銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起主講：台大醫院內科部主治醫師姜至剛、營養室營養師蕭佩珍時間：9月19日(二)下午2時至4時地點：台大醫院兒童醫療大樓B1視聽講堂 台北市中山南路8號洽詢：02-2321-8403珍愛記憶嘉年華—打造瑞智友善社區時間：9月22日(五)至24日(日)上午10時至下午5時地點：萬華剝皮寮歷史街區 台北市康定路173巷洽詢：0800-474-580（失智時，
，我幫您）乾癬與乾癬性關節炎的治療主講：中國附醫風濕免疫科醫師洪偉哲時間：9月22日(五)上午10時至11時30分地點：中國醫藥大學附設醫院第一醫療大樓地下1樓第8會議室 台中市育德路2號洽詢：04-2205-2121分機3207，
，，
，
，
在債務違約壓力及強監管下，
，大陸債市今年前四個月，
，取消或推遲發行的債券規模達人民幣2，
，633.87億元，
，創歷史新高。尤其4月更是「地雷」頻爆，
，取消或推遲發行的債券規模和數量接近前三月總和。券商中國報導，
，在債券棄發數量及規模不斷創下新高的同時，企業到期償還壓力卻不減反增。據Wind資訊統計，今年3月信用債開始進入償還高峰期，信用債到期規模達人民幣5，579.99億元，創歷史新高；4月償債規模為人民幣5，287.94億元；5月償債規模將達人民幣5，339.86億元。業內人士表示，流動性趨緊和監管重拳去槓桿引發的發債成本持續上升，是導致債券棄發規模攀升的主因。不過，債券市場出現大規模取消或推遲發債的現象，已經不是頭一遭，去年因東北特鋼違約，引發信用債二級市場出現暴跌，並傳導至一級發行市場。相比之下，這次主要是嚴監管下，信用債配置需求減弱及由此導致的發行利率上升所致。Wind資訊統計，今年來信用債發行利率在6%以上數量達360檔。其中3、4月共有近50檔債券的發行利率在7%以上，甚至已出現AA級債券利率高達7.8%的新高紀錄，償付壓力大增。聯訊證券首席宏觀研究員李奇霖分析，從信用債的供需關係看，接下來幾個月都將面臨償債高峰期。，
南投縣信義警方與消防局聯合搜尋登山失聯的台南一中莊姓數學老師，
，昨午在信義鄉地利村後山登山步道先找到他的機車後，
，於三百公尺處找到他的背包。 圖／信義警消提供 分享 facebook twitter pinterest 南投縣連日動員人力，
，搜尋登山失聯的台南一中莊姓數學老師，
，昨天中午在信義鄉地利村後山，
，找到他的機車與登山背包，出動搜救犬協助縮小範圍後，搜救到晚間六時，未見人影，今天一早會再找尋下落。南投縣信義警方與消防局昨天出動86人搜救，研判莊老師可能的登山路線，並提供相關路線地圖，227當天下午，他曾爬風櫃斗山脈再到柳家梅園買梅醬，然後離開。228清晨，往地利丹大孫海林道的監視器，曾錄到莊姓教師騎機車，前往至孫海橋再下山的影像。警方與消防局搜救人員昨天上午在地利村後山三角點找到莊的機車，立即縮小範圍搜山。下午，在停機車處上方300公尺處找到莊姓教師的背包，並在機車後座發現多項登山用品，顯示他可能準備爬一下，就要下山。信義鄉柳家梅園主人柳慶祥說，莊很陽光，待人和善，連續5年都來信義鄉爬山，且年年來買梅醬。警消研判他爬地利村後山完打算要回家，擔心是否是因為要上山而因故延誤了時程。下山時，因天黑而走錯路？但搜尋到天黑至今，卻仍未見到莊姓教師的人影，何以如此，當地的警消也想不透原因，只盼繼續搜尋趕快找到人。，
