老人桌遊健腦 記憶、睡眠變好 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，一年來幫助長者們記憶力、認知功能有明顯改善。 記者謝恩得／攝影 分享 facebook 桌遊也能改善初期失智患者，
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，大林慈濟醫院臨床心理中心主任許秋田和團隊成員設計一套包括體適能、心適能和腦適能的課程，
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，昨在溪口鄉溪東村舉辦「老玩童健腦長壽訓練班」成果展，
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，經過一年評量，
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，發現失智長輩們的記憶力、認知功能都有明顯改善，
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，且血壓降低、睡眠品質提昇，
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，其中的3套桌遊教材，已有廠商要購買版權開發。許秋田指出，經過課程前後的量測，對照僅是單純藥物治療，參與課程的長輩們，一年後「認知功能分數」記憶力從14分進步到16分，顯示有明顯改善，但純藥物治療組卻從14分慢慢降到10分。同時對長輩們身體也有幫助，血壓降低收縮壓從147.88降到129.25、睡眠品質都有明顯的進步。而陪伴長輩們的社區志工們，不但變瘦BMI減少，記憶力和生活品質都變好。課程中的腦適能的桌遊教材研發5種遊戲，提升注意力、記憶力、執行功能及空間功能，且依長輩們認知功能不同區分難易度，遊戲內容簡單，只要有教材，不管是志工或是家屬，都可在家裡或社區陪伴長輩遊戲，延緩甚至改善失智症狀。嘉義縣老化全國第一，溪口鄉是全縣第一。溪口子弟在外打拚事業有成，台北大龍峒扶輪社前社長陳威霖及現任社長陳德生等人發起社員募款50萬，去年4月起支持開班，昨天成果展鄉長劉純婷為長輩們頒發結業證書。，