分享 facebook 對愛好寫作的人，
，每天坐在電腦桌前打字，
，是生活日常；有時靈感一來，
，沒日沒夜狂敲，
，同個姿勢維持太久，
，造成腰痠背疼，
，長久下來，
，成為慢性宿疾，像老友伴我生活。起初，去看骨科醫師；照X光，說我肩胛骨沾黏，必須每天復健，拉完脖子，再針灸治療，過程曠日廢時，卻未見改善。 棄之，求助民俗療法，他病患真多，但不管病人哪邊痠痛，一律搖晃手、腳，宣稱易筋八卦療法。老師傅說：「我有辦法治好，但要有耐心。」雖收費昂貴，我姑且一試，三個月後，仍無起色。穿衣、脫衣痛得咬牙切齒。換一個醫師，經過他舒筋整骨，他教我扭腰繞手動作，平時保養，最重要的是遠離電腦，就不再痠痛。然而，我不創作就等於行屍走肉無聊；因此，腰痠背痛總是在享受寫作的暢快淋漓，硬來湊一腳。心想：「既然趕它不走，就與它為友吧！」已故作家劉俠，筆名杏林子，不也是如此。她12歲時，患類風濕性關節炎，全身關節損壞、不良於行，一生坐輪椅，僅靠收聽廣播及翻閱字典來吸收知識。她以病痛為友，心靈不受桎梏，潛心著作，寫出膾炙人口的「生命之歌」。「生命要有些裂縫，陽光才照得進來。」時不時腰痠背痛是我順遂人生的裂縫，但無法阻擋我創作，當疼痛來襲時，把它當老朋友提醒該休息了。學會跟它和平共處、善待它，提供護腰、冷熱敷、按摩等服務，相安無事。，
皇家隊艾斯柯巴（右）速度與積極跑壘的貢獻，
，難以量化。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 儘管連續兩年打進世界大賽，
，儘管去年拿到冠軍，
，皇家隊依舊相當被人看扁，
，尤其是那些所謂「數據派」的專家。不管怎麼看，
，不管用什麼公式，
，不管以哪種進階數據分析，
，皇家隊不但不應該是強隊，
，數據派更預測皇家隊本季會很「糟糕」。不管別人再怎麼「看衰」，
，皇家隊都不在乎。拿去年來說好了，曾有數據預測皇家隊只能拿到72勝；結果呢？皇家隊例行賽贏得95場。拿權威數據網站來說好了，Baseball Prospectus預測的是76勝，FanGraphs則是79勝。皇家隊最後的封王，痛快的打了這些數據派的臉。「別人說我們好或壞，一點都不重要，」皇家隊總經理摩爾（Dayton Moore）說，「重要的是，我們打好比賽，在各方面都正確執行應該做好的事。」數據分析並不是錯誤，但偏偏皇家隊的優點正是數據難以分析的「速度」與「防守」。速度代表的不僅是盜壘，還有推進壘包的能力，別人的安打只能跑一個壘，皇家隊往往能多跑一個；防守方面，皇家隊不僅僅是目前大聯盟防守最好的球隊，更有可能是史上最好的之一。皇家隊或許沒有超強的先發投手輪值，但他們擁有深具統治力的牛棚，只要能在六局前比對手多得個一兩分，皇家隊強大的後援投手群就能保住勝利。「那些專家可以儘管去分析，那是他們的工作，但對我們來說一點意義也沒有，」皇家隊外野手肯恩（Lorenzo Cain）說，「他們的工作是計算出那些數字，我們的工作是在場上打好球，我想我們過去兩年已經證明了這點。」，
上季戰績敬陪末座的台銀，
，在3度回鍋的主帥韋陳明帶領下，
，打造出一支「沒有一哥」的球隊，
，靠著優異的團隊合作，
，新球季打出驚奇，
，即使面對衛冕軍達欣隊仍不害怕，
，連續3節強力進攻鎖住勝果，
