啤酒酵母補B群 改善喉嚨苦味 記者陳立凱／攝影 分享 facebook twitter pinterest 數月前，
，我突然感覺有股惡心苦味從喉嚨裡溢出，
，這是從未有過的奇怪現象。以前一天偶而會出現一、二次，
，但隨著日子過去，
，症狀卻愈來愈頻繁，
，我心慌了！潛意識以為是胃食道逆流，
，或膽出問題？正當懊惱想求助醫師時，
，突然想到隔壁西藥房的藥師娘，為人溫和敦厚，滿腹醫學常識及養生概念。店開張沒多久，憑著一股服務熱誠，顧客無論任何疑難雜症，她都能迎刃而解，以致門庭若市。經我描述後，她說：「妳長期茹素，可能攝取B群量不夠才會如此。去有機店買一瓶啤酒酵母吃看看。每天將啤酒酵母約兩匙（約10公克），加到早餐或蔬果餐內享用，保證妳吃了半罐後症狀得以改善。」半信半疑下，我到有機店購買一瓶「啤酒酵母薄片」，習慣清晨空腹蔬果的我，隔天開始與啤酒酵母拌著享用，淡淡啤酒香，味道很獨特。持之以恆吃了10天約三分之一瓶的啤酒酵母薄片，那伴隨我近月的惡心苦味，竟然消聲匿跡了，我如釋重負，感激藥師娘料事如神，我真缺了維生素B群。不過，這只是我個人經驗，啤酒酵母必須由專業醫療人員診治，且使用劑量、方法需依患者症狀來做判斷。，
王齊麟（左）、李洋無緣晉級。 圖／Badminton photo提供 分享 facebook 帶著印度公開賽金盃轉站馬來西亞公開賽，
，今年成軍的男雙組合王齊麟／李洋的連七站征途沒能再突破，
，昨天首戰遭世界排名首位的印尼組合馬庫斯／山賈亞以廿一比十三、廿一比十二擊落，
，沒能加入「世界球后」戴資穎領軍的晉級行列。王齊麟／李洋本季才開始搭配，
，從二月西班牙名人賽開始連打七周、摘下三冠，
，昨天雖吞敗，
，但王齊麟認為仍有收穫，
，他說：「我們基本上的打法風格已經慢慢成熟，剩下的就是自己一些技術跟防守控球要再加強，防守能更穩一點就會更有自信。」 近兩個月的馬拉松征途都是兩人出賽新紀錄，混雙也在首輪出局的李洋說，下一站出征紐西蘭前，主要先把身體狀態調整好，「畢竟從來沒有連打七站，先從精神及體能開始，再來加強組合的防守穩定性及彼此球路。」王李配雖沒突圍，另組男雙廖敏竣／蘇敬恒昨天在三局大戰拍下大陸組合，和盧敬堯／楊博涵同闖男雙十六強，今天將和戴資穎分頭爭八強門票。小戴也是單打僅存的台將代表，昨天男單上陣的「一哥」周天成和「羽球王子」王子維都落馬，小天浪費第二局十九比十二的領先優勢，遭大陸金滿貫名將「超級丹」林丹以十三比廿一、廿一比十九、廿一比十九逆轉。，
黃子鵬提前上班救援，
，助隊獲勝。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook Lamigo桃猿隊昨天對戰統一獅隊，
，一度領先五分，
，卻因牛棚亂流製造危機，
，只好讓原本暫代終結者的「老虎」黃子鵬提前上班，
，成功化解危機、後援三局守住勝利，
，助隊八比五勝出，
，續坐龍頭，
，獅隊不僅吞下對戰三連敗，本季在桃園球場一勝難求、目前為七連敗。 猿隊洋投李茲昨天先發六局只被敲兩安、失一分，加上打線發揮，取得六比一領先，但七局上場的三任牛棚投手沒能抓下出局數，讓獅隊反撲，猿隊推上黃子鵬，且一路撐完比賽。猿隊總教練洪一中透露，在原本終結者陳禹勳降二軍後，只能一場一場盤算，因林柏佑感冒，這場原本安排黃子鵬關門，但前面三任中繼投手無法解決對手，只好先押他上去，「這場能贏就先贏。」黃子鵬上場後，在滿壘時製造兩個滾地球抓下三個出局數，後援三局失一分，拿下生涯首次救援成功，也是生涯第二度獲選單場ＭＶＰ、首次以後援身份獲獎。猿隊前一天除了黃子鵬和林柏佑外，五名牛棚投手都出賽，黃子鵬指出：「前一戰牛棚很辛苦，這場自己上，希望能撐就撐。」