中職中信兄弟隊對Lamigo桃猿隊之戰，
，桃猿隊陽耀勳盜二壘（右）遭刺殺出局。 記者蘇健忠／攝影 分享 facebook 中職中信兄弟隊對Lamigo桃猿隊之戰，
，兄弟隊許基宏打擊大爆發，
，打出雙響砲、灌進5打點，
，單場4安打，
，本季打擊率飆升至4成13。 記者蘇健忠／攝影 分享 facebook 中信兄弟隊昨火力全開，
，包括許基宏單場雙響砲在內，
，單場4轟以10：5大勝兩轟的Lamigo桃猿隊，
，中止2連敗；統一獅隊選秀狀元蘇智傑昨晚首度先發，
，3打數無安打，獅隊以2：5輸給義大犀牛隊，犀牛隊拿到3連勝，擠下獅隊，戰績8勝6敗暫居排頭。象隊昨面對本季對戰3連敗的猿隊左投王溢正，終於扳回一城，1局上就敲3安，攻下4分，許基宏2局、3局分別轟出陽春砲、3分砲，連兩季達到10轟，獲頒單場MVP。許基宏目前打擊率4成13，但季初受傷導致打席數不足；昨猿隊王柏融締造最長出賽數四割紀錄，許基宏說，以選手角度來看，這項紀錄非常難、很不容易。象隊先發投手伍鐸投6局用本季新高117球，被敲10安、掉5分都是自責分，拿下2連勝；但3局下被林泓育敲兩分砲、本季第17轟；5局下被陳俊秀轟兩分砲，連兩季都達到20轟。蘇智傑職棒首度先發，5局上發生傳球失誤。 圖／統一獅隊提供 分享 facebook 獅隊昨天將簽約金560萬元的蘇智傑、440萬元的陳傑憲升上一軍，並將蘇智傑排入先發陣容，擔任二壘打、打第7棒，陳傑憲則在8局出場代跑，並跑出中職生涯首次盜壘成功，9局守游擊防區。昨役4局打完，獅隊領先1分，5局上蘇智傑在一、二壘有跑者戰況下，發生轉傳球失誤，讓犀牛隊跑回追平分；6局犀牛隊再靠林哲瑄、吳宗峻二壘打、盜壘、獅隊失誤及方克偉安打，攻進兩分超前。獅隊潘武雄在首局開轟追平比數，個人本季累積14支全壘打，改寫個人單季最多轟紀錄，中職11年生涯已累積80支全壘打。犀牛隊先發投手力猛投8局、被敲6支安打、失兩分，個人本季第8勝入袋，對戰獅隊4連勝。，
景氣不佳時中小企業首當其衝，
，儘管資源不若大型企業豐富，
，已經有愈來愈多中小企業積極投入數位行銷，
，希望透過鎖定客層帶動營收。Yahoo奇摩日前發表的中小企業數位行銷紫皮書顯示，
，已有六成的中小企業使用網路廣告。相較於九成以上的台灣前500大廣告主都已採用數位行銷，
，調查顯示，
，約有六成的中小企業主使用網路廣告，
，其中有四分之一的中小企業網路廣告預算，
，已占整體行銷預算的八成以上。同時又以批發零售業、資訊通訊業、金融及不動產業主較積極投入數位行銷（包括簡訊廣告、電子郵件、關鍵字廣告、社群行銷、行動App等）。根據經濟部統計，
，去年台灣的中小企業家數達138萬家，而以5月的批發、零售及餐飲業營業額統計來看，5月整體零售業營業額較去年同期僅成長0.9%。全國中小企業總會副理事長張大為表示，台灣面臨許多發展困境，對中小企業來說更難因應，不過自己的企業自己救，愈來愈多的中小企業主開始學習如何運用數位行銷工具掌握既有客層，更開發潛在新客源。原來家族以生產棉襪為主的忠峰霖纖維科技（品牌為Footer），三年多前決定轉型為生產機能專業除臭襪，但因不知道如何經營品牌，經營陷入瓶頸，後陸續導入網路行銷，營收大為成長。忠峰霖纖維總經理黃立忠表示，家族生產的棉襪過去大多是在菜市場可以買到的百元以下襪子，因為利潤低，也不願再投資新機台，在Footer的品牌漸漸打出名號後，家族的工廠已進了好幾批新設備，目前還在持續擴廠中。，
