來自香港的「興記菜館」，
，將於1月21日在微風南山店舉行「興記啤酒節」活動，
，將推出多款啤酒與精釀啤酒，
，同時推出興記煎蠔餅以及多款新登場的下酒料理。活動首週，
，還可享指定啤酒買1送1的優惠。源自香港廟街的興記菜館，
，創業於1982年，
，乃是當地的人氣餐廳之一。2019年1月，
，興記正式登台，
，進駐微風南山百貨。店內除了煲仔飯與多款港式餐點外，
，本次配合「興記啤酒節」活動，也新推出「興記煎蠔餅」。此料理將蠔仔加入含有蔥花的蛋漿後香煎上桌，可再搭配特製辣醬食用，每份280元。另外也有四季蒼蠅頭、宮保爆雞丁、豉油皇大蝦等新菜，售價自260元起。 本次的啤酒節活動，將有台啤、百威、朝日、麒麟、海尼根等多款啤酒，還有與掌門精釀啤酒合作，推出55%小麥啤酒、愛羅武勇（蜂蜜啤酒）等兩款精釀啤酒，帶來更豐富的選擇。1月21日至27日期間，凡內用點購台灣啤酒、百威啤酒、朝日啤酒、麒麟啤酒、海尼根等經典啤酒，可享買1送1。內用點酒品者，可享「興記煎蠔餅」200元加購價。【提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康】四季蒼蠅頭。每份260元。圖／陳興發興記菜館提供 分享 facebook 興記煎蠔餅，每份280元。圖／陳興發興記菜館提供 分享 facebook 興記啤酒節將販售55%小麥啤酒、愛羅武勇等兩款掌門精釀啤酒。圖／陳興發興記菜館提供【提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康】 分享 facebook，
美國期中選舉周二甫落幕，
，市場焦點馬上轉向周四的聯準會（Fed）決策。但這次聯邦公開市場操作委員會（FOMC）會議的重要性不大，
，因為利率預料將維持不變，
，縮減資產負責表步伐也將相同。而期中選舉若導致政治僵局再起，
，也降低Fed在擴大財政刺激議題上與總統川普對立的危險。然而，
，周三下午發生的事，
，卻凸顯Fed主席鮑威爾未來幾年任務難為。投資人對美國財政部標售30年期公債反應冷淡，
，導致公債殖利率從盤中低點回升，
，顯示投資人覺得此刻的風險是傾向經濟過熱和通膨復熾，而不是瀕臨衰退。 川普政府在資金尚無著落下，就大舉調降企業稅，正迫使政府擴大發債，推升公債殖利率，Fed也可能須持續升息以免通膨失控。這種立場伴隨著與川普起衝突的風險，他最近就形容鮑威爾升息升得「瘋了」。這也會升高Fed犯下所謂「鷹派錯誤」的風險，也就是利率升得太高、太快，導致衰退或其他不幸後果。那麼，鮑威爾該怎麼做呢？我建議他回顧兩位前任Fed主席的做法，並採取長期觀點。葛林斯班（Alan Greenspan）領導的Fed憑著當時財政緊縮的條件，得以操作慷慨大方的寬鬆貨幣政策，每逢股市似乎遭遇麻煩就降息，維持經濟多年榮景不墜，在2000年經濟異常興盛時被華盛頓郵報大記者伍華德推崇為傑出經濟駕馭者。但如今，葛老卻被指為助長信用泡沫、導致達康泡沫危機的元凶之一。反觀伏克爾（Paul Volcker）當家的Fed，在嚴峻的財政情況下，仍毅然決然選擇踏上犯眾怒的升息路線，因此摃上時任總統並惹來害民眾受苦的罵名。然而，多虧他勇於升息力抗、並終於殺死通膨猛獸，才開啟了美國1980年代末至1990年代經濟繁榮的新頁。隨著時間推移，社會對他的評價愈來愈高，如今伏克爾身為通膨終結者的歷史地位屹立不搖 。現在，鮑威爾面對的是財政政策極度寬鬆的環境，如果他在乎自己的長期聲望，就沒有機會像葛林斯班那樣採行慷慨大方的貨幣政策。他或許必須像伏克爾一樣硬起來，並且忍辱負重、任譭任謗，任憑川普朝他射來多少唇槍舌劍也不為所動。至少，歷史終會還他公道。（作者John Authers是彭博資訊專欄作家），
