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五一假期 鐵路運量估6820萬人次

中國鐵路總公司30日披露,

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,今年五一假期鐵路運輸自4月30日至5月4日,

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,全大陸鐵路預計發送旅客6820萬人次,

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,同比增加673萬人次,

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,日均發送旅客1364萬人次,

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,增長10.9%。中新社報導,

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,鐵路總公司相關部門負責人表示,

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,五一假日期間,

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,鐵路部門加大運力資源投放,優化列車開行方案,加開旅遊列車,助力旅客高鐵出遊。 4月30日,五一假日運輸第一天,全大陸鐵路預計發送旅客1290萬人次,同比增幅7.9%。今年五一假期調整為4天,激發了旅客出遊熱情,「高鐵遊」成為一種新的旅遊時尚。大陸鐵路部門負責人介紹,在4月10日運行圖調整、增加102.5對旅客列車的基礎上,今年五一假日期間,全大陸鐵路還將增開動車組539對、普速列車156.5對。大陸各地鐵路部門在部分大中城市及泰安、張家界、武夷山、井岡山、桂林、敦煌等旅遊城市間,安排開行34對直通旅遊列車,精心設計特色旅行線路,助力旅客便捷出遊。瀋陽局集團公司在瀋陽至五女山間加開旅客列車,優化發車時間,為旅客前往「塞北名山」五女山觀光提供了便利。濟南局集團公司通過加開列車和重聯運行增加席位7.2萬個,開設寧陽、東平、新泰、肥城無軌站,通過公路大巴車直接接駁京滬高鐵泰安站,並在泰安站增設景區直達車,方便旅客高鐵出遊。昆明局集團公司加開去往蒙自、富寧、彌勒、曲靖、河口等旅遊城市的列車59對,並通過重聯運行進一步挖潛擴能,昆明站、大理站、麗江站、普者黑站等21個車站實現持居民身分證、港澳台居民居住證、外國人永久居留證進出站和乘車,提升乘降效率,為旅客節約出行時間。鄭州局集團公司在重點方向尤其是熱門旅遊城市加開列車65對。,

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客家新釋╱鼻路

鄉間的路是有味道的。是啥味?貓說,

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,喵喵。
在城中看到尋貓啟事,

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,心中疑惑難解。貓,

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,在客家村莊是識路的呀!如果牠不願自己回家,

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,肯定是負氣離家出走。
那一年,

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,我家的黑貓是身手矯健的慣竊,

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,說牠是大盜也行,

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,一再涉案。祖母從廚房端上飯桌的一條煎魚,

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,在放定、轉身的瞬間,窺覬在側的黑貓從地板上躍起,張嘴,咬住,一躍下便如同魚沉水闊不知去處。我總是以目擊證人的身分,揭發牠的罪行。物力維艱的年代,雞知將旦,鶴知夜半,貓狗也理應各司其職,任憑鼠輩咬破布袋盜盡糧倉,卻不務正業扮起食菜賊,飽腹後蹲在屋頂迎風納涼,喵喵,於理不容。
黑貓對父親若帶防備。在三合院中的左室右廂,他(牠)們真的玩起躲貓貓的遊戲。父親心有定見,若有一天抓到黑貓,他將送牠到五里外的二姑家,希望在新的環境裡,牠會改邪歸正重新做貓。何奈黑貓與父親總是諜對諜,父親苦無機會。而我與黑貓較親,一日放學後,父親要我與牠玩耍,把牠騙進麻布袋,旋即帶著黑貓遠行。
裝穀子的布袋是通風的,從裡頭往外看,光線若有似無。父親右手騎著鐵馬,左手提著麻布袋,在天黑前趕到二姑家,將黑貓置之後院。父親心裡黑咕隆咚的,深怕牠尾隨回家,以一隻機械狼之姿,卯力騎著單車,氣喘吁吁流下黑汁白汗。天一亮,牠竟然就在我們家屋頂,喵喵叫著肚子餓呀!父親即刻出門往屋頂一看,唉呀,喵喵。
沿路的記憶黑湫湫,牠究竟怎麼回家?父親說黑貓有「鼻路」的本領。鼻路,客家語,就是聞路的意思,這個辭彙突然讓我對黑貓的鼻子有莫大想像,一種超乎其技的嗅覺。我細細端詳黑貓的鼻頭,細膩、光滑、篤定。第一次這樣鮮明的感受到自己鼻子的存在,我努力學習黑貓,聞路的味道,領略自己正身處在客家莊小小的一隅。
路真有其味。菜香與稻香各異其趣。腐藤爛瓜,老幹新枝,小草野花,每個路段隨著季節遞移,都有它的味道標籤。雖說貓類對某些味道無法感受,至少沿著道路揚長而去的溪流,夏日釣客隨地棄之的蝦兵蟹將,已偷偷為父親的瞞天過海留下破綻。
在客家莊,因為「鼻路」詞彙,我體會出每一段路各有其味。我們習慣用眼睛識路,說成風景。那麼,以鼻識路,便是風味。喵喵,牠正以「風味」破解迷途。,

