嘉義基督教醫院耳鼻喉科主任王士豪指出，
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，政治人物長時間講話，
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，聲帶過度使用或是發音方式不正確都有可能失聲，
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，建議每演講一小時休息15到30分鐘和多喝水，
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，少吃刺激性食物。 記者姜宜菁／攝影 分享 facebook 選戰進入倒數，
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，不少參選人忙到「燒聲」，
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，出現選舉症候群。醫師王仲祺建議，
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，政治人物選舉跑攤，
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，宜多補充水分，一小口、一小口慢慢喝，別讓喉龍過勞或壓低音量，少菸酒、油炸、消夜等刺激。中醫師蔡蕙君建議，護嗓可喝中藥茶飲，即羅漢果、沙蔘、麥門冬、百合各3錢，以1000CC水煮茶飲，或平時可吃銀耳湯保養。飲食上，少吃油炸、辛辣、刺激性食物，消夜儘量挑選少油、少鹽、清淡食品，例如味增魚湯、菇類豆腐湯、清蒸海鮮等。另外，吃完東西半小時內不要平躺，避免胃酸逆流傷喉。 台中榮總耳鼻喉頭頸部主任王仲祺說，工作上常需用到嗓音的民眾例如老師、政治人物、歌唱家、市場拍賣銷售人員等，若講話太頻繁、聲音太大聲、少喝水缺少黏膜潤滑，或者有菸、酒、胃酸等刺激，讓聲帶磨擦太厲害，都容易讓聲帶發炎，長久下來聲音可能變得粗糙，甚至長繭。王仲祺指出，政治人物長時間講話，沒有時間喝水、休息，甚至要應酬，跑攤忙到晚餐變消夜，吃完就睡，誘發胃食道逆流刺激，易傷聲帶，甚至讓聲帶發炎、長繭。王仲祺說明，有些人會不經意使用不正常發聲方式，例如研究顯示，低音頻聲音會讓人較為專注，有的女性講者為了樹立權威感、讓台下聽眾更專注聽講，而壓低音調，也應該注意避免，以免使嗓音變差。，