丁噹(前)與歌迷一起練瑜伽，
，並示範多個瑜伽動作。記者胡經周／攝影 分享 facebook twitter pinterest 丁噹10日舉辦「好朋友運動日」，
，教粉絲們做雙人瑜珈，
，她說，
，其實出道前她真的差點去當瑜珈教練，
，原來當時她在等發片，
，因為持續上瑜珈課，
，老師誇她肌力和耐力都不錯，
，建議她可以去考執照，
，不過她最後決定要當歌手，還是放棄了考執照的機會。她和粉絲相約做瑜珈，她說平常在家會做類似「划船」的動作：「抬起自己上半身和下半身，利用腰部支撐全身動作，這樣可以訓練核心肌群。」她也熱愛懸吊式訓練，也就是一種利用兩條繩子懸吊身體部位，雕塑肌肉線條的運動，她笑說常常在家把自己吊起來。 她瑜珈功力了得，也希望未來另一半跟她一樣喜歡運動，她笑說：「希望他可以把我托舉起來。」如果有對象可以練雙人瑜珈，第一個想練的動作也是托舉，想測試對方臂力如何，而她平常也習慣倒立，認為對紓壓很有幫助。丁噹與歌迷一起練瑜伽，並示範多個瑜伽動作。記者胡經周／攝影 分享 facebook twitter pinterest 丁噹與歌迷一起練瑜伽，並示範多個瑜伽動作。記者胡經周／攝影 分享 facebook twitter pinterest，
穿胸罩更堅挺？醫師：運動成效更好 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：停班停課蔡快閃說放假學問大 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，並無絕對的科學證據顯示，
，穿胸罩與否對人類的健康有影響。 記者邱榆蕙／攝影 分享 facebook 網路瘋傳法國教學醫院教授的一篇文章，
，指不穿胸罩的婦女乳房反而會更堅挺，
，呼籲女性朋友將集中型胸罩丟掉。這名教授對320名不穿胸罩的婦女，
，進行15年的乳房演變研究，
，其中談到「不戴胸罩的女性，
，乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米」。敏盛醫院乳房醫學中心醫師陳榮堅表示，胸罩並不會帶給乳房緊實或鬆弛的效果，比較像是「飾品」的概念。陳榮堅表示，現代醫學研究並無絕對的科學證據顯示，穿胸罩是否對人類的健康有影響，而乳房主要是由乳腺及脂肪組織構成，而其中乳腺組織質地較脂肪堅硬，乳房的乳腺占比較高的看起來較堅挺，脂肪占比較高則較鬆弛，隨著年齡增長，乳房也會隨之下垂。「胸罩能否防止乳房下垂？」陳榮堅提到，脂肪偏多的乳房，也就是胸部較豐滿的女性比一般女性更容易鬆弛，此時需要增加乳房之韌帶的強度，達到外部視覺拉提的效果，但是使用胸罩對韌帶的幫助，遠不及運動的成效。陳榮堅指出，乳房門診經常遇到胸部疼痛的患者，其中有一部分是穿著不適當尺寸的胸罩所造成，因此壓迫血液及淋巴循環，年輕女性患者居多，但過於寬鬆的胸罩尺寸，則易引起不必要的表皮摩擦，產生皮膚疾患。他表示，胸罩對台灣社會還是有普遍的需求，主因是「不穿胸罩的女性」易引人側目，但從健康的觀點上非必需品，可以當作是大眾文化及視覺美感上的「裝飾品」。如果要讓乳房堅挺，正常飲食作息及適當且足夠的運動會比穿戴胸罩更實在。，
交通部公路總局官員昨（11）日表示，
，手機叫車應用程式（App）Uber並非計程車客運服務業，
，也非小客車租賃業，
，卻從事相關營業行為，
，已發文要求說明及儘速辦理公司登記，
，但都沒有回應，
，因此8月底已依違反汽車業經營管理規則，
，開出15萬元罰單。
官員指出，
，Uber向他們表示，他們不是汽車租賃業，只是一個媒合平台，所以迄今仍未辦理計程車客運服務業或小客車租賃業的公司登記，但公路總局仍依規定發函給Uber，要求他們要限期改善，若不改善將持續開罰。
相關官員說，Uber自稱是媒合平台，卻找一批業者帶車投靠，實際從事小客車租賃服務，既然有從事小客車派遣租賃服務，就須依規定辦理公司登記，否則不得營業。
交通部官員認為，Uber對外宣稱提供服務的車輛都是高級車，實際上搭乘的旅客沒有任何的保障，萬一發生事故，Uber不是營業公司，不會為事故負任何責任，受害的旅客要找車主負責。
