因罹患「萎縮性脊髓側索硬化症」（ALS，
，俗稱漸凍人症），
，發起「冰桶挑戰」（Ice Bucket Challenge）的前波士頓學院棒球員佛特斯（Pete Frates），
，其故事將被編寫成書，
，將於2017年秋季出版。名人營銷公司（Celebrity Marketing Inc.）8日宣布這本書命名為「挑戰」（Challenge），
，將講述佛特斯和其家庭的故事，
，以及他們如何在2014年發起「冰桶挑戰」，
，燃起全球民眾參與熱情。佛特斯是波士頓學院的前棒球隊隊長，
，2012年他27歲時，
，被診斷罹患ALS。「冰桶挑戰」是史上最成功的社群媒體活動之一，全球籌款超過1億1500萬美元，為ALS疾病治療的重大進展提供了研究基金，近來研究人員發現一個相關基因，將可能由此發展出ALS新療法。該書作者是暢銷作家謝爾曼（Casey Sherman）和偉吉（Dave Wedge），他們曾一起撰寫「波士頓不倒」（Boston Strong）一書。謝爾曼的知名作品包括「絕命救援」（The Finest Hours）。謝爾曼說，他和偉吉很自豪能夠記錄下佛特斯、其家人和「冰桶挑戰」動人的真實故事。他表示，佛特斯和「冰桶挑戰」跨越文化、語言和宗教障礙，如野火一般在150個國家燃燒，創造出歷史上最偉大的社群媒體活動，為這一可怕疾病的治療帶來了希望。他說，雖然「冰桶挑戰」已廣為人知，但佛特斯還經歷了很多大家不知道的神奇歷程，他和偉吉的任務，就是敘述和記錄這段故事，希望繼續鼓舞全球民眾，為共同目標和人性光輝努力。，
國民黨今天舉行中央提名審查委員會，
，確認將高雄市列為特殊選情考量選區，
，得不必經過初選，
，改由徵召方式。國民黨下周召開提名審核委員會第三次會議，
，討論徵召行政院政務委員楊秋興。預計下周三中常會通過提名。，
，，
，
，
台鐵141次PP自強號，
，七堵開往潮州今天晚間19點55分於台中至烏日間東正線198K+310處，
，一人疑似從陸橋跳下發生死傷事故，
，台鐵指出，
，路警蒐證需要，
，目前暫時雙線不通。 自殺，
，不能解決難題；求助，
，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 ) 台鐵自強號發生死傷事故。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook，
，，
印尼選舉委員會21日凌晨宣布總統選舉的正式計票結果，
，總統佐科威以約10.82%的領先得票率擊敗對手普拉伯沃，
，雙方差距票數約1659萬張。印尼總統選舉的計票在20日深夜11時30分完成。根據選舉委員會統計，
，佐科威（Joko Widodo）獲得約8503萬票，
，得票率佔55.41%，
，普拉伯沃拿到約6844萬票，
，約44.59%。 根據選舉委員會統計，
，在印尼全國34個省中，
，佐科威贏得21個省，
，勝過對手普拉伯沃的13個省。印尼總統等選舉在4月17日舉行，依據當天的快速計票，佐科威以約9%至11%勝出，選舉委員會經33天不眠不休確認各個投開票所紀錄後終於完成正式統計，與快速計票相當。佐科威這次選舉是第二度與普拉伯沃對決，在2014年的選舉，佐科威以約6%勝出。選舉委員會原計在法定期限5月22日完成統計，昨天深夜提早完成，仍有2天時間作最後的確認。印尼人口約2億6000萬人，合格選民約1億9000萬人，這次投票率將近8成，有效票數約1億5000萬票。普拉伯沃上週表示，因選舉舞弊，他不會接受正式計票結果。支持普拉伯沃的強硬派伊斯蘭團體伊斯蘭防衛者陣線（Islamic Defenders Front）打算動員群眾在21及22日到中選會抗議；此外，印尼警方近日也表示，他們逮補多名意圖利用22日宣布時機製造動亂的恐怖份子。印尼軍警自20日傍晚起，在選舉委員會外祭出高規格維安，晚間9時過後，軍警還要求選舉委員會外的民眾、小販、甚至媒體採訪車輛都盡量淨空，不准軍警以外的車輛進出，大批軍警人員進駐。至今天凌晨尚未有衝突發生。，
