彰化葡萄大又甜 專家教你這樣挑

全台50%葡萄產自彰化。記者張芳瑜/攝影 分享 facebook 台灣位於亞熱帶地區,

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,要怎麼挑,

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,才能吃得安心又當季,專家說,最好能查到產品源頭,並選擇台灣生產的相對安心。1.巨峰葡萄全台有高達50%的葡萄產量皆來自彰化,使用濁水溪溪水灌溉,再加上氣候適宜,讓彰化葡萄遠近馳名。在地青農許慈良說,每年3到8月是葡萄盛產的期間,想吃的民眾趕快把握最後時機。台灣有95%都是巨峰葡萄品種,要怎麼挑才可以吃到甜又好吃的葡萄呢?許慈良說,各家種植方式不同,多少都會影響葡萄的口感、香氣,判斷好方法就是觀察其「三頭四度」(台語),「三頭」指果串是否外觀整齊、果粒大小平均、果粉濃厚均勻,再來甜度、硬度、甜度、色度「四度」是否有達標。另外,安全、優質的葡萄在清洗時只需簡單沖水,才能保留果粉的養分,也切記不要用力搓洗,容易使得果肉軟爛。 2.台灣藜被稱為「超級食物」的藜麥在近年在台灣非常流行,因為其富含豐富養分,能補充一天身體基本營養需求,因此被美國太空總署指定當作太空人食物。在賣場中買到的藜麥皆為進口,但其實台灣也產俗稱紅藜的「台灣藜」,主要產區為台東、屏東、花蓮,除了與藜麥品種不同,更大的差別其實是價格。專家表示,台灣藜因為產量少,價格1g就要1元,高單價讓國人接受度較低,但因為台灣產的相對進口產品安心許多,近年來也陸續擴大產區,將價格拉低。民眾購買時,除了看清產地來源,最好要挑選雜質少的藜麥,品質較優。3.紅薑黃近年來營養保健中很夯的「紅薑黃」,外型與薑類似,其好處多,能幫助促進新陳代謝,不少人將其精製後,燉湯、或是做成金黃可口的薑黃飯等料理。早在日據時代,台灣就盛產紅薑黃外銷日本,在台南新化百大青農林健佑以自然農法無毒耕作,一年一收,透過生物科技低溫乾燥、萃取、真空濃縮,製成薑黃粉、高倍濃度滴粒等產品,讓人體更好吸收。台灣藜有三種顏色。記者張芳瑜/攝影 分享 facebook 日本很夯的紅薑黃台灣早有量產。記者張芳瑜/攝影 分享 facebook,

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