拉克提與專業舞蹈老師雪柔柏克展現舞姿。 美聯社 分享 facebook 里約奧運期間謊稱自己遭人搶劫、武力脅迫的美國游泳選手拉克提(Ryan Lochte),
,醜聞後失去贊助廠商又被禁賽,
,打算參加美國熱門綜藝節目「舞林群星會」求翻身,
,哪知第一次現場錄影,
,就有兩位男子衝上舞台鬧事,
,被警衛架走,
,觀眾席上也有穿著反對他T恤的女子,
,高聲罵「騙子」,
,令他非常難堪。拉克提在倫敦奧運表現不錯,
,由於外表稱頭,成為媒體寵兒,不僅客串偶像劇「新飛越比佛利」,又開了個人實境節目,不過收視不佳,很快喊停。4年後的里約奧運,他在泳池內的表現沒有太大的超越,泳池外卻鬧了更大的負面新聞,據傳特別聘請小賈斯汀的危機處理團隊,仔細規畫往後在公眾眼前的表現,希望走出風暴。參加「舞林群星會」就是其中很重要的一步。警衛把鬧事者制伏。(摘自ABC) 蘇詠智 分享 facebook ABC電視網的招牌綜藝秀「舞林群星會」,由一位明星或名人,搭檔一位專業舞蹈老師展開比賽,過往曾讓不少過氣藝人再度翻紅,也不乏前奧運得主上台挑戰,不管怎麼看,都是萊恩最好的復出管道,他也把握機會奮力一搏,不料首場錄影就出狀況。兩位男子在萊恩跳完後、評審講評時衝上台,讓評審之一凱莉安都高分貝喝止,主持人湯姆趕快切進廣告,廣告播放期間警衛則把鬧事者拉出場,再次回到節目內容後,拉克提坦言:「有點受傷。」顯然美國不少民眾對他撒謊依舊餘怒未消,他想要證明自己已洗心革面,恐怕還有一段漫長的路要走。「舞林群星會」主持人湯姆(左),在事故後火速切入廣告。(摘自ABC) 蘇詠智 分享 facebook,
台中市府總預算快速通關,
,民進黨議員批國民黨多數暴力,
,程序違法。 記者陳秋雲/攝影 分享 facebook 台中市議會昨通過市府109年度總預算2266億569萬3千元,
,史上最高。不過,
,民進黨團則抗議二讀會未依法「逐條宣讀」,
,在三讀企圖翻案不成,
,黨團總召李天生表示,
,拒絕違法預算,
,將行文內政部解釋是否合法?國民黨團表示,二讀前經政黨協商,會場上僅3位民進黨議員在議場上卻高喊多數暴力,議員不開會怪別人? 總預算小刪8023萬元,市府「喜出望外」。委員會刪5023萬,議長張清照宣布依「政黨協商」結果,市府自行挑選項目統刪3000萬元。事後國民黨團聲明「勉強同意」,但離民進黨團的目標150億元,相去甚遠。被刪預算的重災區在運動局,委員會一口氣刪了3090萬,最受矚目的是前瞻計畫台中市自由車場賽道照明工程,教育部撤銷補助,歲入被刪1308萬,委員會刪歲出2340萬地方預算。過程是一段烏龍,運動局指出,市府投入1億8000萬全面整修更新自由車場,統包施工廠商逾越契約書規定,為取得UCI(國際自由車總會)「賽場」認證證書,去年5月擅自裝設臨時照明燈桿及相關設備,這筆經費未依程序完成發包作業,教育部體育署隨即註銷補助,運動局在議會預算審查期間自動提報撤銷預算。其他刪減項目,包括圓滿劇場軟硬體部分整修維護費、節慶活動、音樂會及行銷費用、紙張與電腦周邊等經費,近兩千萬元。民進黨資深議員何敏誠昨指出,總預算案的二讀會根本沒「讀」,在場議員沒有人聽到主席在念什麼科目就草率過關,不符法定程序。江肇國說,國民黨急著讓預算過關,該討論時關起門來協商,根本沒有好好審,沒經過詳細討論、沒有合法程序審查的「違法預算」。會後民進黨團立即舉行記者會,強烈指責國民黨違反議事規則,「粗暴運作,多數暴力,是市議會黑暗的一天!」民進黨團拒絕接受,並且行文內政部要求解釋決議是否合法。總召李天生說,政黨協商不歡而散,事後他未簽名認同,來表達憤怒及抗議。國民黨團執行長陳政顯說,現場說好的事後又翻盤,「半夜吃西瓜反症?」李麗華與張廖乃綸也說,二讀會民進黨議員僅留3人在議場,現在卻喊多數暴力,不要怪別人!,
