研究顯示，
SEO達人
，總是以為手機在響，
排名系統
，隨時都翻出手機檢查訊息的人，
關鍵字優化
，往往是高度依賴社交網路焦慮症的患者。 記者黃惠玲／攝影 分享 facebook twitter pinterest 如果你常覺得手機在響或是感覺到手機震動，
SEO優化
，然後趕緊翻出手機檢查後，
網頁設計
，發現手機其實沒有任何未接來電，
漸進式排名
，也沒有新的短信傳入，
專業網頁設計
，甚至微信朋友圈都沒有任何更新消息時，那麼你可能已經罹患「高度依賴社交媒體焦慮症」。密西根大學公共衛生學院助理研究教授柯魯格(Daniel Kruger)在最新一期「網路心理學、行為以及社交研究」(Cyberpsychology， Behavior and Social Networking)期刊上，發表了「是我手機在響嗎？」的研究報告，提出手機幻聽症與社交網路依賴焦慮症的關連性研究。所謂手機幻聽症(ringxiety)，是指在手機沒有來電鈴響，也沒有震動的情況下，人們還聽到手機響或震動錯覺的症狀。這項幻聽症的英文名稱，就是結合手機鈴響(ringtone)與焦慮(anxiety)兩個英文字組成。柯魯格的研究團隊主要透過411位密西根大學生訪談，做出調查分析，柯魯格說，受訪中高達75%受試者出現「手機震動」幻覺，「新消息提醒」幻覺居次，鈴聲幻覺居第三。研究分析，如果常出現手機幻聽現象，說明個人很渴望從網路社群中得到慰藉。柯魯格進一步說明，這類患者對人際關係有極高不安全感。研究也指出，當手機成為個人與外界聯繫樞紐時，罹患該症狀者會明顯出現「手機幻聽」，查詢手機頻率也比其他族群高。這項研究是第一個把手機幻聽問題，與心理現象連結的報告，柯魯格強調，整體來說，幻聽總是讓人感到不適，一旦手機幻聽現象持續，同時坐立不安時，就應該重新評估個人對社交媒體的依賴程度，並進行適當調整。，