白沙屯媽祖徒步進香活動吸引逾萬人參加，
，患有先天性成骨不全症的大學生陳彥廷也以輪椅挑戰自我，
，鼓勵更多人熱愛生命。
陳彥廷目前就讀環球科技大學行銷管理系四年級，
，在老師林峻丞的鼓勵下，
，首度參加苗栗通霄白沙屯拱天宮媽祖徒步南下北港朝天宮進香活動，
，成為進香隊伍中的焦點，
，包括妹妹陳宥菁、老師林峻丞及數名友人都陪同隨行。
陳彥廷18日晚間10時左右抵達苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮附近。沿路簇擁的人潮洶湧、陣頭不時急行前進，
，狂熱的氣氛讓他顯得有點緊張，不過他堅持不打退堂鼓，仍跟隨著人群緩緩前行。
為了參加這次進香活動，他從3週前就開始做體力訓練，每天花1、2小時在學校附近繞行，因為全靠雙手推輪椅，剛開始幾天「手痠得要命」，後來便逐漸習慣。
今年白沙媽徒步進香共10天9夜，全程來回約400公里，對於一般人已是體力大考驗，更何況是身患先天性成骨不全症、俗稱玻璃娃娃的陳彥廷，簡直是趟「不可能的任務」。
尤其去程得在35小時內，急行跋涉200公里抵達北港朝天宮，陳彥廷說：「不知身體狀況能否完成，一切盡力而為。」
先天性成骨不全症又稱脆骨症，即使是輕微的碰撞，也會造成嚴重的骨折。陳彥廷自認個性「有點不服輸」，喜歡嘗試體驗各種活動。
他去年曾以獨自搭火車、推輪椅方式完成火車環島旅行，所以當他跟父母提及要參加徒步進香時，家人並未太驚訝，也沒有阻止。
令人訝異的是，陳彥廷其實是名基督徒，他說之前看過許多有關白沙屯媽祖進香的報導，「很好奇大家為何如此瘋狂」。儘管宗教信仰不同，但他「只是單純想到各地看看不一樣的風情」，把這次參與進香活動「當作一種特別的文化體驗」。
陳彥廷說，他喜歡挑戰自我，「如果我可以，別人還有甚麼做不到」，希望用行動鼓勵其他人珍惜、熱愛生命，讓人生過得更精彩。
林峻丞指出，彥廷曾提到將來想當個演講者，於是鼓勵他就從這次活動開始，試著體驗與人群接觸，或許就是圓夢的起點。，
猿隊洪聖欽中繼拿下勝投。 記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 猿隊距離包辦上、下半季冠軍更進一步，
，昨晚洪聖欽扮演救火隊，
，中繼二點二局無失分，
，加上藍寅倫兩分砲，
，四比二逆轉擊敗中信兄弟隊，
，下半季魔術數字Ｍ五。猿隊先發洋投克恩三世僅投三點一局、失兩分，
，因腳部不適提前退場，
，長中繼經驗豐富的洪聖欽緊急登板接替，僅被敲一安，另有兩次三振、一次四壞，給予球隊在六局上逆轉的機會，也拿下個人本季第三勝；洪聖欽本季出賽廿七場、共卅六局，有十一場投超過一局。 中信兄弟雖然在首局靠著陳子豪的二壘安打以及猿隊失誤拿下兩分，取得領先，不過接下來連吞八顆鴨蛋；猿隊則在三局上先靠藍寅倫的右外野兩分砲追平，朱育賢在六局上的一壘安打，打回超前分，八局上高飛犧牲打再多添一分。兩隊開路先鋒打擊表現精采，藍寅倫的追平全壘打也個人本季第十五轟，聯盟獨居第六，在猿隊則僅次於陳俊秀的十六轟；中信兄弟王威晨單場三安，以一五一安穩居聯盟安打王。猿隊牛棚回穩，除了洪聖欽外，黃子鵬、林柏佑、陳禹勳各投一局無失分，第九局登板的陳禹勳更是連飆三次三振，收下連八場、本季第廿七次救援成功。中信洋投艾迪頓七局投完用球數已破百，不過八局繼續上場，被敲二壘安打，加上暴投、四壞，退場時留下無人出局、一、三壘有人，多掉一分算在自己帳上，總計七局、失四分吞下敗投。中職戰績 分享 facebook，
