預防跌倒 美指南:老年人須運動

美國今天發布的相關指南指出,

客製化網站

,跌倒是65歲以上老人受傷致死的主因,

網路代銷

,要避免跌倒應運動,

台中行銷達人

,而非仰賴維他命D等補充劑。法新社報導,

產品代銷

,獨立的醫學建議組織「美國預防工作小組」(U.S. Preventive Services Task Force,

網路行銷

,USPSTF)這項新建議,

客戶管理系統建置

,是對2012年所發布舊指南的更新。當年這個組織贊成服用含維他命D的補充品,

主機代管

,以防因跌倒受傷。 但他們檢討臨床試驗的最新結果發現,除非缺乏維他命D或罹患骨質疏鬆症,否則服用維他命D對一般老年人沒有益處,甚至會因服用維他命D和鈣補充劑,而增加腎結石風險。這項刊載於「美國醫學會期刊」(JAMA)的指南說:「USPSTF發現,維他命D補充品對預防老年人跌倒沒有幫助。」USPSTF建議跌倒風險升高的65歲以上老人,「以運動預防跌倒」。指南說,這類運動包括「有人監督的個人或團體課程和物理治療」。這項更新檢視了11項隨機選取的臨床試驗,當中涵蓋超過5萬1000人。美國今天發布的相關指南指出,跌倒是65歲以上老人受傷致死的主因,要避免跌倒應運動,而非仰賴維他命D等補充劑。聯合報系資料照片 分享 facebook,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



社群行銷達人
排名系統
專業社群行銷 台中
行銷達人
台中網路公司
台中行銷達人
專營FB粉絲團
關鍵字如何操作
SEO
自然排序
台中網頁設計
便宜網站
網站租用
網路代銷
漸進式排名
SEO達人
專業社群行銷
排名優化
關鍵字廣告
客製化網站