穿錯鞋影響大 專家授選鞋3步驟 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，鞋底折點與足部掌趾關節處不一致，
，就會影響行走時的肌肉施力方向。（記者胡毓玲／攝影） 分享 facebook 根據美國足踝骨科醫學會(ACFAOM)研究，
，六分之一美國人有足部問題，
，有疼痛困擾的女性是男性的九倍，
，主要原因就是「穿錯鞋」。物理治療師表示，
，選鞋時遵循簡單三步驟，
，就能減少疼痛發生。馬州洛城物理治療師陳怡如(Yi Ju Chen)表示，一雙不穩定的鞋子會帶給足底過多負擔，當鞋底支撐度不夠，人必須用更多力量走路，穿不合腳的鞋子走路，會進而向上影響膝蓋、髖關節的排列，甚至影響到腰椎，所以選一雙適合自己的鞋子非常重要。陳怡如舉例說：「有些人穿了一整天的高跟鞋或淑女鞋，為了配合鞋子，腰部長時間過度前傾，膝蓋便會感到不適。」她建議民眾，到賣場可依照三步驟選鞋。第一，選擇正確尺寸：一隻手從鞋子後方握住鞋跟，另一隻手掌從鞋尖底部用力向上彎折，觀察鞋子的「折點」，是否與人的足部掌趾關節處位置一致。如果「折點」與足部關節處錯位，就會影響行走時肌肉的施力方向。第二，選擇穩定鞋底：從鞋子後方觀察是否「上窄下寬」，鞋底比腳跟寬度稍寬，確保行走腳跟著地，足部往前推進時，有足夠的左右穩定度，才不需要用過多肌力來控制腳踝。第三，測試鞋底硬度：雙手分別握住鞋子兩端，扭轉整隻鞋，觀察鞋底中段部分不會扭曲，這樣走路時足部才不用花過多力氣推進。當鞋底硬度不夠，抗扭曲的能力不足，就有可能增加扭到腳的機率。除掌握三步驟，陳怡如建議，鞋子的前後高低差以一公分為佳。以上選法是針對走路鞋，女性高跟鞋、拖鞋、涼鞋、雪靴，都不適用於長時間走路。針對長時間久站或走路，造成腿部肌肉痠痛，陳怡如建議可以透過靠牆站立進行舒緩。，
土壤液化潛勢區資訊查詢系統上線，
，其中台北市不少精華區被列入土壤液化潛勢區，
，圖為台北市中山區、基隆河沿岸附近。 記者胡經周／攝影 分享 facebook twitter pinterest 一如預料，
，「土壤液化潛勢區」的資料一公布，
，立即引發民眾的強烈反應。最多人擔心的，
，是坐落於土壤液化區的房屋會因此價格下跌；其次，
，是擔心位在紅區的房子住下去會有危險；再其次，
，才是擔心高潛勢區的公共建築如機場、車站、捷運會不會潛藏危機。這些反應，
，恰恰反映了台灣居住議題重房價、輕安全的特質。不可否認，
，這次液化潛勢圖的公布過程確有粗糙之處。如營建署長即直言，地質調查所的調查是採二點五萬比一的比例尺，地圖上的一公分在現實上即有二五○公尺的誤差，民眾難以準確判斷。再如，在九二一地震後依新式耐震標準設計建造的建築，即使位在潛勢區，也不必擔心液化威脅；但諸如此類的例外判準原應早早揭露，卻遲至民眾恐慌後才提出釐清。也難怪，這次政府開誠布公公開資訊，反被形容為打開了「潘朵拉的盒子」。但退一步想，面對這堆令人不愉快的土壤液化訊息，人們在不滿、恐慌或慶幸之外，是不是也該有「終於得知真相」的釋然？畢竟，即使真相令人不悅，及早得悉自己住屋和環境的安危，以便採取因應對策，或加強鞏固、或提早改建，皆可確保居住安全。至少，不必重蹈某些台南居民的覆轍，因二○六地震而損失了生命和財產，最後才得知自己的房子是倒在土壤液化。「房價與安全孰重」，其實是一個不道德的問題。不安全的房屋，基本上沒有使用的資格，豈可拿來販售？然而，以台灣房屋市場的積習和退化的建築管理政策，人們對於房價的耽溺，卻往往大過對安全的講究。