一年一度的「橫渡小琉球錦標賽」昨天登場，
，大鵬灣海上展現「百帆齊發」盛況，
，所有選手爭先通過跨海大橋，
，往小琉球前進，
，壯觀無比，
，可惜天公不作美，
，海上沒風，
，首次出現「流賽」情況。大鵬灣上「百帆齊發」，
，非常壯觀。 記者蔣繼平／攝影 分享 facebook twitter pinterest 昨「橫渡小琉球」錦標賽，有91艘選擇挑戰往返大鵬灣、小琉球之間約17海里的耐力賽，參賽者要滿18歲或有足夠賽事經驗，更要有耐力、毅力和勇敢的心。原本預計上午10點出發，因現場風小，延到11點啟航，鳴槍後，每種船型第一艘通過鵬灣跨海大橋後，其他同型船得在30分鐘內通過，否則就被「關門」。屏東縣體育會帆船委員會總幹事楊瑞吉指出，風帆船在海上航行狀況多，不比大鵬灣內，選手要面臨更嚴峻的考驗，若碰上「無風」，恐怕還得在海上停留1至2小時，為避免危險及比賽時間拉太長，才會設立關門制度。昨天海上幾乎沒風，啟航後3小時仍無選手完賽，主辦單位因此宣布「流賽」，將終點改為小琉球浮標，當時僅有2艘船成功繞過小琉球浮標，勉強跑完半程航線；大部分選手在海上就被通知返航。「沒有風，真的好可惜！」參賽選手張偉勳和老婆黃玉娟駕駛F18雙體帆船，開賽後2小時40分才通過小琉球浮標；他說，感覺風才1級，船速僅跑2至3節，實在太慢了。鵬管處表示，舉辦橫渡小琉球風帆賽事第10年，第一次因風小而「流賽」。，
體育局長洪嘉文（右二）表示，
，自己的去留，
，尊重市長決定。 記者張世杰／攝影 分享 facebook twitter pinterest 北市府體育局委外經營的停車場標案，
，遭質疑圖利廠商，
，台北市長柯文哲前天會中要求拔掉負責這業務的副局長陳良輝職務；體育局長洪嘉文昨說明整起事件並無涉及不法、包庇，
，屬行政疏失，
，他未跟柯請辭，
，若柯要他下台，
，他給予尊重。陳良輝將調到資訊局擔任專委。北市體育局2014年將台北田徑場及體育館停車場委外由群晟公司經營，該廠商從去年底就未正常向市府繳交權利金，目前積欠上千萬元，群晟今年初卻再度得標。柯文哲對此事相當不滿，日前在內部會議中，怒拔負責該業務的陳良輝。洪嘉文表示，市長對組織紀律相當重視，聽完報告後強調「這是他上任以來第一個行政疏失案例」，希望同仁引以為鑑、深切檢討，並改進行政流程，不要讓相同事情再發生。事情發生後政風處立即展開調查，報告也說明整起事件主要是行政疏失。對市議員質疑體育局此舉是「棄車保帥」，且外傳洪因替屬下抱不平，曾跟柯口頭請辭，洪嘉文否認。他強調，從一開始就不知道停車場事件，個人確實有監督不周責任，但去留問題是柯市長權責，他給予尊重。，
年僅17歲的高中女生，
，因為沒有傲人胸部，
，常被同儕嘲笑，
，聽信網路「狂吃炸雞可以豐胸」，
，連續一年放學後，
，皆到速食店點一份炸雞餐，
，再配一份雞塊。沒想到「側峰」高度沒有成長，
，體重反而飆升20公斤，
