標籤彙整:雷射術後反黑怎麼辦

健康你我他/改掉急躁 學習慢活

分享 facebook 近日身體頻頻出狀況,

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,心悸喘不過氣、血壓時飆高、免疫力差感冒不易好,

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,筋骨痠痛、睡眠品質不佳更是常事;年近半百,

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,本以為身體機能大不如前是正常的,

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,孰知中醫一席話:放慢腳步,

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,善待自己,

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,喚醒慣性要求完美,

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,事事求快狠準的我,

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,原來這些不適都來自性子急。個性急躁,

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,不僅苦了自己,連身旁的人也不能倖免,感染到肅殺的氣息,也不由得繃緊神經,步調加快。我常笑稱我們家的晚餐,根本不合經濟效益,我花了一小時烹煮,家人只花了10來分就擺平,後果是大家腸胃都不好。 了解前因後果,新年痛定思痛,決定由自己做起:放慢生活步調,體驗慢活。首先從日常開始,吃飯細嚼慢嚥,品嘗食物風味;不管走路、開車放慢速度,多看看四周景致;工作不求快,盡力就好;多練習深呼吸、伸展身體,讓身體有修護能力;音樂也由快節奏音樂,改聽能沉澱心靈的輕音樂及古典音樂。希望由我的改變,讓身旁的人也能感受到慢活的美好。A型性格給自己帶來無形壓力,紓壓最好的方式就是利用假日放下工作,邀請親朋好友走進大自然,除了聯繫感情,也能儲備能量,恢復活力。運動可以釋放腦內啡,讓人忘卻煩惱憂鬱;新的一年,我計畫慢跑,鍛鍊身體,展開愉悅健康的新人生。,

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力麒三建案加持 業績補

力麒建設(5512)今年在「力麒麒御」、「力麒賦御」、「力麒御品」三大成屋案持續銷售下,

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,營運持穩表現;力麒表示,

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,旗下總銷達50億元的「天母西路案」預計本季開工,

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,「松江A案」考慮朝商辦規劃,

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,做為集團總部據點。力麒目前在線擁有四大新案銷售中,

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,其中「力麒麒御」、「力麒賦御」、「力麒御品」為成屋案,

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,「力麒麒御」還有三戶可對外銷售,

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,總銷12億元的「力麒賦御」去化一半,

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,還有6億元可售,總銷33億元的「力麒御品」銷售率達45%。 另外,總銷約39億元的「力麒PARK」銷售率達四成,還有23.4億元、約六成可售,預計明年首季完工入帳;力麒昨(17)日收在10.3元,上漲0.05元。力麒表示,今年第3季「天母西路案」新案將動工,該案總銷約50億元,將規劃92坪雙拼產品,為地上22樓、地下三樓大樓,共43戶可對外銷售。另外,位於台北市松江路的「松江A案」,力麒指出,由於松江路為傳統辦公商圈,加上目前區域對辦公室產品需求高,因此全案考慮朝商辦大樓規劃,未來有機會做為集團總部。力麒今年營收主要來自「力麒麒御」案保留戶、「力麒賦御」、「力麒御品」加上「力麒首御」還有一戶可售,以及商辦案、水資源及飯店等挹注,今年營運可望持穩表現。力麒表示,接下來將持續加強推動都更案,並掌握置產型及自住型客源,確保公司營收及獲利穩定。另外,轉投資水資源部分,除了持續開發國內外水處理市場業務及配合國內市場需求擴展新環境工程方面業務外,更將強化土壤水汙處理技術,落實汙水處理工程技術及建立汙水系統設計能力與發展生質能源方向;觀光產業部分,子公司宜蘭力麗開發引進國際知名品牌Westin「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」,已於去年9月正式開幕。經濟日報提供 分享 facebook,

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阿里巴巴16日傳將提在美IPO公開說明書

中國電子商務巨人阿里巴巴集團預料周一(16日)將提出在美國首次公開發行股票(IPO)的公開說明書,

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,朝歷來最大的科技公司上市案更近一步。
熟悉內情人士透露,