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胡椒石蟳、咖哩蟹煲 萬里蟹炒出特色

咖哩萬里蟹粉絲煲是以三點蟹,

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,搭上高麗菜、胡蘿蔔絲以及吸飽所有鹹香湯汁的粉絲,

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,加上主廚用咖哩粉特製而成的醬料,

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,辛香味更凸顯。圖/新北市漁管處提供 分享 facebook 天氣逐漸轉涼,

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,正是吃蟹好時節。新北市漁管處除推廣北海岸當季新鮮漁獲,

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,更推薦當地餐廳萬里蟹特色料理「胡椒石蟳」、「咖哩粉絲萬里蟹煲」,

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,讓來買漁獲或是品嘗美味料理的民眾多一種選擇,

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,另外限定的活蟹市集只到12月1日,

人頭帳號可以和解嗎?

,想吃到當季新鮮海產腳步要加快。漁管處表示,龜吼在地海鮮餐廳推出特色料理,像珍海活海鮮餐廳的「胡椒石蟳」,將肉質纖維較粗的石蟳,搭配私房的胡椒粉配方烹煮,讓人一吃就上癮。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 剩餘的活動金幣 枚 免費活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。 贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 ×

■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計,共有 3,000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次,每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完,亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助,中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完,同等有一次抽 獎機會,分30天把金幣發完,同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途;活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。
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中獎名單 個資聲明 注意事項 ×

恭喜您獲得活動金幣 3,000 枚 在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高 ×

提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 胡椒石蟳選用肉質纖維較粗的石蟳,搭配嗆辣的胡椒香氣,讓人一吃就上癮。圖/新北市漁管處提供 分享 facebook 龜吼漁夫市集提供新鮮實惠海鮮,不論是代客料理或是帶回家享用都可以。圖/新北市漁管處提供 分享 facebook 漁莊本港海鮮餐廳的「咖哩粉絲萬里蟹煲」,以鹹鮮有味的三點蟹,搭上爽脆高麗菜、胡蘿蔔絲以及吸飽所有鹹香湯汁的粉絲,加上主廚用咖哩粉特製而成的醬料,是饕客爭相品嘗的菜品。另外,野柳漁港假日活蟹市集每個周末假日上午9點到下午5點,只到12月1日。,

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趕海人挖蛤蜊 瀕危候鳥「遺鷗」快餓死

5月初開始,

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,位於天津濱海新區八卦灘的遺鷗棲息地出現不少游客前來趕海拾貝,

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,遺鷗的主要食物蛤蜊被人大量挖走。 圖/中國生物多樣性保護與綠色發展基金會 分享 facebook 什麼都能挖,

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,什麼都不奇怪。中國遊客及民眾不僅在天津灘塗大量採挖蛤蜊、在北京公園裡挖野菜,