大坂直美。 路透 分享 facebook 由於當地天氣不穩,
,打亂了男女共站的羅馬網賽,
,今天天公作美也讓賽程恢復進行,
,而現任世界球后大坂直美率先在女單32強登場,
,首戰她耗時1小時43分鐘,
,以兩個6:3拍落世界排名第33的斯洛伐克好手席布可娃(Dominika Cibulkova),
,一日兩戰的下一戰將碰上羅馬尼亞女將布莎尼斯古(Mihaela Buzarnescu)。 從斯圖加特網賽展開紅土賽季的大坂直美,
,首站挺進女單四強,
,接下來轉戰馬德里,則在八強賽提前出局,本周來到羅馬,卻因當地天氣不穩,等了兩天才終於出賽。今天面對過去曾三度交手、對戰勝率百分百的席布可娃,素有「日本小威」之稱的大坂直美重砲連發,全場共發出12記ACES球、沒有任何雙發失誤,並化解了七個破發危機,全場四破對手發球局情況下,直落二盤取勝,並收下對戰四連勝。,
圖/ingimage 分享 facebook 2019-04-23牡羊座誤會冰釋的一天。整體運:★★★☆☆今天會發現真相,
,解除對同事的誤解,
,有機會好好交流,
,讓關係更和諧。剛剛走進婚姻的戀人容易產生壓抑情緒,
,多溝通才能化解矛盾。財運不佳,
,資金周轉出現危機時可向親友求援。愛情運:★★★☆☆多安排一些時間與另一半溝通,
,以免感情疏遠;單身者在聚會中易與有緣人相遇。 事業運:★★★★☆與人交流互動的慾望在蔓延,
,也讓你從中體會到團體的強大力量,收穫頗多!財運:★★☆☆☆金錢上小麻煩多多,不利於投機或賭博,省得惹來一身腥又不得安寧。 貴人星座:天秤座幸運數字:9吉時吉色:13:00-14:00可可棕開運方位:正東方向金牛座對外接觸頻繁,但效果不太理想。整體運:★★★☆☆感情生活平順,易得到另一半的支持。因工作關係而不得不向外活動,在與他人的交涉中會有勞累感,想要達成協議需要付出較大的心力。別太心急,就把今天的交涉作為過度,日後再做進一步協商。愛情運:★★★☆☆有伴侶者多在另一半面前表現獨立的一面,可獲得對方更多的體貼與關懷。事業運:★★☆☆☆今日事業不太平順,口舌上的是非多了點,只要不對號入坐,也不會有什麼問題的咧!財運:★★★☆☆有投資打算者不妨與有經驗的人士討論評估一番,容易獲利! 貴人星座:牡羊座幸運數字:5吉時吉色:07:00-09:00玉髓紅開運方位:正東方向雙子座平平順順的一天。整體運:★★★☆☆多抽出一點時間陪伴侶,會讓他感到很高興;新入職者與同事之間相處的比較融洽,對工作環境適應比較快;找個人幫你按摩一下,放鬆緊繃的神經,輕輕鬆鬆才更容易進入工作狀態。愛情運:★★★☆☆已婚者容易得到另一半的幫忙,別忘了給對方一個擁抱喔!事業運:★★★☆☆看似風平浪靜,但難題仍不可避免。與其帶著急躁情緒解決,不如暫時將煩惱放下,待心情平靜再重新面對。財運:★★★☆☆借出的資金收回會有一些困難,應提高警惕。 