，過度攝取油炸物，更影響她的經期，從每個月1次變成每2周1次，直到營養師介入調整飲食，才讓她的生活恢復正常。開業營養師趙函穎說，網路、坊間的豐胸偏方五花八門，如吃豬腳、豬皮、炸雞、青木瓜等，實際上並沒有豐胸效果，亂吃可能影響健康，特別青春期少女，想減肥又想豐胸，上網亂找方法，就算是一看就知道是「不可能的減重、豐胸法」，仍有少女聽信，照做不誤。趙函穎說，這名17歲的高中女生是她印象相當深刻的案例，連續吃一年炸雞，讓她身材走樣；另一位16歲高中女生，則因課業壓力大，餐餐吃速食尋求慰藉，短短半年內也胖了10公斤，還引發多囊性卵巢，月經周期全被打亂。高醫大附設醫院副院長、婦科主任鄭丞傑說，女性在20歲之後，胸部不太會再有成長，豐胸最有效的方法仍是整形手術，吃炸雞也會讓胸部變大，但增加的是胸部脂肪，並非是乳腺，同理若是體重減輕，胸部也會變小。台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民表示，不只高中女生會誤信網路豐胸謠言，一般女性也常有迷思，他也見過狂吃炸雞的案例，很多女性尋求網路偏方，卻不願諮詢醫師，不利健康。也曾有女性為了豐胸，誤信吃豬腳、豬皮、雞皮等富含膠原蛋白的食物，能增加胸部厚度。趙函穎說，豬腳、豬皮、雞皮等所含有的膠原蛋白分子量大，人體消化系統無法吸收，最後吸收最多的反而是油脂、熱量、膽固醇。特別是豬皮，吃進一碗等於吃進400到500大卡，換算等於一次吃下2碗飯，反而會有肥胖危機。想要多攝取膠原蛋白，最好的方法是均衡飲食，維持正常生活作息，人體即可自然合成，無須額外補充。趙函穎說，門診中常有女性為了豐胸，每天只吃「青木瓜」，無論是燉煮、涼拌，餐餐只吃單一食物，她強調，青木瓜僅有間接豐胸的效果，青木瓜酵素可幫助消化蛋白質跟澱粉，幫助均衡吸收，並非單吃青木瓜就有效果。若要攝取青木瓜酵素，不建議加熱食用，以免破壞酵素結構，僅吃進青木瓜纖維，吃不進酵素。豐胸迷思迷思1：餐餐配豬腳、豬皮、雞皮，補充膠原蛋白可豐胸？正解：膠原蛋白難以透過食物攝取，吃豬皮、豬腳等食物，反而會吃下過多油脂，未成大奶妹，先成小肥豬。迷思2：只吃青木瓜就能跟女星一樣有傲人雙峰？正解：吃青木瓜無法增加胸部脂肪，青木瓜內含青木瓜酵素，可幫助消化蛋白質、澱粉，以達到營養均衡，讓人體自然合成膠原蛋白，青木瓜加熱會破壞青木瓜酵素，且僅吃單一食物，營養攝取不均衡，會有反效果。迷思3：吃炸雞可以豐胸？正解：炸雞屬於高油脂食物，過量攝取會變胖，油脂中的反式脂肪也會增加罹患三高的風險。資料來源／開業營養師趙函穎，
這是台北榮總復健部的一幕場景；一名七十多歲老先生站在櫃台，
，「老先生是你要復健嗎？」他搖頭告訴櫃台：「不是我，
，是我媽媽」。
老先生的母親已九十多歲，
，沒多久，
，老先生的姊姊推著輪椅走過來，
，輪椅上坐著這對兄妹的高齡老母。這不是單一個案，
，銀髮族照顧銀髮族的現象，
，幾乎已成醫院裡的常態。
場景拉到高雄榮總，
，一名六十多歲、頭髮灰白的老先生，
，吃力推著滿頭白髮、身形佝僂老太太，「媽妳坐好，哎呀腳又掉下來，我怎麼推？」
老先生話才說完，一名卅多歲女子勿匆跑來，高喊：「爸，阿嬤的藥拿了，我們趕快回家，我還要上班。」