102全國運動會即日起至24日在台北市舉行，
，桃園縣代表隊昨天由秘書長鄭瑞成授旗，
，勉勵選手超越前年（全運會兩年舉辦1次）第5名總成績。
教育局表示，
，桃園縣代表隊今年隊職員785人，
，選手要角逐田徑、游泳、射箭等共計34種競賽，
，比100年增加3項比賽。
桃園縣代表隊昨天已拿下6金、4銀、5銅，
，團體成績暫居第4名。金牌包括現代5項男子組阮俊韋個人賽、女子組射擊不定向飛靶個人賽林怡君、男子組高爾夫個人賽李玠柏、男子組高爾夫團體賽，
，男子組射擊10公尺空氣手槍團體賽、男子組射擊10公尺空氣手槍個人賽。
桃園縣銀牌有現代5項男子團體組、划船女子組輕量級雙人雙槳白巧宜與葉曉含，
，女子組射擊雙不定向飛靶個人賽林怡君，
，女子組划船雙人雙槳。
獲得銅牌有划船男子組雙人雙槳柳家愷與吳政威，男子組射擊雙不定向飛靶團體賽，男子組划船4人雙槳、女子組射擊定向飛靶個人賽黃詩庭及男子組射擊不定向飛靶個人賽。，
金門縣金城消防分隊小隊長黃評仕花了2週的時間研發了「水帶清洗設備」，
，清洗水帶的時間，
，整整比平常快了一倍。記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 一場火警往往動輒使用數10條各類型水帶，
，加上火災現場油垢等沾染，
，水帶通常是又黑又髒，
，有感於消防人員在救災後清洗水帶的辛苦，
，金門縣金城消防分隊小隊長黃評仕花了2週的時間研發了「水帶清洗設備」，
，清洗水帶的時間，整整比平常快了一倍，讓許多打火兄弟直呼「輕鬆多了」！金城消防分隊表示，為有效提升消防救災水帶清洗效率，並減輕救災返隊後水帶清洗耗費體力及時間的節省，為下一趟救災進行更有效率的準備。黃評仕著手進行蒐集相關資訊，把「洗車」的概念延伸，製作「水帶清洗機」。黃評仕耗費2天時間，利用簡易材料加上義消贊助的塑膠水桶來施作，成本共花了600元左右。而傳統的清洗水帶方式，需要2個人通力好做，1人拿水管沖水，1人刷洗，洗1條水帶約要花上1至2分鐘，利用清洗裝置的話只需約30秒左右，平均省下一半的時間與人力。他的設計很簡單，他在廢棄塑膠水桶開設2個開口，利用1進1出之原理，內部再設置水管，利用水的壓力，將水帶穿置於水桶內，一邊拉、一邊清洗，透過強力水壓，將水帶上沾染之污物，強力沖刷清除，也可透過上、下水柱，一次將水帶兩面均清洗乾淨，讓不少打火英雄說，這樣方便多了，也不必像以往需逐條利用刷子一面、一面清洗，費力耗時，效果又不好。黃評仕透露以一場火警使用至少1至20條水帶而言，若使用人力洗刷，最快也得花費30分鐘以上，這一套清洗設備比平日快了一倍，可謂既省時又省力。不過黃評仕也說，這裝置算是第一代原型，還有許多可以改善的地方。已經當了17年消防員的黃評仕表示，希望貢獻自己小小的創意，讓消防弟兄能減少負擔，未來還會想開發更多「神器」，從小創意，期能發揮大效果。「水帶清洗設備」是在廢棄塑膠水桶開設2個開口，利用1進1出之原理，內部再設置水管，利用水的壓力，將水帶穿置於水桶內，一邊拉、一邊清洗，透過強力水壓，將水帶上沾染之污物，強力沖刷清除。圖／金城消防分隊提供 分享 facebook，
大陸「法制日報」點名NIKE、蘋果、亞馬遜、西門子等跨國公司，
，「錯誤標識」台灣地位。 圖／截自「法制日報」網站 分享 facebook 中共官方日前發布首部「網絡法治藍皮書」，