單場四十四球是他非先發的最多用球數，他說：「因為想贏球，不會想到累不累，只希望幫球隊把這場比賽守下來。」富邦悍將隊昨天則在新莊棒球場對戰中信兄弟，九局下陳凱倫敲出安打帶動攻勢，之後靠著兄弟二壘手陳偉漢的「再見失誤」，一路從二壘衝回本壘攻下致勝分，終場悍將隊以四比三勝出，與猿隊還有一點五場勝差。悍將隊中繼投手林羿豪在七局上、兩隊三比三平手時登板，一、二壘有人時Ｋ掉彭政閔化解危機，第八局又連續用三振抓下出局數，中繼一點一局連飆四Ｋ穩住戰局，製造悍將隊向對手說再見的機會，生涯首度拿下單場ＭＶＰ。，
香港新聞組／香港30日電
大批示威者接連多日打游擊戰術，
，以「流動購物」方式堵塞旺角，
，商戶根本無法如預期般得到旺角「重光」後的安寧，
，最貼近戰場的街邊報攤檔主大呻佔領行動的衝擊絲毫未減，
，有藥材店則大嘆，
，市民打游擊戰聚集令生意比佔旺區清障前更差，
，對上兩日生意暴跌七成，
，更要提早落閘以防被衝突波及，另有商戶更指持續示威嚴重影響生意，對屬於傳統購物旺季的聖誕節收復失地不敢樂觀。
位於西洋菜南街的藥材店經理謝先生指，「打游擊」聚集令生意比清障前更差，大前天及前天生意比清障前銳跌七成，連同佔旺近兩個月的損失，更是雪上加霜，舉例指平日營業至凌晨零時，但近日要提早於傍晚七時「拉閘」。謝又指，有市民知道旺角情況混亂，晚上不時有衝突發生，於是不敢貿然前來購物，影響附近一帶非示威人流。，
燦坤（2430）暑期會招祭出消暑商品、4K電視，
，電競筆電，
，業績挑戰比去年同期成長一成；在多項商品銷售挹注，
，看好下半年的業績將高於上半年。燦坤發言人林彩莉昨（12）日表示，
，消暑商品包括空調、冰箱、DC風扇及循環扇等，
，均是7、8月銷售主力。此次在夏季會招有多項CP值高的商品出擊，
，有利帶動第3季營收。上半年空調銷售與去年同期成長約一成，
，受到6月氣候不穩定，空調銷售需求將遞延至7月之後。 她說，影音商品以大尺寸4K電視因價格親民化、規格提高而受到青睞，此次會招65吋大尺寸4K有三星、SONY、飛利浦等品牌，飛利浦65吋OLED電視首度降至10萬元有找，三星65吋推出3.69萬元的限量，另贈送吸塵器，將都是熱賣商品。暑期會招從13至16日為期四天。燦坤今年上半年營收106.53億元，年增6.5%，預估下半年業績會比上半年好，增加2%至3%。林彩莉強調，會招三項的滿額禮很有看頭，滿6萬送每日限量250台市價9 ，999元的Coway加護抗敏型空氣清淨機或3，000還元金；滿12萬送每日限量65台市價2.5萬元美國Neato雷射機器人吸塵器、或市價1.6萬元搭載14吋可翻轉觸控螢幕的ASUS14吋筆電或6，000還元金；滿50萬送每日限量三台市價4.15萬元的灰色iPhone X 256GB、或可選擇2.5萬還元金。，
有意角逐下屆台北市長的柯文哲，
，今天和太太陳佩琪，
，以及「KP旱草聯盟」友人們到嘉義縣新港鄉展開文化學習之旅，
，對於是否加入民進黨，
，他再度重申「可以一兩個月討論的事，
，不要一兩天解定」，
，他認為台灣社會需建立面對問題討論的機制，
，一個社會不要怕有衝突，
，要有解決衝突的機制。
台大教授柯文哲醫師一行搭高鐵到嘉義縣新港鄉，第一站拜訪國家級工藝藝術家林洸沂老師，停留約1個小時由林光沂詳細解說傳統葉王交趾陶和製做過程，接著到知名的新港奉天宮參觀媽祖信仰文化，在奉天宮解說人員帶領下，柯文哲從大門走到香爐共7步，解說人員說明這是傳說的「帝王之步」，眾人立即鼓掌，預祝柯文哲當選台北市長。