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,阿里巴巴的文件最快16日可望提出。IPO規模可能超過160億美元,

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,超越2012年由臉書(Facebook )創下的前一最高紀錄。
阿里巴巴的部分財務信息可以通過其大股東雅虎獲得,

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,雅虎的季度報告中包含阿里巴巴的業績。據雅虎15日美股盤後公布的訊息,

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,雅虎持有24%股權的阿里巴巴集團2013年10月至12月當季營收年增66%至30.58億美元;營利年增105%至16.42億美元;淨利年增110%至13.64億美元。,

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美烏拉抬 油價大漲4角

本周油價大漲。中油公司昨天表示,

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,本周調漲各式汽油價格每公升四角、柴油價格每公升漲五角,

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,調漲金額為兩個月來新高。消費者今起每加滿五十公升汽油,

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,得多花二十元。
中油公司表示,

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,調整後的參考零售價格分別為九二無鉛汽油每公升卅三點八元、九五無鉛汽油卅五點三元、九八無鉛汽油卅七點三元、超級柴油卅二點七元。
中油公司指出,

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,美國經濟數據優於預期,

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,包括三月零售營業額、申領失業救濟金人數及製造業指數等,

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,皆顯示經濟復甦;加上烏克蘭東部分裂,

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,緊張情勢持續走升,雙雙拉抬國際油價,布蘭特(Brent)原油價格逼近每桶一百一十美元。,

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氣死!偷2千張彩券 只中5千

葉姓男子專以特殊手法破壞鐵捲門,

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,5月起連續在中彰投犯下9件彩券行竊案,

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,但他竊得近2千張刮刮樂彩券,

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,卻僅刮中1次5千元,

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,他自己也喊「衰!」警方過濾錄影後,

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,日前在彰化市將他逮獲,

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,偵訊後依竊盜罪嫌將葉移送法辦。
警方說,

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,東山路一段有家彩券行5月被人破壞鐵捲門後侵入,

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,竊走刮刮樂彩券1050張和現金3萬餘元。市警局第5五分局偵查隊從監視錄影發現竊賊特徵和彰化、南投另8彩券行竊案相符,積極展開追緝。
警方過濾道路監視器,查出竊嫌犯案前將自己的轎車停得老遠,在附近竊得腳踏車後,再戴上口罩和帽子騎腳踏車到要下手的彩券行行竊,犯案後,又將腳踏車騎回原地,再駕原車駛離,警方鎖定53歲葉姓車主。警方日前在彰化市發現他的行蹤,等他換好裝,帶著鐵撬和手電筒等犯案工具又要下手時將他攔獲。,

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前陸生周泓旭被判刑 國台辦:堅決反對

前陸生周泓旭涉共諜案,

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,台北地方法院今天一審宣判有期徒刑1年2個月。記者余承翰/攝影 分享 facebook 前陸生周泓旭涉共諜案,

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,台北地方法院今天一審宣判有期徒刑1年2個月,

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,大陸國台辦發言人安峰山今天回覆媒體提問時表示,

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,我們高度關注涉及大陸民眾在台的安全與合法權益,

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,一段時間以來,

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,台灣當局干擾兩岸交流動作頻頻,

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,這是有目共睹,

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,不得人心的。對此,我們堅決反對。周泓旭被判刑 陸:干擾兩岸交流【中央社北京15日電】中國大陸國台辦發言人安峰山今晚針對前陸生周泓旭被判刑一年2個月說,陸方高度關注中國大陸民眾在台安全及合法權益,「台灣當局」干擾兩岸交流「動作頻頻」,是不得人心的。安峰山在回答台灣媒體詢問時說,陸方高度關注涉及中國大陸民眾在台的安全及合法權益。「一段時間以來,『台灣當局』干擾兩岸交流動作頻頻,這是『有目共睹,不得人心』的。對此,我們堅決反對」。5年前來台唸書的中國籍男子周泓旭,涉嫌去年以優渥薪資吸收台灣外交人員刺探機密未遂,7月遭檢方起訴後,台北地院今天依違反國家安全法判他1年2月徒刑,還可上訴。,

