山姆克拉弗林(左)與艾米莉亞克拉克(右)，
，在電影「我就要你好好的」談情說愛。圖／華納兄弟影業提供 分享 facebook twitter pinterest 「飢餓遊戲」男星山姆克拉弗林與「龍后」艾米莉亞克拉克，
，在電影「我就要你好好的」談情說愛，
，為了這部片，
，兩人均犧牲頗大，
，山姆為了詮釋因車禍殘障，
，情緒委靡不振的企業家，
，激瘦18公斤，
，而艾米莉亞則是為了接下這部片，
，不惜推掉所有片約，日前兩人受訪，各自分享揣摩角色的過程，對自身所飾演的角色，做了許多功課，聊起來頭頭是道。曾在電影「飢餓遊戲」、「真愛繞圈圈」裡秀身材的山姆克拉弗林，有著超吸睛的人魚線，如今他在「我就要你好好的」中，卻成為因車禍殘廢而喪志的男主角威爾，為了使角色更加有說服力，他不惜激瘦18公斤，臉頰完全凹下來，讓粉絲相當心疼。飾演女主角小露的艾米莉亞克拉克說：「一翻開劇本，我真的覺得這角色就是我，彷彿有人寫下我的故事。」語畢她透露，「為了確切了解這個角色的內心世界，我推掉所有的戲，就為了小露！」聊起拍攝過程，兩人都說很歡樂，艾米莉亞說：「這是第一次，我可以在鏡頭前面顯露出真正的我，我不覺得在我的演藝生涯中，還會有這麼好的機會，能在鏡頭前扮演真實的自己，一個笨手笨腳的生活白痴，心底有話藏不住，總是很直接地表達出自己的感受。」在戲外山姆和艾米莉亞也成為好友，會私下約出來一起研究角色，更常以捉弄彼此為樂。山姆克拉弗林(右)與艾米莉亞克拉克(左)，在電影「我就要你好好的」談情說愛。圖／華納兄弟影業提供 分享 facebook twitter pinterest，
雙贏彩第107031期今晚開獎，
，中獎號碼為02、12、10、08、11、01、15、04、06、22、14、17。派彩結果，
，頭獎摃龜。貳獎有23注中獎，
，各得獎金新台幣10萬元。 派彩結果及中獎獎號以台彩公布為準。，
，，
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成功大學水利及海洋工程博士彭大雄去年在北山斷崖前海灘進行「潛沒式柔性攔截網」留沙定沙試驗，
，對抑制海沙流失已見具體效果。 圖／行政院金馬聯服中心提供 分享 facebook 金門海岸線流失，
，成功大學水利及海洋工程博士彭大雄去年在北山斷崖前海灘進行「潛沒式柔性攔截網」留沙定沙試驗，
，已見具體效果。潛沒式柔性攔截網是由鋼索、彈簧、塑製排網、浮球等組成，
，當海潮通過，
，可柔性擺動減緩海流能量，
，讓海流捲帶的泥沙沉落，
，退潮時也有留沙的效果；如果海沙累堆到1、2公尺高，
，即可淹沒攔截網，不會造成海灘突兀景觀，並產生定沙效果，達到防止海岸侵蝕及保護沙灘的目的。 彭大雄去年底接受金門國家公園委託，由金門縣府贊助300多萬元經費，於北山斷崖前海灘進行留沙定沙試驗。彭大雄上周率助理至北山斷崖海灘以音波測量法實測海沙累積厚度，並邀行政院金馬聯合服務中心到場觀察成果。彭大雄團隊隨機於攔截網後方挖掘，粗估海沙累積約15公分。他說，去年10月底架設攔截網時，該處泥灘底層上僅餘約1公分厚的海沙；短短半年海沙已留存堆累15公分。前天音波測量結果出爐，證實北山斷崖海灘試驗區域，海沙落淤面積計1萬6876平方公尺、落淤體積計2641立方公尺、海沙累積高度平均為15.6公分，成效良好。，
