健康你我他/手機定時斷訊 管理不費力

分享 facebook 隔窗看著年輕爸爸讓3C產品當保母,

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,不禁為可愛的小女孩感到悲哀,

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,即使我靠上前雞婆好意提醒,

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,似乎也勸不住這位爸爸。滑世代要面對這類困境可不僅是路人甲的問題,

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,其實深入每個家庭,

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,無孔不入。 以我家來說,

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,分別是就讀高三和升高一的女兒和升小三的兒子。過去妻不知為使用手機和女兒發生過多少小摩擦,我們最新的因應之道,把握兩項大原則:其一,觀念更新搭配具體約定;其二,科技手法執行。人的行為無不來自於認知觀念,希望兒女自律限用手機,最根本的方法必須從建立觀念做起。上網可以找到範本,一一列出與孩子的約定。例如,不可用來炫耀,必須想到有同學沒有手機,炫耀可能讓沒有手機的人心中暗生不快;又如一旦違規,目的不在於處罰,而在於保護,出發點是善意等。這洋洋灑灑的規範,重點在於規定後面的「原因」,是用來和孩子討論約定時的基礎。約定好,就要落實。落實最好的方法就是運用科技。以科技之道還治科技。現在的通信商都有軟體可以直接限制家用網路訊號。以我家為例,妻子可以直接在固定時段中斷訊號,事先和孩子們商量好,時間一到就斷訊,要落實管理也不費吹灰之力。,

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