政務委員張景森。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 越南觀光客一舉脫逃近一五○人，
，張景森出來對號入座，
，為政策辯護。他說，
，「吃燒餅哪有不掉芝麻的」，
，新南向政策絕對不會退縮。他似乎不知道，
，外交部已宣布「觀宏專案」暫停越南簽證。張景森的「芝麻論」，
，可謂阿Ｑ精神的最強發揮。近一五○人逃到只剩一人，
，這是「燒餅跑掉」，
，只留一顆芝麻。錯誤的簽證政策已被人蛇集團當成偷渡管道，張景森竟還在那裡逞口舌之快，令人瞠目結舌。 張景森被蔡政府視為「點子王」，負責的業務從內政國土、交通、農業、環保、能源等包山包海，無不插手。「觀宏專案」大肆開放免簽及簡化簽證，正是他的傑作，結果讓台灣門戶洞開。如今出了問題，外交部和觀光局備受批評，始作俑者卻若無其事。這種決策者卻不必負責的怪現象，不正是蔡政府的最大特徵？再說，「新南向」政策的初衷，真的只是在擴大招攬東南亞觀光客嗎？當然不是！新南向的倡議，主要是為了分散台灣的對外經貿投資，降低對中國大陸市場的依賴。而今，竟弄到國家要犧牲對等尊嚴，用補貼和免簽換取低價觀光團來台，還讓偷渡集團「搭便車」。這不是走火入魔是什麼？掉了燒餅卻說成掉芝麻，是民進黨的另一特色。「台灣經濟是廿年來最好」、「深澳電廠用的是乾淨的煤」、「勞工平均薪資五萬」，皆屬此類話術。總之，這個政府的燒餅和芝麻，跟百姓的不一樣。，
兒子升上國三之後，
，我們的生活作息也跟著他封閉起來，
，幾乎只能宅在家裡。還好最近朋友把她才買一年多的麵包機送給我，
，讓一成不變的日子有了不同的樂趣。
其實之前我就考慮過要買麵包機，
，但怕自己只是三分鐘熱度，
，一直不敢下手。如今有了麵包機後，
，彷彿有了好幫手，
，可以變換出各種不同口味的吐司；或者藉助它的攪拌功能，搭配烤箱來做什錦麵包和披薩，連中式的餡餅、蔥油餅、饅頭也能輕鬆完成。
因為周間孩子要留校晚自習，下班之後不用趕著煮晚餐，我更有時間好好準備消夜，讓他們一回到家就可以即刻享用媽媽親手做、熱騰騰的各式點心，這在我們住的鄉下小鎮更顯彌足珍貴，因為在街上買不到。
嘗鮮試做新產品，有時自己會覺得口感不佳，但剛出爐時香味四溢，讓他們直呼好吃。孩子現在正在發育期，看著他們胃口奇佳，日漸長高，我這個媽媽也就心甘情願地在廚房忙得團團轉。
後來我把烘焙新成品的照片貼在臉書跟朋友分享，幾個資深同好也不吝指點我這個菜鳥，讓我做得更好。我本意不是為了炫耀，只是希望藉此拋磚引玉，吸引其他菜鳥加入，讓孩子吃得更健康。，
中日職對抗賽第二戰，
，今天改在大阪巨蛋開打，
，依舊吸引了近滿場的球迷進場。這場也幾乎等同「台灣巨砲」陳金鋒在國際賽的最後一役，
，不僅賽前就有預告會在比賽結束後會有表彰他的獻花儀式，
，場邊也有熱情的日本球迷舉著支持他的看板。不過比賽還是得進行，
，打完8局僅以3:1領先2分的日職聯隊，
，在九局上趁著陳鴻文不穩猛攻1輪打出6分大局，