金屬機殼廠鴻準（2354）受到蘋果iPhone 7預購優於前一代iPhone 6s的激勵，
，14日股價大漲3.6%，
，收83.5元，
，終止日K連二黑，
，三大法人同步回補持股部位，
，合計買超張數達2，
，084張，
，外資法人持股部位回升至38.69%。看好鴻準營運後市展望的投資人，
，可留意相關認購權證，例如鴻準兆豐63購01（050700），目前價外為8.1%，實質槓桿達5.21倍，距離到期日有168天。，
中國鐵塔公布首季財報，
，獲利人民幣12.84億元，
，年增237.9%。 （網路照片） 分享 facebook 中國鐵塔公布昨（17）日公布首季財報，
，營收人民幣188.97億元，
，年增9.6%；獲利人民幣12.84億元（約新台幣60億元），
，年增237.9%。雖然獲利亮眼，
，昨日股價承壓，
，收跌1.4%。中國鐵塔是由中國移動、中國聯通及中國電信等三大電信業者的基地台資產所組成，
，隨著5G時代來臨，中國鐵塔大量興建5G基地台，其業績表現受到關注。去年8月8日，中國鐵塔上市，發行價為港幣1.26元。 中國鐵塔昨日股價收港幣2.1元，下跌1.4%，市值港幣979.9億元。和訊網報導，財報顯示，塔類業務收入為人民幣178.57億元，比去年同期增長6.8%；室分業務收入為人民幣5.89億元，年增50.6%；跨行業站址應用與信息業務收入為人民幣4.21億元，年增272.6%。第1季統計數據，集團管理的站址規模達到196.75萬個，總租戶數達到307.62萬戶，較上年底淨增6.7萬戶。格隆匯報導，中國鐵塔日前攜手華為宣布在杭州完成5G能源方案聯合創新測試，通過智能升壓、智能儲能等創新技術，站點在向5G演進的過程中可實現不改市電、不動配電、不增機櫃，低成本高效部署。打破了傳統方案對5G站點建設和運維的限制，對中國鐵塔5G規模商用具重要意義。此外，滙豐報告，維持中國鐵塔「買入」投資評級，因相信公司長遠而言會受惠於數字化推進及5G商業化等發展，目標價由原來的港幣2.09元上調至2.11元。摩根士丹利此前發布報告指出，中國鐵塔首季收入增長率有望加快至8%，帶動市場對其價值持續重估。昨天公布的數據略高於法人預期。不過，公司日前高層因賄賂案被捕。中國鐵塔人力資源部前總經理郭曉科，因收受賄賂，遭河南省高級人民法院裁定判處有期徒刑11年，並處罰金人民幣80萬元。根據判決書顯示，郭曉科在任期間收受多家企業賄賂人民幣436萬多元。，
達麗建設今日正式由上櫃轉為上市，
，目前公司股本為1.53億元，
，惟今年公司進行盈餘轉增資案，
，增資後股本為16.37億元。達麗建設上半年在竹北的「世界之窗」、「圓山Villa」貢獻下，
，上半年營收達7.18億元，
，較去年同期激增1，
，102倍。
達麗建設執行副總經理梅永和表示，
，「世界之窗」、「圓山Villa」下半年還有4至5億元餘屋可銷售，
，總銷60億元的「世界首席」，目前銷售將近七成，預計10月拿到使用執照，12月進入交屋入帳，三案將是公司今年業績來源。，
聯合／老綠男 | 社論 | 評論 | 聯合新聞網