中午在新港客廳用餐後，參觀推動社區營造數十年，成為台灣社會典範的「新港文教基金會」，由柯文哲的台大醫學院學長陳錦煌 (基金會董事長，導覽鐵路公園、農會倉庫改裝的新港文化館‧25號倉庫、推廣閱讀的基金會館、新港別墅讀書會等，同時參訪新港香藝園區、板陶窯交趾剪粘工藝園區。，
農委會說，
，去年犬隻商業出口只有五百八十八隻，
，出口金額僅約新台幣一百六十萬元，
，貓和蝙蝠則無商業出口，
，我國被列為狂犬病疫區後，
，相關產業衝擊不至於太大；但民眾若要帶著心愛狗貓一同出國，
，寵物可能就得被隔離六個月才能再與主人相見。
農委會防檢局局長張淑賢說，
，去年犬隻檢疫輸出有七千四百四十六隻，絕大多數都是民眾攜愛狗出國，少部分是流浪動物國外領養，另有不到百分之八、近六百隻是商業出口；至於貓檢疫輸出則是六百六十九隻，但完全沒有商業出口。
張淑賢說，過去因我國為非疫區，貓狗輸出到多數國家後，只要三個月前施打疫苗，到當地抽血檢驗狗貓抗體超過世界動物衛織（ＯＩＥ）規定的濃度後就會被放行；一旦列為疫區，即使抗體濃度符合標準，部分國家生甚至會要求一律要隔離檢疫六個月。
張淑賢提醒民眾，全球目前非狂犬病疫區僅十個地區，包括冰島、日本、紐西蘭、新加坡、英國、瑞典、挪威、澳洲、美國夏威夷和關島，輸出狗貓到這些地區勢必會被隔離六個月；部分非疫區國家可能也會有類似嚴格規定，建議民眾將狗貓輸出前，先向防檢局查詢各國狀況。，
和美高中國中部體育選手曾芷葳（左起）、蔡維智、薛貿鴻破大會紀錄又摘金，
，體育教練張書華認為他們勤練得到甜美成果。 記者簡慧珍／攝影 分享 facebook twitter pinterest 彰化縣立和美高中的國中部體育班，
，一年練習361天，
，今年全縣中小學聯合運動會，
，比賽兩天就有3人4項摘金，
，刷新大會紀錄，
，包辦一半的破紀錄人數與獎項，
，表現令人刮目相看。和美高中的國三、國二體育選手薛貿鴻與曾芷葳，童年在半農半漁村庄的伸仁國小度過，薛貿鴻體型壯碩，被老師培訓推鉛球，曾芷葳本來打慢速壘球，投球、揮棒勁道強，也獲選練習推鉛球。另一名破紀錄選手蔡維智是和美國小校友，跳高、跳遠彈性好，自願參加小學校內選拔賽，入選田徑校隊，父母得知後不贊成，蔡維智「哭鬧加上哀求」，父母勉強同意，附帶條件「要好好讀書」。國中部體育班除夕到初三放假，其餘不分寒暑到校，每天練4小時，選手經常頂著烈日做重量、耐力訓練。薛貿鴻、曾芷葳來自偏鄉，期待競賽名列前茅翻轉人生，咬牙苦練；體育是蔡維智的興趣，覺得訓練辛苦也得忍耐。全縣中小學聯運比賽4天，各校代表隊卯足勁爭取好成績，希望代表彰化縣參加全國賽，壓力都不小。和美高中體育教練張書華說，破紀錄和摘金的選手承受「超越自己、怕被超越」雙重壓力，他會多與選手閒聊，減輕得失心有助表現穩定。，
台中市衛生局抽檢沙鹿製冰廠的迷你冰，
，發現生菌數多到無法計算。 圖／台中市衛生局提供 分享 facebook 台中市衛生局抽檢市售40件冰品、冰塊發現，
，其中13件生菌數、大腸桿菌群不合格，
，其中4件生菌數破表，
，無法量化，
，稽查員形容「髒到不行」，
，經限期改善複驗仍有7件未通過，
，已依食安法裁罰。夏天不少民眾靠吃冰解暑，
，但台中市衛生局抽檢40件冰品、冰塊，
，有16件不合格，衛生局公布，其中潭子區合豐商行冰塊、沙鹿製冰廠迷你冰、大雅區輝智製冰的輝珠冰塊，以及巨霖冰塊冰品原料行冰塊等四件，生菌數都超標到無法量化。冰棒部份共抽驗20件，其中5件生菌數、大腸桿菌群超標，外埔區巧鄰公司的豐瑜漢堡冰淇淋及瑞隆枝仔冰已下架，月眉糖廠黑糖冰棒、綠豆冰棒下架後複驗合格，潭子區小冰兵食品廠的芋頭冰的生菌數複驗仍不合格，依食安法裁處。食用冰塊部份，抽驗20件，8件不合格，其中1件複驗合格、1件停售，其餘6件複驗不合格，分別是烏日區臻如意的冰塊、潭子區合豐商行的冰塊、沙鹿製冰廠的迷你冰、大雅區輝智製冰的輝珠冰塊、大雅區巨霖冰塊冰品原料行的冰塊、太平區聯晟製冰廠的冰塊，已依違反食安法裁處3萬元以上、300萬元以下罰鍰。衛生局說，生菌數與大腸桿菌群是食品汙染監測重要指標，若超標代表製程，包括衛生狀況、原料水質、食品盛裝器具、產品包裝可能遭到汙染，或成品沒有在適當溫度保存，導致微生物繁殖。，