貴人星座:雙子座幸運數字:4吉時吉色:12:00-13:00鉑金灰開運方位:正北方向巨蟹座運勢較低,給自己信心,不要垂頭喪氣。整體運:★★☆☆☆今天較感性,想要沉浸在自己的感情世界裡,不想再理會那些凡塵俗事。財運方面表現較差,一些過往債務需要清算,讓你頭疼不已。精神狀態不佳,工作起來也不順利,休息時可與好友出去玩樂一番,別把自己憋壞了。愛情運:★★★☆☆夫妻之間偶爾小打小鬧,但不影響感情,反而增加了彼此的親密度;單身者戀愛機會較少。事業運:★★☆☆☆工作失誤不少,小心影響工作進度,別太懶散,集中精神才好。財運:★☆☆☆☆金錢困擾多多,恐有難言之隱,也要注意為財與人發生口角爭執。 貴人星座:雙子座幸運數字:6吉時吉色:08:00-10:00辣椒紅開運方位:西南方向獅子座真心的付出才易獲得有效的回報。整體運:★★★★☆愛情際遇不斷,卻有種不真實的感覺,不付出真心又怎麼能獲得真實的感覺。財運在此時易有所顯露,可做外匯、期貨等投資。多一個對手不如多一個朋友,與工作夥伴進行良好的互動也是事業發展的重要面。愛情運:★★★☆☆伴侶是有點強勢啦,自己就忍忍吧,想想他也是好意。事業運:★★★★☆上班族對工作的每個細節都投入相當大的熱情,可在有限時間內完成繁重的工作任務。財運:★★★★☆投資運佳,投資冷門項目易獲利,若資金周轉遇到麻煩,可向親友求援,易獲得資助。 貴人星座:巨蟹座幸運數字:9吉時吉色:12:00-13:00蕃茄紅開運方位:東北方向處女座貪小便宜易得不償失。整體運:★☆☆☆☆今天被騙指數相當高,可別貪小便宜,小心誤入陷阱損失嚴重;工作上挑三揀四、避重就輕會讓同事和上司對你反感,可別撿了芝麻丟了西瓜;有時間可邀幾位好友去咖啡廳、茶館等休閒安靜的坐坐,讓自己放鬆放鬆。愛情運:★☆☆☆☆愛情低潮期,別庸人自擾囉!搞得心情煩悶,口角不斷有什麼好處呢!事業運:★★☆☆☆事業運略差,問題很多,搞得自己污煙瘴氣,務必冷靜自己,不然容易發飆喔!財運:★☆☆☆☆情緒弱,一旦發生損失則恐「輸了銀子、賠了心情」。 貴人星座:巨蟹座幸運數字:9吉時吉色:06:00-07:00咖啡棕開運方位:正東方向天秤座改變只為全新的開始。整體運:★★★★★事業上如果可以拋開一切束縛,走進新的領域,相信能得到不錯的成績;曾相互糾結、相互傷害的情侶在一段時間的冷靜和反省後,這段感情能重新看到新的希望,找到新的相處模式;投資運佳,可嘗試瞭解新興的投資產品。愛情運:★★★★★桃花朵朵開的一天,與異性朋友接觸的機會多多,開開心心的玩一天吧!事業運:★★★★☆事業運不錯,活動力十足,有領導統馭的機會,可是在態度上要婉轉些,免得同事受不了!財運:★★★★★財運旺旺日,得財的方式包括中獎、分紅、收到禮物禮金等等。正財部分的收穫多寡則與先前的努力有關係。 貴人星座:雙魚座幸運數字:7吉時吉色:06:00-07:00嫩芽綠開運方位:正西方向天蠍座能保持愉快的狀態。整體運:★★★★☆今天適宜邀約你的另一半去看場愛情電影,體會彼此的愛戀之情。單身者穿著打扮可以新潮前衛一點,能提升桃花運。工作會有新的突破,若是有計劃發展自己的事業,選擇行動會是個不錯的決定。愛情運:★★★★☆感情出現小麻煩,夫妻爭吵時多站在對方的立場考慮問題,才能更好地維繫彼此的感情。