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，手法如同土豪聯合／老綠男分享分享分享留言列印A-A+2016-10-20 02:37聯合報 聯合報黑白集WhatsApp 司法院院長被提名人許宗力。記者林澔一／攝影 分享 facebook 林全內閣的老藍男，
，說話吞吞吐吐，
，索然無味；現在司法院及大法官人事被提名的幾個老綠男，
，信口雌黃，
，則教人瞠目結舌。司法院長被提名人許宗力說，
，中華民國主權不包括中國大陸。這正是兩國論，
，不啻已否定「憲法一中」。大法官被提名人許志雄則說，
，台灣是國家，
，中華民國是國號；他更說，中華民國這個國號，是中國廢棄不用的國號。此說有三層意義：一、借殼上市。二、兩國論。三、中華民國已經滅亡論。一九四九年，中華民國政府內戰失敗遷台，中華人民共和國在大陸成立。唯迄今中華民國並未滅亡，亦未廢棄此一國號；而中華民國憲法即使經歷七次修憲，仍是中華民國憲法。但若按兩人的觀點，中華民國已經滅亡，根本不存在。即使是台獨基本教義派，也知必須正名制憲，才能使中華民國滅亡。這二人居然僅憑口頭，就否定了憲法一中，又稱中華民國是中國廢棄不用的國號。他們難道比台獨還不知法理。北京迄今尚無能力使我們「廢棄不用中華民國國號」，許志雄居然比北京更不可理喻？蔡英文用了一批老藍男，在內閣共識營說，「謹言慎行，小心八秒鐘的失言害了八年的累積」。如今，這批司法院新人事任命沒辦共識營，如此信口雌黃，枉費了蔡總統就職演說的字斟句酌及國慶文告的臨深履薄。初識這些老綠男的面貌，有人已開始擔心他們會藉釋憲來制憲毀憲。這難道是蔡政府精挑細選的真正目的？，
Pepper機器人 分享 facebook twitter pinterest 由鴻海與日本軟銀攜手，
，在日本正夯的人形機器人「Pepper」，
，農曆年後可望在台灣亮相，
，今年對台灣機器人市場來說，
，可以說是人型服務型機器人的元年。Pepper由軟銀與法國業者Aldebaran Robotics研發、鴻海旗下富士康代工，
，2014年6月初正式在日本發表，
，2014年6月開始在日本販售，
，以具備情緒辨識功能、聲音辨識功能與學習、距離偵測等能力為特色。台灣雖然尚未開始販售Pepper，
，但已經陸續有Pepper來台亮相。去年平安夜，
，兩名Pepper首度登台，在鴻海旗下的三創生活園區「駐點」展示，吸引大小朋友圍觀、拍照。，
港鐵縱火案車廂變煉獄 人踩人如《屍速列車》 | 香港地鐵縱火案 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，剎那間，
，列車如將墮進煉獄之中，
，驚慌乘客像浪潮般向後退，
，尖叫聲與哀號聲四起，
，相互推擠，
，有人倒在地上，
，被其他人踩著、壓著，一名孕婦被壓住，痛苦大叫，有乘客坦言：「我當時以為死定了！」香港一列地鐵10日晚間在九龍尖沙咀站起火，有多人受傷。圖為一名乘客身上著火。（民眾提供） 中央社 分享 facebook 蘋果日報報導，事發數分鐘之前，張姓男子在金鐘站上車，上車後站在第一節車卡第一道車門旁，根據站在他身旁不遠的目擊者憶述，當時張手持一個酒樽狀物體，目光呆滯、語無倫次：「害死我個仔。」不少乘客見他神情古怪，不自覺向後退，而他則在車門兩端來回走動。與此同時，張姓男子將酒樽內的易燃液體淋在身上，然後用打火機點火，其他乘客大驚一起向後退，有人衝上前想奪走火機但來不及，張的下半身起火，火舌飛舞，捲起火球更沿車頂奔騰10多米，有不斷後退躲避的乘客瞬間頭髮被燒焦。