今年農曆春節過後，
，最快樂的應是台灣股民，
，台股從年前收盤的8，
，063點一路勁升至上周五收盤的8，
，706點，
，漲幅近8%；若從總統大選後低點7，
，664點起算，
，已上漲逾千點，
，漲幅13.6%，在亞洲及全球股市名列前茅，股民平均每人賺進15.5萬元。但相對上，台灣經濟卻每況愈下，出口連續13個月衰退，景氣燈號連續八個月藍燈，今年經濟成長率預測值大幅下修至1.47%。台股和經濟悖離，除凸顯短線投機過熱外，也掩蓋了當前國內經濟問題的嚴重性，其潛藏的風險不容忽視。近來台股勁升，主因是外資捧場，從年後迄今，累計外資對台股買超近新台幣1，000億元；若回溯自總統大選後，累計外資買超更逼近1，500億元。根據以往經驗，民進黨在大選勝出，投資人尤其外資因擔心兩岸關係變化，往往會拋售持股，造成股市重挫，但今年1月16日蔡英文當選總統後，台股卻老神在在，外資反而不斷加碼。外資對政治最為敏感，現在肯定台股，顯然對520後兩岸關係前景樂觀以對，這和準總統蔡英文在選前及選後對穩定兩岸關係一再保證，並向對岸持續釋出善意，應有一定的關聯。但令人不能輕忽的是，這一波外資持續加碼顯然是在炒短線，這又和近期國際金融變化，息息相關。2016年開年以來，國際金融市場動盪起伏，年初陸股暴跌及人民幣貶值，以及日本銀行1月29日宣布實施負利率政策，連續引發兩波全球金融市場動盪，各國股匯市如洗三溫暖，忽上忽下。這樣的劇烈波動給予投機客炒作的空間，近月來炒匯及炒作商品行情再度盛行。在全球匯市方面，由於各國央行仍持續加碼寬鬆貨幣政策，熱錢充斥，投機資金快速移動造成匯率劇烈波動。今年初人民幣走貶，衝擊全球金融市場，亞洲各國貨幣對美元大多呈現貶值，新台幣對美元匯率亦貶至近年低點。但近月來，因日本實施負利率反造成日圓對美元大幅升值，人民幣匯率在大陸人民銀行介入下逐漸回穩，加上市場對美國再次升息預期減弱，以致吸引眾多投機資金回流亞洲，外資亦大量匯入台灣，炒匯兼炒股，台幣匯率和台股一樣氣勢如虹，一度升破32.8元兌1美元，成交量暴增，從而引發央行關切，並採取調節措施阻止新台幣升值，預料央行本月下旬可能三度調降利率，以紓緩資金匯入炒匯炒股的壓力。另一個加速外資炒作台股的原因，是國安基金護盤。在選後第一個交易日，國安基金決議持續護盤至4月15日，這無疑對台股注入一劑強心針，也讓外資加碼炒作台股，助長短線投機。這樣的扭曲現象也引來轉換跑道的國民黨立委、也是前金管會主委曾銘宗在立法院質詢財政部長張盛和，質疑國安基金護盤已不符合進場的三項規定，包括：「國內外重大事件導致國際資金大幅移動」、「顯著影響民眾信心」，以及「致資本市場有失序，有損及國家安定之虞」，因此要求國安基金應儘速退場；如仍堅持護盤，不排除要求監察院介入調查。就目前股市行情及平均每日逾千億元成交量來看，國安基金確實沒有繼續護盤的必要性，但是，目前股市短線已明顯過熱，且全球經濟及金融市場脫軌的風險愈來愈高，此時國安基金若宣布退場，如果造成心理恐慌及市場反轉，勢必成為眾矢之的，所以，張盛和及擔任國安基金執行秘書的財政部次長吳當傑對此皆有所保留。這也充分說明國安基金護盤須極為謹慎，否則就會面臨目前這種兩難及尷尬局面。更重要的是，台灣經濟情勢依然嚴峻，全球市場潛藏的黑天鵝有增無減，所以馬政府及未來新政府都要全神戒備，並密切會商，拿出有力因應對策，才能夠安定民心，穩定經濟，讓台股不致暴起暴落。，
