標籤彙整:如何幫助睡眠

鴻海填息之路 外資背書

權值股鴻海今(9)日進行除權息交易,

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,除息首日,

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,股價就獲得強大買盤推升,

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,上漲逾4%,

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,稱職扮演大盤守護神,

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,協助台股力守紅盤。其中,

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,三大法人買超近5,

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,000張,堪稱是鴻海邁向填息之路的最大推手。
鴻海本波股價低點,落在6月21日,鴻海股價於當日盤中一度跌至68.8元,不過,外資旋即在6月28日由賣轉買,終結第2季以來的大賣超,同時,由於外資買盤回籠鴻海,鴻海股價一路由低點上攻至除權息前的82.9元。鴻海股價與外資買賣成高度正相關,可說是「漲也外資、跌也外資」的代表性個股。,

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每天一杯含糖飲 11歲女童罹脂肪肝

每天一杯含糖飲 11歲女童罹脂肪肝 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網

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,從小學3年級開始,

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,體重直線上升突破54公斤,

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,日前在學校健檢時,

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,發現肝指數異常,

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,確診為脂肪肝。原來女童「每天至少都要喝一杯含糖飲」,沒想到因此生病。所幸經過減重訓練,減了1公斤之後,脂肪肝也獲改善。收治病患的書田診所小兒科主治醫師戴季珊說,正常11歲女童體重約45公斤,BMI值為22.7,但該名女童小3時體重已近55公斤,BMI值25.4,大幅超標。女童就診時自述「每天一定要喝甜的」,且每天至少喝1杯,而家長也是含糖飲料愛好者,對孩子天天喝手搖飲不以為意,導致小孩已出現「糖成癮症」。戴季珊表示,「小時候胖不是胖,長大就會拉高嗎」其實是錯誤觀念。教育部統計,102年國小學童過重及肥胖比率為30.4%,其中男童為34.2%、女童為26.2%。幼稚園學齡前兒童若是肥胖,將來有25%是肥胖成人;國小入學時是肥胖體位,成年後有40%肥胖;若國小畢業時肥胖,75%跟肥胖脫不了關係。過度肥胖的女童,因為賀爾蒙分泌的關係,未來很難長高,且第二性徵、生理期都會提前出現,也會引發脂肪肝、高血脂、高血糖、高血壓、動脈硬化等疾病。戴季珊說,至今沒有一種可以協助戒斷糖癮的方式,只能不斷勸說,成人與孩童的肥胖引發的疾病風險是類似的,要戒除含糖飲,家長一定要以身作則,逐漸改變飲食習慣,從全糖到半糖,半糖到無糖,最後從每天改為每3天1次,才能逐步戒斷。,

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國內機票最快10月調漲

交通部民航局今日表示,

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,國內航空票價調漲將由政府、業者與民眾三方共同分擔,

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,最快10月調漲。民航局並公布新票價公式試算調幅達6%到35%。現有國內機票可能台北到金門漲最多。
民航局今日舉行國內航空票價公聽會,

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,並公布新票價公式試算調幅。民航局指出,

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,實際票價的調整幅度尚須經過民航局航空客貨運價審查會審核,

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,呈報交通部核定後,

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,才會定案,

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,將在國內航線得以永續經營前提下,儘可能降低票價調整對民眾的衝擊。
民航局依據新的國內航空票價公式,試算國內各航線票價調幅為6%至35%,距離愈遠愈貴,國內以台北到金門漲幅可能最多。,

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盛群去年獲利佳 法人:今年配息率有機會100%

微控制器廠商盛群(6202)今日舉行法說會,

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,公布該公司去年業績創歷史新高,

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,每股純益4.7元。盛群去年合併營收為48.6億元,

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,年增5.4%,

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,稅後歸屬母公司業主淨利10.63億元,

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,也登上高峰,

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,年增近15%,

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,每股稅後純益為4.7元。法人認為,依照該公司過往的情況來說,今年配息率有機會達100%,以其今日收盤價66.2元來計算,殖利率達7%。 去年盛群MCU的營收占比約76%,全年微控制器IC出貨量為6.7億顆。如果以應用別來說,去年占比最高者,依然是智慧家居應用,其次是工業控制應用等。,

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拚經濟 安倍加碼至30兆日圓

繼傳出日本首相安倍晉三有意祭出20兆日圓財政刺激方案的消息後,

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,日經新聞22日報導,

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,據傳安倍正對財務省施壓,

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,要求將振興經濟的銀彈規模擴大至30兆日圓。日經新聞報導,

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,安倍向心態保守的財務省施壓,

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,要求財務省滿足「安倍經濟學」財政支出的目標。許多觀察家預估,

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,若加上預算外的項目,

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,刺激方案的資金可能介於20兆至30兆日圓。日本政府想方設法要擴張財政,

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,卻無更多收入來源,

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,達成減赤目標的時點可能會延後。據NHK報導,由於日本延後調高消費稅率,可能導致2018年度難以達成減赤目標。NHK引述知情人士報導,因為日本政府將調高消費稅率的時間延後兩年多,造成日本可能在2018年度無法達到減赤目標。,