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,還漂洋過海到日本挖生蠔,

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,不僅引發食用安全疑慮,

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,更影響生態,

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,引發關注。天津濱海灘塗 遭亂採挖據北京青年報和澎湃新聞報導,5月初開始,位於天津濱海新區八卦灘的遺鷗棲息地,出現超過2000名遊客前去趕海拾貝,造成國家一級保護動物遺鷗的主要食物蛤蜊被大量挖走。中新天津生態城管委會已隔離挖蛤車輛,希望能保護這片瀕危候鳥遺鷗的重要棲息地。 報導指出,幾天前,中國生物多樣性保護與綠色發展基金會(綠發會)發文,希望網友和遊客不要繼續到天津濱海八卦灘採挖蛤蜊,因為蛤蜊是遺鷗的主要食物,濫採亂挖將影響遺鷗的覓食,沒有食物的遺鷗可能會因饑餓而導致死亡。綠發會在這篇「快停止『趕海』吆喝,被誤導群眾請盡早散去」的文章中表示,5月初,工作人員收到志願者反饋,稱自五一假期以來,位於天津海濱高速公路東側的中華遺鷗保護地突然出現大批人潮,瘋狂對近海灘塗進行採挖;工作人員緊急趕往現場,發現濱海高速公路上停滿了車,拎著小桶、拿著小鏟子在海灘上採挖的人到處都是,工作人員和志願者在現場勸阻,但效果甚微。視頻平台傳播 人數飆漲「五一假期以來,這裡每天有一、兩千人在海灘上肆意採挖蛤蜊、螃蟹等,這些灘塗生物不僅是海岸生態系統的組成部分,也是國家一級保護動物遺鷗的重要口糧。」綠發會志願者說。經綠發會工作人員了解,不少採挖者是透過視頻平台、微信等渠道獲悉趕過來的,這些人來自黑龍江、山東及天津各地。他們表示,在短視頻平台上看到有人把成盆的蛤蜊曬出來並吆喝:「來遺鷗公園趕海!」以為可以採挖,就跟著來了;採蛤民眾估計超過2000人,且隨著抖音、微信等平台的傳播,人數還在上漲。「其實對蛤蜊來說,如果一直無人採挖,就可能會導致蛤蜊種群退化,適量採挖是有益的,但目前每天一、兩千人出現在海灘上長期採挖,就會產生難以逆轉的影響。」多年來觀測及保護遺鷗的知名攝影師、天津濱海新區疆北濕地保護中心主任王建民表示,遺鷗的棲息地遭到人們大量採挖蛤蜊,將影響鳥類覓食,「不但是遺鷗,其他的鳥類也可能會沒有食物。」報導說,每年9月至第二年的4月,遺鷗會在八卦灘覓食生活,其他時間在內蒙古鄂爾多斯、陝西神木和河北張家口康保縣的湖中繁殖。八卦灘大量採挖蛤蜊的行為,嚴重威脅到遺鷗種群的生存。目前對遺鷗,尚無專門的保護機構,是被人類「遺忘」的鳥類。天津濱海新區的遺鷗棲息地被挖採者嚴重破壞。 圖/中國生物多樣性保護與綠色發展基金會 分享 facebook 促畫生態紅線 嚴控人流王建民表示,五一假期發生蛤蜊被大量採挖情形,他和志願者已向有關部門反映,希望有關部門採取合理措施,保護鳥類的棲息地。綠發會工作人員李雲飛也和當地志願者在附近掛上橫幅、豎立宣傳牌,但效果並不理想。據了解,綠發會已經緊急聯繫農業農村部漁政司、國家林草局、天津市農業局等單位,盡速設立遺鷗保護地,勸阻大量採挖蛤蜊行為。目前某視頻平台已對趕海視頻做了不推薦處理,且該類視頻一經發現,將無法獲得平台推薦。