睡眠呼吸中止症患者 大人嗜睡、小孩躁動 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞幫失智者鋪好安全網健康你我他／失智母變老小孩 用陪伴代替責罵非聽不可／關心獨居《幸運是我》免費電影特映會熬夜不只爆肝 血糖也跟著飆吃冰…頭好痛 你有鼻竇炎？「陪睡」也是專業 睡眠技師月入45K小心！糖尿病恐致心血管阻塞器官勸募救3000人被罵也甘願打鼾擾眠 顎骨拉提改善台大延長網路、語音掛號場外路考 駕駛最怕機車亂鑽氣溫回暖至下周一懶懶蛋黃哥 躺上長榮彩繪機賞楓不用到日本！特搜全台追楓景點用飲食防治齲齒 台灣用這招擺脫蛀牙王國銷售不如預期 台灣麥當勞停售逾30年奶昔早點睡吧！ 小心熬夜的6大健康危害流感重症患者 9成未接種疫苗結束代理！ 人氣起司塔PABLO台灣店關門陪睡也能賺錢！台灣缺「睡眠技師 」月薪45K起跳長榮空姐將換新制服 樣式大突破綠色變淺人氣不再？ 起司塔名店PABLO暫停營運包皮迷思 醫師：割不割都不影響性功能冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列台北旅展開跑 五星飯店使出渾身解數搶客源衝營運 復興航空5大新航點接力開航國際旅展殺紅眼！ 復興航空拚了 飛日本3千有找林右昌：捷運到基隆一定要蓋 不為基隆而是為台北退休高官不用當這些「長」掛著顧問照樣遊說汽車駕照路考將上路 考照者：最怕龐大機車群哇！120年前的台北植物園 原來長這樣高鐵今晚7點15分 加開1班南下全車自由座好療癒！長榮航空將推新彩繪機 主角真的是他年輕的你沒有「三多一少」 不保證沒得糖尿病… 私校生坐博愛座 遭辱「像你這種人進不了好學校」新天地！醫院長廊變高樓景觀咖啡廳 讓醫護喘息農民搶種高麗菜 農委會外銷防價崩沒有「植物性」奶油 只有人造奶油真藏台中第二市場 探訪美食的百年市集睡眠呼吸中止症患者 大人嗜睡、小孩躁動分享分享分享留言列印A-A+2016-11-04 15:11聯合報 記者羅真╱即時報導WhatsApp 患有睡眠呼吸中止症的人不僅夜夜不能好眠，
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，小孩躁動。醫師提醒，
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，台灣的睡眠呼吸中止症盛行率約1至4％，
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，但可能有更多潛在患者，
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，因為許多人常覺得睡覺打呼很正常而不以為意，而長期慢性缺氧將造成心臟負擔，提高中風跟心肌梗塞風險。國泰醫院耳鼻喉科醫師方麗娟指出，睡眠呼吸中止症的患者咽喉附近的軟組織，會在睡眠時鬆弛軟塌、壓迫到上呼吸道，使呼吸道變得狹窄，因此出現打呼，嚴重甚至會出現呼吸中止的現象，但小孩與大人的成因不同。2至6歲時，扁桃腺與腺樣體開始變大，部分孩子的扁桃腺與腺樣體因過度肥大，而在夜間平躺時壓迫到呼吸道，長期慢性缺氧，白天時則會出現注意力不集中、躁動，常常讓家長老師大喊「安靜」、「坐下來！」甚至有些孩子會被診斷為過動兒。老師家長常以為孩子調皮是正常現象，就有家長到孩子10歲時才帶來就診，進行完扁桃腺及腺樣體摘除手術後，驚訝孩子原本調皮的孩子變乖了，注意力也大幅改善。方麗娟說明，空氣進入鼻腔、懸壅顎後方再進到舌根，之後再進到聲帶與氣管，任何一個地方阻塞都可能引發睡眠呼吸中止。除了因先天構造（如下巴較小）使得呼吸道較狹窄，肥胖造成脖子外脂肪多也可能擠壓到呼吸道，而隨著年齡增長，許多人的呼吸道張力也會變差，因此睡眠呼吸中止症盛行在30至50歲成人，男性又因中年肥胖問題，比例高出女性4倍。但女性在50歲以後，發生機會將因荷爾蒙變化而提高。治療上，肥胖患者應特別注意體重控制，但中重度患者仍須輔以呼吸器或進行手術。方麗娟表示，軟組織手術有其效果，但對於睡眠時整段上呼吸道的側咽壁嚴重塌陷的患者而言，術後一段時間容易復發，就有一名47歲的蕭先生10年前進行鼻中隔手術及懸壅顎咽成形手術，術後症狀略有改善，但呼吸障礙指數仍高達每小時80次（呼吸道每小時阻塞80次）；雖改戴正壓呼吸器睡覺，但戴著也不適，今年5月接受「顎骨呼吸道拉提手術」，將臉部上下顎旋轉前移，使整段塌陷的呼吸道側咽壁肌肉拉緊，如此呼吸道就變寬敞，睡眠時不塌陷，才擺脫20年來睡眠不佳的困擾。方麗娟提醒，打鼾不能習以為常，若孩子睡覺時打呼、用嘴巴呼吸，甚至出現過呼吸中止症狀，白天時注意力不集中、情緒躁動，而大人白天感到疲憊、頭痛、甚至出現高血壓，就應懷疑是否患有睡眠呼吸中止症，立即就醫。夜晚睡眠品質不佳，隔日醒來常會精神不繼。本報資料照 分享 facebook，