四十八小時前剛在與馬刺隊的搶七大戰中取勝，
，金塊隊昨天在季後賽次輪第一戰，
，靠中鋒約柯奇進帳卅七分、九籃板、六助攻領軍，
，頂住拓荒者隊里拉德帶起的反撲，
，以一二一比一一三搶下首勝。約柯奇（左）頂住拓荒者隊里拉德帶起的反撲，
，以一二一比一一三搶下首勝。 （法新社） 分享 facebook 季後賽首輪才以單場四十三分表現，
，改寫金塊隊史與個人生涯季後賽單場得分紀錄的約柯奇，
，昨天碰上拓荒者再度火力全開，
，全場出手十八次命中十一球，
，第三節拉鋸階段更獨得十五分，助金塊擴大領先差距。 雖然里拉德拿下卅九分，但在金塊哈里斯、穆雷、畢斯利等人的輪番看防下，也發生高達六次失誤，雙槍之一麥凱倫僅有十六分進帳，讓拓荒者在第四節無力追分。對於約柯奇今年季後賽的火熱表現，金塊米爾賽普以「海綿」來形容他的學習能力，「面對任何挑戰，仔細觀察每個人面對他、或防守他的方式，然後在每一次攻守都做出最佳選擇，這就是他最棒的地方，在場上就像是一名能做出正確抉擇的四分衛，如同布雷迪，考量到他的年紀與表現，真的很驚人。」里拉德呼籲全隊應該一同加入防守約柯奇的工作，「你很難去完全限制他，只能讓他打得更加辛苦，防守他需要全隊一同努力，不能夠再讓他打得如此輕鬆。」，
南韓政府表示，
，計劃重點扶植非記憶晶片、生技和氫燃料電池車等三大產業，
，相信南韓企業能在這些產業嶄露頭角，
，從而創造就業機會，
，以創新帶動經濟成長。韓聯社報導，
，政府根據全球競爭力、創造就業機會、促進企業集團與小企業合作等五大指標，
，選出上述三個產業；一旦細節定案，
，政府將主動協助有關產業。 在本土晶片業者遭遇晶片價格降價、獲利不斷下滑的情況下，
，南韓政府認為有需要發展非記憶晶片，
，希望能擴大晶圓代工業務。南韓官員本周稍後視察三星電子華城廠時，三星據傳將宣布半導體投資計畫。南韓政府也看好生技產業具有巨大成長潛力，今年投入生技產業的研發經費將較一年前成長2.9%，總額逼近3兆韓元（26億美元）。除了官方出資以外，製藥等民間部門在推動生技產業方面也可望扮演重要角色。在新一代汽車方面，南韓側重於發展氫氣車。南韓總統文在寅1月宣示打造「氫能經濟」，希望四年內國內氫氣車的數量能增至8萬輛，政府並預估到2040年「氫能經濟」的規模將擴大至43兆韓元。南韓汽車大廠現代汽車為響應政府政策，計劃2030年起每年製造50萬輛燃料電池車。透過氫氣車核心零件在地化生產，政府也希望能建立自給自足生態系。專家則表示，南韓仍須增加加氣站等基礎設施。，
去年跑出39秒96的全大運公開男子組400公尺接力大會紀錄，
，台體大同樣組合、同樣棒次今天再以39秒57刷新自己保持的大會紀錄，
，以連霸為田徑第3天賽程完美作結。碩一的簡俊益是「台體F4」年紀最大的學長，
，擔綱第一棒的他讚學弟們實力堅強，
，「學弟們優秀，
，去年就有配過，
，今年知道差不多就這感覺。」由於第2棒楊俊瀚、第3棒劉兆軒和壓軸的王偉旭都在國訓中心訓練，