報導指出,中新天津生態城管委會已採取必要應對措施,包括對八卦灘沿線六個路口進行封閉隔離,避免車輛進入;及時調配城管大隊,進一步強化海邊沿線巡查力度和頻次,利用高音喇叭對聚集到此的群眾進行勸阻;在灘塗及周邊廣為張貼保護鳥類棲息地的標語、橫幅,組織志願者到現場散發傳單,極力勸阻聚集到此的群眾;聯繫新區及屬地交警部門,及時處置違停車輛,多渠道進行管控。澎湃新聞報導,八卦灘雖然達到了「國際重要濕地」的標準,但尚未被畫入生態紅線,也沒有畫入任何保護區範圍。綠發會已致函天津市有關部門,希望政府盡快將八卦灘納入國家保護區內,同時在棲息地周邊畫定生態紅線,嚴控人流,不要讓遺鷗成為「被遺棄之鷗」。北京天壇公園、日本河口都淪陷中國遊客及民眾不僅在天津灘塗大量採挖蛤蜊,也在北京等地的公園裡挖野菜、水果,甚至遠赴日本千葉縣江戶川河口挖生蠔(牡蠣);這些遊客、民眾「挖」性堅強,即使野菜有農藥、生蠔可能含汙水穢物或毒素,也照樣挖了吃下肚。香港經濟日報引述日本東京電視台節目報導,近年有不少中國遊客前往日本千葉縣江戶川河口挖掘生蠔,這種情形早在一、兩年前就有,日本電視節目近日追蹤,發現中國遊客的行徑仍在持續;千葉日報曾報導,挖蠔者棄置蠔殼導致沿岸至少有100噸的垃圾,影響當地居民生活環境,也造成嚴重生態污染。報導指出,來自中國的挖蠔者多為中年人,帶了充足的裝備,有中國男子形容「挖蠔比去迪士尼樂園更開心」。也有男子表示,當地是中國社群瘋傳的挖蠔熱點,他挖一天至少有100公斤收穫。據了解,當地生蠔屬於野生,挖蠔未屬違法。香港01引述日媒指出,日本人甚少到江戶川挖蠔,是因1950年代江戶川、東京灣一帶的水質污染嚴重,政府養殖具過濾能力的蠔淨化海水,但污水的穢物在過程中會殘留蠔的體內,甚至被認為含有大量毒素,導致當地人不敢挖來吃。除了生蠔,中國人也愛到公園挖野菜。北京青年報報導,北京朝陽公園有大媽為了挖野菜購買月票,還上了熱搜;北京天壇公園更有「挖野菜大軍」,把草地挖得面目全非。天壇公園的保安說,一到春天就有人來挖野菜,用手掐、用小刀、鑰匙挖,各種操作都有,被問到是否制止民眾挖野菜,保安無奈地說:「不敢管啊,稍微提醒一下,這些叔叔阿姨就不高興了,又吵又鬧的。」還有民眾特別愛挖公園裡的苜蓿、蒲公英、苦碟子及二月蘭等,還不忘帶著孩子來挖,不少植株還未長大,地面生長的部分就被整根掐下,只留下花根。即使當地居民說:「這裡昨天剛打過藥,不要挖野菜了。」挖野菜的民眾仍捨不得扔掉「戰利品」地說:「回家好好洗洗、泡一泡就行。」遺鷗屬瀕危候鳥,列入「世界自然保護聯盟」瀕危紅色名錄。 圖/中國生物多樣性保護與綠色發展基金會 分享 facebook 《新聞辭典》遺鷗珍稀 堪比大熊貓遺鷗學名為Larus relictus,屬瀕危候鳥,是中國國家一級重點保護野生鳥類,被列入「世界自然保護聯盟」瀕危紅色名錄,與大熊貓在同一個保護級別,珍稀程度堪比大熊貓;據2012年的調查,遺鷗在全球總數僅剩約1萬2000隻。遺鷗為中型水禽,體長40厘米左右,上體灰色,頭、上頸黑色,眼上下各有一半圓形白斑,頸項、腰、尾為白色,喜棲息於開闊平原、荒漠與半荒漠地帶的鹹水或淡水湖泊中,在荒漠湖泊的湖心島上繁殖。從2015年起,前往天津市濱海新區濕地灘塗過冬的遺鷗達到1萬1612隻,超過全球的90%,主要原因是這裡屬典型的粉質、淤泥質灘塗,提供遺鷗豐富的食物。,