更大的問題則出在資訊的不對等：建商深知自己建造的房屋是蓋在什麼樣的地基上，但購屋者看到的只是既成的梁柱和裝潢，完全不清楚地底下的虛實。如果房屋經過層層轉售，消費者的權益就只會一再衰減。如果政府未做好把關，而建商又唯利是圖，做完一案就倒閉脫責；如此一來，倒楣的就是一般民眾。從這個角度看，即使公開的過程粗疏，土壤液化潛勢區位資料能向一般民眾開放，仍然是功大於過。透明的資訊固然揭露了一些不愉快的真相，卻是必要之惡，至少，民眾取得了掌握資訊的主動位置，不必再被建商蒙在鼓裡。此外，民眾也對土壤液化的成因和解決有了更進一步的理解，知道這並非不治之症，可以透過不同方式鞏固加強。事實上，幾年前政府要公布「土石流潛勢區」地圖時，也有許多人反對，認為將製造不必要的恐慌。但實施幾年下來，已經逐漸收到成效；包括去年花蓮秀林和新北烏來的幾次強制撤村疏散，都使村民在狂風驟雨中倖免於土石流的危害。土壤液化區潛勢圖的公布，也許要更久才看得到成效，但從安全及人道觀點看，這都是晚做不如早做的事；人命不能拿來作為賭注，房價更不能拿來當成藉口。更多人更關注的是：如果房子不幸位在液化區裡，那下一步怎麼辦？這點，政府今年已編列了兩百廿億元老屋健檢預算，可提供民眾房屋健檢、拆除、重建等的補助。其分配方式，應該以土壤液化紅區住戶為優先處理對象，以紓解這些民眾的憂慮，確保他們的安全。由於馬政府任期僅剩兩個月，張內閣所能執行的項目有限，後續的工作勢必要由蔡英文政府接力承擔。我們建議，新政府應就台灣落後不全的建築法規作一徹底整理和翻新，除制訂合乎時代所需的環保、節能建築規範，更應就建築的安全檢查、定期維護制訂合乎現代城市美學的管理辦法。同時，利用老屋健檢及民眾改善住宅基礎的機會，推動近年止步不前的都市更新。如此，土壤液化資訊的透明化雖打開了潘朵拉的盒子，卻能為城市帶來更新契機，也保障了住的安全。，
山蕉觀光工廠開幕 為集集小鎮再添觀光柴火 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：金馬獎害羞警察每日一詩戰帖 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，南投縣林明溱縣長肯定這座觀光工廠可以帶動小鎮觀光、為山城的觀光添柴火。林明溱說，
，集元果觀光工廠為南投縣第12座觀光工廠，
，明年預定增加5家，
，都納入觀光網路行銷，
，南投山蕉傳統產業邁向觀光創新發展，
，開啟嶄新的一頁。集元果觀光工廠的大家長、集集蔬果運銷合作社理事主席黃榮炫表示，
，為了傳承集集在地產業文化，分享曾在日治時期為日本天皇御用的美味山蕉給大眾，決定透過研發，延伸特製的山蕉食品，將台灣在地幸福代代相傳，發揚光大。觀光工廠設有香蕉知識展區，結合趣味性互動導覽，還有山蕉生產基地，提供大眾瞭解山蕉產品的製程，歡樂的兒童遊戲區與DIY體驗教室，戶外設有生態教育園區，栽種50多種蕉苗，有供食用與觀賞用的，加上令人心曠神怡的自然美景，相當適合親子家庭出遊。縣長林明溱肯定集元果觀光工廠結合山蕉好滋味、在地產業文化、生態教育、觀光休憩及產業價值的提升，成為臺灣觀光新亮點，持續發揚臺灣香蕉王國的盛譽。集元果觀光工廠地址在南投縣集集鎮永昌里大坪巷38號，官網：http://www.jijibanana.net/，聯絡電話（049）2764562。集集鎮觀光今天因集元果觀光工廠的開幕再添柴火。記者黃宏璣／攝影 分享 facebook 集元果觀光工廠今天開幕，園區互動遊戲深受小朋友喜愛。記者黃宏璣／攝影 分享 facebook 集元果觀光工廠園區內種植世界上五十多款香蕉品種，充滿知性與趣味，為集集鎮觀光再添柴火。記者黃宏璣／攝影 分享 facebook 集集鎮集元果觀光工廠今天歡喜開幕。記者黃宏璣／攝影 分享 facebook 集元果觀光工廠今天開幕。記者黃宏璣／攝影 分享 facebook 有五十多種蕉種的集元果觀光工廠今天開幕，為集集鎮觀光再添柴火。記者黃宏璣/攝影 分享 facebook，