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234檔A股入摩…中興上榜

MSCI正式納入A股,

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,對大陸股市的投資者結構以及資產定價均有重大意義。 (網路照片) 分享 facebook 明晟(MSCI)昨(15)日凌晨公布半年度指數成分股的調整結果,

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,MSCI全球標準指數(MSCI Global Standard Indexes)將增加350檔股票,

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,其中有234支A股納入,

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,有53檔股票將剔除,

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,納入比率為2.5%,

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,預計6月1日生效。首次入摩的A股將在MSCI中國指數和MSCI新興市場指數中分別占1.26%和0.39%的權重。 而在MSCI指數中,

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,工商銀行、建設銀行和中石油三支A股是市值最大的新增個股。新浪財經報導,

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,值得注意的是,被納入MSCI指數名單中,中興通訊赫然在列,同時美國總統川普日前發文稱已尋求中興通訊相關解決途徑。上述兩個消息對於中興通訊而言是重大利多。受中興通訊有望恢復業務的消息影響,昨日A股市場的手機產業鏈、5G、電子元器件等族群出現普遍上漲。有業者認為,中興通訊如迎轉機,則對手機產業鏈、5G產業等是個好消息。中興通訊日前已停牌,停牌前股價為人民幣31.31元。經濟日報提供 分享 facebook 按MSCI此前計畫,以上所有調整結果將在5月31日收盤後實施,6月1日生效。每日經濟報導,這次調整對中國A股非常重要,因為是正式入摩前納入MSCI的A股最終名單。中金公司研究部指出,主要會有兩點關鍵變化:確定6月首次納入A股的最終公司名單;大幅改變當前MSCI中國指數包括的海外中資股成分。瑞銀證券估算,首次納入有望為A股市場帶來185億美元淨流入。這只是一個開始,今後幾年A股在該指數中的比重會持續上升。同時,MSCI中國A股國際通指數(MSCI China A Inclusion Index)中將增加11支A股,剔除九支A股。MSCI中國全股票指數(MSCI China All Share Index)將新增40支個股,剔除25支個股,新增A股中市值最高的三支分別是上海電氣A股、眾安保險H股和在美上市的中概股漢庭連鎖。而MSCI中國A股指數(MSCI China A Onshore Index) 增加23支個股,剔除88支個股,新增市值最高的三支A股份別是恒力石化、海瀾之家和瀋陽飛機工業集團。,

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傻眼!轎車輾過三星高灘地草皮

三星安農溪畔綠意盎然的高灘地,

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,竟有轎車直接開上去。 圖/陳姓讀者提供 分享 facebook 三星鄉安農溪經過整治後,

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,沿岸高灘地遍植草皮,

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,綠意盎然,

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,吸引不少遊客,

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,但最近每天清晨都可以發現遊客留下的大量垃圾,

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,甚至有人將轎車開上高灘地草皮,

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,居民看了「傻眼」,

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,三星鄉公所將研究如何阻止環境被破壞。安農溪是溪南地區新興的遊憩亮點,

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,尤其溪岸設有自行車道,有不少民眾騎著腳踏車沿著安農溪,從羅東騎到三星,既安全風景又好。不過,最近三星地方人士發現,沿岸垃圾變多,來此野餐或聚會的民眾留下一包包垃圾,還有機車或車輛騎上自行車道,或開上了高灘地,直接從草坪輾過去,「超沒公德心」。三星鄉長黃錫墉說,此行為已經破壞公共設施,讓人看了痛心,將研究如何遏止這些行為。,