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新光鋼看鋼價 有望先蹲後跳

鋼價短期整理勢在必行,

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,新光鋼(2031)董事長粟明德表示,

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,中鋼第3季盤價每公噸至少向下修正1,

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,000元以上,

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,較競爭的鋼種可能跌逾1,

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,500元,

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,先蹲後跳格局不變,

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,下跌之後有機會快速反彈。粟明德表示,近期大陸鋼價跌很多,影響到台灣市場,中鋼第3季跌幅會較大,即將在5月下旬開出的盤價,每公噸應該會降1,000元以上,熱軋等競爭較激烈的鋼種,有機會下修1,500元,但今年鋼市仍會先蹲後跳,不會壞到年底。,

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印尼霾害嚴重 外交部提醒注意

近日印尼蘇門答臘島廖內省嚴重霾害,

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,不僅影響空氣品質和航班起降,

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,更造成學校停課,

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,讓省府宣布進入緊急狀態,

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,並向中央政府求援。外交部今晚發布領務訊息,

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,提醒近期計畫前往當地的國人,

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,除了確認航班訊息外,

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,也要留意相關報導,

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,確保旅程順暢並維護自身健康。
印尼目前仍維持「黃色」旅遊警示燈號,

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,要特別注意旅遊安全,並檢討是否前往。
國人在印尼如遇緊急情況需要協助,請撥打我駐印尼代表處緊急聯絡電話:(62)811-984-676(印尼境內直撥:0811-984-676)洽助,或撥打當地國際長途電話冠碼:+ 886-800-085-095與「外交部緊急聯絡中心」聯繫。,

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防腸病毒感染 勤洗手最有效

避免感染腸病毒,

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,勤洗手最有效。 圖/桃園市衛生局提供 分享 facebook 腸病毒容易感染5歲以下嬰幼兒,

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,最近門診中有不少幼兒園及小學低年級族群,

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,甚至還有高年級學童,

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,提醒家長注意。11歲的阿翔兩天前跟媽媽說喉嚨痛,

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,看他沒發燒、流鼻水、咳嗽,

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,只叫他多喝水少吃辣,

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,沒想到手腳開始出現紅疹和小水泡、口腔潰瘍,吃東西很痛,媽媽帶他就醫,確診感染腸病毒。 腸病毒進入流行期,資料顯示,腸病毒流行期落在夏季,現在進入流行高峰期,9月開學季又是新一波流行,這和學校群體生活交互傳染有關。多數腸病毒感染沒有明顯症狀,有些只出現一般感冒症狀,臨床表現為手足口病及皰疹性咽峽炎。小於5歲幼兒比較會出現反覆高燒、咽喉水泡潰瘍無法進食症狀,少數病人出現腸病毒重症,嚴重時甚至危及生命。腸病毒感染所造成的「皰疹性咽峽炎」及「手口足症」一般由 A 型克沙奇病毒及腸病毒71型感染所引起,小病患常因口腔潰瘍的疼痛感無法進食造成脫水須住院治療,病程約5到7天。腸病毒的傳染方式多為「糞口傳染」及「飛沫傳染」,病童口水及糞便都有腸病毒,因此環境清潔,如學校的教室、公共廁所、家中的餐桌等,和照顧者,如家中父母或祖父母、保母、幼兒園老師的衛生習慣,格外重要。腸病毒的傳染力極強,雖說5歲以下嬰幼兒是腸病毒重症高危險群,但任何年齡層孩童都要提高警覺,正確勤洗手是最有效的預防方法。提醒家長,染腸病毒的嬰幼兒,如出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍,也就是無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等病徵,只要出現任一項,請盡速就醫治療。,

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竹縣藏物市集 回收物變文創

新竹縣年度最大文創市集昨天舉行,

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,獲得不少民眾的熱愛。 記者郭政芬/攝影 分享 facebook 夏季活動一波波,

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,新竹縣年度最大的文創市集昨天在新瓦屋舉辦,

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,百家攤位是新竹區文青和手作者必逛的市集之一,

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,文創和環保概念激盪燦爛火花。桃園市客家事務局與新屋區公所即日起至18日舉辦「海客文化藝術季」,

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,有各式展演、體驗,

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,歡迎民眾前往同歡。新竹縣年度最大文創市集昨天舉行,

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,藏物市集這次主題是《玩陶敲木花草多肉》。 記者郭政芬/攝影 分享 facebook 新竹縣文化局長張宜真說,

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,藏物市集本次主題是《玩陶敲木花草多肉》,各種資源回收物品在此「麻雀變鳳凰」,前來的民眾因此特別踴躍。環保局長黃士漢說,這是新竹地區罕見的大陣仗,太多的資源回收物品再利用,成了民眾願意掏腰包購買的文創。新竹縣年度最大文創市集昨天舉行。 記者郭政芬/攝影 分享 facebook 桃園市「海客文化藝術季」包含漁村小旅行、捕魚體驗、藝文展覽,捕魚體驗包含「牽罟」及「築石塭」2大主題。永安漁港魚市場鮮魚區前的海客文化展覽,除靜態漁具、生活器物展示,首度商借「公揹婆」民俗道具,供遊客拍照及著裝體驗公揹婆的樂趣。詳情可上活動官網http://www.hana-show.com/2017hakkafish/。新竹縣年度最大文創市集昨天舉行,不少民眾前往尋寶。 記者郭政芬/攝影 分享 facebook 文史工作者姜義溎表示,新屋區當地客庄居民,濱海而居發展出農漁兼作生活型態,留下「歕嘟」 (吹海螺)、「牽罟」、「石塭」等具百年傳統捕魚文化。,