事業運:★★★★☆人緣不錯,領導照顧,同事協助,讓你的工作開展順利,你也很有優越感。財運:★★★☆☆投資小心高報酬的誘惑陷阱! 貴人星座:天秤座幸運數字:7吉時吉色:18:00-20:00咖啡棕開運方位:正南方向射手座運勢雖然低迷,但你的心態很樂觀。整體運:★★☆☆☆愛情運平淡,單身者無心談感情,享受獨處的時常也很舒心。財運較普通,手中的投資計劃可繼續持有,對於新的投資計劃應持觀望態度,不要盲目跟進。工作上困難較多,但信心很足,對自己能力相當有自信。愛情運:★★☆☆☆已婚者、戀愛中的人容易吃悶醋,別胡亂猜疑,有什麼話坦白說出來比較好。事業運:★★☆☆☆和同事發生意見衝突,最好採用以退為進的方式。財運:★★★☆☆思維易受外界影響而改變,所以謹防受騙上當。 貴人星座:雙子座幸運數字:0吉時吉色:13:00-14:00嫩芽綠開運方位:正西方向摩羯座運勢起伏偶爾也會帶來好運。整體運:★★★☆☆今天另一半看起來有些神秘,即使好奇心難忍也不可刨根問底,給他一點時間,這樣你反而知道得越多;生意人今天的投資運不錯,放長線可望釣起大魚哦!從事行政後勤工作的人積極性頗高,令工作超標準完成。愛情運:★★★★☆單身者有機會與心儀的對象墜入愛河;已婚者容易感受到另一半的強勢,多用同理心對待。事業運:★★★★☆工作幹勁十足,不僅把份內事出色完成,還熱心幫助同事解決難題,很受人歡迎。財運:★★★☆☆不適合作大投資,保守為宜。 貴人星座:雙魚座幸運數字:8吉時吉色:08:00-09:00苔蘚綠開運方位:東南方向水瓶座心情愉悅的一天。整體運:★★★★☆愛心人士今天會遇到可愛的小動物,有強烈的領養念頭,渴望從中找到樂趣。有晨跑習慣的單身者有機會邂逅心儀的異性,戀情就在那回眸一笑中衍生。工作中你顯得太專注,而忽視與同事必要的問候。愛情運:★★★★☆戀愛運勢還不錯,想要戀愛的人可以請長輩撮合。戀愛中人用點小技巧逗逗對方吧!事業運:★★★★☆事業運不錯呢!同事間的助力大,聰明才智也得以發揮。財運:★★★☆☆財運平順,適合在犒賞自己的一天,花點錢去享受享受吧! 貴人星座:處女座幸運數字:5吉時吉色:22:00-24:00可可棕開運方位:正南方向雙魚座小不忍,則亂大謀。整體運:★★☆☆☆今天對方在耍脾氣你都要忍一忍,不然接下來的局面難以收拾;出財跡象明顯,打紅包的可能性很大唷;領導對你的工作很不滿,甚至會不顧顏面的對你加以指責,你最好靜靜的聽著,反駁的下場可不好受啊!愛情運:★★★☆☆單身者投身於事業,容易在職場中結識有才華的異性;戀愛中的人感情平穩發展。事業運:★★☆☆☆領導欲很強,待人處事的態度會顯得過於強硬,在管理上容易出現問題,與屬下、同事發生衝突的機率高。財運:★☆☆☆☆財運不穩定加上腦袋瓜有點空空的,判斷力明顯下降,不要聽信謠言可防止受到錯誤資訊的影響! 貴人星座:獅子座幸運數字:6吉時吉色:22:00-23:00象牙白開運方位:正南方向【更多命理分析,請前往 科技紫微網 】,
大陸醫師人數嚴重不足。圖為今年首度明定8月19日為中國醫師節的慶祝活動。 新華社 分享 facebook 根據官方公布的數據,
,截至2017年底,
,大陸全國衛生人員總數達到1,
,174.9萬名,
,其中衛生技術人員898.8萬,
,執業醫師及執業助理醫師共339萬人,
,年增6.2%。財新網報導,
,大陸每千人執業醫師數為2.44人,
