主講：三軍總醫院腎臟科醫師宋志建、神經內科醫師周中興時間：7月16日（六）上午9時30分至11時30分地點：三軍總醫院內湖院區B1第2演講廳(台北市成功路2段325號)洽詢：02-8792-3311轉12657張先生銀髮族飲食保健講座主講：國泰醫院營養師田宛容時間：7月27日（三）下午2時30分至3時30分地點：國泰醫院3樓第三會議室(台北市仁愛路4段280號3F)洽詢：02-2708-2121轉1681，
，請先報名小南丁格爾護理體驗營內容：歡迎國中二至三年級學生參加，
，即日起至7月20日，
，上網線上報名（http://www.nurse.org.tw）時間：8月21日（日）上午8時至下午3時地點：中山醫學大學附設醫院行政12樓國際會議廳(台中市南區建國北路一段110號)洽詢：02-2550-2283#14，
，，
，
，
，
俄羅斯烏拉山脈地區日前發生隕石墜落事件，
，造成數千棟建築物受損、約1200人受傷，
，「災區」忙著修補震破的窗戶，
，但也有不少人想要尋找隕石碎塊出售，
，形成另類淘金熱。
隕石在當地15日上午墜落車里亞賓斯克市附近，
，市外80公里結冰的切巴爾庫湖隨即被人發現有個直徑約八公尺的大洞，
，外界因而認為，
，隕石殘留主體墜落在湖面。不過，潛水人員冒著攝氏零下17度低溫搜尋卻無收獲，而且未檢測到輻射異常現象，當局決定放棄打撈隕石殘留主體的計畫。專家現在認為，冰層破洞可能是其他因素造成的。
俄羅斯新聞通訊社報導，烏拉聯邦大學的學者格洛霍夫斯基17日表示，已在切巴爾庫湖地區發現隕石碎片，已經確認碎片的外星球屬性，其鐵含量約10%。格洛霍夫斯基還建議將這顆隕石命名為「切巴爾庫隕石」。
許多人想發隕石財，聚集在切巴爾庫湖，但被治安單位阻止。想要尋找隕石碎塊，可能要等冬天過去、冰雪融化。捷足先登而且有收穫的人，已把撿到的隕石碎片放到分類廣告網站上出售，其中一塊要價近台幣30萬元。
專家估計，隕石直徑約15公尺、重10公噸，在距離地面大約20至25公里的高空爆炸，釋放的強大震波能量約為美國1945 年在日本廣島投擲原子彈能量的30倍。
當局總共動員2萬4000人的部隊和救難人員協助車里亞賓斯克善後，主要是搶修震破的窗戶，並讓當地學校18日可正常上課。，
想去基隆看海，
，又有居高臨下的新選擇！航港局將基隆燈塔前方的廢棄信號台舊址，
，改建成為觀景平台。旅客在此將可欣賞大船入港的壯觀景色，
，也可遠眺基隆商港風貌。基隆燈塔位於基隆港西岸31號碼頭後線的半山腰上，
，前方原有一棟2層樓高的外港信號台，
，因已廢棄使用，
，因此於2016年拆除。後來港務局決定將此處改建成為觀景平台，
，並且整理周圍山坡地，
，成為民眾欣賞基隆港的絕佳新去處。 旅客未來可從光華路旁、由通往白米甕砲台道路再往前約20公尺的小巷前往基隆燈塔觀景平台。由航港局所公佈的照片中，可見觀景平台建有白色圍欄，並以綠意點綴；平台地板上，也可見到基隆燈塔的意象圖案，正好與平台旁的基隆燈塔相互輝映。目前觀景台仍在驗收工程當中，預計在7月18日驗收完畢後可對外開放。除了基隆燈塔觀景平台之外，基隆的正濱漁港，近期也透過彩繪工程，讓漁港旁的十餘棟建築漆上多彩外貌，成為北台灣新興的拍照打卡地。民眾近期旅遊基隆時，可以把握機會造訪兩處熱門新景點。在觀景平台上，有機會可看見大型遊輪進出港口的壯觀景色。圖／取自航港局官網 分享 facebook 山坡小道上可眺望觀景平台與基隆燈塔。圖／取自航港局官網 分享 facebook 基隆正濱漁港因進行改造彩繪，成為新興打卡景點。圖／基隆市政府提供 分享 facebook，
此為示意圖。圖／ingimage 分享 facebook 一夜好眠是最簡單，
，也是最有效的減重方法。因此如何準備睡覺，