39歲的荷籍攝影師班恩（Iwan Bann）被暱稱為攝影界的「印地安納瓊斯」，
，他經常在直升機上搏命演出，
，拍下一系列精彩的建築空拍照，
，使他成為庫哈斯（Rem Koolhaas）與哈蒂（Zaha Hadid ）等當代建築巨擘最愛聘用的攝影師。
班恩的空拍照代表作之一，
，是2012年颶風珊蒂來襲後的紐約市全景，
，他捕捉到大停電使曼哈頓島籠罩著詭異陰霾的景象，
，這張照片後來登上紐約雜誌封面，
，並由現代藝術博物館發行海報。
為了工作，
，班恩隨身攜帶大筆現金，以便找不到自動提款機時仍能租借直升機。要是真的租不到直昇機，他就會出動Aerialtronics公司為他專門打造的遙控迷你直升機代勞。
因為有班恩加持，許多不知名的建築一夕間聲名大噪，吸引雜誌編輯、博物館與評審委員注意；默默無聞的建築師因此一砲而紅，大牌建築師的成就也更廣為人知。早在伊東豐雄和王澍分別在2013和2012年拿下普立茲克獎（Pritzker Prize）前，班恩已拍過他們的作品。
除了空拍照，班恩也打破把建築塑造成孤立、靜態樣貌的傳統，在拍攝場景中納入人物與周遭環境，營造出故事性並傳遞人們如何運用空間的訊息。
無論是工人在工地用爐子煮晚餐，或青少年在屋頂溜滑板，都是他有興趣捕捉的畫面。一張卡拉卡斯未完工摩天大樓被上千名遊民佔據的寫真，2012年在威尼斯建築雙年展引起轟動。
泰裔建築師庫拉帕說：「班恩拍的不是建築，而是建築裡的人生。他就像戰地記者，記錄了關鍵時刻。」
但班恩的工作不只繞著建築打轉，閒暇之餘他也熱衷拍攝原住民的生活環境，例如奈及利亞的馬可可（Makoko）貧民窟。他說：「我拍這些地方和拍哈蒂的作品沒兩樣。對我來說兩者同等重要。我嘗試記錄環境的全貌。」
班恩在阿姆斯特丹市郊長大，從小信仰神秘主義的父親就禁止家裡使用電子用品。或許因為如此，青少年時他就自己組裝4×5吋相機，並進入海牙皇家藝術學院攻讀攝影。但後來因和指導老師理念不合選擇輟學。
2005年他得知庫哈斯正在籌備關於歐盟主題的展覽，於是毛遂自薦設計一份網路展覽提案，庫哈斯邀他到鹿特丹辦公室面談，重燃他對建築的熱愛，自此踏入建築攝影世界。
身為紀實攝影師，班恩偶爾對照片被用來美化建築而非激發討論感到遺憾。也因此，他總是一口回絕建築師要他修片的請求，他說：「在我眼裡，那些小缺陷和建築本身一樣重要。」
（綜合外電），
太魯閣國家公園。圖／翻攝太魯閣國家公園臉書 分享 facebook 2月6日花蓮大地震重創當地觀光。觀光局今晚宣布鼓勵國人自由行專案「3355」，
，明天起至6月底，
，3人以上、19人以下同行，
，住花蓮旅宿3天2夜以上，
，每人最高享補助新台幣500元。交通部觀光局說，
，2月6日的花蓮大地震，
，景點並未受影響，
，「3355」主要是以補助住宿方式，
，鼓勵國人三五好友以自由行到花蓮旅遊並在當地住宿。根據觀光局公布的補助辦法，3月6日起到6月底，3人以上、19人以下同行，住宿觀光局網站公告的花蓮地區旅宿業3天2夜以上者，每人最高可享500元住宿補助。不過，這項補助不適用參加公司行號、機關團體及旅行社安排的旅遊團體。觀光局說，民眾可先至台灣旅宿網「3355旅宿活動」專區查詢參與活動旅宿名單，在實際入住後與業者核對身分證件及填寫補助申請表，確認符合資格即可現場折抵補助金額。民眾如住宿在不同旅館或民宿，需由前一晚旅宿業者協助填寫申請表及開立發票或收據作為住宿證明，並於後一晚住宿地點憑該張申請表現場折抵補助費用，仍是最高每人500元，並以補助一次為限。觀光局旅宿組課長李孟迪說，觀光局共編列了500萬元經費，如果申請完畢將提前公告停止活動，觀光局也將定期在台灣旅宿網活動專區公布補助申請情形。，