,但以全球平均標準來看,
,大陸每千人口執業醫師數量排名仍偏低。OECD 35國2015平均值為3.4人。2017年台灣每萬人口執業醫事人員為127.18人,但當中包括:藥師、醫事檢驗師、護士等。 無論如何,大陸醫師嚴重不足是由來已久的問題。中共中央宣傳部委託新華社主辦的期刊《半月談》今年10月就曾探討「60萬醫學生僅10萬從醫—年輕人為何不願穿『白大褂』?」報導稱,職業風險大、門檻高、報酬低是主要原因。 經濟日報提供 分享 facebook 蘭州大學第二臨床醫學院執行院長張連生就表示,他的女兒本科及碩士、博士學醫連讀八年,畢業兩年後在蘇州一家公立醫院工作,工資加績效獎金一個月僅人民幣8,000多元(約新台幣3.6萬元)。中國醫師協會年初發布的《中國醫師執業狀況白皮書》則顯示,大陸醫師普遍存在嚴重的超時工作問題,三級和二級醫院醫師每周平均工作時間分別為51.05小時和51.13小時。此外,大陸醫師還得面臨不時發生的醫病衝突。白皮書稱,有62%的醫師遭遇過不同程度的醫療糾紛;66%的醫師經歷過不同程度的醫病衝突,絕大多數為偶爾的語言暴力(51%)。有鑑於醫師的辛勞,大陸今年起,將每年8月19日訂為「中國醫師節」。大陸國家主席習近平在首個醫師節到來前,更要求各級黨委、政府和全社會,都要關心愛護醫務人員,以形成「尊醫重衛」的良好氛圍。,
聯合報系資料照 分享 facebook 上週是日本黃金週,
,有別於過去日本國會議員來台絡繹不絕的往例,
,今年卻是門可羅雀,
,只有區區的兩小團,
,而且全是在野黨議員(立憲民主黨的蓮舫及公明黨議員富田茂),
,沒有一位是自民黨籍議員,
,台日關係似乎出現不尋常的警訊。另外,
,號稱是最友台的議員,
,而且與民進黨情同手足的安倍胞弟岸信夫,原本預定於黃金週來台的行程,也在一週前宣佈臨時取消,據說是為了要對民進黨政府遲遲不開放核食進口,表達無言的抗議,這讓蔡政府驚慌失措,惶惶不可終日。 近期日本政府對台態度的丕變,絕非一夕造成的,而是一種日積月累的過程。自從民進黨上台之後,日本便對友日的蔡政府早日解禁福島食品進口,抱持相當高的期待,只是期待越高,似乎落空越大,民進黨執政至今兩年多了,連個開放的影子都沒有看到,這讓日本深感受傷,覺得友日的民進黨與反日的馬政府,似乎沒有太大的異同。再加上今年適逢中日友好條約四十週年,在朝鮮半島局勢的緩和下,讓中日兩國都有改善關係的強烈意願,日本想利用緩和中日關係來導正過去長期對美一邊倒政策,以強化在北韓問題的發言權,並以打中國牌來作為與美國談判的籌碼。而中國大陸也想利用改善對日關係,來分化美國所主導的印太戰略,最近中國大陸積極佈局「雙犄角」戰略,以改善周邊國家關係來突破美國的軍事圍堵,而印度與日本便是中國亟欲改善的兩大對象,這是中國大陸這次願意積極促成中日韓高峰會,派總理李克強訪日的主要原因。只是,作為中日關係解凍先驅的李克強,這次訪問日本總不能空手而去,這次中日兩國不但擱置釣島爭議,還要建立海空聯絡機制,最重要的是要逐步解禁福島核災食品輸中,以作為中日關係緩和的大禮,並促成今年九月安倍訪中,以及對明年春天習近平訪日鋪路。由此可見,在國際政治風向轉變下,冰凍多年的中日關係,它的即將融冰、解凍似乎已成為一種不可避免趨勢,而台日關係的空間勢必將進一步被壓縮,這讓蔡政府陷入:究竟是要以解禁來挽回日本,抑或是要持續嚴禁來救民意的兩難困境。,