報導稱，除起火的車廂，涉事列車的其他車廂亦濃煙瀰漫，有乘客形容自己猶如身在南韓電影《屍速列車》上，他目睹有男子的長褲被燒至變成短褲，有乘客脫下大衣，協助他將火撲熄，亦有人為他潑水。另一名乘客表示，事發時車廂內多次傳出尖叫聲，當列車抵達尖沙咀站時，「出到月台已經見有兩個人受傷」，有一名女子坐在一旁手腳疑似燒傷，「一雙手熏黑，連褲都燒到爛」。 延伸閱讀整理包／香港地鐵縱火案►港鐵縱火案受傷台女情況危急 家屬搭機赴港探視►港鐵疑遭縱火 1名台籍旅客受傷►港鐵縱火案台女危殆 搶救重點在呼吸道►香港地鐵大火18傷 嫌犯疑有精神病►港鐵縱火案 陸委會啟動急難救助台傷者►港鐵縱火案車廂變煉獄 人踩人如《屍速列車》►港鐵縱火案傷者增至18人 荃灣線今恢復營運►港鐵縱火案增至19傷 3人包含1台女傷勢危急►港鐵縱火案 台籍重傷女為中州科大助理，
國光客運醞釀調漲票價，
，台北─台南、台中─台南，
，全票可能要漲一百元。雖然總經理吳忠錫強調，
，就算調漲也還在交通部核定的票價範圍內，
，但交通部表示，
，只要國光漲票價，
，就取消每個月對業者的油價補貼。
根據國光客運初擬的方案，
，台北｜高雄全票現在五百卅元，擬漲到六百一十元；台北─台南、台中─台南擬從原本的三百六十元、一百七十元，各漲一百元。吳忠錫說，各路線從漲幾元到最多漲一百元，目前還在評估，尚未定案，希望月底能提報到公路總局。
吳忠錫說，國道客運票價費率已四、五年沒調，交通部核定的票價無法反映營運成本。油價、人事、採購新車的成本都降不下來，已經入不敷出，加上同業間打價格戰，台中─台南只要一百元，「開一班車，賠一班車。」
調漲後，國光擬提出特定時段的促銷票價，也可能推出早鳥票優惠。
公路總局負局長陳茂南指出，國道客運票價採核備制，不會硬性要求業者不漲，但希望業者能夠考量民眾的觀感，並提出相關優惠配套措施。陳茂南強調，如果客運業者要漲價，一定要提出提高服務品質的配套，否則公路總局無法接受。
交通部路政司長林國顯表示，政府從二○一一年五月推出對客運、計程車業者的油價補貼，每公升最高補貼五元，「業者一旦漲價，立刻取消補貼。」業者須考量漲價後，油價補貼遭取消，是否划算？
統聯總經理白德存說，雖然統聯國道客運沒有虧損，但營運確實有壓力；考量到常搭長途客運的是在外求學的學生，經濟本來就不充裕，是否跟漲？會再評估。和欣客運目前沒有漲價計畫。
曾先生在南部工作，但老婆住北部，常搭國道客運。他認為，國道漲價確實很傷荷包，但相信業者一定是撐不下去才漲價，希望政府檢討公共運輸策略，吸引更多人搭乘；業者有了客源，票價自然有下修空間。，
人體攝食碳水化合物後，
，一部分葡萄糖當下利用，
，一部分會以肝醣形式貯存在肌肉與肝臟中。當血中葡萄糖不足時，
，肝臟中的肝醣就會分解成葡萄糖，
，領人體使用。 圖╱林倩宇醫師提供 分享 facebook 跑馬拉松近年蔚為流行，
，有些人只是當作休閒運動，
，有些跑者為了爭取更好的成績，
，鑽研如何在每次的賽事中贏得領先，
，而「肝醣超補法」就是不少跑者口耳相傳的致勝小祕訣。利用超代償現象 儲備更多肝醣肝醣超補法是一種為了克服馬拉松後半程精疲力盡跑不下去時，