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緯創英業達 營收報喜

報系資料照 分享 facebook 代工廠緯創(3231)、英業達昨(8)日同步公告上月業績。緯創受惠iPhone新機強力拉貨,

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,10月營收衝上897.89億元,

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,月增12.3%,

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,創單月新高;英業達10月營收431.79億元,

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,月增0.45%,

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,寫下46個月以來新高。緯創今年切入蘋果iPhone組裝行列,

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,並取得部分iPhone 8 Plus代工訂單,

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,目前緯創位於昆山的iPhone生產基地持續大舉招兵買馬,

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,生產線人數也較往年激增逾三成,

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,總人數首度突破萬人,馬不停蹄連夜趕工。日前市場傳出蘋果為全力搶攻大尺寸手機商機,指示鴻海全力趕工iPhone X,滿足市場龐大需求,並將iPhone 8 Plus部分訂單轉給緯創,緯創iPhone 8 Plus代工訂單一口氣提升八成,占所有iPhone 8 Plus代工比重,從原4%成長為10至18%。緯創10月營收年增36.8%,累計今年前十月合併營收6,640.22億元,年增28.8%。據了解,緯創上月筆電出貨150萬台,月減30萬台,伺服器、電視、桌上型電腦、螢幕等出貨量下滑,但營收逆勢成長,最主要因素就是來自蘋果iPhone新機拉貨。 經濟日報提供 分享 facebook 展望未來,緯創指出,本季筆電出貨量預估較上季持平或小幅下滑,實際狀況需視筆電品牌客戶拉貨而定,伺服器出貨則有機會回溫,至於智慧手機出貨情況則暫時無法預估。英業達10月營收年增16.5%,累計今年前十月合併營收3,780.13億元,年增7.3%。英業達指出,10月筆電出貨量為140萬台,月減30萬台,營收成長主要動能來自智慧手機、伺服器二大業務雙雙成長,整體業績略優於預期。英業達今年同樣大咬蘋果訂單,目前負責代工蘋果藍牙耳機AirPods以及智慧音響HomePod,前者目前為蘋果暢銷商品,後者預計下月正式銷售,目前英業達正積極備貨中。 經濟日報提供 分享 facebook,

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波特蘭菁英賽/妮妮首輪平穩 抓2鳥暫列26

台灣高球女將曾雅妮,

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,昨天在LPGA波特蘭菁英賽,

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,首輪抓下2小鳥、0柏忌,

台中拉門

,以70桿(-2)成績暫時並列第26名。
在美國奧勒岡舉行的波特蘭菁英賽,

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,昨起展開4天72洞賽事,

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,包括上周在加拿大女子公開賽封后的韓國女將柳簫然、過去3年兩度奪冠的挪威女將派特森,

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,還有台灣選手曾雅妮、龔怡萍等選手參賽。
昨天曾雅妮分別在第7和第12洞兩個5桿洞抓下小鳥,

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,全場0柏忌,

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,表現平穩,與柳蕭然等人並列第26名。
另一名台灣選手龔怡萍,首輪打出4小鳥和1柏忌,以69桿(-3)與其他8名選手並列第17。
曾雅妮去年首度舉辦「曾雅妮裙襬搖搖小妮子逐夢體驗營」回響熱烈,今年增加名額,同時與美好童年高爾夫學園(Happy Kids Golf)合作 規畫基礎高爾夫課程。
曾雅妮也和AJGA(American Junior Golf Association)合作,舉辦國際頂級女子青少年賽事,希望台灣業餘選手能與國際接軌,並將自己的經驗傳承。,