台南市六十多歲的廖姓婦人，獨力照顧八十多歲失智症的母親，家中兄弟姊妹不少，但都有自己的家庭，她因為未嫁一直與父母同住，多年來先是照顧中風的父親，父親過世後，這幾年照顧失智母親。
「照顧父母是應該的」，她表示，但兄弟姊妹好像都覺得反正有她照顧，所有的責任都落在她身上，數十年來讓她心力交瘁，「有時候會覺得這樣的日子很沒意思，會有乾脆帶著媽媽死了的念頭」。
台南市熱蘭遮失智症協會表示，類似的個案在協會裡常看到，雖然政府提供一些喘息服務，但離所需仍有段距離；獨力照顧失智父親的宋先生表示，「身體上的疲累趕不上心理的累」。
「我們這代最可憐，上有高堂老父母要照顧；下有廿歲兒女得擔心就業」，在貿易公司上班的林貞慧，幫婆婆到榮總拿藥，遇到老同事，也是陪已近八十歲的老爸看病，談起銀髮照顧銀髮感慨萬千。
台南市立醫院心臟內科醫師陳怡表示，門診中老人照顧老人的情形很多，像是百歲人瑞阿嬤，每次都是七十多歲的女兒陪著一起來，媽媽看病，女兒也要看。
成大醫院醫護人員也說，常有老人家推著輪椅上的老人到醫院，有時是老伴、有時是年老的子女，志工看到對方推得手發抖，都會趕快上前幫忙，「這種情況在醫院裡愈來愈普遍」。，
高雄市警方昨天破獲以李姓男子為首的暴力集團，
，21歲李姓首腦等6人昨天到案時，
，「各說各話」，
，向來把江湖義氣掛在嘴邊的李，
，更是把被害人指證的犯行，
，全推給在監服刑的陳姓（21歲）、孫姓（18歲）同夥兄弟，
，與接受感化教育的梁姓男子（17歲）。警方訊後，
，將他們依組織犯罪、恐嚇取財、傷害等罪嫌移送高雄地檢署偵辦。，
，
台北市文化大學前天火災，
，兩名女學生受困廁所重傷被救出，
，消防單位常宣導不要躲廁所，
，應待在房間關門求生；消防署前組長林金宏在臉書分析，
，寒假時教師研究師恐上鎖，
，廁所可能是不得已的選擇，
，若遇類似狀況，
，建議事先設想逃生路徑及避難空間。林金宏說，
，這場火警很值得深思，「不躲廁所能躲哪裡？」據他了解，學生受困教師研究室樓層，寒假期間研究室一定都上鎖，即便想找相對安全空間，可能都找不到，大概只剩下廁所可躲。 他說，當然廁所不是好選擇，廁所通常沒有對外窗，門遇熱常會融化，女學生順利獲救，可能是當時所處環境，廁所還能提供一定保障，他認為可能是相對比較好的選擇。若放寒假研究室上鎖，林金宏提醒學生事先做好準備，思考往哪裡跑？除了廁所，還有哪裡可以躲？有無安全門梯？是否順暢？廁所就不會是唯一選擇。對於網友稱遇火災要往上跑，他解釋是錯誤觀念，因煙熱會往上，人要往下跑，若逃生路徑充滿煙熱，代表發現火警太晚，而煙熱會累積在頂樓，「當你沒辦法往下，一定沒辦法往上！」若逃生路徑沒有煙熱，才能選擇逃生，一定要往下，不能逃就要躲，「見火就逃、濃煙就躲！」他肯定消防隊迅速從廁所救出學生，指火場一片漆黑，即便消防員看不到，有些物品一摸就知道，如電視、冰箱或飲水機，若不幸受困，應報案告知附近明顯物品，萬一都沒有，打開手機的手電筒，提高獲救機率。台北市文化大學火災，消防署前組長林金宏在臉書分析，提醒學生事先設想逃生路徑及避難空間。圖／翻攝自臉書「林金宏的消防天地」 分享 facebook 台北市文化大學火災，兩名女學生受困廁所重傷被救出，消防單位常宣導不要躲廁所，應待在房間關門求生。記者李奕昕／翻攝 分享 facebook，
