不過水果攤水果好幾十種,
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,你知道哪種水果你的體質要特別小心嗎?如果你是屬於常四肢冰冷臉色蒼白容易怕冷,
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,這些水果屬於寒性水果,
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,吃多了可能降低腸胃蠕動,
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,狂拉肚子,
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,不過如果你是屬於怕熱,
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,常口乾舌燥、失眠的燥熱體質,
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,這些通通不行,
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,吃多上火嘴破甚至消化不良。
也別以為水果都是吃越多越好,另外還有過敏的人,有花粉過敏的人,吃下這些水果,,不知道怎麼吃才對,直接問水果行老闆,不然就找你家的農民曆,老祖宗的智慧,把背後水果寒熱表看仔細。
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