，衛冕軍全大運前只有2天可以練習，但今天決賽仍完美演出，將大會紀錄向前推進。擔任第2棒的楊俊瀚，今天100公尺決賽已經跑出10秒22的全國新猷，400公尺接力決賽擔任第2棒，一口氣就助台體衝到第一位；台體去年僅以0.02秒差距擊敗台師大，今年穩穩領先以40秒32摘銀的台師大。簡俊益過去主項400公尺，直到大四才轉練100公尺，明年碩二的他表示，若有機會當然期待以同樣組合挑戰3連霸，「但也難說，有些厲害的學弟會上來，學校也有好手，陣容可能還會調整。」楊俊瀚已在100公尺以破全國紀錄10秒22（參考成績10秒23）奪金，400公尺接力再進帳第2面金牌。 記者林伯東／攝影 分享 facebook 台體大「F4」完成公開男子組400公尺接力連霸。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook，
圖／ingimage 分享 facebook 2019-04-30牡羊座學會與人分享。整體運：★☆☆☆☆今天很喜歡獨處，
，享受獨自承受自己的喜悅憂愁，
，但時間一長也會有空虛的感覺。在錢財上會有揮金如土的傾向，
，還是暫時把錢交給家人的好。事業一波三折，
，但關鍵時刻還是能有迴旋的餘地。愛情運：★☆☆☆☆愛情運低落，
，孤獨的感覺佈滿心頭，
，即便有人伴隨在你身邊，
，仍然覺得距離好遙遠。 事業運：★☆☆☆☆事業運不佳，
，有點懶散兼力不從心，
，而且感受力特強，稍有風吹草動都會令你緊張。財運：★★☆☆☆投資理財仍宜虛心求教，莫自作聰明不聽人言的拿鈔票開玩笑！ 貴人星座：雙子座幸運數字：0吉時吉色：17:00-19:00薰衣草紫開運方位：東北方向金牛座消費一定要理性，有計劃使用才不會造成拮据現象。整體運：★★☆☆☆今天可邀約朋友一起出遊，會發現愛情其實就在自己的身邊。今天開銷很大，有些不必要買的東西就省省，不要搞得自己太過狼狽。工作上一切穩步發展，全在計劃之中，但要注意在穩中求新。愛情運：★★★☆☆對方會很需要你的關心，千萬別因忙碌而冷落了另一半；戀愛中人可感受到愛情的甜蜜。事業運：★★★☆☆平順的一天，在處理事務上頗為穩重，但有些缺乏積極性以及魄力。財運：★★☆☆☆打理小財欠缺耐心，喜歡擺闊請客或熱心助人所以有點散財的傾向。 貴人星座：雙子座幸運數字：3吉時吉色：05:00-07:00珊瑚橙開運方位：正北方向雙子座沒有負擔，做起事來也會感覺輕鬆很多。整體運：★★★★☆飯後和戀人一起散散步，感情會得到進一步的鞏固；擁有天時、地利的有利條件，生意上的洽談能夠順利的進行；工作一改往日的忙碌，可以忙裡偷下閒了，但不可就此鬆懈，被領導看到就糟糕了。愛情運：★★★☆☆感情超級豐富的一天，很想黏住對方，沒有對象可以黏的難免會出現寂寞的情緒。事業運：★★★★☆做事很有效率，容易找到有效而快捷的工作方法，讓你能輕鬆應對突發事件。財運：★★★☆☆花錢比賺錢快，宜把錢交給貼心人管理。 貴人星座：巨蟹座幸運數字：6吉時吉色：06:00-07:00琥珀橙開運方位：西南方向巨蟹座工作中不要越級表現。整體運：★★★☆☆在工作中別讓自己表現得太過強勢，這會讓上司不安，小心他會嚴格干涉你的做事過程；與朋友交往時，不要為面子在朋友中一味樹立「大方」形象，這樣易使自己陷入窘迫之中；對子女多些包容，不要把從另一半遭受的委屈發洩在子女身上。愛情運：★★☆☆☆單身者可以好好展現自己，多去參加聚會，才有機會遇到心儀的對象喔！事業運：★★★☆☆這是一個輕忽不得的時刻，一旦過度放鬆情緒，盲目追尋快樂，會有意想不到的打擊出現。財運：★★★☆☆莫盲目的同情弱者，而任意給予金援，宜量力而為，尤其在異性朋友方面。 