「兩手托天理三焦，
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，左右開弓似射鵰」，
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， 義大醫院中醫部深入社區與護理之家推廣結合中醫醫理的「八段錦」養生操，
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，許多長期坐臥的長輩握力與肌肉張力都獲提升，
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，睡眠也變好，
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，這套功法在第49屆「APACPH亞太公共衛生大會」還拿下「傑出壁報論文獎」。「只要8個動作，
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，就能讓體適能增強」，亞太公共衛生大會上的外國人士見識台灣在公衛領域推廣「八段錦」，促進民眾強健體魄，深感興趣。義守大學表示，亞太公共衛生大會今年在韓國延世大學舉辦，各國與會來賓從596篇參展論文中，互推18篇優秀研究，其中台灣入選3篇，義大醫院中醫部長蔡金川與謝季峰多教授共同發表的八段錦研究即是其一。 深入研究太極拳與八段錦的蔡金川說，義大醫學院多位教授及義大醫院中醫團隊長期深入社區與護理之家推廣健康促進觀念，鑑於有些運動民眾不容易入門，於是聯手開發出「亞健康」族群方便操作的「八段錦」，即使長者坐著也能練。 醫院中醫部除將「八段錦」功法拍成教學影帶，醫護人員每周也到社區與護理之家示範教學，約經半年發現長期坐臥的長者握力與肌肉張力都提升、半身不遂的病患能用來強化肢體功能，很多人更因為練功從陌生到熟識，激發出互動的活力。義大醫院中醫部長蔡金川（中間站立者）偕義大醫學院教授及義大中醫部醫護組成團隊，深入社區與護理之家推廣「八段錦」，讓許多長期坐臥的長輩增強體適能，提升握力與肌力。記者王昭月／攝影 分享 facebook，