，對於你的睡眠是否有助減重大有影響。以下是有助好眠並減重的幾個睡前習慣：喝牛奶：上床前喝一杯牛奶、希臘優格或蛋白奶昔，
，不僅可防肚子餓，
，也有助在你睡覺時建立肌肉，
，因為乳製品含豐富酪蛋白，
，這種較難消化的蛋白質提供氨基酸，
，可整晚建立精瘦肌肉。建立肌肉是增加代謝率和燃燒更多熱量的最佳方法。調低房間溫度：上床前兩小時調整室溫，有助體溫下降，更快入睡，同時整晚好眠。研究顯示，室溫調至華氏66.2度，睡覺的人會把一些貯存熱量的白脂肪，變成燃燒熱量的棕脂肪，因為棕脂肪負責給身體加熱。單獨安靜的時間：專家建議睡前30分鐘，有個人單獨安靜的時間，從事你很喜歡、助你放鬆的活動，例如閱讀，這可保護你的睡眠和能量。把燈光調暗或關燈：明亮光線會減少有助睡眠的退黑激素產量，干擾睡眠品質。牛津大學的研究發現，睡在最暗房間的女性，肥胖可能降21%。但是想獲最大益處，應配合在日落後把室內光線調暗。睡前做瑜珈：睡前激烈運動會讓你睡不著覺，但是一些溫和的伸展動作或瑜珈，加入橫隔膜的深呼吸，有助身體放鬆。避免睡前喝酒：酒精也許有助入睡，但無法讓你整夜睡好覺。太接近上床時間喝酒，可能會干預下半夜的睡眠品質，因為代謝酒精所含的糖，無法讓你的身體真正休息，加長淺睡階段，減少做夢睡眠。，
游泳好手安廷耀今天在100公尺自由式游出49秒54，
，在全運第3次打破全國紀錄；卓承齊在1500公尺自由式游出15分29秒78、在400公尺混合式游出4分21秒92，
，單日兩度刷新全國紀錄。106年全國運動會今天持續進行，
，其中游泳賽事在台北市立大學詩欣館進行。安廷耀9月底才在土庫曼舉行的2017年第5屆亞洲室內暨武藝運動會中，
，於短道游泳200公尺自由式賽事游出1分44秒73奪金，
，成績也打破全國紀錄。這次全運，
，安廷耀22日先在男子游泳200公尺混合式以破全國紀錄的2分01秒34成績奪金，
，23日再於200公尺自由式游出1分48秒10奪金，
，成績也刷新全國紀錄。安廷耀今天在男子游泳100公尺自由式游出49秒54，
，打破50秒34的全國紀錄，這次全運至今，個人已3度締造新的全國紀錄。同場比賽，王郁濂游出49秒73獲得銀牌，林建良游出49秒90拿下銅牌，兩人成績同樣超越舊的全國紀錄。除此之外，卓承齊在男子組1500公尺自由式游出15分29秒78，打破15分35秒17的全國紀錄；隨後，他又在男子游泳400公尺混合式游出4分21秒92，打破4分25秒33的全國紀錄，一日兩度以刷新全國紀錄的成績奪金。，
印尼玉米自足 最快2018實現 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 美大選川普勝選 國際焦點 奇聞不要看 國際萬象 國際財經 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 國際財經相關新聞南韓青年買房 需38年不吃喝日央行今年4至9月 罕見淨虧損英國消費支出低迷 衝擊服務業黑色星期五電商銷售 創新高沙國：OPEC未必得減產南非總統可能下台 匯價大漲美元明年看漲6％ 後年觸頂韓企搞分拆 股價利多投資人捍衛權益 插手企業決策「維權股東」發威！ 改變企業DNA回應維權股東訴求 三星一分為二拚轉骨OECD示警：若提高貿易障礙 恐害經濟OECD：川普經濟學 明年起全球發威涉竄改用戶評論 Reddit執行長挨轟美散戶看多美股比率49.89％ 創今年新高OPEC減產目標後天可望達共識 原油價拚彈針對貿易改革川普喊：美國優先 連帶影響亞債短線通膨720％！錢包裝不下鈔票 委內瑞拉付帳用秤的本周開盤前 最需要注意的一件事印尼玉米自足 最快2018實現分享分享分享留言列印A-A+2016-11-29 02:03聯合報 本報訊WhatsApp 印尼農業部表示，
，當局致力提升國內玉米生產，
，希望自給自足，