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業務最前線/談判框架 致勝關鍵

商務談判的枝微末節很多,

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,若是腦袋裡沒有清楚的邏輯和框架,

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,一旦陷入細節,

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,就很容易失去主導權。建立框架的目的是釐清「對的議題」,

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,選擇對的戰場、使用對的戰略,

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,後續的言語交鋒、溝通技巧等戰術才有用武之地。我把談判的框架分為四大部分,

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,第一是「利益關係人(stakeholder)」,

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,也就是直接、間接參與的對象,

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,其中包括對方的團隊成員,也包括我方的團隊成員。複雜的商務談判,利益關係人當然不只一位,拉鋸與攻防的腳本就有各種可能性。有人因為遺漏重要的利益關係人,也疏忽了他們的關鍵考量,導致談判策略的失準。例如檯面上是與採購人員談判,但忘了先和對方的技術、品管人員談一談,所以對核心議題的掌握不夠。 談判框架的第二部分是雙方的目標。買賣雙方的談判,除了價格、數量等「量化目標」之外,還包括了「非量化目標」,像是授權內容、合約條件等。盤點自己與對手的目標,在談判過程不但需要時常放在心中,更要不斷「動態調整」;因為隨著資訊更新、情勢轉變,雙方目標都有可能改變。第三部分我稱之為談判的「翻轉條件」,也就是有哪些條件,可以翻轉雙方的目標或底線,讓僵局可以再度被「翻轉」起來,不至於停滯。例如雙方對交貨日期(天數)各有堅持,賣方要60天才能交貨,買方要30天就取貨,此時可利用其他條件來翻轉僵局。需要快速交貨的客戶,能不能接受交期較短的替代零件?生產交期(lead time)較長的製造商,願不願意更改排程、優先支援這一張訂單,換取更好的利潤?只要加入其他條件,談判賽局就有無數的組合變化。最後是列出雙方優勢、劣勢與籌碼。說得白話一些,就是我有什麼矛、你有什麼盾,我想要拿走你什麼東西、你能給我什麼東西。相對的,談判高手也得清楚,對方要拿什麼矛攻擊、我手上有什麼盾防守,以及對方想拿走什麼、我給得了哪些東西。上述四個部分,構成談判的框架。胸有成足,才能游刃有餘。(作者是「立本台灣聯合會計師事務所(BDO)」副總暨業務行銷管理顧問部門負責人),

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腹瀉別輕忽 防A肝偷襲

中秋節過後是腹瀉急診高峰期,

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,但民眾今年除擔心烤肉拉肚子外,

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,還得提防感染A型肝炎。衛生福利部疾病管制署統計,

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,今年一到八月,

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,已有一百一十二人感染急性A型肝炎發病,

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,發病人數較去年同期成長近七成,

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,且今年A肝發病人數,

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,無論是本土或境外移入病例,

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,都創下近三年新高。
疾管署推測,這波肝炎疫情仍為境外感染,最可能來自中國大陸。疾管署副署長莊人祥表示,往年中秋節前後的境外移入傳染病,大多是登革熱及桿菌性痢疾,但今年A肝已攀升至第二位。
多數人感染A肝會發燒、倦怠與腹瀉,症狀類似一般吃壞肚子所引起的腸胃炎。感染A肝主要途徑是吃進不潔食物,高雄醫學大學附設中和醫院副院長余明隆表示,幾乎四十歲以上成人都曾感染過A肝,有免疫力,反倒是現在廿多歲的年輕人,普遍體內沒有A肝病毒抗體。
A肝不像B型肝炎會發展成慢性肝炎,但感染力強,上海曾爆發卅萬人大流行。余明隆提醒,百分之一的A肝感染者恐變成猛爆性肝炎,建議避免生食或吃半生不熟食物。,

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亞東長照中心啟動/失智母接觸長照課 從易怒變開朗

新北市長照特約亞東社區整合型服務中心啟動,

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,長者與小朋友們一同開心表演。記者張曼蘋/攝影 分享 facebook 新北市長照特約亞東社區整合型服務中心昨天正式啟動,

