台灣第一座跨海大橋和平橋，
，今年初換新裝，
，當陽光灑下，
，古銅金閃閃發亮，
，站在橋上東向可看日出，
，西向可觀夕照，
，海水波光粼粼，
，十分美麗；橋下魚市大街是大啖海鮮好去處，
，尤其一旁阿根納造船廠更是追廢墟打卡熱點。正濱漁港的夕照，讓人忍不住停下腳步。 圖／周美鈴提供 分享 facebook 和平橋上是看夕陽的熱點。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 每到傍晚和平橋便聚集很多人潮，全是衝著夕陽而來。常來拍照的周美鈴說，霞光出現時間很短，約5到10分鐘，和平島、正濱漁港拍照氛圍很好，除了景美，這裡的人也很和善，釣客還會自動讓位，秋天傍晚5點就要來卡位，5點30分霞光滿天，美極了。基隆就業中心主任盛慧中也力推，這附近有很多地方可逛，可坐在畢加索casa PICASSO喝杯咖啡，放空看窗外海景，也可以悠閒的散步買個現烤吉古拉嘗嘗，再走上和平橋吹風。懷舊碼頭的現烤吉古拉，有獨特的香味。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 坐在casa PICASSO餐廳喝杯咖啡，看窗外無敵海景，是一大享受。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 一旁的阿根納造船廠是追廢墟的打卡熱點，美商阿根納造船公司在民國56年間承租該地興建廠房製造遊艇，後因經營不善關閉，經台糖標得土地，出租私人開發，一直閒置，廠房骨架矗立海邊多年。去年業者無預警拆除，市府緊急搶救，怪手已敲下造船廠的4牆4柱，如今斷壁殘垣反而走紅，吸引很多遊客來拍照。她並建議「遠觀」就好，裡頭還是很危險。阿根納造船廠。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 阿根納造船廠去年業者無預警拆除，市府緊急搶救，怪手已敲下造船廠的4牆4柱，斷壁殘垣現在反而走紅，很多人來拍照。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 和平島坡頂上有座天顯宮，供奉「武將」伍顯大帝，國內高階將領都愛來此參拜，廟前廣場200多尊羅漢石雕像，姿態各異，值得一看。玩累了，和平橋旁魚市大街，有熱炒，有生魚片，全都新鮮搶市。正濱漁港夕照。 圖／周美鈴提供 分享 facebook，
年底選情加溫，
，藍綠都喊出新北市議會席次要過半，
，卻都沒把握。黨務人士認為，
，第七選區可能是關鍵，
，藍綠和無黨籍各有強將形成「亂軍集團」，
，選情堪稱最難預測。
早在今年2月，
，民進黨新北市黨部主委羅致政宣示以「議會席次過半」為目標。上周新北市長朱立倫與國民黨籍議員候選人聯合造勢，
，也喊出「議會要過半，
，市政向前行」；議會儼然成為兩黨廝殺戰場。
七選區（土樹三鶯）今年參選爆炸，
，有21人搶10席，國民黨、民進黨各提名6人，無黨5人，各有強將，但多未樂觀評估選情。
國民黨部主委張逸華昨天說，包括七選區在內，部分選區數名候選人的民調排名在當選邊緣上上下下，差距始終在誤差範圍內，形成變動性高的「亂軍集團」，選情緊繃。
他說，議員選舉已至短兵相接戰鬥狀態，市長選情加溫後，盼能發揮「母雞帶小雞」效果，黨部將設法催票、固票，刺激投票率，達成「穩定過半」目標。
