每一個人都想要成功，
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，也期望有高人指點、貴人相助、家人支持，
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，甚至小人的刺激，
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，但是最重要的，
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，還是要靠自己努力的做好「自律」的功夫。富邦集團總裁蔡萬才先生曾說：「自己都管不好的人沒有資格當主管。」確實，
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，一個人如果連自己的情緒、自己的舌頭，
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，甚至連自己生活中的行為都沒辦法自我控制，
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，他哪來的高人、貴人及家人的支持？更別說小人的刺激（若是言語不當或情緒失控，
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，恐怕早就與人大打出手，
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，怎麼會受得了小人的刺激而奮發向上？） 在職場上，我們常會看到情緒失控的人，突然的暴怒發脾氣，只要發生過一次，以後誰都會遠遠的避開他，高人、貴人都嚇跑了，他怎麼會成功呢？福報是怎麼來？是從與人為善中得來的。當你一心助人、為人著想的時候，不自覺中就攬來了貴人，貴人愈多，福報自然愈多。你有沒有在為人著想的善行中，為自己種下福報的因？如果沒有，就從現在開始吧！要與人為善就絕對不能情緒失控，也不能口無遮攔的到處得罪人，也就是一定要努力提升「自我管理的自律能力」。6月17日於經濟日報經營管理版的經濟書坊介紹《金牌業務》一書，作者安東尼．伊安納里諾說：「成功業務的祕訣無關乎你推銷的產品與服務，亦無關乎你的競爭對手、市況、價格結構、科技改變等，重點是你。你的自我管理及自律的能力，決定了你在銷售上的成或敗。」事實上，個人的經驗是無論做什麼事，自律都是成功的基本要求。自律除了情緒管理之外，重要的還有說話的技巧。許多人常逞一時的口舌之快，惹人厭而不自知；聽到不合自己心意的話，馬上不假思索的用不恰當的話回應，以致常常搞得雙方不歡而散，人際關係搞砸了，你哪來的貴人、高人？恐怕你只會招來更多的小人、敵人。被「小人、敵人」包圍的人，不死也要脫層皮，至於成功，那真的是門都沒有！個人在職場上的自我要求就是：守信、守法、守時、守口——守住自己的信仰與信用；遵守國家法律及公司的內部控制制度辦法；守時是對人的基本尊重；守口就是說該說的話，絕不加油添醋的論人長短、說人是非。談到說話，建議可掌握ABC好話原則：常說讚美的話（Appreciation）、祝福的話（Blessing）以及安慰的話（Comfort）。當然也要避免脫口而出的ABC惡語：咒詛的話（Accursed）、責罵的話（Blame）以及抱怨的話（Complain）。一個人如果能控制自己的嘴只說「讚美、祝福、安慰」的話，同時自制少說「咒詛、責罵、抱怨」的話，那麼，他必然已經成功了，因為他會有貴人與高人成為朋友。畢竟，人際關係好的人不成功也很難。（作者是叡揚資訊公司顧問╱馬偕紀念醫院董事），