貴人星座：水瓶座幸運數字：6吉時吉色：23:00-24:00青金石藍開運方位：東北方向獅子座有好面子的傾向，錢財易有損失。整體運：★★★☆☆桃花來時，難免讓你有些得意，但猶豫不決又會錯過良緣。從事服務行業的人，憑借和善的態度，會得到他人的讚揚。礙於面子，產生一筆不小的消費，事後又讓自己後悔不已。愛情運：★★★★☆交際應酬增多，難免對另一半照顧不周，慶幸的是伴侶能理解和體諒你。事業運：★★★☆☆跟同事交流要溫和，激烈的言辭只會讓他們對你產生反感。財運：★★☆☆☆外力的干擾多了點，花錢有些心不甘情不願！ 貴人星座：天秤座幸運數字：3吉時吉色：21:00-22:00蜜瓜黃開運方位：西北方向處女座正視適應群體的重要性。整體運：★★★★☆與另一半的關係較緊張，與其持續冷戰，不如開誠佈公地說出自己的想法，以免「勞神傷財」。敏銳的洞察力令你生意上的合作夥伴對你刮目相看，商機自然不斷。事業得貴人相助，不僅受到上司器重，且獲得同事們的肯定。愛情運：★★☆☆☆小別勝新婚，保持距離以策安全，今日還是別黏太緊比較妥當！事業運：★★★★★事業運不錯，容易受到長官的關照，也有機會在團隊中扮演主導者的角色。財運：★★★★☆財富的獲得與競爭有關係，必須勤勞的耕耘與人競爭。對於頭銜大、職位高的人幫助較明顯。 貴人星座：處女座幸運數字：3吉時吉色：09:00-10:00古銅青開運方位：東北方向天秤座為異性花錢的機會多，錢財流失但內心歡喜。整體運：★★★☆☆今天工作較順利，保證進度的同時還可免除不必要的麻煩。愛情運佳，能很快融入到異性群體中，易與活潑開朗、有表演才華的異性擦出愛情火花，只要對方有要求，不惜傾囊相助，哪怕只是博得一笑。愛情運：★★★★☆容易看到伴侶可愛的一面，在活潑的氣氛中感情升溫；單身者多到熱鬧的場所可有際遇。事業運：★★★☆☆工作上有想法應及時與上司、同事溝通，但要注意自己的態度，別太急躁。財運：★★☆☆☆今日適合不計酬勞的付出，降低得失、比較心，否則特別容易抱怨！ 貴人星座：摩羯座幸運數字：7吉時吉色：21:00-23:00夕陽橙開運方位：東北方向天蠍座今天對家人格外挑剔。整體運：★★☆☆☆感情出現空窗期，與另一半似有若無的曖昧感覺讓你有些傷腦筋；家人給你遞個水果，你都會有嫌太大或嫌太小的衝動，小心因此矛盾升級哦！約好友去公園劃划船，是你們增進情誼的好方法。愛情運：★☆☆☆☆危險的一天，宜聚少離多，特別要注意金錢方面的爭執。事業運：★★★☆☆考慮問題比較長遠，雖付出不易立即看到回報，但只要堅持，腳踏實地走好每一步，不久將會迎來豐收。財運：★★☆☆☆賺錢費力傷神外，還有散財童子來作怪。 貴人星座：天秤座幸運數字：5吉時吉色：04:00-06:00櫻桃紅開運方位：西北方向射手座能力突顯的一天。整體運：★★★★☆文藝工作者富有創作的激情，靈感不斷，會寫出優美的文章，有望得到領導的好評。緣分來得好，單身女性接到優秀男同事射來的丘比特之箭的可能性極大。投資上思考得過多，前怕狼後怕虎就反而錯過機遇。愛情運：★★★★☆桃花運旺盛，單身者多注意工作上往來的客戶，有機會結識志趣相投的異性朋友。事業運：★★★★☆情緒能保持在愉悅的狀態，喜歡追求輕鬆而有效率的辦事方式，使得手頭的事情都能得到迅速有效的解決。財運：★★★☆☆把偏財方面的事托付給信任的人吧！別人抱著無所謂的態度去做反而會給你帶來好運。