，點名六十六家名列世界五百強的外資企業「錯誤標識」台灣。這些六十六家企業包括NIKE、蘋果、亞馬遜、西門子等。中國社科院專家建議，
，對相關外資企業「誤」將台灣、香港地區標誌成「獨立自主的國家」，
，要依法嚴厲處置。大陸「法制日報」報導，
，上述統計源自「網絡法治藍皮書」—「中國網絡法治發展報告（二○一八）」，
，該份報告由中國社科院法學研究所、北京大學互聯網發展研究中心等聯合發布。 中國社科院法學研究所研究員、「網絡法治藍皮書」主編支振鋒表示，
，「『一個中國』原則有著充足的國際法和國內法依據，
，中國領土主權完整是核心國家利益，必須讓中國領土主權完整相關法律顯示出鋒利的牙齒。」他強調，應利用中國大陸現行法律法規，堅決處置相關違法違規行為。這份「網絡法治藍皮書」之所以出版，據稱源自於去年大陸網民開始「揭露」外資企業「誤」將台灣、香港地區標誌成「獨立自主的國家」。早前，國際知名酒店萬豪集團，曾在發給中國會員的信件中，將台灣標識為國家。此後，上海市黃浦區市場監管局進行立案調查，而萬豪酒店中文網站與中文版和手機應用程序被勒令關閉一周。而過去一年期間，中共民航總局更要求外國航空公司修改「不正確」的地區標識。「網絡法治藍皮書」建議，對設在中國大陸的跨國企業，應當嚴格依據「關於維護互聯網安全的決定」，追究相關責任人的刑事責任，或者依據中共「外資企業法實施細則」的規定，撤銷涉事企業的註冊，也可根據中共國家網信辦制定的「互聯網信息內容管理行政執法程序規定」，對相關企業予以嚴厲處罰。支振鋒還補充說，如果上述公司網站上涉及地圖，還可根據規定，對違反網路地圖服務的行為，作出處罰。，
華府智庫分析，
，在人工智慧（ＡＩ）時代，
，沒有其它國家能在技術發展與國力等方面趕上美中。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 美國總統川普二月中簽署「美國ＡＩ倡議」，
，外界解讀此舉為與中國大陸爭奪領導地位。華府智庫分析，
，在人工智慧（ＡＩ）時代，
，沒有其它國家能在技術發展與國力等方面趕上美中，
，各自也無法主宰或強迫對方，
，若雙方陷入對抗或衝突之中，
，將會雙輸。「布魯金斯研究院」外交政策項目研究員何瑞恩（Ryan Hass）以及智庫的高級研究助理巴林（Zach Balin）日前共同撰寫，分析人工智慧（ＡＩ）時代的美中關係；何瑞恩曾任美國國安會中國、台灣及蒙古事務主任。 作者認為，不該用「零和」或冷戰方式看待人工智慧領域，雖然人工智慧加劇雙邊競爭，但也促使兩國在創新、經濟增長、整體國力等方面超越世界上其它國家。文章指出，美中若能找方法學習對方的經驗，雙方都會受益，可如果他們陷入對抗或衝突之中，則都會輸。該文提出幾項建議，以提升美國與中國大陸在人工智慧方面合作的能力，包括相互保證，雙方領導人可重申其目標，鼓勵雙方在受益領域開展合作。此外，美國在創新方面具有許多核心優勢，如教育、移民、投資等，應該樂見與中方進行健康與公平的競爭；美國需要推動戰略，以鞏固這些優勢。另一項建議是尋找夥伴，透過與盟友及合作夥伴協作，美國將更好實施出口管制、投資審查機制等，以限制技術轉移至中國大陸。川普二月中簽署「美國ＡＩ倡議」，要求聯邦政府把充分資源用於協助推動ＡＩ創新；白宮對此發布的聲明中，並未提到中國大陸，但主張制定行動計畫，保護美在ＡＩ以及對國家和經濟安全利益至為重要的科技優勢，以對抗戰略競爭對手和外敵。，
晶圓代工大廠聯電（2303）今日公布第3季業績，
，第3季稅後純益達新台幣29.3億元，
，季增68.39%，
，每股盈餘0.25元，
，皆為五個季度以來高點，