美國航艦杜魯門號已從美國維吉尼亞州諾福克港啟程,
,前往中東地區。 路透 分享 facebook 伊拉克戰爭後最大規模行動 3天內動武?美英法俄的地中海軍火庫 製表/陳韋廷 分享 facebook 英國泰晤士報報導,
,美國十二日晚間派出了自二○○三年攻打伊拉克以來規模最大海空打擊群向地中海集結,
,準備懲罰敘利亞政府動用化武造成四十人喪命,
,由美國帶頭的攻擊行動預計將在三天內展開。 為降低俄羅斯和敘國人員傷亡,
,美國透過熱線正式通知俄國,
,攻擊目標包括敘國戰機及其躲避處、防空系統、彈藥供應處和存放化學武器的基地。美國為首的空襲或轟炸必須避開俄國的防空雷達,
,俄國則已警告若敘國遭攻擊,
,將擊落任何飛彈以及攻擊發射飛彈的戰機和戰艦。俄反飛彈系統戒備 能同時擊落80目標俄國在敘國境內與西北省分拉塔基亞的赫梅敏空軍基地部署了S-四百防空飛彈系統,
,且在美軍集結之際,包括葛里戈洛維契上將號巡防艦、蟾蜍級登陸艦及基洛級潛艦等數艘俄國戰艦也朝東地中海地區移動,強化反擊選項。俄國在赫梅敏基地已將S-四百跟敘國自身系統進行整合,建構全面性雷達網路,而俄國聲稱這項系統射程可達兩百五十公里,能同時擊落八十個目標且擁有打擊巡弋飛彈與戰機的能力。五角大廈正在部署配備數百枚戰斧巡弋飛彈的戰艦群和潛艦,尚須一周才完全就定位。十艘戰艦與兩艘潛艦共有七百枚戰斧巡弋飛彈可射往敘國。去年攻擊敘國謝拉特時,美國從東地中海的兩艘軍艦只發射五十九枚。目前,美國海軍在地中海或鄰近該地區共有四艘均配備有戰斧巡弋飛彈的戰艦,其中唐納庫克號飛彈驅逐艦有六十枚,其他三艘飛彈驅逐艦卡尼號、波特號和拉奔號也擁有差不多數量,可能正靠近敘國以便空襲。兩艘核動力潛艦喬治亞號和約翰華納號據信已在當地,為增強打擊能力,杜魯門號航艦打擊群十一日從維吉尼亞州出發駛向地中海,下周末前可到達當地。美俄看似劍拔弩張,其實都不願事態擴大。美國透過熱線預告,總統川普十二日召開國安會,仍未作出最後決定,國防部長馬提斯呼籲謹慎。俄國也請聯合國安理會十三日緊急開會,堅稱查無化武攻擊的實證。,
大陸工程院院士、高雄長庚名譽院長陳肇隆至內蒙古醫科大學附屬醫院設立工作站,
,昨天舉辦揭牌儀式。左一為內蒙古醫科大學附屬醫院魯海文,
,左二為陳肇隆。 圖╱內蒙古醫科大學附屬醫院提供 分享 facebook 台灣活體肝臟移植菁英團隊首次至塞外青城,
,內蒙古醫科大學附屬醫院昨天舉行「肝膽胰外科院士專家工作站揭牌啟動儀式」,
,同時成立內蒙古自治區肝膽胰外科專科聯盟大會,
,邀請高雄長庚名譽院長陳肇隆出席,
,希望提升當地外科水平。內蒙古醫科大學附屬醫院院長魯海文表示,
,該院成立於1958年,
,歷經60年耕耘努力,
,現為大型三區甲級醫院,擁有3000個病床,一年門診人數達200萬人次,住院則有10萬人次。醫院具一定規模,但在精準肝膽外科領域上,與高雄長庚及大陸第一流醫院仍有差距,這次陳肇隆至內蒙古院士工作站,象徵醫療不分地域,將協助當地提供更好的醫療服務。陳肇隆說:「醫療是救人的學問,不應該藏私。」台灣的醫療能有今天,也是因為過去有機會到美國、歐洲、日本等國學習,今天才能走出去幫助別人,應該毫無保留地回饋國際社會。