，一種暫時擴充肝醣存量的方法。在1960年代，一位瑞典生理學家（Gunvar Ahlborg）發現，人體內肝醣的儲存量和人們在進行持久性運動時的表現呈現正相關。馬拉松跑者後期常因肝醣耗盡，遇到「撞牆期」，再也跑不動而加入「步兵團」。 如果能讓肝醣存量更加充沛，就可以延緩撞牆期，讓跑者有更好的表現。Anlborg也進一步發現，若在人體肝醣耗盡後攝取高劑量的碳水化合物，此時在肌肉和肝臟細胞內可以累積比平常更多肝醣，出現所謂的超代償現象（glycogen supercompensation）。所以他提出肝醣超補法。總耗時7天，第1天進行高強度運動訓練，接下來3至4天搭配吃低碳飲食（碳水化合物只占飲食總熱量的10%），目的是讓體內的肝醣耗盡。之後3至4天進行極高碳水化合物飲食（碳水化合物占90%），並輕鬆運動，讓身體在極度渴望糖分的狀況下，增加碳水化合物轉換為肝醣儲存的比例。研究顯示，接受此方法的運動員，體內肝醣儲存量幾乎倍增，而且在超過90分鐘的運動中持久力更好。讓運動員能量滿滿 卻也有缺點人體儲存醣類的能力其實並不好。以體重70公斤的健康成年人為例，體內大約只能儲存提供2000大卡（約503克）的碳水化合物（400克的葡萄糖在肌肉，100克的葡萄糖在肝臟，3克則以血糖的方式在體內循環），其實並不多，所以從事像馬拉松這種高強度和持續久、距離遠的運動時，肝醣是有可能耗盡的，所以有「肝醣超補法」應運而生。此方法發表出來後，各國的運動員在需要進行持久性運動（如馬拉松）前爭相使用。然而也發現它的缺點。首先，許多運動員不願意在重要賽事前一週刻意進行高強度訓練。第二，在肝醣耗盡那幾天會感到疲憊、精神不濟、暴躁易怒、專注力下降，甚至免疫力下降容易生病等。許多人認為這不值得。有人提出改良版，不需耗盡肝醣，賽前3、4天只需進行極輕度的訓練，並採取高碳水化合物（佔飲食熱量70%）即可。改良版簡單、有效，而且比較安全。但要注意，無論是傳統法或改良法，在儲存肝醣的同時會增加水分儲存（約1：3），短期內體重會上升，雖然在持續運動後有可能下降就是了。高碳水化合物吃太多 小心發胖雖然跑馬拉松的人會希望藉由肝醣超補法讓自己能量飽滿，但有一個容易被遺忘的重點，就是在當我們大量攝取碳水化合物的同時，總熱量攝取不能改變，也就是說我們多吃了碳水化合物就該減少脂肪和蛋白質的攝取。若單純增加碳水化合物的攝取，高熱量飲食合併少運動的後果，就是人人都不希望的──體重上升了。一般人的肝醣儲存量有其極限，如果超過儲存「額度」，過多的葡萄糖會轉換成脂肪型態堆積在身體組織中貯存，造成肥胖問題，負責代謝醣類的肝臟也可能受到波及，形成脂肪肝。短時間內補充大量碳水化合物的肝醣超補法，短期來看也許對身體影響不大，但不建議長時間實施。沿途補充糖分 不一定要賽前補其實，要延緩撞牆期，賽前的肝醣超補法不是唯一解方。運動當中的糖分補給同樣有不錯的效果。研究顯示，在耐力型運動開始後每30分鐘補充一次稀釋糖水，可使疲憊延後一小時發生。馬拉松賽事沿路補給提供水分以及香蕉、餅乾等容易吸收食物就是這個原因，可以補充血中葡萄糖的濃度供肌肉使用。此外，平時持續的訓練也相當重要。除了可增進心肺能力外，肌肉量若能增加、儲存肝醣的空間就會變多，粒線體的數目也會增加。粒線體是人體氧化代謝的場所，數目越多就可以讓人體更有效的利用醣類和脂肪產生能量，也是一種增強體力的方式。（本文轉載自肝病防治學術基金會出版之《好心肝》雜誌第82期。免費肝病諮詢專線：0800-000-583）林倩宇 醫師好心肝門診中心專任主治醫師台大醫院內科部兼任主治醫師 分享 facebook，