，最快可望於二○一八年停止玉米進口。目前印尼主要從印度、巴西、泰國和美國進口玉米。 路透 分享 facebook，
，，
，
，
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台中警方針對台電電纜線被偷，
，去年研發一套防電纜線遭竊偵測器，
，裝在台電機箱和線路上，
，電纜被偷即時發現，
，偵測器已協助偵破一件電纜線竊案，
，警方最近還增加新功能，
，因應小偷新手法。
警方表示，
，台電電纜線被偷剪變賣後，
，影響層面大，台電只能抽換整條線路，抽換和修復時間久，曾有山區電纜線被偷剪，等台電抽換電纜線，恢復通電，山區果園定時灑水系統停擺，果樹幾乎枯死，沒有水果可採收；另有漁塭養殖業，因電纜線被偷剪，大量魚群缺氧死亡。
台中市警局刑警大隊科技犯罪偵查組為防止電纜線竊案，去年研發體積很小的防竊偵測器，裝在台電機箱和線路上，遇到瞬間斷電，偵測器會立即震動，回報當地派出所、台電和科偵組，迅速派人到場查看。
台中警方這套偵測器，曾在去年協助警方偵破台中市大甲區電纜線竊案，警方表示，這套系統目前由警方研發和出資，許多外縣市警方已向台中警方詢問；但台電仍未決定是否編預算，供全國使用。
今年5月和6月，台中市部分重劃區發生台電高壓電纜被偷剪案，警方逮捕王姓主嫌，發現他是台電工程承包商第3代，熟知台電電纜線施工問題，還挑上未通電的重劃區高壓電下手。
科偵組因此再構思如何因應小偷新手法，已研發更新系統，可從地下電纜加裝新式偵測器，電纜線雖未通電，新型偵測器仍可偵測電線被剪斷「位移」狀態，立即回報警方和台電。
警方偵破的電纜線竊盜集團，到新竹縣市逮捕王男等4人，查扣改造手槍與36顆子彈，另查扣海洛因與安非他命等毒品，依槍砲和毒品等罪嫌法辦，檢察官偵訊後聲押禁見。，
藍姓男子上網買藝術品，
，以為雕刻是用牛骨製作，
，商品送到台灣卻被查出是屬於保育類動物的河馬牙，
，差點吃上官司；檢察官認為藍誤信商家、不是故意違法，
，處分不起訴。
藍姓男子（53歲）常常透過拍賣網站購買雕刻，
，許多收藏都是上網「挖寶」得來，
，買牛骨卻收到河馬牙、差點被起訴，
，可能要繳5萬元罰鍰，
，他直呼「好倒楣」。
喜歡收藏藝術品的藍姓男子，
，去年10月13日瀏覽美國某拍賣網站，看中1座長約30公分、重不到1公斤的風景雕刻，花美金460元（約台幣1萬3800元）刷卡訂購。
雕刻寄到台灣，郵檢時被發現疑似是象牙製品，送到農委會鑑定是保育類動物河馬牙，全案函送檢方偵辦。
士林地檢署調查，賣家在網頁的品名欄寫「牛角製品」、材質註明「黃牛牛骨」，和藍姓男子的辯詞相同；河馬牙的價格高於牛骨，賣家應該也不知道自己賣的是河馬牙，否則不會以低價出售。
檢察官認為藍事前不知道雕刻是用保育類動物製作，不能因為他輸入河馬牙製品，就認定他故意不申請輸入許可，處分不起訴。，
蘆竹市南崁五福宮，
，今年慶典節省歌舞晚會、煙火經費做公益，
，廟方昨天舉辦五福宮導覽解說員比賽，
，縣立南崁高中應屆畢業生張悅、陳芳茹導覽「鄰居」五福宮做足功課獲評審肯定，
，拿下高中組第一名及獲獎金一萬元表揚。
內政部三級古蹟南崁五福宮建廟352年，
，奉祀武財神玄壇元帥，
，主委陳宗賢表示，
，遵照古禮慶祝，今年起廟方不請影視歌星表演、不放煙火，節省經費用來做公益，提升文化及祥和社會。
廟方今年舉辦五福宮導覽解說比賽，分組較勁，其中高中組競爭激烈，縣立南崁高中學生黃子容、林庭宇和應屆畢業生張悅、陳芳茹四人，以精彩解說同獲第一名，國小組第一名為陳采楓、陳佑丞、游樂安、謝金蓁四人及教師組高翠敏第一名。
張悅、陳芳茹分別為台藝大、中山醫大新鮮人，兩人表示，五福宮就在學校隔壁，兩人常到五福宮，聽到學導覽解說員比賽，因此花兩周時間準備。
擔任評審的南崁高中老師昱靚表示，這次比賽，取勝的關鍵在創意及流暢解說五福宮歷史。，