比如讓別人為你填寫樂透，中獎率反而會高呢！ 貴人星座：牡羊座幸運數字：2吉時吉色：17:00-18:00杜鵑粉開運方位：西北方向摩羯座適合戶外活動，放鬆身心。整體運：★★☆☆☆今天窩在家裡會讓你喪失活力，走出家門，安排一些休閒娛樂活動，會讓你身心舒暢，在與他人的互動中，也能讓你收集到一些最新的信息。花一些錢請客可增進朋友間的感情，而且有機會結識不錯的異性朋友。愛情運：★★★☆☆渴望戀愛、渴望被關心，單身者多參加一些集體活動，容易得到異性關注。事業運：★☆☆☆☆今日的事業背極了，大部分居多是個人判斷錯誤所引起的，尤其是金錢相關的領域，不宜做任何重大的金錢決策，免得造成無謂的損失。財運：★★☆☆☆投資理財時恐因貪心、無法定心鎖定目標而遭致損失。 貴人星座：水瓶座幸運數字：7吉時吉色：17:00-18:00水鑽藍開運方位：西南方向水瓶座依賴性較強，承受能力大大降低。整體運：★★★☆☆對另一半有種強烈的依賴心理，凡事都想問問對方的意見，這樣會讓對方有種太膩的感覺。表現出較強的責任心，渴望得到他人的肯定，並以此作為工作動力，顯得幹勁十足。愛情運：★★☆☆☆問題有點棘手，容易懷疑對方在外面亂放電！事業運：★★★★☆對新鮮刺激的事情比較偏愛，即便是工作中出現了強勁對手，也不會畏懼，越有壓力越能激發你的鬥志。財運：★★★☆☆消費慾望強烈，追求高品質生活，花費自然不小。 貴人星座：巨蟹座幸運數字：5吉時吉色：07:00-08:00和闐玉白開運方位：正西方向雙魚座冤家宜解不宜結。整體運：★★★★★陪伴侶去看望父母，他會感動於你這份孝心；與婆婆或岳父母有過結或誤會的人今天可與他們坦誠布公地談談，帶上你的誠意和耐力沒有解不開的結；有新項目、新產品洽談業務的，因其靈活應變能力和充足準備易拿下訂單。愛情運：★★★★☆談情說愛的好日子，適合徹夜長談，來場心靈大交流。事業運：★★★★★事業運很不錯，在工作上有表現的機會。而且最好從最有興趣的事務著手。財運：★★★★☆財運還不錯！有小額的暗財、偏財運。對股票族是幸運的一天，適合短線進出，見好就收。 貴人星座：水瓶座幸運數字：0吉時吉色：15:00-17:00橄欖綠開運方位：東南方向【更多命理分析，請前往 科技紫微網 】，
經濟部今早舉行新舊任部長交接典禮，
，新任部長杜紫軍以大隊接力比喻，
，台灣經濟要靠一棒一棒跑下去，
，當初行政院長江宜樺徵詢意願時，
，「我認為沒有理由讓棒子掉在地上。」
杜紫軍形容，
，運動場上有8個跑道，
，場上是其他競爭國家，
，自己第一時間接下棒子，義無反顧地往前跑。他說，台灣的經濟發展需要一棒一棒來跑，才能贏過跑道上的其他國家。卸任部長張家祝今天多次稱許杜紫軍是適任的接棒人選，針對外界惡意批評，他說都不是事實。他說，雖然政治環境不好，但經濟部絕對能在杜的帶領下，繼續向前衝。，
2013第8屆懷恩文學獎社會組三獎
「接枝」意謂比原來的更好，
，文中的兩個對照：一般班級和資源班，
，即表現了這層意義。──丘秀芷
「接枝」題目滿好的；作者寫出了隱而益顯的人性。──陳憲仁，
，，
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尚騰汽車斥資12億元打造保時捷新北展示暨服務中心，
，成為全球保時捷最大規模的通路據點之一，