羅致政也說，民進黨對席次過半持「審慎樂觀」態度，七選區的確變數最大，部分選將同質性高，勝算難評估，「當選尾、落選頭」最後一天都可能變動，但多數黨籍候選人的民調都在安全名單內。
兩人也認為，如果無黨、脫黨的候選人或新人衝高票數，也可能影響席次分配，這些變數存在二選區（新五泰林）、三選區（三蘆）和四選區（板橋）。
新北市議會應選66席議員，首屆選出國民黨30席、民進黨28席、無黨8席均未過半；經4年變動，目前國民黨30席、民進黨26席、台聯黨1席、無黨8席。國民黨下屆提名39人、報准2人參選，民進黨則提名36席。，
民進黨前主席蔡英文及行政院前院長游錫 ，
，今天上午參加新北市黨部在土城區舉辦的「反核走春」健行活動，
，對總統馬英九日前提及「貿然停建核四恐違憲」，
，一致表示核四停建有高民意支持，
，且政府內部說法不一，
，馬做為領導人不能一意孤行做決策、不重視社會意見，
，對台灣政治民主的發展不是好現象。，
，，
，
益生菌在餐前30分鐘內或隨餐服用最有效。本報資料照片 分享 facebook 不少人會吃益生菌顧腸胃，
，但究竟怎麼吃最有效？醫師表示，
，根據研究顯示，
，餐前30分鐘內或隨餐服用，
，益生菌在腸道內有較高的存活率，
，天然食物如泡菜、味噌等也都含有益生菌。開業醫師、台灣肥胖醫學會肥胖專科醫師吳佳鴻在新書「腸漏，
，發炎的關鍵」中表示，
，「益生菌」是近年相當熱門的主題。許多科學研究都環繞著益生菌，
，其中和腸道菌有關的研究主要針對腸胃道疾病，如細菌性腸胃炎、發炎性腸道症、腸燥症等，隨著更多的研究進展，未來也可望用於皮膚疾病、糖尿病、癌症等慢性疾病的控制上。吳佳鴻指出，腸道菌和腸道黏膜屏蔽是互相影響的，也是維持健康腸道功能不可或缺的角色，一旦腸道菌叢失衡，就可能引發免疫、發炎等問題，導致慢性發炎或自體免疫疾病，傷害健康。他表示，愈來愈多研究也顯示，補充益生菌對於疾病的預防或治療有正面效果，包括血糖和血脂肪代謝、腸漏、發炎、氧化壓力、腸胃疾病、過敏、感染性疾病、腦部認知與大腦作用等。不過，市售廠牌、菌株百百種，究竟如何挑選呢？吳佳鴻說，簡單來說，益生菌就是當我們攝食一定足夠的量時，可以對人體產生健康效益的活的微生物，因此挑選有效菌株相當重要，市售常見的益生菌包括「乳酸桿菌屬」（Lactobacillus）以及「雙歧桿菌屬」（Bifidobacterium）等2類。除了菌株，菌量足夠與否也很重要，吳佳鴻指出，根據菌株不同，需要的量也不同，一般而言，每次應食用1億至百億「菌落形成單位」（colony-forming unit，CFU），產品上應清楚標示在產品過期之前，每次服用或每一份量，會吃入多少的菌落形成單位。益生菌什麼時候吃最有效？他表示，根據研究，在餐前30分鐘內或隨餐服用，益生菌在腸道內有較高的存活率，每次應服用多少劑量，產品上也應明確標示清楚，並告知是否需冷藏保存、廠商資訊等資訊。吳佳鴻說，想補充益生菌其實不一定要買益生菌產品，生活中常吃的發酵食物如酸菜、泡菜、味噌、優格、納豆等也含有益生菌，而且發酵過程中還會產生許多營養素，例如維生素B、胺基酸、多醣體、抗氧化物等。吳佳鴻建議，其實只要多吃各類食物，就能讓自己獲得多樣化的腸道菌，若有特別需求，再考慮使用益生菌補充品即可，若不確定自己適不適合使用，或因健康狀況特殊，都應請教專業人員後再決定是否使用。，