，毛利率也從第2季的15.7%提升到17.1%，
，為四季新高水準；聯電預期，
，第4季晶圓出貨量可望增加10%。聯電表示，第3季受惠於無線網路、射頻開關與電源管理晶片產品客戶回補庫存，第3季產能利用率從第2季的88%攀升至91%，出貨量為181萬片約當八吋晶圓；聯電第3季營收達377.3億元，季增4.8%，隨著產能利用率攀升，第3季毛利率達17.1%，較第2季拉升1.4個百分點，歸屬母公司淨利29.3億元，季增68.39%，為五季以來新高，每股純益0.25元，優於上一季的0.15元。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 剩餘的活動金幣 枚 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。 贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 ×
■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
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妳是否也處在周而復始的環境下呢？上下班總在人擠人，
，然後就很煩躁。空檔總銜接不上家人、情人的時間，
，總是覺得無力感。好不容易安排了一個旅行，
，每每看戶頭的數字往下掉，
，內心就淌血到不行，
，開始煩惱與低潮。或是周末想要好好補眠，
，即使睡了再久，
，起床之後還是累。覺得自己睡再久，
，都睡不飽嗎？因為妳可能「情緒耗竭」了。圖／摘自pelexs 分享 facebook 如果發現妳有這些徵兆，
，其實妳已經到了「情緒耗竭」的狀態，真的需要放空自己了。有這樣的人，通常有4種下面的狀況。 做事怨天尤人 快找朋友談心長時間處於無法解除壓力狀態下的人，都會處在一個低氣壓之下，也常感覺到絕望。妳會發現，妳的嘆氣總是會伴隨生活，做什麼事情都怨天尤人，讓自己越來越墮入一個漩渦之中，進入一個惡性循環的狀態。漸而影響到自己的睡眠品質，對於周遭的人也缺乏耐性，這個時候，建議可以找朋友談談心，內觀自己的情緒，有需要幫忙的時候，就別讓自己壓抑。做事常常怨天尤人，快找朋友聊聊。圖／摘自stocksnap 分享 facebook 情感麻木 不想維持一段關係「情緒耗竭」也是「生活浩劫」的開始，每天要承受的焦慮感，隨之而來，同時也對自己的情感麻木厭倦。然而這種麻木感，會讓你感到對任何事情都沒什麼動力，甚至不想努力、不想維持一段關係、不想去在乎人生課題。一直覺得身體不舒服，卻找不出原因嗎？圖／摘自stocksnap 分享 facebook 生理不舒服 卻找不出原因心理影響生理，專家常說這句話也是有道理可尋的，每當墮入一個情緒中，開始覺得身體出現了狀況，覺得自己生病，任何情緒都會被放大許多，開始思考如果不支倒下，會有什麼後果，或是解脫？「情緒耗竭」讓人就像是一灘爛泥，生理也容易出現倦怠的樣貌，無法敏銳的思考、無法專心集中精神、精神恍惚、發呆放空，你無論去醫院檢查幾次，都找不出病因。若是有以上症狀，可以思考自己是否已經是情緒耗竭的患者。要真實了解自己，才能走出情緒泥沼。圖／摘自pelexs 分享 facebook 真實了解自己 走出情緒泥沼排斥與人接觸相處，討厭社交生活，甚至吃飯排個隊都覺得易怒，工作也常常會請假，身邊朋友邀請總是婉拒。我們常常犯一種錯，叫做「自以為認識自己」，但很多時候，自己的內心與世界是完全脫節。請多多練習與自己對話，學會適當宣洩情緒，了解自己的優缺點，並學會調適在生活上的步調，溫柔關切自己，才能從情緒泥沼中走出來。，
