Google的員工有免費餐飲，
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，但免費自助餐卻讓人越吃越多，
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，導致體重增加，
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，Google因而在員工餐廳使用3招，
制煞
，期使員工多吃蔬果，
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，少飲汽水和少吃甜品。
首先把沙拉放在最前面顯眼的位置。沙拉移到餐廳入口，
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，員工一進入就看到蔬菜。研究發現，
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，人們吃自助餐時，
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，最先看到的食物通常拿得最多。
其次，改用較小的盤子，並在放碟子的架子旁貼告示提醒，用大盤會導食量增加。
餐廳的迷你甜品，分量不會大過3口，如想多吃得再拿，讓員工有機會猶豫是否再拿。
第三，汽水糖果放在隱密處。把受歡迎的M&M巧克力，從大型透明櫃移走，用不透明瓶子放在不明顯位置。
餐廳把水和健康飲料，放在冰箱最顯眼處，汽水和含糖飲料放在最低層。，