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畫中有話/民主的最後一道牆

分享 facebook 太陽花國賠案,

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,執法警察遭地院判賠,

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,引發基層不滿;近日柯P說沒證據顯示受傷是警察施暴,

燈串

,市警局隨後對太陽花國賠案提出上訴。日前,

洛杉磯遊學

,憲指部臉書貼出「佈憲」保防單元劇照引發爭議,

板橋淨水器

,有藍委抨擊影射韓是「匪諜」擾大選,

粗工

,軍方有違反行政中立之嫌?同樣是國家機器執法者,

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,依理不因執政者政治立場而搖擺;但兩件事卻凸顯,

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,在藍綠長期對立與分裂下,

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,執法者對政治有不同的想像與認同。 大選造勢場合,國旗成了藍營延續法統象徵;而綠營造勢場合鮮少出現「中華民國」與「國旗」。然而面對政治上的競爭,維持秩序與安全的執法者,理應秉持政治中立堅守崗位,讓民主選舉持續下去。,

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朝陽二度標售 三買家競逐

朝陽二度標售 三買家競逐 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網

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,而金管會本周審查潛在投資人資格標,

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,據了解,

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,有二家壽險公司與二家金控,

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,分別為南山人壽、三商美邦人壽、富邦金與國票金申請,

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,惟前三家通過資格標,

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,國票金未能通過審查。朝陽人壽二次標售四大寬容措施 圖/經濟日報提供 分享 facebook 朝陽人壽小檔案 圖/經濟日報提供 分享 facebook 朝陽人壽淨值為負,

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,且無法改善財務情況,金管會自2016年1月接管朝陽人壽、10月底朝陽人壽首次公開標售,但因買家嫌嫁妝不夠豐厚,且安定基金的底價僅能夠賠付10到11億元,最後僅三商美邦人壽出價,且未能夠落入底標範圍,最後流標。金管會隨即啟動第二度標售,本周金管會與安定基金審查資格標,潛在投資人將繳交押標金,並在下周標售。安定基金與金管會去年將目標鎖定無壽險金控,並廣發英雄帖,希望包括華南金、台新金、永豐金、玉山金、國票金、日盛金、開發金、兆豐金等來參與,藉朝陽人壽標售,取得壽險執照。據知,旗下無壽險子公司的國票金結合寶佳機構董事長林陳海的資金,想要一舉拿下朝陽人壽取得壽險執照,但在本周的資格審查中並未通過,因此只有二壽險一家金控,也就是南山人壽、三商美邦人壽與富邦金通過資格標,可以參與下周一的標售。金融業人士指出,第二次標售時,金管會對國內金控、壽險廣發英雄帖,但因第二次金管會開出的行政寬容條件,對具有壽險公司或有壽險子公司的大型金控較為有利,中小型金控包含國票金、永豐金與日盛金等仍然被排除在外。金融業者指出,朝陽人壽至去年第3季止,淨值為負22億元,估計至去年底止淨值缺口約25億元,也就是說,每一個月都要流失近億元,如果資本不夠雄厚的金控公司或者是壽險業者,遇到安定基金賠付金額如果不夠豐厚,恐怕無法參與競標。【記者吳靜君/台北報導】朝陽人壽將在下周一(16日)將第二次標售,為了讓朝陽人壽順利脫標,金管會增添嫁妝,祭出四大行政寬容,其中讓朝陽人壽的死利差可以互抵三年,吸引買家上門求親。據了解,金管會所祭出的四大行政寬容一是放寬海外投資,二是計算資本適足率時(RBC)時分母的K值(指風險係數等相關數據)可以打九折,第三是準備金超額提存可有2%或150億元計入RBC自有資本(分子),第四是朝陽人壽的部分可以死利差互抵。金管會去年10月底首次標售朝陽人壽,因為行政寬容不夠優渥,只有三商美邦人壽投標,且最後流標;此次朝陽人壽標售再度捲土重來,為了讓朝陽人壽可以順利出嫁,金管會添嫁妝,以利朝陽人壽標售。,

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