圖／建勳（桃園市） 分享 facebook 民國69年某天清晨，
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，照例五點起床，
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，展開每天5千公尺慢跑，
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，結束後返家洗澡，
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，就在穿衣準備上班之際，
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，突然摸到皮膚有凸起的感覺，
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，就像火山爆發，
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，全身到處都變了樣。從那天開始了我與乾癬的長期抗戰，初期在鄉下診所治療，並無起色，後來到都市皮膚科門診，確定為乾癬，病因可能是壓力、免疫力弱或遺傳等造成。我回想病發那天清晨，接到電話到機關處理案件，結束已是清晨三點，仍依習慣五點起床運動，未睡飽又勞累，才引起乾癬大爆發。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3，000 枚，當您看到優質新聞，即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章，且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計，共有 3，000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次，每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3，000枚金幣發完，亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助，中獎機率越高。(一天把3，000枚金幣發完，同等有一次抽 獎機會，分30天把金幣發完，同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途；活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。
■ 活動贈品 協助獎：U利點數 200 元， 500 位 灌溉獎：現金獎 5000 元，共 20 位 成長獎：iPhone 11 (64G)，共 2 位 活動結束後，將由系統抽出得獎者，於 11/30 前公佈得獎名單，並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
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恭喜您獲得活動金幣 3，000 枚 在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高 ×
提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 在吃藥及塗藥膏雙管治療下，大約兩年，整個症狀才控制下來。後來調到台北工作，轉往長庚、台大等大醫院看診，除繼續吃藥抹藥膏，有段時間還照光治療，但病情時好時壞，嚴重時要塗抹整個頭皮，且關節腫痛，真是痛苦極了。後來學業進修結束，工作穩定，也依醫師指示，吃清淡食物、曬太陽、運動，病狀才慢慢舒緩，最後不用吃藥了，只需抹藥膏。但到大醫院拿藥不便且費用不貲，我嘗試在附近診所看診拿藥膏，發覺效果比大醫院好，現在我只要到診所看診，即可有效控制乾癬。30年下來，我已和乾癬和平相處，並視為「溫度計」，只要發現乾癬嚴重，就知道身體太勞累，需調整作息。，