端午節即將到來,
,台大醫院雲林分院及彰化基督教醫院雲林分院昨天不約而同發表養生粽,
,讓民眾大啖粽子時,
,不用擔心吃出體重過重及身體負擔的問題。
台大醫院雲林分院昨天在斗六院區舉辦糖尿病友端午節DIY包粽體驗活動,
,院長王崇禮說,
,台大分院推出「薑黃豬肉粽」及「香菇雞肉粽」等兩種口味健康養生粽,
,內餡材料以五榖米、燕麥搭配糯米,
,以減緩攝取糯米後造成的血糖快速上升,
,並以里肌肉及雞腿肉取代三層肉,
,減少動物油脂及膽固醇攝取,比一般市面肉粽熱量少約150卡。
營養師王欣序建議1餐1顆粽,再搭配1至2碟青菜,不但能增加飽足感幫助消化,更能穩定血糖,並建議民眾自己動手包粽,歡迎到斗六院區1樓衛教中心索取健康養身粽食譜,查詢電話(05)5323911轉5125、網址:http://www.ylh.ntuh.mc.ntu.edu.tw/newweb/。
彰化基督教醫院雲林分院今年主打具有抗氧化的養生粽,運用咖哩、紅麴和抹茶製作出紅、黃、綠色三種養生粽,內餡為蔬菜補充膳食纖維並以橄欖油烹調,減少糯米使用量,改放小米。
營養組長林旻樺指出,傳統粽子熱量約400大卡,養生粽只有一半,且紅麴具有調節血脂的作用、薑黃素具有殺菌、抗菌作用、抹茶中含的兒茶酚可抑制人體中壞的膽固醇,不用擔心體重過重或身體負擔的問題。,
一九三○年代,
,中華民國向德國訂購兩艘潛艦,
,不料抗戰爆發,
,交易取消。戰後英國同意提供潛艦,
,又因國共內戰失利告吹。一九七○年代,
,總算向美國取得退役的茄比級,
,卻無法發射魚雷。八○年代藉著荷蘭船廠財務危機,
,「意外」買到兩艘現代化潛艦。海軍世世代代的「潛艇夢」,
,花了半世紀終於達成。
如今又過近卅年,
,茄比級每次下潛都讓人提心吊膽;荷製劍龍級也不年輕。下一代水下兵力,仍是鏡花水月。
二○○一年布希政府宣布,願意出售八艘潛艦。但國內對「買哪種船都不知道就要付錢」大表質疑,進而變成藍綠相互算計的政爭;此外美國海軍的「核潛派」,也反對重開傳統動力潛艦生產線。各方勢力掣肘下,美夢變成實現不了的應許。
馬政府前五年,潛艦政策是向美喊話,呼籲履行承諾。但歐巴馬政府態度消極,國內包括造船業者、立委、海軍等勢力逐漸集結,主張既然買不到,就應考慮國造。
國造派喊出「經國號模式」,我方自行設計興建,引進國外團隊,提供經驗與技術的協助;至於無法自製的關鍵零件,例如主機、潛望鏡、聲納、戰鬥系統、魚雷等,則「化整為零」向美方或第三國爭取出口。
不過「錢」仍然是最大的關鍵。推估完成潛艦「合約設計」,要新台幣三、四十億元;付諸生產,開銷更高。而且工業產品的設計、製造,不可能避免失敗風險,比起其他已有基礎的國家,我方必然辛苦倍至。不過在如今國際情勢下,幾乎是中華民國唯一取得潛艦的途徑。這條路走與不走,端看主政者對國防的重視程度,以及對國家資源的分配取捨。,
「沒有必要為眼前的仇恨,
,讓台灣變成四處究責的社會,
,讓無辜的人失業受苦。」高雄氣爆罹難者自救會廿九名成員,
,因為會長陳冠榮勸說決定「放下」,
,撤回對李長榮化工的假扣押。
陳冠榮說,
,自救會放棄假扣押是對的,
,榮化這兩天主動與自救會聯繫,
,展現解決問題的誠意,
,彼此也有了溝通、解決的管道。他希望榮化能提高賠償準備金到十億,