，終場台銀就以94：78輕取達欣，以4勝3負的戰績竄升與璞園並列第1。韋陳明說：「我們一直不斷演練如何破解布拉障礙，很顯然的我們今天對布拉的防守策略做得非常成功，未來我們對於每一隊都會有不同的打法，這就是全新的台銀。」今天陳順祥拿下全隊本土球員最高的15分，而洋將賈西亞（Charles Garcia）即使面對達欣「印度姚明」布拉（Sim Bhullar）仍豪取全場最高的33分。本場比賽首度從替補出發的台銀隊長張博勝就跟賈西亞、陳順祥、陳侑昫等隊友聯手，以16分差輕取衛冕軍達欣，也讓他首度踏進賽後記者會的現場，輪到她說話時，講了快2分鐘才結束，他開玩笑說：「沒辦法，這是我生涯首次當隊長，說什麼也要達到韋哥（韋陳明）的要求，這又是本季第1次來記者會，所以累積比較多話。」「為了這場比賽我們做了很多準備，賽前韋哥提醒我們，這場比賽如能贏球，就像『分水嶺』一樣，因為可以擊敗上季冠軍。」張博勝說道，「我想韋哥成功塑造了台銀贏球的文化，帶給我們全新的風貌。」達欣雖有「印度姚明」布拉攻下全隊最高的29分，仍吞下3連敗，達欣總教練范耿祥賽後說出重話，「從技術以外來看就是我們的心沒有帶來，場上跟場下的球員呈現出來就是很散漫，我們自己沒有準備好。」台銀張博勝替補攻下12分。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook，
心願樹11歲 挑戰為2千童圓夢 | 冷暖人間 | 社會 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 意外現場 法律前線 冷暖人間 社會萬象 網搜熱話題 udn / 社會 / 冷暖人間相關新聞慈濟志工捐大體 整形的無語良師幫更生人站起來 表揚有功人士社福團體募資有訣竅 「賣相要夠好 大眾才會埋單」景氣度寒冬 公益收入大減募款拚創新心願樹11歲 挑戰為2千童圓夢分享分享分享留言列印A-A+2016-11-05 02:49聯合報 記者陳雅玲／斗六報導WhatsApp 「我想要一件被子！」雲林環球科技大學幼兒園每年為家扶中心弱勢學童打造心願樹，
，今年邁入第11年，
，校方動員全校師生，
，要為雲林、澎湖、台東家扶中心的孩子募集2千份耶誕禮物，
，號召民眾一起來當耶誕老人，
，讓孩子美夢成真。幼兒園執行長韋明淑表示，
，環球心願樹第一年時，
，僅募了100份禮物，隨後在各界的響應下逐年遞增，10年來已經募集15360份禮物，捐贈價值668萬元，今年要再度挑戰為2千個孩子圓夢，讓孩子們感受到社會各界的溫暖與愛心。校長陳益興表示，心願樹需要世代傳承，讓大家的心力構築出美好的願景，更希望有越來越多的愛心人士一起壯大環球耶誕心願樹，把愛傳出去。「我想要一件溫暖的外套」、「我想要筆記本」，家扶中心的孩子願望不大，大多是希望能穿得暖和，或是一雙鞋子、文具用品等，環球科大董事長許淑敏每每看到孩子小小的心願，都感到心疼，年年號召友人響應。許淑敏表示，耶誕禮物是這些孩子們每年最期待的夢想，一份小小的禮物，可能讓他們對未來充滿希望，對環球的師生來說，這是最好的生命教育，希望他們能夠透過心願樹的活動，回饋社會並關懷弱勢。捐贈電話：（05）5370988。，
新興國評比 韓體質最佳 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 南韓閨密門風暴 國際焦點 奇聞不要看 國際萬象 國際財經 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 國際財經相關新聞美國川普慈善基金會 喊解散遭拒颱風近逼菲律賓東部 數萬人急撤英國一英鎊硬幣防偽 舊款將失效南韓大學畢業生 創業人數增加亞股吸金 陸港將領漲彭博資訊專欄／川普反體制浪潮 衝擊中印巴西慘澹 經濟可能零成長拉佛曲線 牽動美財政政策經濟大師挺川普 嗆聲葉倫股神新目標 瞄準日再保市場泰國央行總裁 靠「佛心」穩定金融可口可樂新CEO 擅長滑雪式管理巴菲特粉絲別錯過！ HBO下月底首播股神紀錄片倫敦珠寶集散地租金三級跳 小商家迫遷本周國際財經市場展望印度衝製造 2025年GDP占比拚25％英國耶誕火雞 天啊！十分之一變廚餘新興國評比 韓體質最佳分享分享分享留言列印A-A+2016-12-26 02:18經濟日報 編譯林奕榮／綜合外電WhatsApp 美銀美林公布年度新興市場年度評比與2017年展望，
，警告在全球十大主要新興經濟體中，
，巴西、土耳其及南非因停滯性通膨與債務問題，
，風險最高。南韓的體質位居榜首，
，俄羅斯擠下中國、排名第二。美銀美林預測，
，明年全球將溫和成長，
，新興市場成長率將從4.1%升至4.7%，
，優於美國及其他先進經濟體。美銀美林的報告指出，
，南非、土耳其與巴西仍是最脆弱的主要新興經濟體。南非因停滯性通膨、經常帳與財政赤字與各產業的高負債，在十大主要新興經濟體裡敬陪末座。土耳其是第二疲軟的新興國家，因易受外部衝擊，但財政收支與公共債務水準使土國體質優於南非。巴西已逐漸拉開與南非、土耳其的差距，因經常帳與債務指標改善。報告也指出，南韓的債務雖然在新興經濟體中數一數二高，但經常帳及財政部位強勁，體質居十大主要新興經濟體之冠。俄羅斯則超越中國名列第二。雖然俄國成長疲軟，但其經常帳、財政和槓桿的指標仍名列前茅，通膨也已大幅下滑。」美林美林預測，俄羅斯明年經濟將成長1.1%，主要動勵包括終於回穩的消費者與投資需求。此外，明年國際油價上看每桶60美元，能源市場復甦也可望帶動俄國成長。在美林美林評比的所有56個新興經濟體中，表現較出色者還有保加利亞與菲律賓。保加利亞經濟持續復甦，股市與官民部門的流動指標也很強勁。菲律賓也受惠於高成長率、強勁的經常帳以及官民產業負債低。台灣、以色列與科威特等相對較富裕的新興經濟體，雖然成長沒那麼快，但經常帳、財政狀況強勁、外匯存底高及低通膨，體質維持健全。瑞士信貸指出，明年新興市場資產價格的表現，將取決於美國利率、中國經濟表現、商品價格以及川普的保護主義政策展望。，
中職獅犀戰晚上在新莊棒球場開打，
，義大林益全6局下轟出2分砲。記者林伯東／攝影 分享 facebook 中職獅犀戰昨天在新莊棒球場開打，
，義大林益全（右）6局下轟出2分砲，
，拿下單場MVP，
，與「師母」謝榮瑤（左）合影。記者林伯東／攝影 分享 facebook 「徐總冥冥之中有保佑」，
，義大犀牛隊林益全今天敲出致勝兩分砲，
，幫助球隊3：2擊敗統一獅隊，
，拿下2連勝，這已是林益全連3年在徐總日繳出好表現、連兩年開轟。徐生明於2013年8月24日因心因性心臟休克猝逝，球隊連3年都舉行徐總紀念日，林益全2014年敲出勝利打點，去年擊出再見全壘打，今天從潘威倫手中開轟，本季第13轟。林益全賽後笑說，「太不可思議了，連兩年都在這一天拿MVP。」今天全隊都穿著徐總85號紀念球衣出賽，賽前更請到師母謝榮瑤開球，場面感人。林益全說，賽前舉辦這個活動，大家的信念就是要贏球。他將這一轟獻給天上的徐總，並感性地說「還好沒讓他漏氣，謝謝他帶我到這個舞台，希望接下來每年的這一天都能敲全壘打。」中職獅犀戰昨天在新莊棒球場開打，義大舉辦徐總紀念日，全員穿著85號球衣登場。記者林伯東／攝影 分享 facebook 此役打完8局犀牛隊以3：0領先，先發投手藍斯佛投到9局上，先被羅國龍敲二壘打，潘武雄兩好三壞揮棒落空，但抗議該球提前落地，主審與壘審討論過後決定改判界外球，葉總激動上場抗議無效。