健康你我他/減肥少油多動 勝過求神問卜

多麼希望我能像祭壇前的靈媒,

文章翻譯及撰寫

,在神明附身後,

造型燈箱

,對著自己身上的贅肉,

遊艇體驗

,大喊「肥油退散」,

化學物質引起的皮膚潰瘍

,它就會消失於瞬間。幻想歸幻想,

報廢ic

,減肥瘦身這檔事,

手機APP

,終究還是得回歸「天助自助者」。「少吃多動」是千古不變的原則,

專利權申請

,但又有多少胖哥胖妹能徹底實現?成功無它,

4d online malaysia

,唯有恆而已。我今年56歲,

蒐證

,熱愛排球,從小學五年級開始打到現在。只要一有機會、天氣許可,我就會和學校裡的師生同好,上球場廝殺一番。現在體力雖大不如前,但仍樂在其中。遇到周休或假日,習慣早起的我,或一人或攜老伴,一起健走壓馬路。從住家出發,沿著敦化、信義、新生、和平一圈,一小時多走完5點多公里。吃的方面,由於年紀漸長,飲食過量早已不是問題。現在注重的是少油、少鹽、多蔬果,不讓三高隨肥油上身。健康是自己的,磅秤是現實的。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



網頁設計
行銷達人
主機代管
自然排序
關鍵字如何操作
關鍵字達人
專營FB粉絲團
網路行銷
網站租用
FB粉絲團經營
網路代銷
客製化網站
台中行銷達人
購物網站租用
社群行銷達人
關鍵字優化
台中操作排名
網路行銷達人
排名優化
關鍵字廣告