，開始營運一年多，
，銷量成功帶動市占突破全台一成以上。據了解，
，新莊的營運績效讓母廠滿意是最大勝出關鍵。當時尚騰汽車由義美食品創辦家族汽車顧問服務的達勝集團聯手，
，並結合勤益的土地條件，
，獲得新北市的經銷權。此次，
，尚騰的經營團隊不變，
，再加上宏佳騰的在地優勢與土地資源，
，打敗包含汎德永業集團與眾多汽車業界大老出馬的團隊，拿下保時捷的經銷權，尚騰初試啼聲，再次展現實力。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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非洲豬瘟侵襲世界各國的豬農，
，台灣目前進入防疫期間，
，禁止一般人車進入。記者王敏旭／攝影 分享 facebook 非洲豬瘟（African swine fever，
，簡稱ASF）疫情有擴大的趨勢，
，國內的農委會防檢局全面防疫。業界認為，
，根據過往經驗，
，只要有疫情，
，農民在飼養就會更僅慎，
，肉品的供應量會較為吃緊，法人推估，隨著年節將近，肉品價格有可能揚升，國內的卜蜂（1215）、大成（1210）等第1季的業績看俏。卜蜂累計1-11月營收194.44億元，年增7.14%；至於大成累計1-11月營收664億元，年減少4.23%。12月開始到農曆年前，都會是肉品需求旺季，隨著年節將近、天氣變冷，肉品需求量增加，法人也看好大成、卜蜂及相關油脂廠泰山、福壽等今年第一季的業績表現。另外，在成本面的部分，玉米、黃豆豐收，價格可望維持穩定，推估去年第4季營運及明年第1季的營運，會比去年同期好 針對現在的非洲豬瘟，國內的業者也指出，在非洲豬瘟的影響下，豬農飼養都會偏向保守，但民以食為天，豬肉的供應量如果不夠，價格自然就會上升。由於現在許多地區都有疫情傳出，政府下了很大功夫，這是好的方向，呼籲民眾一定要配合，也希望政府對於豬肉的進口檢疫上要嚴格把關，才不會衝擊到台灣的市場。，
為什麼每天都好累？ 這些飲食習慣讓你容易疲倦 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康名人堂／協助病人家屬 做出不後悔的決定減肥菌剋肥胖 吃高熱量照樣瘦？健康你我他／檜木桶泡澡 不再當冷血動物斐濟人蜂蜜敷傷口 國泰醫護：小心感染湯圓老店抽驗中標 業者不甘心春節 國道夜間免收費北捷環狀線列車 酷炫亮相入冬首波冷氣團來襲 明深夜起溫度溜滑梯防塵蟎 起床到底要不要疊被子？國人自慰行為大調查 縱欲過度會不舉、早洩？小兒過敏又流行 中西醫合療效果佳且可治本吳克群爆突發性耳聾 醫師這麼說北市火鍋店豆腐 驗出防腐劑下架高鐵便當被批「又貴又難吃」 明年4月大改款交通部：春節續推國道客運優惠心情不美麗！冬季憂鬱症怎麼辦？台灣人有多愛吃雞？2015年平均每人吃31公斤！勞基法新制加班費換補休 加乘有「灰色地帶」外鬼？內鬼？遭駭大當機 C-bike致歉免費到明天日韓泰「火力支援」來台旅客提早破千萬連續兩年獲獎 成長最高、業界唯一 克麗緹娜突破不可能酒駕連坐法 能阻止酒駕憾事重演？治療糖尿病常見的三個迷思穿發熱衣保暖 當心悶出毛囊炎！假蜂蜜充斥 如何辨真偽？跨年環島追「極光」 快閃達陣攻略來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展為什麼每天都好累？ 這些飲食習慣讓你容易疲倦分享分享分享留言列印A-A+2016-12-12 17:05聯合新聞網 綜合報導WhatsApp 很多人應該都有這樣的經驗，