潘武雄逮住機會敲出右外野兩分砲，本季第18轟，藍斯佛也因此被換下場，倪福德接替投球連續解決3名打者，飆出兩K。藍斯佛賽後坦承主審改判影響到情緒，但相信倪福德能替球隊守下勝利，這場用了許多速球，守備有許多不可思議的美技，讓他能拿到勝投。藍斯佛8局只被敲6安掉兩分、飆出8K、拿下本季第3勝；獅隊先發投手潘威倫7局被敲10安掉3分優質先發，但吞下本季首敗，獅隊3連敗。潘威倫6局下完成個人生涯1700局投球，中職史上第1人，更締造單季連30.2局無四死球中職本土投手新紀錄，超越象隊李文傳職棒元年創下的連30局無四死球紀錄。潘威倫6局下完成個人生涯1700局投球，是中職史上第1人。 記者林伯東／攝影 分享 facebook，
彭啟明：北部回溫明顯 南北氣溫差距大 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康你我他／用愛陪伴婆婆 她變好奇寶寶非聽不可／終結石頭 痛痛不再膝、腰、背不好 深蹲前三思中藥行製丸丹膏 衛福部釋善意「化骨水」濺到左腳 女研究生險爛腿科普好健康／內視鏡超音波 病灶無所遁形台東醫院 3管道急救營運重症電子發票 明年加碼送境外門診核退若沒了 苦了台商、留學生防詐領！ 健保將取消境外門診核退平民小確幸 統一發票的前世今生心臟怦怦亂跳…可能不只心的問題 這些徵兆要注意中毒活該？自動販賣機管理草案出爐 仍不罰負責人颱風蝎虎形成 氣象專家：南部留意大雨電子發票明年再加碼 百萬元獎金將從20組增至30組克麗緹娜的碧璽專利配方 席捲全台屈臣氏碩士女洗機板 一滴「化骨水」險爛腿下周油價預估大漲 汽油0.7元 柴油0.8元暴起暴落？ 菜價面臨「死亡交叉」恐下跌中年失業不怕 北市就服處牽線創第二春吳德榮：輕颱若生成 恐使下波東北季風降雨更大把握明天上午好天氣 明天下午又變天熱血護理魂 休假奔院助八仙傷者婦科腫瘤新手術 52歲婦隔天可下床帝王級寒流 鄭明典：台灣今年冬天出現機率小更方便！國光客運回數票 出悠遊卡了萌萌蛋黃哥 陪你慵懶搭長榮全台紫爆噩夢 增中風、失智風險無雙牛肉 這是遲來了可能嚐不到的美味來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展彭啟明：北部回溫明顯 南北氣溫差距大分享分享分享留言列印A-A+2016-11-25 08:26聯合報 記者楊德宜╱即時報導WhatsApp 每年11月中下旬各地芒花盛開，
，吸引很多民眾登高攬勝。曾被譽為台灣八景之一的「大屯夕照映秋芒」，
，晴朗天氣下更讓滿山的攝影家趨之若鶩，
，山道旁架滿成排的腳架，
，搶拍落日瞬間的美景。 記者曾吉松／攝影 分享 facebook 天氣風險公司總經理彭啟明今天在臉書「氣象達人彭啟明」表示，
，今天清晨冷空氣暫時減弱，
，溫度也明顯回溫約2-3度，
，淡水清晨最低溫還有18度，
，各地今天上午7、8時已有19-20度，今天北部回溫也較為明顯，北部可以到23-24度，南部可以到26-28度，台灣南北的差距頗大，中南部是較為溫暖舒適的天氣類型，雨勢上只剩東北部迎風面的降雨。彭啟明表示，目前在菲律賓的中部島嶼附近，正有一個熱帶性低氣壓正在發展當中，預期有機會在今明兩天進入南海後發展成為今年第25號颱風「蠍虎」，目前仍缺乏導引氣流影響，加上接下來後天北方大陸高壓南下，要北上接近台灣的機會很低。他說，接下來明晚預期在中國南方的雲系將會接近，有些類似鋒面的型態，屆時是否會和逐漸發展成型的第25號颱風互動，是周末天氣觀察的焦點，如果接近，雨勢可能會較大，如果有段距離，可能是獨立事件，周日期間雨勢可能較大，尤其北部及東半部最為直接，中南部也有機會。至於周末氣溫變化，他說，周末影響後的冷空氣，預期也會在後天到下周一期間大降溫，和昨天清晨溫度類似，不過這波影響也是1、2天，下周二、三之後又再回溫，下周到12月初也還有一波東北季風再度影響。彭啟明表示，今天清晨冷空氣暫時減弱，溫度也明顯回溫約2-3度。 圖／翻攝自氣象局網站 分享 facebook，
