英國國會議員為阻擋首相強森推動「無協議脫歐」，
，3日將對首階段攔阻計畫進行表決，
，強森揚言若在這場關鍵投票落敗，
，將尋求提前改選國會，
，因此這場表決的結果，
，將決定能否避免提前舉行國會大選。英國脫歐亂局加劇，
，也拖累英鎊3日跌破1.2美元，
，是逾兩年半來首見。強森2日揚言，
，若國會議員在英脫上掣肘，將尋求提前國會改選，排除進一步延後脫歐期限的可能性。強森把話說死，面臨與國會攤牌時刻。 現在距離脫歐大限只剩59天，在野黨議員與保守黨內反對派議員結盟，準備在結束暑休、返回國會的第一天協力攔阻「無協議脫歐」。這群議員3日將提案並表決是否掌控國會議程，以便次日設法通過法案迫使強森尋求讓英脫期限再延三個月，延至明年1月31日，除非他能在10月中前與歐盟敲定協議。但強森已表明，政府若遭挫敗，4日將舉行投票，批准提前選舉，可能在10月14日登場。英脫前景在政治動盪下更混沌不明，觸動英鎊3日盤中貶0.9%至1.1959美元，是2017年1月來首次貶破1.2美元。三菱日聯策略師哈德曼預測，若國會改選被視為替無協議脫歐背書，英鎊可能下探1.1美元。若英國提前大選須關注的類股 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
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，炒熱全民買氣，
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鴻海董事長郭台銘。 報系資料照 分享 facebook 鴻海最快今（30）日盤後公布去年財報，
，旗下金屬機殼廠鴻準昨（29）日先公布去年第4季獲利攀上12季來新高、季增逾七成，
，反映蘋果新機拉貨效應，
，法人看好鴻海上季獲利也將演出「大甩尾暴衝」戲碼，
，單季獲利季增率可望達2.8倍以上，
，上看600億元，
，逼近前三季總和，
，創單季新高。不過，
，由於匯率等因素干擾，鴻海去年前三季獲利表現疲弱，即便上季財報亮麗，法人估去年全年每股純益約在7元至8元之間，不如前年的8.6元，恐是金融海嘯以來，首次年度獲利衰退。鴻準去年稅後純益99.65億元，年減7%，每股純益7.05元，較前一年的7.59元略衰退，但去年第4季稅後純益約46.11億元，季增逾73%，每股純益3.27元，創12季以來新高，單季業績表現不俗。鴻準為蘋果iPhone機殼主要供應商，受惠去年第4季蘋果新機iPhone X上市熱銷，帶動全年營收衝上1，478.15億元，年增84.5%，不過因上半年業績疲軟，導致去年全年獲利未能跟隨營收成長腳步。市場觀察，鴻海與鴻準營運表現向來呈現正相關，從鴻準獲利情況對照，法人預估，鴻海去年第4季獲利也將受惠受惠蘋果新機拉貨效應，獲利有望攀上單季歷史新高。由於鴻海集團子公司與業外收益編列狀況不容易掌握，目前外資與本土法人對鴻海上季與去年財報預估值落差大，以市場預估平均數據推估，鴻海去年第4季單季獲利平均估計近600億元，季增逾2.8倍，逼近前三季總和，單季每股純益估約3.5元。鴻海去年前三季稅後純益670.76億元，分析師推估，鴻海在去年第4季獲利回穩的情況下，有望挹注全年獲利守住1，200億元整數關卡，去年獲利維持在近五年中位數表現。展望未來，業界則預期，由於今年上半年在消費端客戶產品新舊交替，鴻海營運表現將仰賴非蘋與網通應用撐場。，