勇士隊厄席利（前）在西區冠軍賽第2戰爆發，
，是球隊扳回一城的關鍵之一。 歐新社 分享 facebook twitter pinterest 上一戰成為勇士隊力抗雷霆隊雙塔關鍵人物的替補中鋒厄席利來自奈及利亞，
，打NBA是一場美麗陰錯陽差的巧合，
，當初來到美國目標想成為醫生，
，因為想打籃球而放棄進入哈佛大學機會，
，即使進入NBA，竟然還得不到父母諒解。2003年，14歲的厄席利來到沙加緬度投靠在美國的叔叔，他家在非洲家境相當優渥，父親經商，母親是律師，還是學校校董。厄席利家中小時候後院有個破爛籃框，但他對籃球一無所知，小時候的興趣是念書，父母希望他到美國能成為醫生。不過來到美國之後，14歲就有198公分身高，很快就被教練看上，他從當地俱樂部球隊打起，「我完全不會打球，練球好像6歲小孩一樣。」據說他第1次得分，還是投到自家籃框。上高中之後，他因學業資格不能代表校隊出賽，假日才打球，直到有一次參加西岸的高中明星賽，他說：「當時大學球探表情像是，這傢伙打哪來的？其他同齡明星大概從12歲就被球探緊盯了，而我16歲才開始打球。」不過靠著優異的體型和活動力，高中畢業那年他收到多份名校的獎學金，甚至因為高達3.9的GPA（成績平均績點，A是4），連沒有體育獎學金的哈佛大學都想網羅，他父母當然希望他能進入哈佛，但他選擇繼續籃球路。他媽媽說：「我們說服不了他，只能告訴自己或許他有天對籃球沒興趣，會想回頭念哈佛。」厄席利笑說：「我媽覺得我會毀了我的人生。」最後他選擇有「南方哈佛」之稱的范德堡大學，還主修幾乎沒有運動員敢選的生物學，最後以優異成績畢業。他說：「直到上季封王遊行，我媽才跟我說他以我為榮。」圖／聯合報提供 NBA戰報 分享 facebook twitter pinterest，
台南市蔡姓女子與任職音樂會館公關副理的凌姓男友交往、同居，
，本月一日，
，兩人疑感情糾紛爭吵後失蹤，
，事隔一日，
，安平運河上下游陸續發現兩人遺體。警方依現場跡證推判，
，蔡女負氣跳水後，
，凌跳水救人，
，雙雙溺斃。台南市消防局前天傍晚獲報，在台南運河上游新南橋畔發現一具男性浮屍，身著西裝、皮鞋，死亡多時。警方在死者身上找到中西區某音樂會館名片，通知員工指認，確認死者為任職該店的凌姓男子。員工指出，本月一日清晨五時，凌騎車載蔡姓女友返回店內，兩人曾在店內爭吵，直到上午七時，兩人再騎機車外出。二日上午，有民眾在金華新橋東岸發現凌的機車，傍晚發現遺體。警方沿岸搜尋，在金華新橋西岸發現一雙女鞋及蔡女皮包、手機等物，卻不見蔡女，現場也無遺書。昨天清晨，一名划船教練在運河下游臨安橋南端發現蔡女的浮屍。檢方及法醫昨相驗，確認兩人無外傷，是生前落水溺斃，家屬對死因無異議。凌家屬指出，兩人在凌母家同居約八個月，無經濟壓力，但最近常口角。警方調閱路口監視器發現，凌與蔡一日上午一前一後步上金華新橋，隨後失蹤。蔡女死前才在ＬＩＮＥ上留言「你永遠都不會相信我」，佐證親友說法，推判凌男對女友感情上有不安全感。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )，
立冬過後，
，民眾補冬，
，薑母鴨、羊肉爐、十全大補鍋、麻油雞紛紛上桌，
，營養師提醒民眾以「高纖低脂」為原則，
，多蔬果少紅肉，
，就可大快朵頤又健康。
