美津濃女性路跑將於5月22日在總統府前鳴槍起跑。記者劉肇育/攝影 分享 facebook twitter pinterest 為都會女性紓解壓力,
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,邁入第4屆的美津濃女性路跑5月22日將在總統府前鳴槍起跑,
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,今年主辦單位打出「Freedom」主題,
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,並推出「路跑紓壓套餐」4式,
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,希望讓參賽者跑出屬於自己的美麗人生。從2013年首度舉辦開始,
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,美津濃體會到都會女性受困於現代社會結構,
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,都需身兼數職,
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,壓力與負面情緒節節攀升,今年賽事不但希望為參賽跑者紓壓,更邀請國內知名心理學專家高祖寧首創「路跑紓壓套餐」。昨天的報名啟動記者會,更邀請剛在日本香川丸龜半程馬拉松跑出歷年第4傑的曹純玉,及以素人身分在去年全運會馬拉松拿下第3名的陳瑋琳等人,分享跑步紓壓心得。大學時期專練短跑、目前在教育部體育署上班的陳瑋琳表示,進入職場後仍會每天抽空慢跑2小時,「工作壓力大的時候,跑個步就會覺得心情變得愉悅」。第4次參加美津濃女性路跑的陳瑋琳,去年足底筋膜炎不適,仍跑完全程,結果休養了近兩個月;今年她再度挑戰,呼籲參賽者必須依照身體狀況量力而為。今年美津濃女性路跑將分成3公里與12.5公里組,總計1萬個參賽名額,於明天早上10點準時開放報名。,