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延續前朝兩岸政策 蔡英文須加一句話

二○一二年總統大選期間,

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,蔡英文表示將「概括承受」她曾指為「傾中賣台」的ECFA,

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,並宣示「若再執政將延續前朝兩岸政策」;但因她否定「九二共識」,

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,遂使其兩岸論述不能自圓其說,

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,成為敗選主因。如今這似曾相識的情景彷彿再度浮現,

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,歷史難道正在重演?
民進黨秘書長吳釗燮日前訪美期間表示:九合一的選舉結果,

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,不應解讀為中國的失敗或國民黨兩岸政策的失敗。他雖未正面表述成北京及國民黨的兩岸政策為正確或成功,

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,卻明白指出「不應解讀為失敗」。以黨秘書長身分作此發言,

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,應是為「若再執政將延續前朝兩岸政策」預作鋪墊。
且吳釗燮又說:如果認為九二共識或一中原則那麼重要,

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,雙方需要談一談,「可以當作議題,但不能當前提」。此段發言至少已改變了二○一二年蔡英文根本否認「九二共識」之存在的說法。
其實,民進黨深知,馬政府在「九二共識」下,經營以全球化為導向的兩岸競合關係,不能解讀為失敗;相對地,北京在「九二共識」下,藉ECFA架構推動兩岸「和平發展」的進程,亦不能解讀為失敗。此一兩岸架構容有缺陷及風險,自待彌補與防範;但在全球化當道、中國崛起及台灣邊緣化的走勢下,此一架構已然是台灣別無選擇的生存戰略。
吳釗燮說「不能解讀為中國的失敗及國民黨兩岸政策的失敗」,應是深知民進黨其實無法提出較此更佳或與此不同的政策,極有可能「若再執政將延續前朝兩岸政策」,亦顯示民進黨深知其兩岸政策有轉型之必要。但是,在眼下的政治現實中,民進黨對「九二共識」卻仍無鬆口跡象,且對ECFA架構後續協議及兩岸互設辦事處等續持杯葛立場。這種進退維谷、自相矛盾的情勢,儼然正在重演二○一二年的場景。
在太陽花事件期間,民進黨全力鼓動「反馬即反中/反中即反馬」的民憤,更煽動反對服貿協議等ECFA後續工程,此種激越的操作不啻是要證明「北京及國民黨的兩岸政策是錯誤、失敗的」,且民進黨最後亦收割了「將北京及國民黨的兩岸政策打成失敗」的政治果實,這也成為民進黨九合一大勝的主要民粹因素。但是,豈知到了選後,吳釗燮卻說:九合一的選舉結果,不應解讀為中國的失敗或國民黨兩岸政策的失敗。莫非已知:解鈴還須繫鈴人。
由於太陽花事件的激盪,民間對兩岸政策的不滿雖是九合一選舉反政府的底氣,卻大多藉其他事件及因素嫁接轉移出去,因而不能視此次選舉為對兩岸政策的攤牌;但是,二○一六總統大選的主要議題將是兩岸政策的辯論,應無疑問。民進黨若認為,在二○一六大選中,北京的與國民黨的兩岸政策仍「不能解讀為失敗」,則將如何重建其兩岸論述?
十七日,北京國台辦首度對九合一選後的兩岸情勢發表談話,要點有三:一、再申兩岸大局建立在「九二共識」之上;二、台北與上海的城市交流亦必須依循「九二共識」;三、國共兩黨黨魁的互動「當然應該堅持」,亦即預告「朱習會」。以上足徵北京亦未將九合一選舉解讀為國共政府兩岸政策的失敗。此一情勢與二○一二年相似,但對民進黨的壓力卻遠逾當年;相對而言,今日的民進黨因受太陽花餘緒的挾持,其轉型的困難則甚於當年。
面對此情勢,民進黨首應處理的是「九二共識」。吳釗燮說,九二共識可作議題,不能當前提。但是,九二共識若真成為一個說破、說透的「議題」,似較作為一個「定義模糊/各自表述」的「前提」更難處理。因為,「九二共識」尚有「各自表述」的空間,但若說破了,拿掉「九二共識」,即是「反台獨」;民進黨應思,接納「九二共識」畢竟比較含糊,若至必須直接表態「反台獨」,則更無轉圜餘地,則民進黨何必要把這層窗戶紙捅破?至於對ECFA後續工程,民進黨尤應運用二○一六大選前的時機促其實現,以便倘重返執政即能「概括承受」。
在二○一二年,蔡英文曾說過:「若再執政將延續前朝兩岸政策。」面對二○一六,蔡英文必須把這句話再說一遍,且要加上一句:「包括延續馬政府一中各表的九二共識。」,

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