統計顯示，
自然排序
，106年底失智人口超過27萬人，
油甘
，此一趨勢值得初老人士重視。 圖／陳玲玲提供 分享 facebook 統計顯示，
百菇泡菜
，106年底失智人口超過27萬人，
網頁設計
，此一趨勢值得初老人士重視。而研究顯示，
紙片肉干
，孤單生活會使認知功能退化，罹患阿茲海默症風險增加2倍以上，多參與社交活動可降低失智風險。在眾多的社交類型中，與「老同學」保持聯繫，是非常有趣的方式。「老同學」充滿多重意義，是有效的大腦活化劑。在學期間的同儕是年輕友伴，共同經歷青春年華，友誼真摯坦誠。老同學間有許多共同的回憶，往事編織了人生故事，足堪回首玩味。 當年紀漸長，能與老同學建立聯繫網絡，重拾年輕的記憶，恢復昔日赤子之心，彷彿穿越時空回到青春年代。打開話匣子回味從前的糗事或趣事，皆能喚醒深潛腦海的故事，活絡腦神經迴路的互動方式，應是預防失智的絕佳保健法。經常與老同學聯繫，也可以發揮知性效用。每個人擁有不同的閱歷及專長，聚會時可以貢獻所長，彼此學習，有人擅長繪畫、攝影、寫作、旅遊、理財等，皆可與老同學分享。透過他人欣賞與肯定，增加自我價值感，也是保持活力的好方法。老同學陪我們走過的人生軌跡彌足珍貴，何妨趁每次聚會時，訂不同的主題讓大家活化腦細胞，將記憶所及編寫下來，並把這些內容製成班刊回憶錄，也很有意義。，