，讓中職九下追2分形同雞肋，
，終場就以9:3獲勝，在這場中日職對抗勝2戰全勝。賽前有日本球迷長岡隆司舉著牌子支持陳金鋒。 記者婁靖平／攝影 分享 facebook twitter pinterest 中職今天是由義大犀牛的倪福德先發，而他展現出和昨日王溢正不同的穩定度，控球相當出色，主投3局只被打1安無失分，且沒有任何保送。尤其他發揮投球姿勢具有藏球的特性，讓日職打者很難掌握住節奏，拿手的變速球也發揮效用，多數是形成不營養的飛球和滾地球出局，賽後他也表示對自己的表現很滿意。倪福德先發3局無失分，滿意自己表現。 中央社 分享 facebook twitter pinterest 而與和昨天不同的是中職聯隊在三局下率先發動攻勢，先是林智平首棒安打上壘，下一棒的林琨笙觸擊造成日職發生傳球失誤安全上壘，張建銘的滾地球則將跑者推進至三壘，王柏融的強勁飛球雖然被接殺，但洪總在2人出局1、3壘有人情況下發動雙盜壘戰術成功讓中職先馳得點，取得1:0領先。可惜如往常相同領先總無法持續太久，接替倪福德上場的潘威倫被守備拖累，連續2次失誤加上高飛犧牲打，讓日職很快追成1:1平手。第五局日職又靠著安打、盜壘與張建銘的接球失誤攻下超前分，中職換投為獅隊年輕的左投林子崴後也未能幫前輩守住2壘跑者，打完五局後日職就取得3:1領先。值得一提的是日職接替先發武田翔太的西勇輝，第四局一上場接連對中職的陳金鋒、高國輝與陳鏞基連飆3K，總計主投2局就送出4K，此後雙方都採用投手車輪戰，日職的戶根千明、森唯斗與山崎康晃在3局內聯手讓中職9上9下；而中職的謝榮豪、陳禹勳與林柏佑雖然各被敲1安，但也能力保不失將比分凍結在1:3。比賽來到九局上出現變化，中信兄弟的守護神陳鴻文完全擋不住日職的進攻先丟1分，滿壘時先被平田良介打出清壘三壘安，再被筒香嘉智轟出2分砲，只解決1人次就丟掉6分，中職不得已只好再推出昨日投3局的王鏡銘收尾，但此時已是1:9大幅落後，比賽也成為定局，九上王柏融與周思齊雖然幫中職打回2分，也挽救不了中職3:9連兩天落敗的局面。比賽結束後日職由稻葉篤紀代表獻花給陳金鋒。 中央社 分享 facebook twitter pinterest 兩場比賽還是能感受的到兩國棒球實力的差距，尤其日本投手實力堅強，中職今天又只有5支安打，兩天合計僅7安，也讓洪總感嘆台灣投手真的弱很多。此外有趣的是兩隊原本設定的第四棒本次交流賽表現都不盡理想，日職今天改打第五棒的中田翔今天一口氣吞下「鐵支」的4K，且兩天沒有任何安打，只靠2次保送上壘；中職的林智勝今天前2次打擊也都被三振，創下連6打席吞K的慘況，最後雖然不再被三振，還是沒有安打演出。中職球員集體將陳金鋒高高拋起，感謝他為台灣棒球的貢獻。 中央社 分享 facebook twitter pinterest 比賽結束後焦點就落在陳金鋒身上，林智勝代表中職聯隊、日職聯隊則由稻葉篤紀代表獻花給他，中職球員更集體將陳金鋒高高拋起，歡送這位永遠的「台灣巨砲」，也向他致上最高敬意。也由於這次交流賽相當成功，未來可能會固定舉辦，算是台灣球迷的福氣。，
劉小姐罹患糖尿病，
，曾一餐吃下10個便當都不覺得飽，