分享 facebook 又到了秋冬，
，溫度變化頗大，
，稍不留意，
，就染上感冒。因此不僅注意保暖，
，更需好好進補一番。恰好日前岳母給了我一隻老母雞，
，已去毛剁塊，
，我決定就來燉一鍋四物雞湯，
，以暖胃補血。去中藥行抓了一帖四物，
，裡面還有多顆紅棗，藥房說這樣雞湯才會甘甜，不會過於苦澀。將藥材裝在棉袋中，在旁備用。從冰箱中取出雞肉，以滾水汆燙，去血水，在將雞肉放至清水冷卻。在電鍋中注滿清水，加上四物棉袋、雞肉，於外鍋加入比平常更多的水，讓雞湯有更多時間熬煮。 四物對身體大有功效，能夠補血。與內人交往期間，我常利用假日相聚時刻，燉煮一鍋人參雞湯或是四物雞湯，讓她調理身子。那時別人總以為是愛情的滋潤，所以氣色變好。婚後，進入秋冬之際，我亦會給全家人燉上一鍋四物雞湯，讓全家人在疲累的下班時刻也能夠進補。對我而言，四物雞湯是最划算的食補，雞是岳母所養的，讓我們能夠安心食用。這鍋四物雞湯，湯頭溫潤，雞肉燉的軟嫩，是秋冬最佳的食補之方。只是雞湯燙口，不能豪爽的大口飲下，只能慢慢等它轉涼。，
台灣65歲以上老年人口逐年攀升，
，八里療養院院長李新民指出，
，推動失智友善社區計畫和設服務據點，
，打造積極預防與延緩失智的友善環境很重要。衛生福利部八里療養院承辦新北市中和區瑞齡社區服務據點於今天舉行揭牌儀式，
，李新民致詞指出，
，目前衛福部統計台灣罹患失智症老人超過26萬人。他期望透過八里療養院在中和瑞齡社區服務據點的設立和推動預防及延緩失智的方案，
，可提供中和地區的長者更多長照2.0的服務，
，更推動失智友善社區計畫，讓失智者可更自在地在社區裡生活，早期發現早期治療。八里療養院附設中和樂活心坊職能治療所負責人夏安婷指出，此職能治療所是102年度承接新北巿政府衛生局「瑞齡學堂計畫」委託專業服務，至今陸續在雙和區、三重區、新莊區辦理失智症長者非藥物治療團體及失智症家屬支持團體，深獲好評。她受訪指出，樂活心坊更與中和衛生所合作，讓社區資源結合持續提供長者每週一次的健康長青班課程，讓社區長者藉由職能治療活動提升認知及肢體功能、維繫人際關係、建立生活規律、提升生活樂趣等，延緩失智症與其退化。八里療養院職能治療科主任張自強受訪表示，最近很熱門的精準醫療也可應用在高齡長者的照護服務上，特別是針對長照2.0新增擴大服務項目與對象，如預防及延緩失能照護計畫等，將老化的身心衰退過程，依照個別病程導入不同的照顧模式；例如失智症長輩透過懷舊童玩、球類活動等課程，接受刺激延緩惡化，若對於空間感較差的長輩，藉由改善居家環境輔以活動治療，降低症狀發生，也讓銀髮族找到自我價值與需求。張自強說，希望透過職能治療師介入，針對衰弱老人及輕、中度失能失智者提供生活功能重建訓練、社會參與、認知促進等活動，有助延緩失能失智。中和瑞齡社區服務據點可以提供的服務，包括：失智長者的認知促進與緩和失能團體、家庭照顧者教育與支持團體、長者外籍看護工教育訓練、家庭關懷訪視與諮詢、失智友善社區的宣導、與相關的志工訓練，期望與大家一起打造失智友善社區。，
