現代人幾乎離不開行動載具，
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，也就難以避開藍光、背光，
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，但是這兩種光源真的是視力殺手嗎？光電學者認為「有待研究」。
彰化師範大學光電科技研究所副教授蕭輔力說，
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，人類視力可看見的光波長從400到700奈米（1奈米是10的-9次方），
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，偏藍光線接近400奈米波長，
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，偏紅光線600奈米以上，
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，靛、紫、綠、黃、橙等光線分布在藍、紅光之間。
「光的波長愈短，
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，頻率愈高。」蕭輔力說，藍光波長短、頻率高，屬於能量強的光線，光子對眼睛刺激相對較強。
他表示，科技產品不只手機、平板電腦有藍光，其實日光燈、LED燈、電腦、電視等也都有藍光，最近不少人探討藍光傷眼，卻都沒足夠研究資料佐證，只是從理論推想，似乎不夠嚴謹。
至於背光原理，是指液晶本身不發光，需搭載別種光源使它發亮，最常見是在液晶後面放置LED燈等光源，透過光學設計使液晶過濾需要的光線。蕭輔力指出，當環境光源較暗，背光顯得特別亮，確實不適合長時間注視。，