醫學辭典/髕骨韌帶與十字韌帶

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,連結大腿跟小腿,

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,很多運動碰到這條韌帶斷了,

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,可能就不能做了。髕骨韌帶需受很大的撞擊力才可能斷裂,

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,因此斷裂比例不高。髕骨韌帶斷裂不可預知,

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,大部分可能因打籃球等運動的衝撞導致半月軟骨、十字韌帶受傷,其中髕骨韌帶受傷最麻煩。髕骨韌帶受傷初期要冰敷固定,固定時腳一定要全部打直,部分斷裂應趕快伸直、冰敷,3天消腫後再做核磁共振追蹤斷裂的程度;有無合併軟骨受傷等。髕骨韌帶受傷並無急迫性,2周內完成接合重建,效果不錯。這條韌帶斷掉要用身上其他肌肉縫回來。而十字韌帶一旦受傷,腳步不穩定或突然軟腳,所以要把大腿四頭肌訓練好。,

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