，多年來一直被肥胖、3高問題困擾。聯合報系記者吳淑君／攝影 分享 facebook 37歲劉小姐罹患糖尿病，
，曾一餐吃下10個便當都不覺得飽，
，多年來一直被肥胖、3高問題困擾，
，她接受胃縮小手術後，
，破百體重降至86公斤，
，血糖血壓恢復正常值，終可輕鬆過日子。劉小姐小學六年級時體重就有60公斤，朋友戲稱她是「阿肥」。劉小姐身高166公分，體重一度破百，擁有糖尿病家族病史的她，在20歲那年也檢查罹患第二型糖尿病。劉小姐今天接受中央社記者訪問表示，她搭配醫囑每天施打4次胰島素，每餐吞食4至6顆藥，也曾試著要減肥，但因沒有做好飲食控制，體重始終降不下來，導致血糖控制成效不佳，人也容易疲勞。她說，以前一餐平均食量是一個半的便當，但曾經有過一餐吃下10個便當，還是沒有飽足感，而且，每天要喝3杯以上的含糖飲料，冬天時，每周最少還會嗑一次麻辣鍋。因為飲食沒有控制，劉小姐的血糖、血壓數值也隨著體重上升而節節飆升，懷孕期間還曾胖到110公斤，後因併發子癲前症，醫師告知得提早剖腹，她在妊娠35周時剖腹產下女兒。劉小姐表示，去年她接受胃縮小手術，現在每餐食量一碗白飯就飽了，也戒除了含糖飲料改喝無糖茶飲，如今血糖、血壓數值都恢復正常，體重目前86公斤，每天僅需施打1次胰島素，用藥量也降為2顆。中山醫學大學附設醫院內分泌暨新陳代謝科主任楊宜瑱表示，造成糖尿病控制不良的因素有很多，大都跟飲食、久坐少動、體重管控不良有關，許多患者難有意志力改掉不良習慣，多半僅能接受藥物控制病情。楊宜瑱說，有臨床試驗印證，減肥手術能有效控制血糖，降低心血管疾病發生，也可改善病患的生活品質，這個研究結果刊登在今年2月的新英格蘭醫學期刊。，
桌遊玩18啦 福興長者好開心 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，直說「這樣比較不會老年癡呆啦」。 記者林宛諭／攝影 分享 facebook 活躍老化，
，彰化縣府為長者開辦「復古桌遊嘉年華」，
，還打算全縣巡迴；樂齡中心也成立「自主學習社團」，
，借分享學習讓老人家持續上課，
，銀髮族健康瑜伽、手機課程都很夯。彰化縣政府委由弘道老人福利基金會舉辦「復古桌遊嘉年華」活動，
，首場在福興鄉老人文康中心揭開序幕，縣長魏明谷也和老人家同樂玩18啦。 記者林宛諭／攝影 分享 facebook 復古桌遊嘉年華昨首場在福興鄉老人文康中心，老人家大玩「18啦」、四色牌、麻將等眉飛色舞；彰化縣長魏明谷說，復古桌遊嘉年華將在彰化八大生活圈巡迴舉辦，鼓勵更多長輩走出來互動、多動腦，藉遊戲刺激大腦、延緩老化。「點數快集到了，換我了！」老人玩得超投入；鹿港洋厝社區阿嬤黃楊粉說，以前四色牌要偷偷玩，現在可以公開交流牌技，實在很開心。二林與永靖樂齡學習中心主任林淑玲說，不少銀髮族一開始走不出來，尤其男性，更不容易跨出既定生活模式，藉著設計「更有誘因」課程，如開養生餐就很熱門，循序漸進搭配講座。93歲的阿嬤黃蔡換治（中）在鹿港長青學苑參加氣功班、歌唱班，同學87歲的施王淑雲（左）稱讚阿嬤值得學習。 記者林宛諭／攝影 分享 facebook 鹿港鎮高齡93歲的阿嬤黃蔡換治在長青學苑參加氣功班、歌唱班，帶便當搭公車從員林回鹿港上課。87歲施王淑雲也是長青班成員，每次成果展全家都當鼓掌啦啦隊，住美國的女兒會用line關心，她說知足常樂就是幸福時刻！，