高雄長庚活肝臟移植團隊在2001年至菲律賓進行示範手術教學,2002年至北京協和醫院、2006至上海仁濟醫院示範教學,前後三次造訪仁濟醫院,而這也是陳肇隆最成功的醫術傳承。2011年上海仁濟醫院一整年肝臟移植病例數,首次超過天津第一綜合醫院,到了2017年病例數已超過八百例,成為全球年度肝臟移植手術病例數最多的醫院,可謂華人醫界之光。陳肇隆指出,今年12月16日兩岸長庚首次合作,搶救六名病童,高雄長庚團隊專精於活體肝臟移植,北京清華長庚團隊則專長於肝臟切除、自體肝臟移植,他有信心,假以時日,北京清華長庚醫院肝臟移植技術也將晉升至世界一流水準。陳肇隆說,未來有機會,他也一定會率領肝臟移植團隊至內蒙古醫科大學附設醫院進行示範教學,希望透過技術交流,日後有需要移植需求的患者可以在本地接受治療。,
南韓出口熱 股市跟著旺 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,2月前20天的外銷表現樂觀,
,延續去年下半年以來的復甦趨勢。同時,
,南韓股市受外資與法人買超推升,
,漲抵19個月最高。南韓本月1-20日出口額達277億美元,
,較去年同期增26.2%,
,主要受到半導體與石化業出口的拉抬。半導體出口年比勁揚51.5%,石化產品出口大增64.5%,汽車出口也增加30.4%。依出口目的國來看,對中國出口額年比上升36.7%。進口額也同步增加26%至255億美元,貿易順差為22億美元。同時韓國綜合股價指數21日開高走高,終場上漲0.9%,收在2,102.93點,為19個月來首次漲破2,100點關卡,各類股幾乎全面上揚。新興國家需求萎縮,南韓出口在過去兩年中,曾有21個月出現衰退。受惠於世界貿易逐漸活絡,以及原油價格回升,南韓出口自去年11月開始漸走出谷底。,
天晟醫院社區醫學部舉辦預防肌少症健康促進宣導,
,貼心提醒年長者如何吃出健康、攝取足夠的蛋白質。 圖/天晟醫院提供 分享 facebook 年長者肌少症,
,關鍵在「吃」出問題;要怎樣吃才能補足蛋白質? 桃園天晟醫院貼心提醒,
,肌少症不是只有肌肉減少,
,還包含肌力減退和活動表現變差,
,致功能逐漸下降,
,進而造成衰弱。想吃出健康可諮詢營養師。天晟醫院營養師蔡宗銘分析,
,年長者常有牙口不好、食慾不振、味覺嗅覺不靈敏等,
,造成「吃」的時候出現問題,
,如肉不好咬、菜不好吃等,往往就變成白飯配湯吃到飽,這樣子的確是吃飽了,但沒有足夠的蛋白質,肌肉就慢慢流失了,便容易引起肌少症。 蔡銘宗表示,要改善牙口、食慾、味嗅覺等問題,可用蒸、滷、燉的烹調方式,使食材更加柔軟,也可多利用鳳梨、芒果等水果入菜添加風味,提升長者吃的能力和興趣,只要做到「吃得下、吃得對、吃得夠」原則,就能增加蛋白質攝取,降低肌少症的風險。天晟醫院社區醫學部巡迴社區,舉辦預防肌少症健康促進宣導蛋白質是人體細胞主要成分,提供重要的胺基酸,讓身體有精力及幫助復原,產生飽足感。組成蛋白質的長鏈胺基酸,更是維持肌肉組織所必須;人體可以自行製造11種胺基酸,另外9種必要胺基酸,需透過飲食來攝取。高齡化社會,肌少症問題需要重視,人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少,年過40歲肌肉量會以每10年減少8%速度流失;70歲後則以減少15%速度加速流失。,