根據國際指標原油價格初估，
，下周汽、柴油價格恐漲1至2角，
，以漲2角計算，
，屆時中油95無鉛汽油每公升約35.2元，
，超級柴油漲至32.6元。
截至周四，
，指標原油價格每桶106.45美元，
，較前周105.49美元，
，上揚0.96美元。中油公司表示，烏克蘭因素仍未解除，另美國商用原油庫存減少，均推升國際原油價格。
據推估，下周中油體系加油站參考零售價，分別是92無鉛汽油每公升33.7元、95無鉛汽油35.2元、98無鉛汽油37.2元、超級柴油32.6元。
台塑汽、柴油價格也會比照中油的調幅。預估台塑體系加油站的參考零售價為92無鉛汽油每公升33.6元、95無鉛汽油35.4元、98無鉛汽油37.4元、超級柴油32.6元。，
韓國瑜表示，
，先在5月1日成立青年局籌備處，
，10月1日掛牌；社會住宅也將在5月開始動工，
，目前約估245戶，
，其中70%會提供青年跟弱勢族群。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 高雄市長韓國瑜去年競選期間提出青年政見，
，要助青年創業、穩定就業，
，要成立青年局，
，高雄市議員昨天繼續追問，韓國瑜表示，5月會成立青年局籌備處，預計10月啟動，推出老青共住、興建社會住宅。高雄市議員對青年局、青年創業都十分關心，時代力量議員黃捷說，桃園市長鄭文燦曾在上任3個月內就成立青年局，認為高雄市的速度太慢，高雄市的社會住宅數量也比台北少。 韓國瑜說，因為要報議會審議，先在5月1日成立青年局籌備處，10月1日掛牌；社會住宅也將在5月開始動工，目前約估245戶，其中70%會提供青年跟弱勢族群。黃捷認為老青共住可能不適合目前的小家庭。韓國瑜表示，老青共居會持續推動，希望透過行政系統的媒合，解決老人寂寞及年輕人買不起房的問題。韓國瑜小內閣的首長，目前還沒有「全員到齊」，文化局、消防局和毒防局都由副局長代理。韓國瑜很重視文化局，表示已經面談過5位人士，其中2位是很有名的人士，最近還會和第6位面談；代理局長如果代理得很好，也可能真除。另有議員關心高雄市政府組織運作，對文化局、消防局和毒防局仍由副首長代理表示不解，議長許崑源更認為毒防局的工作本有其他局處在推動，有必要檢討存廢。許崑源認為毒防局的工作內容，警察局、教育局都已經在做，毒防局可以考慮裁撤，他之前提出這個看法，即有人上網罵他不反毒，他強調就事論事，是從組織的功能來檢視。，
世界經濟論壇（WEF）最新公布的2013年全球性別差距報告指出，
，世界各國過去一年在消除男女不平等方面略有進展，
，但速度緩慢。冰島連續第五年名列男女最平等國家，
，亞太地區以菲律賓表現最亮眼。
冰島男女接受教育和取得醫療的機會最平等，
，這裡的女性比其他國家更可能全面參與政治和經濟事務。芬蘭、挪威和瑞典等北歐鄰國的男女平等程度排名緊追在後。
菲律賓名列第五，
，主因是消除健康和教育方面的性別差距，
，經濟參與程度也獲高分。
第六至第九名由經濟合作開發組織（OECD）成員國愛爾蘭、紐西蘭、丹麥和瑞士奪得。拉丁美洲的尼加拉瓜位居第十。，
，，