蔣永孝說，
，神經疾病導致的肌肉痠痛，
，痠痛感會久久不退，
，休息仍無法舒緩。 圖╱聯合報系資料照片 分享 facebook 原本在職場上幹練的女強人忽然變得邋遢，
，工作掉漆，
，就醫多時一直被當作憂鬱症；努力負擔生計的一家之主，
，在三、四年間肋骨骨折快要廿次，
，讓他厭世。這些疾病看似不難診斷，
，患者卻輾轉就醫多年，
，一直無法好轉。神經系統是人體最神秘的構造之一，大腦、脊椎及周邊神經主宰人的思考與日常生活，一旦出現病變或損傷，就可能發生不同程度的功能障礙，出現多樣化的複雜症狀。台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝行醫卅年，協助無數個因神經相關病變而痛苦的患者。許多病人都是看過很多位醫師的門診，才來到蔣永孝的診間，他認為，這不代表醫師的專業能力不夠，而是疾病和疾病間的重疊性很高，不容易診斷，應該要鼓勵這些病人勇敢面對病痛，才能找出答案。蔣永孝也說，常見的痠、麻、痛，可透過生活端倪判斷，神經疾病導致的肌肉痠痛，痠痛感會久久不退，長時間休息，仍無法舒緩。生活中也可透過運動鍛鍊，降低神經疾病發生機率，台北醫學大學附設醫院骨科主任李建和說，膝關節退化和年齡沒有直接關係，有些人因運動傷害導致半月板破裂，引發關節退化磨損，仍可透過瑜伽、核心運動，鍛鍊股四頭肌，維持膝關節與神經系統功能。蔣永孝最新出版「神經不神經」一書，分享十八位病患的就醫故事，是他行醫卅年來最真誠的診間手札。蔣永孝將與李建和於3月10日舉辦分享會，教民眾分辨腰痛、神經肌肉痛、肌少症等痠、麻、痛毛病，活動免費，歡迎報名。神經不神經新書分享會主題：分辨痠、麻、痛，搞懂神經骨骼疾病時間：3月10日（六）14:00-16:00（14:00-14:30報到，逾時取消入場資格）地點：敦南誠品B2視聽室（台北市敦化南路一段245號）報名：https://goo.gl/kdMjjT優惠：憑「神經不神經」購書劃撥收執聯，贈送市值250元有機紅豆熱敷眼罩，每張收執聯限兌換乙次。新書最優惠書名：神經不神經–神經外科醫師蔣永孝和病患一起走過的路價格：定價320元，劃撥最優惠240元帳號：19920764戶名：聯合報股份有限公司（務必註明：書名、姓名、聯絡電話、地址、訂購量）諮詢電話：02-8692-5588轉2698（平日10:00-17:00），
苗栗縣自然生態學會等6個單位代表昨天到縣議會請願，
，希望通過苗栗縣除草劑使用管理自治條例。 記者范榮達／攝影 分享 facebook 苗栗縣自然生態學會等6個單位認為除草劑不當使用，
，成環境及生態殺手，
，昨天偕同苗栗縣議員陳光軒到苗栗縣議會請願，
，盼制定除草劑使用管理自治條例，
，限制非農地使用除草劑，
，維護環境和人體健康。三義鄉民王逢華樂見除草劑立法限制使用，
，他堅持不用除草劑，
