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，寶可夢玩家若出現眼睛不適，
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，每天可用指腹按壓眼周6個穴道及肩頸遠端穴位，
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，每次各按壓6到8次，
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，活絡眼周氣血循環。 記者蔡容喬／攝影 分享 facebook 玩寶可夢引發眼睛不適患者增多，
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，中醫師說，8月以來門診增加1到2成這類患者，不少人坦言一天要玩4、5小時寶可夢。有名30歲男性平日上班使用電腦7、8小時，下班和休假日玩寶可夢，導致結膜下出血，兩眼總是紅通通，以桑菊飲、杞菊地黃丸、滋腎明目丸等清熱補肝腎的藥方治療後，狀況才緩解。高醫中醫部主治醫師蔡政勳表示，寶可夢8月在台開放下載後，門診上因眼睛酸澀、紅腫、疲勞不適等症狀來就醫的患者增多，年齡從13歲到60歲都有，有名國中男生不但出現假性近視，因視力模糊來接受雷射針灸。這類患者不但長期低頭、肩頸痠痛，到戶外玩寶可夢時，白天的紫外線、夜晚手機螢幕的藍光等，都會讓眼睛傷害雪上加霜。蔡政勳說，長期玩手機小螢幕遊戲，本就容易對眼睛造成傷害。寶可夢熱潮，過度用眼者更是快速增加，若已有酸澀不適，最好每天都能按摩眼周穴道或熱敷，持續飲用決明子、枸杞、菊花等具明目功效的茶飲。如紅腫、視力模糊，可借助桑葉、蒲公英等滋補肝腎等藥物，搭配針灸或雷射針灸。蔡政勳提醒，玩家注意白天防曬、戴墨鏡， 晚上應將手機螢幕亮度調低，限制使用時間，才不會讓眼睛惡化。，