關節卡 恐是退化性關節炎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：金馬獎害羞警察每日一詩戰帖 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，直到20多歲成為職業籃球員，
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，30歲退休時，
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，發現膝蓋與腰不舒服，
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，痛到受不了，
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，就醫發現已罹患退化性關節炎。收治這名患者的台北榮總過敏免疫風濕科醫師蔡長祐指出，
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，退化性關節炎與關節的慢性累積傷害有關，
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，長時間持續打籃球，讓患者膝蓋承受莫大力量，造成軟骨消耗壞掉。軟骨原來包在硬骨外面，能吸收震動，有緩衝的功能。一旦軟骨磨損，硬骨與硬骨將硬碰硬摩擦，為抵抗力量，骨頭會發生增生，逐漸長大就變成骨刺。蔡長祐說，軟骨細胞量在三四十歲後，便會始走下坡，退化性關節炎的主要族群為年長者。若長期讓軟骨反覆受到傷害，例如職業運動員、運動過量、體重過重，或須長期扛重物的職業別，疾病也有可能提早報到。部分民眾軟骨有先天性問題，國外有病例在五歲到六歲就產生退化。蔡長祐表示，當民眾發現走路運動會讓身體關節產生痛、緊、僵硬的現象，便須留意，在軟骨破壞之前，都有可能修復，應休息到充分舒緩再進行下一次運動。，