屏東實驗劇場 今晚首演「石獅」 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 高屏離島相關新聞開頂雙層巴士增西子灣線 可賞高雄老街風貌老mini車聚 猜猜這裡有幾部？茄萣烏魚季來了 大餐開放訂桌屏東實驗劇場 今晚首演「石獅」分享分享分享留言列印A-A+2016-12-10 08:27聯合報 記者林良齊／屏東報導WhatsApp 屏東演藝廳啟用實驗劇場，
，首場演出「大路關石獅傳奇」票已全部售罄。 記者林良齊／攝影 分享 facebook 位在屏東演藝廳的「實驗劇場」啟用了，
，雖然只能容納200人，
，但觀眾與舞台的距離只有一步之隔，
，吸引許多家長帶著學童來欣賞首場兒童劇「大路關石獅傳奇」，
，首演的800張票已銷售一空。屏東演藝廳上周開幕，
，戶外廣場與音樂廳的展演深受民眾喜愛，
，但其實還有另外一處「實驗劇場」將於今晚啟用。實驗劇場最特別的就是整個空間為全黑，座位、演出空間配置都是由導演親自安排，舞台與觀眾距離十分接近，觀眾可以與演員直接互動。縣府文化處長吳錦發表示，屏東縣演藝廳啟用後，將擁有三處展演空間，包括演藝廳的音樂廳、實驗劇場及屏東縣藝術館，三處的對象、適合表演的團隊也不盡相同，民眾可選擇最適合自己的劇場。「大路關石獅傳奇」製作人蘇友萱則說，原本打算要在屏東縣藝術館的「鏡框式劇場」演出，沒想到可以在新啟用的「實驗劇場」內首演，也準備4場售票演出及1場公益演出，4場售票演出在2個星期前就已銷售一空。她說，因實驗劇場的緣故，讓演員可以和觀眾面對面互動，直接把海浪帶到觀眾頭上，「讓觀眾身歷其境」，希望透過實驗劇場讓家長把孩子帶入劇場。，
高雄大學資管系「資訊倫理」期中作業，
，是師生來一場網路肉搜攻防戰，
，讓大家了解「網路人肉搜索」到底有多恐怖！結果忙著起底者很有成就感，
，被起底的人則惶惶不安。
高雄大學資管系助理教授林杏子表示，
，言論自由、隱私權、智慧財產權是資訊倫理課程探討的三大主題，
，但光談理論難引起學生共鳴，
，在徵得系上其他教授同意當「苦主」後，
，規定學生在兩周內設法「肉搜」教授們在網路上各種資訊，
，並製成簡報，
，但所有內容都要當事人同意才能發表。
為了不讓學生「起底」，教師們忙著刪除各網站上留言紀錄、照片等個人資料；學生則發揮「網路狗仔」的本能，開始搜集情報。系主任王凱與副教授丁一賢，是肉搜試驗的熱門人選，除了學經歷等基本的公開資訊，包括王凱愛買鞋而被妻子貼文警告、慣用網路暱稱「方展博」、常在論壇網站（mobile 01）發問、攝影嗜好、蜜月旅行照片、通勤紀錄，統統被攤在陽光下。丁一賢的族譜、老家事業、家人成員照片、網路購物紀錄、土地權狀，也一一被挖出來。
林杏子表示，好奇心可說是人與生俱來的本能，尤其窺探他人隱私常產生愉悅感；但當自己成為被窺伺者時，則感到不安。
肉搜過老師後，第二項功課是讓學生以相同手法自我搜尋。許多學生起初都自認在網路上很「乾淨」，但結果卻大出意外。林杏子希望學生反思與反省，學習以同理心尊重、維護他人隱私。，
中新網昨引述福建省港航管理局報導，
，受廈金航線整合航班與增開動車班列等利多因素，
，截至2014年12月底，
，閩台海上客運直航共運送旅客約171萬人次，
，與2013年比成長達12％，
，再創歷史新高。
報導稱，
，在廈金航線整合航班與增開動車班列的有利因素帶動下，