，復育上萬朵台灣百合，先後2次向聯合報系投訴，三義鄉公所、台灣鐵路局使用除草劑在鐵路舊山線沿線除草，鄉公所及鐵路局都從善如流改人工除草，最近他又發現國道1號苗栗縣造橋鄉路段邊坡使用除草劑，第3度投訴。他指除草劑造成草木枯黃死亡，小昆蟲難以生存，只好改啃食農作，農民又要花成本防治蟲害，除草劑造成土壤或水源危害更難以計算，公家不能帶頭用除草劑，「我到那裡都會認真把關」。國道高速公路局中區工程處苗栗工務段長甘秋晏坦承是包商疏失，他表示，合約規定不能使用除草劑除草，投訴的造橋鄉路段邊坡因是構樹聚生區域，人工清除困難度高，包商才使用除草劑，工務段發現制止，並將依合約罰款。昨天苗栗縣自然生態學會、獅潭森林大學、中溪青年工作隊、苗栗縣通霄鎮環保協會、苗栗縣海岸環境發展協會、時代力量黨苗栗辦公室代表到縣議會請願，指宜蘭縣、台北市都通過除草劑管理自治條例，期待苗栗縣跟進。苗栗縣議會議事組主任謝百傑代表接受請願；陳光軒參與請願活動，另有縣議會副議長陳明朝、縣議員黃月娥、潘秋榮、禹耀昌、孫素娥、劉順松等人支持推動除草劑使用管理自治條例。，
許多州相繼推出頭期款房貸補助等措施，
，甚至興建「千禧世代村」（millennial village），
，來幫助千禧世代購屋，
，在社區生根。圖為Juan Hernandez獲得在康州補助，
，將進住Hartford 的「千禧世代村」。 （美聯社） 分享 facebook twitter pinterest 由於年輕一代背負沉重學貸、就業困難、薪資成長遲滯，
，而且面臨可負擔房屋遠比上一代少得多，
，有些州為了留住年輕專業人才，
，相繼推出頭期款房貸補助、房租補貼、償還部分學貸，
，甚至興建「千禧世代村」（millennial village），來幫助千禧世代購屋，以在社區生根。美聯社報導，目前已實施的計畫，因吸引的年輕人為數可觀、教育水準較高，同時他們也擁有振興都市發展和經濟成長的實力，而成為各州或各市覬覦爭取的族群。以馬里蘭州的「你應得的」（Youve Earned It）計畫為例，該計畫第一階段實施不到兩個月，即因供不應求而經費用罄。該計畫提供房貸優惠利率和頭期款補助，給背負學貸超過2萬5000元（美元，下同）並在馬州某些地區置產的大學畢業生。有意在康州創建類似計畫的康州州眾議員阿塞說：「年輕人正掙扎求存，因為他們把所有錢花在教育上，等他們踏入現實世界，謀得工作只能換來3萬至4萬元年薪。」他表示，康州為了留住年輕人才，正考慮提出相關財務補助法案。該法案將協助剛畢業的大學畢業生在某些都市地區租住或購屋，符合資格的千禧世代必須背負學貸2萬元以上；這些年輕人的一年房租或房貸付款最多可獲得10%折扣，但折扣金額一年不得超出1200元。此外，部分城市為吸引年輕人定居也採取聚焦行銷策略，俄亥俄州哥倫布市借鏡華府在地鐵上的廣告，突顯該市居住花費相對偏低。紐約州尼加拉瀑布市為鼓勵年輕專業人才遷居市中心，數年前即已開始提供大學畢業生學貸償還金，最高金額達7000元。羅德島州最新推出的「海洋州畢業生補助計畫」（Ocean State Grad Grant），則讓剛畢業的大學生購買第一棟房屋時，可獲得3.5%房價的補助，但金額不得超過7000元。麻州州參議會住屋特別委員會本月公布的報告指出，為數可觀的千禧世代湧往波士頓地區，他們共住於三層住家、雙拼式房屋和花園公寓，而這類房屋因價格飆漲，迫使許多家庭遷出。該報告建議，麻州應發展「千禧世代村」，這個聚居區可能座落於經過整修的工業大樓。，