官員強調，如果業者要從事營業行為，須辦理相關行業公司登記，不可游走灰色地帶。，
宜蘭縣政府要率全國之先推公家寵物葬一貫化服務，
，縣務會議昨天通過寵物屍體焚化收費標準，
，以動植物防疫所焚燒動物的焚化爐當火化場，
，員山福園有1片樹灑葬區，
，如要為寵物辦告別式，
，可專案申請，
，預計明年春天上路。
因員山福園殯葬管理所未被核准火化動物；動植物防疫所有1座小型動物焚化爐，
，決定開放受理寵物屍體火化。動植物防疫所所長陳文進指出，
，宜蘭縣寵物屍體焚化收費標準草案，昨天提縣務會議審議通過，秘書處發佈即可實施。
陳文進說，寵物屍體焚化，不撿拾骨灰者，按焚化前體重計費，5公斤以下，每隻2百元，6至10公斤，每隻4百元，21公斤以上，每隻1100元。撿拾骨灰者要自備骨灰罐，焚化前寵物屍體未達30公斤每隻2千元；30公斤以上每隻3千元。，
聯合報今天報導一位台南單親媽媽不知情誤買法拍凶宅，
，竟連當初聲請法拍的銀行都拒絕貸款給她，
，導致她必須棄標損失39萬元。立委陳亭妃今開記者會與當事人莊小姐聯繫，
，並承諾將修法，
，明定法院法拍房屋時應註明凶宅。
金管會銀行局回應，
，大眾銀行聲稱查封此屋時，
，債務人還住在房子裡，
，因此法拍時沒點交、不知是凶宅，若莊後續有購屋需求，大眾銀行願提供優惠貸款。
但陳亭妃質疑，法院法拍時的資訊公開紀錄表有載明該法拍屋是遺產，法院怎麼可能不知道是法拍屋？強制執行法明定，查封時書記官應作查封筆錄，載明房屋實際狀況、法拍時法院公告也應載明實際狀況，難道法院沒責任嗎？她表示將修法明定，法院法拍時需註明是否曾發生凶殺或自殺案。
金管會銀行局專門委員張嘉魁說，法院法拍時原則上都會揭露是凶宅，此次狀況應是意外。他詢問大眾銀行後，大眾表示沒有承做法拍屋貸款，因此當時無法同意莊小姐貸款需求。針對單親、經濟弱勢的莊小姐，大眾願意研議方案提供協助。
莊小姐透過電話表示，她與家人討論過後願意承擔購買凶宅，但向各大銀行申請貸款都碰壁，連當初聲請法拍的大眾銀行也拒絕，讓她必須損失棄標後下一拍的差額39萬元。對此她身心俱疲，一度也差點燒炭自殺。，
食用油問題連環爆，
，衛工處擔心民眾貪圖一時方便，
，把油直接倒入排水孔，
，特別呼籲，
，將廢油交由環保局回收，
，以免造成排水管及汙水下水道堵塞。
衛工處設計科科長李光軒表示，
，北市公共汙水下水道堵塞約有5成6是油垢造成，
，油脂如果未經處理直接排入河川，
，還會造成水質嚴重汙染。
李光軒指出，
，廚房排放1毫升廢食用油，需要180公升清水稀釋，才能維持河川魚類正常生存的水質，且廚房的排水管也容易阻塞。
他呼籲，廚房不要的食用油應先以容器收集儲存，交由環保局清潔隊回收處理；料理後的鍋具容器先以廢紙或廚房紙巾擦拭後再清洗，可節省水費、減少清潔劑用量，也能維持排水管暢通。擦拭過油汙的廢紙或廚房紙巾投入垃圾，有助焚化爐燃燒。
李光軒表示，秋末冬初氣溫下降，油脂更容易凝結在汙水管線內壁，經過皂化結塊形成堵塞。廢食用油經回收，可再生製造為肥皂或生質柴油，是高價值的資源物。，
墨西哥人瑞瑪魯艾拉‧賀南德斯在100歲這年拿到國小畢業證書，
，她說：「我很喜歡學校，
，但我沒辦法一直讀書。」
賀南德斯生於1913年6月，
，正是第一次世界大戰開打的前一年，
，她當時只讀了一年書就輟學協助家務。她去年在孫子的推薦下重拾書本，
，22日拿到小學畢業證書，
，將繼續唸中學。（路透），
，
超期待！坎城影帝來台最想做這兩件事！ | 電影世界 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 2016金馬獎 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 udn / 娛樂 / 電影世界相關新聞年度電影慈善夜 女星爭奇鬥艷賀歲黃金拍檔豬哥亮、林美秀 明年拆夥對打！艾迪瑞德曼為跳求偶舞 演藝事業差點遭毀純情打敗色情！「美女與野獸」預告首日點閱勝「格雷」女星「落枕」一周沒好 竟是心肺間長了大腫瘤！你這個雜碎！ 華語片十大最惡反派揭曉萊恩為「死侍」導演退出表不捨 承認意見分歧誰打得贏浩克？史丹李力挺雷神索爾影帝艾迪瑞德曼曾試鏡「佛地魔」 竟慘被打槍納豆拍電影竟稱是為了Hebe 想帶許冠文去吃燒肉凱旋歸來以後——《比利‧林恩的中場戰事》全男角演出台灣眾生相——《一路順風》變調版《流星花園》——《玩酷壞痞子》超期待！坎城影帝來台最想做這兩件事！分享分享分享留言列印A-A+2016-11-17 19:20聯合報 記者蘇詠智╱即時報導WhatsApp 最年輕坎城影帝柳樂優彌來台宣傳「失序男孩」，