,給家屬更多保障。
「我們要榮化到罹難者家裡拜訪,要榮化看到每個家庭的痛」,希望因為這樣的互動,讓這種不幸從此不再發生,而不是只有賠償;侄兒在氣爆中罹難的蔡秀蘭,語重心長說出成員的期待。
「要放下很難!」自救會長陳冠榮表示,當初家屬在極為悲憤情緒下成立自救會,他被推舉為會長,六日到法院聲請假扣押榮化資產,但他事後沉澱下來思考,「這樣對事情有幫助嗎?」
「我不是聖人,和其他罹難者家屬一樣,會悲傷、會憤怒」,促成他改變思維的關鍵,是他當晚上網看到律師呂秋遠的一篇文章,提到「若榮化因假扣押資金運轉困難倒閉,對罹難者家屬一點用都沒有。」
陳冠榮說,醫師這分職業教他看事情要深、要廣,他放下悲慟試著推論,「萬一李長榮倒閉,結果會如何?」答案是「三敗俱傷」,除了結束一家公司,靠榮化生活的上千名員工也會失業,罹難者家屬也要不到賠償金。
他把結論條列出來後,隔天整整花了一天的時間,打電話向廿九位自救會成員說明,只有少數人一開始不能接受,擔心榮化脫產、賠償金泡湯,但聽完他解說後,每位成員都支持他的決定。
「他是對的!」蔡秀蘭說,她相信罹難者、家屬都不希望因氣爆事件傷害更多人,「失業也是,榮化員工何其無辜」,所以不必讓榮化走到絕境。,
美國愈來愈多地方政府公布買春客身分,
,嫖客一旦落網,
,他們的名字和面容就會出現在網路或報紙上。
美聯社報導,
,緬因州肯尼彭克鎮一名舞蹈教師涉嫌賣淫,
,當局承諾公布十多名嫖客身分,
,引起不小騷動。
加州、奧克拉荷馬市、德州都有類似的公布買春客面貌或身分的作法。
美國有一個網路資料庫,
,追蹤870個城市,
,鎖定買春男性,
,緬因州肯尼彭克鎮的上述性醜聞,
,也在資料庫涵蓋範圍。
2008年以來對全美200多個警察局的調查發現,讓嫖客曝光是打擊賣淫最好的方法,對嫖客來說,身分被公開比罰款或坐牢更讓他們生畏。這種辦法實際上是從打擊「供應」面(即起訴妓女),發展到打擊「需求」面(即控制嫖客)。
警方的作法包括將嫖客的容貌、身分登報,或公布在電視、看板或網路上,有時甚至會寄信通知嫌犯家人。
主持全國正義研究所上述調查的西維利說,通常嫖客最關心的問題是:「我太太會知道嗎?我老闆會知道嗎?我的名字會見報嗎?」
研究發現,有六成警局在逮捕嫖客後公布嫖客身分。而從11月起一張互動地圖將上網,使用者可以點擊一下就能知道所在地區的嫖客。,
過去對幾年贊助台灣田徑運動不遺餘力的台灣美津濃股份有限公司,
,昨天與中華田徑協會簽下贊助合約,
,持續推動台灣田徑運動發展。
過去20年來美津濃是中華田徑代表隊裝備的主要贊助廠商,
,昨天再與中華田徑協會簽下4年合約,
,自今年起,
,每年贊助田徑協會350萬元裝備,
,另擴大贊助今年6月將在台北舉辦的第16屆亞洲青年田徑錦標賽服裝共300萬元,
,合計未來總贊助金額高達1千7百萬元。
本次贊助將更有利中華隊在未來國際大賽爭取佳績,
,蔡辰威也表示,目前田徑協會共有6位重點選手出國培訓。包含前往芬蘭受訓的標槍選手黃士峰、鄭兆村,另外鉛球張銘煌、鐵餅李采懌、王耀輝、400公尺跨欄陳傑4人在喬治亞大學訓練,期待能在今年仁川亞運突破台灣已經40年未在亞運奪金的障礙。,
冷冽寒風中炙陽突現,
,遊行民眾高喊:「老天開眼!」民進黨火大遊行於13日下午熱鬧開走,