台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，許多癌症病友不敢吃秋冬進補鍋物，其實無須過度忌口，但需注意食材選擇，高纖低脂等偏向「地中海式飲食」，如以二隻腳替代四隻腳、白肉替代紅肉，選擇少油脂的里肌瘦肉或不帶皮的肉；配料則以天然新鮮食材、菇類、蔬菜類為主，避免火鍋餃類、丸類等加工製品，也避免油炸食材；如果鍋物有添加米酒，建議煮至酒精揮發後再吃。
尤其對於國人十大癌症之首大腸直腸癌病友，美國醫學會期刊（JAMA）曾發表研究指出，腸癌病友飲食習慣偏向多脂肪、多肉類、少蔬果等西方飲食模式，將提高疾病復發機率與死亡率。
賴怡君說，腸癌病友在術後治療期間，飲食應以「少量多餐、質軟、低油、好消化」為原則，可多吃白飯、細燕麥、白吐司、天使蛋糕、魚肉、去皮瘦肉、葉菜類、瓜類、水果、果汁等，避免容易排氣、不易消化、高油脂或刺激食物，如洋蔥、豆莢、韭菜、牛奶、碳酸飲料、全穀類、粗菜梗、玉米、芹菜、油炸、美乃滋、花生醬、辣椒、芥末等。
「進補鍋品的大地雷是沾醬。」藥膳料理達人林秋香表示，坊間薑母鴨、羊肉爐、十全大補鍋、麻油雞多搭配屬醃製品且高鈉的豆瓣醬、豆腐乳等，但進補鍋物本身已有濃郁風味，可不需沾醬，如需要的話，以新鮮的大蒜、蔥末、薑、加一些含有礦物質及增加香氣的紅糖、少許醬油等調製即可。
林秋香也提醒，煮鍋物時，盡量用中藥材而非料理包，且每樣藥材都要洗淨，湯頭熱量高，盡量不要喝，若要喝湯，可加水稀釋湯底，也可等湯冷把浮油去掉，並避免食用含皮、脂肪部位，降低身體負擔。
補鍋功效不同 5色蔬果加分
《黃帝內經》載明「綠色養肝、紅色補心、黃色益脾胃、白色潤肺，黑色補腎。」說明五色蔬果的營養價值，中醫師建議，秋冬進補，可循此原則選擇食材。
開業中醫師羅明宇表示，白色蔬果屬金、入肺，如白木耳、竹筍、苦瓜等，有維持血壓、降低三高和促進骨骼與心血管健康的功效；紅色蔬果屬火、入心，如番茄、甜椒等，可增加抵抗力、預防心血管硬化發炎；黃色蔬果屬土、入脾，如南瓜、地瓜、胡蘿蔔等，可以促進眼睛與皮膚健康；綠色蔬果屬木、入肝，如青椒、花椰菜、山葵等有保護肝臟、幫助代謝免疫機能的效果；黑色蔬菜屬水、入腎，如黑木耳、茄子、黑豆等有抱持身體機能年輕、促進腦部及腎臟健康。
羅明宇提醒，治療中的癌友進補時選用之中藥材應與中醫師討論，避免影響治療藥物。以大腸癌為例，體質屬氣虛、血虛，飲食應清淡、容易消化，避免菸酒、辛辣刺激性和煎炸食物，應採溫補方式來達到行氣補血功效，例如四神湯、鴨肉、雞肉等。
以常見的鍋物而言，羊肉爐適合血虛、貧血體質的人；薑母鴨適合陰虛內熱型體質的民眾，例如容易淺眠多夢、心煩易怒、手腳心熱等；四神鍋適合脾胃虛弱體質，想是面色蠟黃、身形瘦弱、食慾不振等；十全大補湯中的人參建議改為黨參、肉桂換成桂枝，適合氣血兩虛型體質，例如容易頭暈目眩、臉色蒼白等。
羅明宇指出，多選擇低脂肪高蛋白的菌類食材也是很好的選擇，如黑木耳能活血化瘀；銀耳、猴頭菇可清潔腸胃；香菇則對心血管有益。飯後則可搭配柑橘類微酸水果，能清肝降火，或是來一碗可潤腸、清胃、解毒的黑木耳露，也是不錯的選擇。，
亞洲輕裂廠將進入密集歲修期，
，3月起至6月共有11座輕裂廠、合計超過880萬公噸乙烯產能大修，
，減產規模首見，
，乙烯等基本原料供給吃緊下，
，隨景氣上升、需求增溫，
，上下游石化品漲勢可期。法人表示，