繼大陸五大國有商業銀行日前聯合宣布手機銀行轉帳匯款免費後，
，12家股份制商業銀行昨（28）日也共同成立「商業銀行網路金融聯盟」，
，除簽署商業銀行帳戶互聯互通合作協議，
，還宣布對「手機銀行」、個人網銀等電子通路跨行轉帳免收手續費，
，以因應第三方支付業者所帶來的衝擊。12家商業銀行共同成立「商業銀行網路金融聯盟」，
，客戶使用電子通路跨行轉帳將免收手續費。 新華社 分享 facebook 12家銀行是中信、招商、浦發、光大、華夏、民生、廣發、興業、平安、恒豐、浙商和渤海銀行，
，首任聯席主席行是中信銀行。據《澎湃新聞》報導，
，不同於五大行，
，面對市場的激烈競爭，
，尤其是支付寶、微信等第三方支付的衝擊，在聯盟成立前，12家銀行在去年9月開始，已陸續對包括「手機銀行」、網上銀行在內的電子通路轉帳，實施免費政策。「手機銀行」目前在大陸運用頗為廣泛，主要是金融機構將貨幣電子化與行動通訊結合，讓客戶可以隨時隨地透過手機處理轉帳、理財等各種金融業務。除了電子通路跨行轉帳免收手續費外，中信銀行行長孫德順表示，目前各家銀行已經實現系統互聯和帳戶互認，未來還將實現資金互通。除了電子通路跨行轉帳免收客戶手續費，帳戶互認也是免費，資金互通將實行最低的銀行間定價策略。商業銀行網路金融聯盟，是回應大陸央行去年12月發布的「關於改進個人銀行帳戶服務，加強帳戶管理的通知」，推動新規落地而發起成立。聯盟以銀行間帳戶為基礎，將監管政策切實落地，嚴格推動個人銀行帳戶分類管理。儘管目前加入都是股份制銀行，但聯盟強調是一個開放的平台，致力於各家商業銀行的參與，與各類金融機構、網路公司等展開合作。央行支付結算司副司長樊爽文表，下一步希望資訊查驗的範圍能夠擴大，有更多的銀行加入進來，也能夠與特許清算機構例比中國銀聯、城市商業銀行資金清算中心等機構的合作。今年2月25日，工、農、中、建、交五家國有商業銀行，決定陸續對客戶透過手機銀行辦理的轉帳、匯款業務，無論是跨行還是異地都免收手續費。五家銀行同時承諾，對客戶人民幣5，000元（約新台幣2.4萬元）以下的境內網上銀行轉帳匯款免收手續費，以降低客戶的費用支出。，
阿仁當廚師賺錢。 圖／如佳康復之家提供 分享 facebook twitter pinterest 「思覺失調症（舊稱精神分裂症）」患者透過社區型復健機構，
，可恢復正常！男子阿仁（化名）罹患思覺失調症近20年，
，家人帶他吃偏方求神問卜都無效，
，出現自殘情形，
，送醫入住嘉義市社區型的復健機構—如佳康復之家，
，經1年多服藥復健諮商治療，
，目前在某餐廳當廚工賺錢養家。家有思覺失調症患者無法強制就醫，
，如不定時炸彈，
