我國羽球女單排名最高、世界排名第九的戴資穎，
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，去年底因傷休戰三個月，
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，傷癒復出瘦了六公斤，
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，教練賴建誠很滿意減重帶來的成效。戴資穎去年十二月打完在杜拜舉行的超級系列賽年終賽，
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，一路休息到三月的全英公開賽才復出，
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，拿下季軍；印度公開賽則無緣晉級四強。昨天拿下馬來西亞公開賽亞軍，
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，賴建誠認為，
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，這三場比賽就是驗收先前的訓練成果，
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，目前看來成效不錯，只需要針對細節再做調整。身高一百六十二公分，原本六十一公斤，刻意減少進食量、配合國訓中心開出的菜單訓練，很快收到減重成效。賴建誠指出，刻意安排核心運動，讓她跳球的穩定性更好、重心不會跑掉，減重後她在場上的移動更快、負擔更小。戴資穎坦承，一成不變的訓練方式很無聊，喜歡比較有變化的課程，像是先前的舉重，「隔天醒來痠到不同肌群，滿開心的。」但減重也有後遺症，小戴自己認為，因為重量變輕，「殺球力道沒那麼有力。」她希望能維持目前體重。，