分享 facebook 怎麼那麼多巧合？王立強的所謂共諜案才剛爆發，
，他指控的特務領導夫婦正巧要離境台灣被抓，
，民進黨立院黨團也如應斯響，
，立刻解凍冰封兩年的反滲透法草案並強行逕付二讀，
，調查局與憲兵指揮部拍攝的兩部保密防諜影片更無縫接軌隆重上映；短短幾天這麼多巧合，
，怎能不啟人疑竇？民主崩壞的癥狀之一，
，就是統治者把政府職能武器化。憲指部影片中欲蓋彌彰的藍（灰）衣禿頭男，
，調查局影片中含沙射影被境外敵對勢力滲透的電視台老闆，
，都是政府機關揣摩統治者政治偏好的產物。逢迎統治者優先於履行憲法所賦與的應有職能，
，並且讓機關職能有助於統治者遂行打擊異己的意志，這是典型的政府職能武器化，也是台灣民主崩壞的證據之一。 民進黨立院黨團強勢通過「反滲透法」草案逕付二讀。 記者許正宏／攝影 分享 facebook 更可怕的另一項證據是，民進黨立院黨團這幾年一連串自毀民主的立法作為。國會的最重要職能，應該是代表民意對抗行政權的肆意妄為，行政權亂花公帑，立法權要制止，行政權侵犯人民基本權利，立法權要反對，但民進黨立院黨團卻反其道而行，比行政權還肆意妄為，侵犯人民基本權利的立法作為多得不計其數。以執行反中抗中政策為例。從今年五月到七月，民進黨黨團馬不停蹄完成國安五法的修法工作，短短兩個月內，就讓行政權大幅擴張，讓憲法賦與人民的表意自由與財產權等基本權利，不但被限縮甚至被恣意剝奪，這樣的修法，豈是人民的代表所應為當為之事？更不可思議的是，這些限縮民主或剝奪人民憲法基本權利的立法作為，其中大多數是由民進黨立委提案，立法院在進行法案審查程序中，祇有黨團版而無政院版，亦即，國家的重大法案是由民進黨黨團發號施令，行政院尾隨聽命，這是民主國家罕見的怪現象。以反滲透法為例。反滲透是攸關國家安全的重大政策，如果真需另立專法防制敵對勢力的滲透，提案者也應是行政院才對，因為衹有掌握情資資源的行政院相關機關，才瞭解敵對勢力如何對台灣滲透，以及台灣應該有什麼反制作為才能達到反滲透的目的，但行政院卻應為而不為，黨團不應為而妄為，以致於提出了一份法律品質粗糙不堪的草案。舉例說，反滲透法有立法必要性嗎？黨團草案中有關政治獻金、妨害選舉等規範條文，在已修訂的國安五法中都可以找到相關法源，民進黨黨團難道不知道反滲透法有重複立法之嫌嗎？不知，是無知，知道卻執意為之，可見居心叵測。而且，草案中所謂的滲透來源，範圍幾乎無所不包，所謂的指示、委託或贊助，定義也模糊不清，更何況，以所謂的境外敵對勢力定位中國，是否牴觸現行憲法，也有憲法疑義。但一部既攸關人民憲法基本權利，又通篇盡是刑期與罰金的法律，卻從頭到尾違背了法律明確性原則，甚至有違憲之嫌，民進黨立院黨團怎麼敢提得出來，怎麼敢讓它強行過關，有法學博士學位的總統又怎麼敢讓它公布實施？中國威脅是事實，反滲透當然也有必要，但反中抗中不能反到抗到走火入魔的程度，不能反到抗到法律多如牛毛的地步，更不能反到抗到自毀民主的後果，讓台灣的民主與台灣人民的基本權利，變成了反中熱與抗中狂的犧牲品。「如果你對美國民主的未來無所憂懼，那是因為你沒有留意」，這是諾貝爾獎得主也是「紐約時報」專欄作家克魯格曼憂心美國民主崩壞所說的一段話，這句話，同樣適用於台灣。（作者為世新大學客座教授），