，心心念念美味的小籠包和他很喜愛的李安導演新作「比利‧林恩的中場戰事」，
，無奈宣傳通告排得密集，
，可能抽不出時間欣賞。他也透露女兒目前對畫畫有興趣，
，與其栽培她接棒進入演藝圈，
，更希望她往繪畫的路上發展。柳樂優彌14歲以「無人知曉的夏日清晨」締造坎城影展紀錄，
，日本觀眾等於看著他長大。他在「失序男孩」扮演於街頭隨機暴打路人的憤怒青年，
，畫面上拳拳到肉、被害者頭破血流看來頗為駭人，
，他透露拍攝時有動作指導先和演員們演練過多回，確定看起來有效果但不會受傷才拍，所以拳頭其實根本沒碰到對手演員的身上，導演真利子哲也還笑言要戲院放片時音量調大聲一些，觀眾會更覺得震撼。拍了十多年戲，柳樂優彌與「無」片導演是枝裕和私下一直有保持連絡，很希望有機會再結戲緣。他也表示「失序男孩」中的暴力男和自己性格沒有一點類似，對演技雖是一大挑戰，卻希望下部片能夠「再做回好人」。大陸女星王奕瑾也參與「失序男孩」演出，在拍攝前就上了兩個月的日語課，對於劇組連化妝用品都會按照每個演員分別準備好，一人一套，細節上的用心，讓她很有感覺。今日星話題→「出道頻遭指責 歐陽娜娜認『自己活該』」，想看更多請戳這！「失序男孩」導演真利子哲也（左起）、男主角柳樂優彌與女星王奕瑾為片子造勢。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook，
在亞股同步走揚帶動下，
，上證綜指周二震盪收高，
，終場上漲14.15點，
，收在2，
，047.46點，
，漲0.7%，
，結束日K線連四黑；創業板更吸金，
，單日漲幅逾2%。
雖然市場多認為大陸經濟擴張腳步放緩，
，不過，上周從大陸國務院總理李克強講話中分析，官方意識經濟成長下行壓力與風險，對經濟波動已做好政策應對，預估將有針對性措施出台，有利提振投資信心，所推出的穩增長政策，提供盤面投資趨勢。
隨穩增長政策將出台的預期下，3月中旬後市場焦點轉向藍籌股，預估第2季起隨政策及經濟發展情勢更為明朗後，盤面亮點將以國企改革、區域經濟一體化等帶動經濟成長的主題投資為主。此外，4月起將進入上市公司年報披露高峰期，也將成為檢視個股基本面的重點。
大陸證監會先前發布「優先股試點管理辦法」，並發布新股IPO 的五大措施，暫停四年的房地產企業、創業板再融資也重新啟動，顯示政府政策開始放送暖風。
由於目前上證指數成分股中，銀行、地產板塊本益比僅四至五倍，下跌風險有限，且機構持倉也較少，有了政策利多的加持，吸引資金回流，帶動類股大漲，接下來若市場情緒回溫，仍有機會續受青睞。
（作者是復華大中華中小策略基金經理人），
台中市警局督察長張蒼波遭市議員爆料涉嫌濫用公務車，
，廉政署中部調查組介入調查，
，張否認「公器私用」，
，檢方也查無具體證據，
，僅查出填寫派車單有瑕疵，
，將查證是否涉偽造文書。
市議員張耀中本月初爆料，
，指張蒼波近2年以督勤為由，
，把警局公務車當成自家車用來上下班，
，公務車還停在住家旁的潭子區頭家派出所，方便使用。
廉政署中部調查組分「他」字案調查，檢察官昨指揮廉政官到市警局調閱資料，並以證人身分傳訊6名後勤科科員、以及以嫌疑人身分傳訊填寫派車單的3名督察員，張蒼波獲悉後，主動配合到案說明。
張蒼波強調「公車公用」，全用於公務使用，否認「公器私用」。
廉政官查出張未將公務車做為私人交通工具，也未在非上班日駕公務車載家人出遊或訪友，但查出督察員等人填寫派車單時有瑕疵，使用人與駕駛人不同，非駕駛人卻去填載為駕駛人，恐涉及偽造文書，檢察官訊後將張蒼波等人請回。，