，2014年「小三通」海上客運市場火爆；「小三通」客運直航共運送旅客約156萬人次，
，與2013年相比成長11%，
，閩台客滾運輸共運送旅客約15萬人次，成長15%。
目前「小三通」客運航班每天有46班，廈門往返金門航線每天36班，泉州往返金門航線每天8班，馬尾往返馬祖航線每天2班；海上客運班輪航線已實現福州、廈門、泉州、平潭綜合實驗區，與台北、基隆、高雄、台中市以及金門、馬祖的雙向對接。
至於今年的「小三通」新動力，隨著黃岐對台旅檢通關大樓封頂以及客運碼頭建設的全力推進，黃岐往返馬祖客運直航預計今年上半年開通，將為兩岸「小三通」再添新航線。
報導指出，自2001年開通以來，「小三通」客運航線截至2014年12月底，共運送旅客1，251.8萬人次，其中廈金航線運量最大，達1，127萬人次，已成為兩岸人民交流往來的主通道。
閩台滾裝運輸也發展迅速。截至2014年12月底，經營平潭至台中與台北航線的「海峽號」，共運營326航次、運送旅客8.7萬人次；新增的平潭至台北的「麗娜號」共運營128航次、運送旅客3.4萬人次；經營廈門至台中與基隆的「中遠之星」輪，共運營189航次、運送旅客2.9萬人次。，
食安問題連環爆，
，台灣美食王國的招牌已受質疑，
，國內食品業者指近期銷往大陸、新加坡、日本等國家遭到海關嚴審，
，貿協也證實近期台灣食品登陸卡卡。
受到食品安全風暴影響，
，國內曾經使用強冠油品的253家食品業者，
，出口到中國大陸和日本的貨品全部遭到該國海關刁難，
，業者表示，
，貨品遲遲不能通關報驗，馬上就會被其他國家食品取代，受影響的不只該批貨品還有後續商機，損失難以估計。
台灣糖菓餅乾麵食同業公會總幹事陳朝陽表示，目前受影響的主要是中國大陸和日本兩個市場，在台灣同一家廠商只有誤用問題油品的單一產品會被要求下架，但大陸和日本都是不管產品有沒有染餿，只要是衛福部公告曾經用過強冠的253家廠商，旗下任何一款產品都會被卡。
陳朝陽表示，廠商產品運往大陸和日本後，都不准通關報驗，也無法進口，產品被卡在海關，久了會有保存期限的問題，更嚴重的是不能送到賣場上架，但貨架不能空著，賣場就會找其他品牌或他國商品補上，久而久之就被取代了，造成很大的商機損失。
陳朝陽說，已經緊急請衛福部、海基會和陸委會與大陸對口單位溝通，但是目前還沒有進一步的消息，大陸和日本的管制措施尚未移除。
知名牛頭牌好帝一公司表示，近期外銷食品的確會有被海關刁難的地方，到了對方國家，海關都會擋，需要出示政府相關公文來證明食品沒問題才會放行；前陣子公司產品銷往大陸跟東南亞的產品在海關遭擋，現在還在解決中。
味丹表示，各國經銷商重視台灣食安風暴的新聞，銷往各國的食品，現在都需要出示更多相關文件來證明食品安全無虞；各國的海關只要聽到是來自台灣的食品，在檢驗部分也變得更加嚴格，但業績跟訂單兩部分一切正常，並無太大影響。
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美國一九九四年與烏克蘭簽署「布達佩斯備忘錄」，
，承諾在烏國放棄核武的前提下維護其領土完整。俄國兼併烏克蘭的克里米亞後，
，美國卻表示該備忘錄不具約束力，
，此舉讓與美國簽有「美日安保條約」的日本擔憂，
，質疑若中國大陸出兵釣魚台列嶼，
，美國是否將比照克里米亞模式，
，棄日本於不顧？
紐約時報報導，