，每天都覺得很累，
，即便早上剛睡醒，
，還是覺得疲憊不堪，
，或許也有人是明明睡滿了8小時，
，卻常常沒有精神。根據《livedoor news》報導，
，營養師指出，
，你吃的食物可能是造成身體疲倦的元兇，並整理出了8大壞飲食習慣。圖擷自Pexels 分享 facebook 《8大造成身體疲倦的飲食習慣》1、限制糖的攝取量→帶來倦怠感2、每天吃一樣的東西→營養不足3、不吃早餐→生理時鐘混亂4、吃太多澱粉→導致消除疲勞物質的缺乏5、吃太快→導致大腦能量不足6、空腹時吃甜食→大腦壓力增加7、空腹時間太長→造成疲倦感的累積8、吃太鹹→血壓上升導致疲倦日本管理營養士森由香子指出，慢性營養不足以及不規律的飲食時間，會降低大腦與身體運作的效率，造成容易感到疲倦感。她說，現在有不少人為了減肥而限制糖的攝取量，但「斷糖減肥法」可能會導致大腦缺乏能量，讓人容易感到昏昏欲睡。森由香子指出，如果想要讓體力與活力快速復原，最好的方法還是均衡攝取各類食物，並且按時吃三餐。她說，生理時鐘與內臟活動有很大的關係，按時吃三餐，讓生理時鐘維持正常的運作；而如果飲食時間不固定，可能會導致自律神經的失調。 森由香子也說，早上攝取肉、魚、雞蛋等蛋白質，有助於白天時製作體內的血清素，血清素能夠幫助身體鎮靜、放鬆，可以提升睡眠品質。她說，「千萬不要忽略『疲累』這個訊號，因為這可能是疾病的前兆，如果因為還年輕而放著不管，到了45歲後恐怕會患上各種生活習慣病。」，
鳳山分局忠孝派出所。圖／翻攝鳳山分局忠孝派出所臉書 分享 facebook 經常檢舉的洪姓男子不滿鳳山警分局忠孝派出所鄭姓員警不受理他的報案，
，直接檢舉鄭、還稱鄭姓員警對他冷笑。督察室調查後確認與事實不符，
，鄭姓員警對洪提誣告，
，高雄地院依誣告罪，
，判洪有期徒刑四月，
，並指責他浪費行政監督資源，
，可上訴。洪自二○一四至二○一六年間，
，多次檢舉鄭姓員警。鄭昨在得知判決結果後說，
，洪姓男子每次對他的檢舉，
，原都選擇容忍，承受分局督察組、警局督察室調查壓力，結果都查無事證。這次他決定不再隱忍提告洪誣告，也謝謝長官支持，希望對方能尊重警察工作。 高雄地院判決指出，洪姓男子（四十多歲）到案後，指因為到派出所報案，請員警幫忙調閱監視器，鄭姓員警對他冷笑，才打電話去問一九九六，民眾遇到這個狀況怎麼辦。法院審理時，鄭姓員警說，今年一月洪到派出所時，他剛好一點交接班，準備外出巡邏，「當天不是我值班、備勤。我沒有受理洪的報案，沒有對洪冷笑，完全沒有跟洪接觸，那兩個小時不是我值班」。合議庭調閱當天勤務分配表、派出所監視錄影畫面，並傳喚當天值班、備勤員警，確認當天鄭姓員警雖出現在派出所，當晚一點負責巡邏，不是值班或備勤人員，沒有與洪互動、交談。認定洪打一九九六內政服務熱線表示，鄭姓員警對他冷笑、不受理報案，都與事實不符合。合議庭認為，洪姓男子誣指鄭姓員警是當時值班員警拒絕受理他的報案，讓鄭姓員警受到懲戒處分危險，浪費調查資源，洪所為應嚴予非難，且否認犯行，判洪有期徒刑四月，可上訴。，