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,亞東醫院與21家特約社區整合型服務的長照單位合作,

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,其中長照樂智社區服務據點也是其中之一,

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,建立以社區為基礎的長照服務體系,

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,縮短長者服務申請的等待時間,

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,也減輕家屬照顧負擔。陳老奶奶參加園藝治療等課程後變開朗,

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,與兒子感情也更加融洽。記者張曼蘋/攝影 分享 facebook 「媽媽以前動不動就生氣…。」60歲陳男說,

北部房屋一二三胎

,85歲老母親因為失智,

臥床看護

,情緒時常不穩,但半年前透過長照樂智社區服務據點,接觸園藝治療、記憶力測試等相關課程,從一開始抗拒到現在期待每週上課,多了管道舒緩情緒,性格也明顯開朗,透過課程可讓病人跟家屬做互動,對他們的病情也很有幫助,讓家屬們也能喘息。 亞東醫院院長林芳郁表示,台灣已經進入高齡社會,為因應未來「超高齡社會」,長照工作越來越重要,但這個工作光靠亞東醫院是不夠的,目前邀請21家特約社區整合型服務的長照單位,希望透過整合,讓長者們未來可以有個更好的「A+生活」。「我們就像是長照單位的手跟腳。」亞東醫院社工室主任熊蕙筠表示,醫院這邊負責聯繫照護部分,讓病患及家屬從以前等待一到兩個月時間,直接縮短成7天,並後續追蹤接受服務後的狀況。熊蕙筠坦言,人力不足是目前最困難的問題,從四月試營運至今就收70名個案,但居家服務員與個案管理師真的難尋,一人要服務太多個案,如果能有更多人力投入,就能提供小而美的服務品質。,

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爬103層IFC大樓 13分54秒登頂

432米高的全球十大超高層建築—廣州國際金融中心(IFC)昨天舉行全國登高挑戰賽,

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,經過激烈角逐,

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,冠軍李子成用了13分54秒85成功登頂103層,

台中南天宮

,平均每層用時僅8秒。
中新社報導,

台中包租服務

,這次比賽起點為IFC一樓辦公樓的大廳,

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,終點設在103層頂層,

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,賽程垂直高度為432米,

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,階梯達2652個,

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,是迄今為止全球最高的樓宇登高賽。由於賽事難得,

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,報名啟動後短短兩天,參賽名額便被一搶而空。
昨天有近千名公眾參與比賽,登高熱情頗為高漲。由於登高賽體能消耗大,尤其對心肺及下肢力量的要求很高,不少選手在比賽過程中汗流浹背,體力不足時幾乎是「手腳並用」,可說是「痛並快樂著」。
來自山東的選手李子成,曾是一名職業馬拉松選手,代表中國參加了2012年倫敦奧運會。他登頂103層僅用時13分54秒85,成為登高冠軍,這一成績也意味他平均每層用時不過區區8秒,「整個過程很輕鬆,登頂的時候還意猶未盡」。
這次賽事還吸引不少外國人一試身手,德國人Christoph Franke是在IFC工作的白領,這是他第一次攀爬這麼高的寫字樓,「這種比賽很有趣,是很特別的體驗」。
為了保障賽事安全,在IFC103層的跑道中,每一層都有工作人員和志工駐守,在13層、31層、49層、67層、81層均設有緊急救援點。此外,選手登高結束後,還有專門的醫護人員協助其放鬆肌肉,以免給身體造成傷害。
作為極富挑戰性的運動,登高比賽早已有之,其中最知名的賽事莫過於美國紐約帝國大廈登高賽,其從1978年便開始舉辦,選手須攀登1576層階梯,最終到達86層的瞭望平台,垂直高度320米;而在知名的「台北101國際登高賽」中,選手則要接受1至91樓共2046個台階、390米的高難度挑戰。,

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