北市府預計今年底前設立162站、5350輛Youbike，
，但市議員高嘉瑜質疑，
，市府對各行政區設站大小眼。Youbike目前共設立75站，
，其中大安及信義區就設立37站，
，而內湖、士林、北投區設站數卻掛零。
此外，
，高嘉瑜質疑，
，捷運昆陽站等許多Youbike設站地點，
，都沒有明確的人車共道告示牌及標線，讓單車族可能騎上一般人行道，恐因違反「道路交通管理處罰條例」，收到至少300元的罰單。
市府交通局科長劉嘉祐說，已規畫在內湖的文湖國小、士林劍潭捷運站、北投新北投捷運站規劃設站，希望在今年底前，各行政區都會有10個以上的Youbike站點。此外，已和交工處協商，規畫更明確的人車共道的路網。
交通大隊組長黨一凡說，現在對騎到人行道、騎樓的單車族，多以勸導方式居多。除非是在發生交通事故時，才會針對個案違規情節去開罰。
Youbike成為新興的公共綠色載具。不過高嘉瑜發現，無論是Youbike的經費、站點建置、自行車路網規劃等，都還欠缺完整的配套措施及計畫。
高嘉瑜說，環保署提供前半小時免費騎乘的補助經費，北市已於4月用完。目前免費騎乘的費用是由合作廠商先自行吸收，市府還在苦等環保署的補助。
高嘉瑜說，她調閱市警局99年至6月取締自行車違規件數，其中行駛人行道及騎樓的違規件數共138件。
她質疑，許多Youbike設站地點沒有明確的人車共道告示牌及標線，恐讓民眾分不清哪裡才是可以騎乘的道路。，
因收入無法增加，
，有高達4千萬戶美國家庭買不起房子。據最新調查發現，
，美國家庭年收入中3成以上是用來支付貸款或房租者，
，將近4成。其中又以加州洛杉磯高居買不起房子的比例之冠。
據美國哈佛大學居住研究聯合中心報告指出，
，貸款或租金超過家庭收入30％以上，
，即表示該家庭已買不起房子。截至2012年底為止，
，美國國內共有35.3％家庭符合這項標準，
，換算總戶數超過4千萬戶，其比例較2010年已出現微幅降低，但戶數仍增加了900萬戶，顯示多數美國人必須將錢花在貸款與房租上。
就地區來看，加州洛杉磯大都會區，有一半的家庭房租佔收入3成以上，比例高居全美381個大都會區之冠。美國家庭的薪水用來支付貸款或租金超過5成以上的戶數，則高達600萬戶。
若從所得結構來看，所得越低，房貸壓力越高。數據指出，年收入低於1.5萬美元的家庭，有82％其房租佔收入3成以上，且有39％低收入家庭每月必須減少食物開銷，65％表示必須減少醫療花費。
目前許多年輕人，乾脆繼續在家與家人同住。現年25歲的居住在維吉尼亞州的皮里布卡，目前則與家人同住，2012年畢業後，身揹7.5萬美元（約台幣224萬元）學貸，目前他則在一家科技公司擔任全職實習生，他事先已與家庭協議，只要薪水中的1千美元償還自己學貸，就可繼續待在家中。
「沒找到穩定工作之前，我無法搬出去住，」他說，「目前附近的房租都太高，我必須得找到薪水更高的工作才行。」
不過，從以往的趨勢來看，即使經濟不景氣，美國人仍喜歡搬出原生家庭自住。一般而言，24歲以後的美國人繼續與家人同住的比例大幅下降，而且據統計，去年18至24歲美國青少年仍與家長同住的比例為55.3％，2012年則為56.2％。【更多精采內容，詳見】，