，中油四輕、新三輕正進入產能全開盛況，
，料源供應穩定，客戶群如台聚、華夏、國喬、台苯、東聯、中石化、榮化等是此波漲勢最大受益者；至於台塑四寶，也雨露均霑。中油主管說，亞洲輕裂業此波歲修高峰期，由中東的阿布達比聚合公司拉開序幕，旗下一座年產150萬公噸乙烯廠自3月初停產，展開為期一個月大修；接續，中東YANSAB公司一座130萬公噸乙烯廠也將停產1.5個月。日本方面，昭和電工、東曹化工各有一座年產69萬、52.7萬公噸乙烯的輕裂廠停工1.5個月。大陸部分，中石油集團旗下四川石化有一座年產80萬公噸乙烯廠停爐一個月。進入4月，大陸鎮海煉化公司一座年產100萬公噸乙烯輕裂廠歲修1.5個月。5月期間，日本三菱化學的53.9萬公噸乙烯廠停產1.5個月，日本慶洋乙烯76.8萬公噸裂廠將停工2.5個月。到了6月，台塑石化年產90萬公噸的第一套輕裂廠、大陸中石化集團的上海石化一座30萬公噸輕裂廠，及日本三菱化學一座50萬公噸輕裂廠各停產一個月至1.5個月。中油指出，總共11座輕裂廠陸續停擺，涉及乙烯產能超過880萬公噸，上游原料供應商減產，下游相關生產線勢必依料源減少降低開工率或停產，牽動市場供料變化。，
大陸傳出5G自動駕駛首度試點，
，又逢歐美市場頻繁傳出測試需求，
，市場看好，
，車用PCB龍頭敬鵬（2355）、先豐等概念股有望同步沾光。敬鵬表示，
，現階段全球都有相關測試，
，試點仍屬於測試階段，自動駕駛主要需要圖資結合感測搭配5G通訊技術傳輸，前提仍看資訊系統與法律規範到位而定，須看長期發展，例如歐洲電動車（EV）預計要2025年才會有更大規模的發酵力道。 展望未來，敬鵬指出，汽車市場仍屬於剛性需求，現階段市場面臨短暫變化，盼第2季回穩。先豐則預告，在汽車板需求穩健下，公司樂觀今年1月營運持續成長。據了解，先豐汽車電子應用包含自動駕駛相關安全領域以及倒車雷達等。先豐也評估小幅擴充產能的計畫，主要仍是針對汽車板布局有助於毛利率。，
馬西屏神隱 原來是「菊花」動刀 | 廣電頻道 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物富邦LPGA 金鐘51 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 廣電頻道相關新聞搶先56！吳宗憲預告咻比嘟嘩復活 明年合體演唱會朴海鎮新戲創千萬新賣價 宋仲基將同台拼演技馬西屏神隱 原來是「菊花」動刀分享分享分享留言列印A-A+2016-10-10 20:12聯合報 記者林怡秀╱即時報導 日前名嘴馬西屏上年代MUCH「別讓身體不開心」，
，談到前陣子神隱近一個月，
，他自爆：「最近在三總動了肛門廔管手術，
，身上還有紗布，
，就來上節目。」馬西屏自翊為『保健達人』，
，光保健食品就吃過100-200種，
，家中還有一間小臥室專門放保健食品，
，現在甚至全省巡迴講座，教大家怎麼吃保健食品。馬西屏自認久病成良醫，現場還帶來自己常吃的綜合中藥和各種人蔘，家裡甚至還收藏一支老蔘價值25萬。他說：「90歲的爸爸罹患攝護腺癌20年，每天跟著他一起吃保健食品。」沒想到現在身體還比他健康，頭髮比他烏黑、完全不用染髮。今日星話題→「霹靂布袋戲驚見『豬腳』、『大長今』 網友笑到岔氣」，想看更多請戳這！馬西屏透露前陣子神隱住院開刀。圖／年代提供 分享 facebook，