「落葉也能變成堆肥！」新莊區豐年國小將學校落葉做成堆肥，
，堆肥產生的腐質土還可加入學校有機農場菜園做肥料，
，不但可維護環境清潔，
，學校的營養午餐還可加入有機蔬菜的菜色，
，獲得師生好評。
校長柯明忠表示，
，豐年國小1984年創校，
，創校之初為了綠化校園，
，在校園內廣植榕樹、麵包樹、鳳凰木以及印度橡膠樹等樹種，
，去年8月接任後發現，每年落葉時幾乎掩蓋操場跑道和校內小徑。
學務主任吳玉雲日前提議，新北環保局今年首次推動「環保小局長」計畫，針對資源回收、廚餘堆肥、落葉堆肥等議題，由各國小推動環保教育，可在校園一角設置落葉堆肥場，9月向環保局申請後獲得同意。
吳玉雲表示，學生將落葉掃到堆肥場，澆水覆蓋帆布約發酵6個月後，就會變成有機肥料，可做為校園有機蔬菜的肥料來源。
學校目前也針對3至6年級學童開辦「落葉堆肥研習活動」，向學童說明，若落葉沒有經過適當處理，會透過碳循環回歸到空氣中，就會增加碳的排放。
六年級學童胡映箴說，一般垃圾、小樹枝，及葉片較肥厚、不易腐爛的印度橡膠樹樹葉要先分類，不可丟進堆肥場。
學童胡育綺也認為，堆肥場建造後，落葉可以直接倒入，不需再跟一般垃圾一樣拿到回收場分類，打掃工作變得更輕鬆，很期待吃到學校有機菜園的地瓜葉、金針、紫蘇等有機蔬菜。，
台泥董事長張安平（中）6日出席公聽會，
，就和平廠代燒花蓮垃圾一事，
，與場外抗議民眾對話。 台泥／提供 分享 facebook 台泥董事長張安平昨（6）日提出在花蓮和平廠區「和平開放生態工廠」計畫，
，成立台灣首個開放式循環生態工廠，
，結合生態觀光、餐飲，
，讓社區與產業共存。該計畫粗估第一階段投資金額超過10億元，
，創國內水泥業首例。張安平指出，
，和平開放生態工廠以「生態聚落」為定位，把和平村獨特的部落特色，跟台泥和平工業區港、廠、電三合一循環經濟模式結合在一起。依據台泥規畫，生態工廠包括山海互動體驗館等地景生態建築、碳循環廢棄物館、活的博物館、各種生態教育場域以及生態互動體驗教室等。花蓮和平廠是台泥在台灣最大的水泥生產基地。 分享 facebook 「這是一個藏在腦海裡許久的計畫，」張安平說，這個開放式工廠，將規畫綠能生態建築作為和平村的新地標，並打造生態教育場域，提供水泥手作教室、廢棄物再生創作課程、原住民文化體驗等活動，讓參觀者可以體驗和平山海之美，「親自參與」將會是「和平開放工廠」的主要特色。面對棘手的垃圾處理問題，花蓮縣環保局推動水泥窯代燒，找來台泥協同處理廢棄物，目前已獲縣府審核通過，6日在花蓮和平村舉行公聽會；張安平評估，光是投資燃燒生活垃圾的氣化爐，台泥要投入6億到7億元，投資回本要十幾年，這個數字還不包括生態工廠的部分。台泥粗估第一階段投資就會超過10億元。張安平強調，開放生態工廠的計畫，是希望在幫助花蓮解決問題的同時，也發展新產業，建立一個結合社區和產業的循環生態工廠，一個綠色經濟的榜樣。張安平稱，蘇花改預計2020年1月通車，和平村將成為遊客進入花蓮的新起點， 透過社區與廠區共創價值，合作推動地方創生，可以是一個嶄新的契機。張安平更以以日本大島造船廠與丹麥卡倫堡工業園區為例，工廠除了從事生產之外，「可以是一個能傳遞知識的教室，像是沒有圍牆的學校。，