，讓家人惶惶不安，有的送醫院禁閉治療，病情難改善，社區型復健機構興起，讓患者家人燃起希望。如佳負責人、職能治療師林柏成說，阿仁生長務農家庭，先天性思覺失調症，常有幻聽、幻覺，國中畢業到處打工，病情嚴重常撞牆自殘，父母束手無策報119送醫診治，轉送康復之家。經專業人員評估會談，分析阿仁病情不穩原因是缺乏定期回診、服藥不規律及缺乏會談諮商輔導，因此輔導其定期回診，建立規律服藥習慣，透過會談諮詢輔導，讓他接受正確治療。經1年多治療病情穩定，恢復工作能力，接受廚房助手工作訓練，整理食材及廚房清潔難不倒他，獲鼓勵推薦到某餐廳廚房擔任廚工，每月薪水2萬元，不僅自食其力還幫家中生計。「有思覺失調症重大傷病卡享健保給付，可入住社區型復健機構！」林柏成說，阿仁是思覺失調症復健成功實例，患者入住只需負擔伙食費，社區型復健機構幫助患者提升獨立生活功能及工作技能，最終回歸社會家庭。，
演藝圈最美麗歐巴桑 少女時代竟撞臉鄧麗君 | 熱門星聞 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：梅姬颱風陳偉殷隊友遇難統一發票 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，招牌酒窩凍齡不變。圖／摘自陳美鳳臉書 分享 facebook 有「台灣最美麗的歐巴桑」稱號的陳美鳳今年成功休夫，
，重獲自由身後的她，
，美艷更勝以往，
，歲月絲毫未在她臉上留下痕跡，
，近日她在臉書po出高中時期穿韓服的青澀萌照，
，臉上的招牌酒窩清晰可見，
，連網友都讚：「尚水ㄟ，
，笑起來像甜蜜蜜的鄧麗君，真是開在春風裡的花ㄚ～」陳美鳳秀出高雄友人分享高中時期照片，回憶當時，她聲稱當時學校辦活動表演，同學扮演夏威夷女郎，她則梳包頭、穿韓服，看自己當年青澀模樣，校燦如花，不禁也讚嘆的青春無敵狀，笑說：「看到以前的我，也太Q彈了啦！」網友也大讚：「好可愛喔，感覺像鄧麗君出道的時候」、「美鳳姐的少女時代，青澀豐盈、鳳眼媚態、格外迷人」。陳美鳳號稱台灣最美麗的歐巴桑，瞧這火辣身材非虛名。圖／摘自陳美鳳臉書 分享 facebook 陳美鳳自稱是歐巴桑，也偶有賣萌時。圖／摘自陳美鳳臉書 分享 facebook 陳美鳳(左)秀出高中時期穿韓服表演的萌照，網友直呼好像鄧麗君。圖／摘自陳美鳳臉書 分享 facebook，
海關總署廣東分署14日發布最新統計數據稱，
，今年1至4月廣東省外貿進出口總值人民幣18，
，810.3億元，
，比上年同期（下同）下降23.5%，
，海關分析人士稱，
，雖然今年1至4月該省外貿總值下降幅度較大，
，但下降幅度正呈現收窄的態勢。
中新社報導，
，4月分，
，廣東省外貿進出口總值人民幣5，199.3億元，下降18.7%；廣東外貿4月進、出口仍表現為下降，但降幅均比3月收窄一半左右，1至4月進出口降幅比一季度收窄1.7個百分點，預計下月廣東外貿降幅仍將有所收窄。
1至4月，廣東的主要貿易夥伴中仍僅對歐盟（28國，下同）進出口實現增長9.8%，對其餘主要夥伴的外貿額均為下降，其中對香港和台灣進出口降幅超四成。
出口商品方面，該省的機電產品和高新技術產品出口下降，傳統勞動密集型產品出口增幅加大。1至4月，廣東省機電產品和高新技術產品降幅比一季度均有收窄，其中：機電產品出口7，529.2億元，下降23.4%；高新技術產品出口（與機電產品有交叉，下同）3，997.1億元，大幅下降35.9%。
在出口值居前的主要產品中，液晶顯示板和集成電路、二極管及類似半導體器件等電子電器產品以及貴金屬及包貴金屬首飾均為降幅較大的產品。
同期，廣東主要勞動密集型產品出口1，992.2億元，增幅由一季度的2.5%擴大到4.1%，其中，家具、燈具、箱包、玩具和農產品等均實現增長。，
頂新集團出售台北一○一股權，
，經濟部投審會將嚴審。投審會執行秘書張銘斌表示，
，由於頂新集團違反食品安全相關法令，