,支持群眾風雨無阻,
,令黨工士氣大振,
,遊行喊出「人民火大,
,一路嗆馬」口號。包括黨內天王、民進黨前主席蔡英文與謝長廷都到場力挺,
,展現反對黨團結的實力。
本次遊行包括蔡英文、謝長廷、游錫堃、呂秀蓮等黨內巨頭皆連袂參與,
,眾人一路浩蕩前進至凱達格蘭大道,
,並舉行晚會嗆馬。前行政院院長謝長廷指出,若遊行之後政府仍無動於衷,不排除罷免國民黨立委或是馬英九總統。
前民進黨主席蔡英文呼籲馬政府應正視人民聲音,若對人民聲音置若罔聞,民主社會的人民將會團結所有力量「回應」馬政府。另外,蔡英文也呼籲,希望總統馬英九盡快召開國是會議研議年金改革。
火大遊行主要訴求有三:換內閣救經濟、駁回壹傳媒交易案、對年金改革問題開國是會議。火大遊行除民進黨全體動員外,也有許多本土社團共襄盛舉,如反核四組織、非核公投聯盟、婦女社團、火大青年軍、甚至搶救陳水扁等特色隊伍等。
民進黨在沿路設下多個集氣站,讓民眾敲擊汽油桶表達憤怒,當遊行隊伍走到國家通訊傳播委員會(NCC)大樓前,群眾還拿起火大旗幟指向NCC,高喊「你好大,我不怕」、「NCC,髒兮兮」。
遊行隊伍於下午六時抵達總統府前的凱達格蘭大道,主持人宣布現場已超過15萬人,晚間群眾在凱道舉辦晚會,蘇貞昌等綠營人士輪番上陣演說,活動在晚間近十時結束。
黨內人士指出,火大遊行成功炒熱氣勢後,民進黨勢必要有下一波政治攻防訴求,不能輕易讓對峙形勢隨遊行結束煙消雲散。【更多精采內容,詳見】,
母親節快到了,
,獅潭鄉昨天在義民廟熱鬧舉辦模範母親表揚活動,
,通霄鎮通東社區則辦理活力有氧健康操及節能宣導活動,
,也準備了600份蛋糕、康乃馨分送鄉親,
,讓大家提前歡度母親節。
獅潭鄉模範母親包括江秀春、鄭胡香妹、吳玉招、葉賴和妹、何靜香、池松妹、何秀鳳,
,其中最年長的鄭胡香妹已90歲、最年輕的何秀鳳45歲。鄉長賴癸章及民代向這些模範母親獻上敬意和賀禮,
,她們也由子孫陪同、簇擁上台合照,
,場面溫馨。
通霄鎮通東社區昨天在通霄演藝廳地下室辦活動,邀台電、中油人員宣導節約能源,還準備了600份6吋鮮奶油蛋糕及康乃馨,由縣長劉政鴻、縣議員巫恆昭、通東社區發展協會理事長何韻麗發送給鄉親,提前歡度母親節。
活動吸引近700人參加,一同伸展身體、隨節拍擺手抬腳,活力四射,通霄、南和國小還帶來國標舞表演,場面超熱絡;劉政鴻鼓勵大家藉這個機會帶媽媽活動筋骨,保持健康體態,也預祝所有的媽媽母親節快樂。,
台北市中正警一警局昨天被群眾包圍,
,並要求分局長方仰寧下台,
,網友在臉書發起「無限期支持方仰寧、支持警察」粉絲專頁,
,截至今晚6點以前,
,已破17萬人,
,另外還有網友創「方仰寧加油」粉絲頁,
,也破3萬人,
,網友表示,
,希望藉由粉絲頁號召,
,聲援認真做事的分局長。
【中央社╱台北12日電】
上千民眾昨晚包圍台北市警局中正一分局,要求分局長方仰寧下台,但也有網友成立粉絲團力挺警方,已有17萬人按讚,更有網友改編「太委屈」歌詞,製作力挺方仰寧的MV播送。
有網友昨晚在群眾包圍警局時於臉書(Facebook)成立「無限期支持方仰寧、支持警察」粉絲團,短短時間內分別吸引超多網友按讚加入,截至今天下午6時,已有17萬人按讚。
