增強長輩肌耐力 士林老人日照中心 優先引進環狀運動器材

北市社會局昨與金屬工業研究發展中心合作,

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,引進「銀髮環狀運動器材」。 記者魏莨伊/攝影 分享 facebook 北市社會局昨與金屬工業研究發展中心合作,

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,以士林老人日間照顧中心為首間實驗試辦場域,

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,將運動器材以環狀排列,

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,每位長輩得以在教練引導下,面對面做運動。這套設備也結合智慧化系統,每位長輩插入老人健康卡,就可在雲端了解運動歷程,設計個人化肌力訓練處方,增強長輩肌耐力。北市副市長蔡炳坤表示,台灣的平均餘命到80歲,但有8.8年是不健康老化、臥病在床,他們提出好好慢老的概念,盼能協助長輩緩慢從健康進入亞健康,拉長健康部分。 目前北市有25家老人日間照顧中心,社會局以士林老人日照中心作為試辦點,優先引進「銀髮環狀運動器材」。金屬工業研究發展中心贊助智能化運動設備,以4台等速肌力訓練環狀器材為基礎,可涵蓋上肢、下肢與核心部位的訓練,不同於一般器材,物理治療師或職能治療師可依使用者需求,結合智能化應用整合資訊與後台管理系統,「預先客製訓練處方」,達到個人化訓練。此外,長輩及照顧者可透過「運動卡」清楚知悉目標運動次數,並保存長輩歷次運動紀錄,以利治療師針對運動情形調整處方。社會局長陳雪慧表示,透過這套系統,可以了解長輩運動幾次、有沒有進步,客製化運動處方,符合長者所需。,

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