，美國國防部長海格五日親赴日本，向首相安倍晉三保證「無任何跡象顯示美日安保條約的承諾削弱」。海格說，「美國將以行動重申此一立場」，意指海格與美國總統歐巴馬先後訪日之舉。
日本是海格此次東北亞之行的首站。被問到日本擔憂中方恐效仿俄國兼併手法出兵釣島，海格說：「這樣的反應是可預期的，不只太平洋地區的國家，全球各地都會有類似憂慮。」海格的亞洲行早在俄國併吞克島前就已排定，但他說此行就是要向日本保證，美國的承諾並未改變。
不過，一些日本分析家認為，美國對克里米亞危機的反應讓人沒有信心。他們害怕歐巴馬重返亞洲的承諾，會因抗衡俄國在東歐的勢力而削減。東京學習院大學安全問題專家松本藤井說：「美國對克里米亞的反應讓我們不安，考量美國刪減國防預算、歐洲增兵的需求，（若中方進犯）美國還能提供有效威懾嗎？」分析家甚至擔心，美國處理克里米亞危機的態度恐讓大陸敢於依樣畫葫蘆。
美聯社引述日本專家看法指出，海格與歐巴馬的日本行除口頭保證以外，還須有象徵性行動，證明美方會以不同方式處理東海危機。海格指出，美國近來開始加強與日本的防衛合作，包括派全球鷹偵察機至日本，以及年底前在日本部署第二部早期預警雷達。此外，大陸本月下旬主辦西太平洋海軍論壇，但未邀日本出席海上閱兵儀式。
美國因此取消派遣一艘海軍軍艦參加海上閱兵的計畫，藉此表達美國對日本的支持，但美軍將領仍將出席典禮。，
嫁妝一牛車 台南後壁古裝玩迎親 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 台灣百寶鄉相關新聞墨西哥帽彩繪 新北富基漁港換裝彰化北斗郡守官舍、保甲事務所 修復台中「七媽會」缺一 後天辦捐血暖身被笑拾荒瘋子 他造農村開封府彩虹跑道、愛心鎖…桃園打卡新熱點美濃田園鐵人拔蘿蔔賽 30斤花24秒基隆咖啡地圖 文青們攻略了沒30年來路上跑 行動籐竹椅店業者嘆貨量稀牛頭馬面吆喝 涸魚文化季水上拔河划竹筏福壽山農場、武陵農場 楓葉紅了煙火混搭鍾馗 盛岡山車來了嫁妝一牛車 台南後壁古裝玩迎親分享分享分享留言列印A-A+2016-11-28 04:59聯合報 記者吳政修／後壁報導WhatsApp 夫婦扮新郎、新娘坐上載著嫁妝的牛車，
，由無米樂紀錄片男主角之一的「文林伯 」牽著牛遊街，
，沿路受矚目。 記者吳政修／攝影 分享 facebook 「扛轎ㄟ，
，稍等咧！」來自桃園市的一群遊客，
，昨天分別穿古裝扮新郎、新娘及迎親隊伍，
，坐上載滿嫁妝的牛車，
，遊行曾有「嫁妝街」之稱的台南市後壁區無米樂（菁寮）社區老街，
，既熱鬧又有趣。擔任導遊也是菁寮社區規畫師黃永全，
，請「文林伯」牽牛，
，帶領遊客到他經營的「湧泉」民宿，由76歲陳乾俊、72歲麥玉妹夫婦換上長袍馬褂、鳳冠霞帔，扮新郎、新娘坐上牛車，滿載著腳踏車等嫁妝。其餘遊客也穿上古裝扮成迎親隊伍，有抬轎、帶路雞、挑大餅，還有人舉雙喜、迎親牌子，浩浩蕩蕩從民宿出發，遊行有「嫁妝街」之稱的菁寮老街，沿途很吸睛，黃永全手機還播放「內山姑娘要出嫁」音樂，住附近的崑濱伯說「好熱鬧」。黃永全介紹菁寮老街有鐘表店、餅店、百貨店、雜貨店、棉被店等商店，以前很多新人都來採購嫁妝，所以有「嫁妝街」之稱。黃永全還說，以前的嫁妝必備尺，長長的尺象徵新人能長長久久，也讓新娘量身做衣服，尺有尺寸，希望新娘有分寸，還要有梳子，俚語是「一梳到底、二梳白髮齊、三梳子孫滿堂」。，