，傷害國人健康，
，投審會將援引ＲＣＡ工傷事件，
，限制頂新集團將台北一○一投資收益匯出。
頂新集團宣布出售台北一○一股權，
，由於該案涉及經濟部投審會是否准許外資入主台北一○一，
，頂新集團能否將獲利匯出台灣，經濟部投審會昨天特別為該案加班發表聲明稿。
投審會執行秘書張銘斌表示，台北一○一是國內大型辦公大樓，同時也是購物中心，大股東頂新集團又涉及重大食安事件，股權出售涉及到多個部會，包括內政部、衛福部、勞動部、財政部等單位，投審會係由跨部會組成的外資審查機構，其中，關於頂新集團所涉及的食安事件，後續法律責任，將由衛福部負責把關。
張銘斌表示，對台北一○一股權交易買方馬來西亞ＩＯＩ集團，投審會未來將檢視該公司是否具陸資背景；若無陸資背景，其在台投資案相對單純，若具陸資背景，投審會將不予核准。
張銘斌表示，依據外國人投資條例第七條，「對國家安全、公共秩序、善良風俗或國民健康有不利影響之事業，政府得禁止投資」。由於頂新餿油事件嚴重影響國人健康，投審會基於公共利益、國民健康與社會觀感等因素，將會同財政部、金管會及央行等相關單位依法嚴格把關。
張銘斌說，華僑及外國人投資條例第十八條規定，頂新在台投資違反食品安全相關規定，投審會得取消一定期間所得盈餘或孳息之結匯權利。
他強調，先前美國ＲＣＡ在桃園楊梅工廠重金屬汙染，導致員工致癌，過去幾年一直沒有解決，投審會因此拒絕該公司將公司清算剩餘尾款匯出；ＲＣＡ雖提起行政訴訟，但在高等行政法院敗訴。投審會將援引ＲＣＡ處分案例，限制頂新資金匯出。
財政部次長吳當傑表示，台北一○一股權交易將由投審會審查，財政部暫時不會對股權交易案發表評論。，
「我才40歲，
，不抽菸、不下廚，
，為什麼會得肺腺癌？」彰濱秀傳高級健檢中心督導程雅娟作息正常，
，有運動習慣，
，去年底她做全身健檢，
，竟患肺腺癌初期，
，讓她難以置信，
，所幸及早切除，
，恢復良好。醫師說，
，癌症發病原因很多，透過檢查提早治療，治癒率很高。40歲程雅娟有良好的運動習慣，每日保持30分鐘以上運動，保有良好的體態，外表看來年輕，最大的孩子已上大學；她說，自己是護理人員，只要是致癌因子如吸菸、喝酒、油炸物等都不碰，飲食也很清淡，作息正常十分養生，因怕曬黑也很少出門曬太陽。程雅娟表示，去年她送給自己40歲生日禮物為「全身的健康檢查」，沒想到檢查出罹患肺腺癌，當時她無法接受：「我養生也不抽菸，更沒有壞的生活習慣，為什麼癌症找上我？」彰濱秀傳紀念醫院胸腔外科醫師李佳穎表示，程雅娟進行肺臟低輻射電腦斷層，意外在左肺發現一個0.8公分陰影，接受微創胸腔鏡肺部切除後，證實罹患初期肺腺癌；程女因早期發現，立即切除已治癒，僅需定期追蹤。李佳穎說，肺癌高居台灣女性癌症死亡率首位，像程女不抽菸、不下廚、也無家族史，平日飲食清淡，卻發現肺腺癌，相當罕見。李佳穎指出，世界衛生組織已將空氣污染與香菸並列為一級致癌物，中台灣地區全年空氣品質常不良，也有可能是誘發肺癌原因；建議45歲以上民眾應接受低劑量電腦斷層篩檢，尤其有吸菸史或長時間住在高空氣汙染地區民眾，早期發現治癒率高。，
陳怡蓉在電影《寶島大爆走》中演出風騷檳榔攤老闆娘，
，以法文和說台語的澎恰恰雞同鴨講對戲，
，她性感又會耍槍、武打，
，是全片焦點，
，導演羅安得特別為她訂做６套手工性感禮裝，
，超過10萬元，
，還大費周章在台北新光三越廣場封街３天拍她的槍戰戲，
，被虧像「九把刀照顧陳妍希」。
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