網友PO上自製MV,利用改編歌手陶晶瑩的「太委屈」自編歌詞並配上應對的照片,包含反服貿群眾在攻占行政院、鎮暴警察戒護、警察累癱或是方仰寧說話的表情等,最後一張照片為身穿警察制服的方仰寧配上「勇者無懼 所為當為」、「方仰寧局長 加油」文字。
也有網友製作標語圖片,「正義必勝,方仰寧局長加油!我們挺你到底!」張貼近17小時,已獲近2萬名網友按讚。
一名網友留言說,「因為有你們,我們才睡得安穩!各位警察大哥大姊,感恩你們不辭辛勞,為維護社會上大部分民眾的權益而奮力,加油!在現場抗議的大叔大嬸及其他孩子們,大家都累了,回家休息吧!」。
臺灣點一盞燈社會關懷協會在粉絲團留言,「方局長,當學運儼然成為獨裁時,只有你敢反嗆洪崇晏為小孬孬,我們敬佩你的勇氣。昨晚你受了非常多的委屈,我們看了非常不忍,致上最深的敬意與關懷。你才是真正的鐵漢,沒有人有資格公審你」。
一名網友則貼圖「你反服貿 我反胡鬧」並連結影片指出德國及韓國鎮暴警察如何驅離群眾,以此表示台灣警察真的太善良了。
另有網友指出,「民主法治失序之時,戒嚴就是唯一的途徑,讓無知的人們知道民主自由的可貴」、「豈有人民欺負警察的道理,警察加油,您們的身後還有我們支持著」。,
張金鶚敢直言、敢作為,
,不少房地產業一聽到他的名字就咬牙切齒,
,稱他為「房市大鱷」。他堅持學術理論也要和實務結合,
,兩年前還曾拿自家老宅進行都更,
,以了解都更的「眉角」,
,最後還出書以親身經歷講解民眾看不到的都更細節。
這次出任北市副市長,
,熟悉張金鶚的人皆認為,
,張就是想親身做一次,才知道公部門問題出在哪裡。
張金鶚曾說,資金亂竄、政府放任,才導致台灣房市亂了章,房價早已泡沫化卻不下跌。不過也有民眾在網路上抱怨,聽了「張老師」的話沒買房,房價飆漲後更買不下手,張老師卻有三間房。
張金鶚回應,他自己的三間房子,一間自住、一間給父母住、一間等都市更新,的確都買在低點;他今年初更出書教民眾「如何在對的時間點買房」。
不過也有官員對張願意出任副市長大感意外,因為張不愛被拘束。在政大教書,每年會帶學生出遊,也常去各個離島遊玩,十足學者個性,沒想到居然願意接任副市長。
張金鶚過去時常重砲批評政策,也曾與政治界人物槓上,不過這次卻是自己要進入官場。被問到以後是不是不能再重砲攻擊政府政策了?張金鶚笑說,如果有利於社會大眾,他不會忍著不說,還是會告知全民;不過身為副市長,他可能開始得考慮市府團隊的想法,「做比說更有用。」,
破產的伊士曼柯達公司(Eastman Kodak)表示,
,債權人同意透過發行新股投資多達4.06億美元,
,籌得資金將按照新重整計畫分配。
柯達董事長兼執行長裴瑞茲(Antonio Perez)在聲明中說:「吸引這筆額外的資金是對柯達重整計畫、以及我們致力記住創造公司未來前景的強力信心投票。」
包括GSO資本夥伴、藍山資本在內的多家債權人,
,同意以每股11.94美元的價格,
,投資新發行的3,
,400萬股普通股。柯達說,
,這項投資仍需曼哈頓破產法官批准。
新股發行所得資金將用於支付柯達的第二順位債權人,
,他們將不會在新重整計畫中獲得股票。柯達的未擔保債權人委員會支持這項新股發行計畫。,
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