火鍋吃到飽 2500大卡你行嗎？ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞科普好健康／睡飽好讀書 晚一點上學何妨？「蛋疼」到送醫 國一生睪丸扭轉健康你我他／鐵漢服老 安養中心逍遙去非聽不可／家族性高膽固醇血症─基因診斷到藥物、飲食治療不讓老人空等 桃園醫院看診提前30分鐘亞大醫 躋身急救責任醫院標靶藥護血管 糖尿病福音今明秋老虎再吼 周一轉涼六張千萬發票 還沒人領臉書協尋失蹤兒 「安珀警報」啟動這些古道 貫穿台灣百年歷史…秋冬也有「花」可賞 雪浪般的芒花在這等你只花2元影印！7、8月千萬中獎發票 有6張未領國道這幾個交流道裝攝影機 插隊恐罰6千元輕病急診、沒轉診 大醫院看病變貴終止連3降！下周油價估漲0.1元 高端產品商機大！寵物陪你喝下午茶寵物展人潮直逼旅展！寵物貓狗10年增百萬隻西福爾摩沙有機生活美學之旅 報名中！秋老虎發威周日前熱 下周變天濕冷新版訂房契約 臨時退房恐沒收全額房價驚！吃到飽火鍋熱量超高 這些食材少碰避免火燒心 睡前避飲食、少吃刺激性食物每年3千傷亡 「用右手開門」學者籲納考照精緻甜點下的美味要角 非鮮奶油莫屬！大勢已定！「誠摯的」恭賀美國總統川普 英文怎麼說？從英語「待加強」到多益口說140分 台灣女孩澳洲重生記睡不著是因為這個原因嗎？！睡前的4種NG行為冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展火鍋吃到飽 2500大卡你行嗎？分享分享分享留言列印A-A+2016-11-19 02:57聯合報 記者江慧珺／台北報導WhatsApp 火鍋熱量高，
，吃一頓下來小心熱量爆表。 記者江慧珺／攝影 分享 facebook 時序入冬不少人愛吃火鍋暖身，
，食材多樣的吃到飽火鍋更是首選，
，但小心熱量爆表！衛福部國健署指出，
，一頓吃到飽的火鍋熱量恐超過2500大卡熱量，
，超過成人一天的熱量需求，
，特別是加工火鍋料熱量與鈉含量超高；吃一頓得爬6座台北101大樓才能消耗。國健署指出，
，成年人午、晚餐建議熱量600至800大卡，
，60公斤者每天建議熱量攝取為1800大卡，
，吃到飽火鍋熱量飆高，且脂肪攝取量超過150公克，約10湯匙豬油，鈉攝取量更高達5888毫克。國健署指出，常見加工火鍋料熱量前3名為豆皮、百頁豆腐與米血糕，脂肪量高者除豆皮、百頁豆腐外，芝麻麻糬燒也不遑多讓；鈉含量前3名則為魚板、米血糕與起司球。馬偕醫院營養師趙強分析，火鍋用的豆皮通常經過油炸，較有香氣且不易煮爛，百頁豆腐則是在製程中加入油脂，故熱量偏高；米血糕則是以澱粉為主，相當結實。此外，火鍋餃類的肉餡多半用肥肉製成，油脂占總熱量逾6成。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉也說，火鍋看似水煮很健康，湯頭喝起來不鹹卻隱藏高鈉，沙茶等醬料油脂與鹽分也高，若未控制分量，熱量與鈉攝取量爆表。 分享 facebook 台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道說明，鈉攝取過多會使血管水分增加，血壓升高，增加心臟負擔，高血壓患者病況可能加重；若是吃完火鍋全身暖呼呼直接外出吹冷風，血管瞬間收縮血壓更飆高，心肌梗塞風險大增。國健署指出，經常攝取過多熱量、脂肪及鹽分，恐導致肥胖、心血管疾病等併發症，如高血壓、動脈硬化、腦中風、狹心症及心肌梗塞等，即使偶爾吃，也需慎選食材及沾醬，並注意份量。國健署建議，吃鍋選擇由昆布或蔬菜熬製的清湯底，麻辣、韓式鍋底少碰，多吃新鮮蔬果，選擇脂肪含量較低的魚肉、雞肉或海鮮，取代高脂紅肉，且肉類去皮以減少脂肪攝取。另也要少吃加工火鍋料，減少沙茶、豆瓣或胡麻醬用量，用蔥薑蒜取代，含糖飲料與甜點也少吃。，
權可易資訊公司與警政署合作拍攝的「反毒英雄聯盟首部曲：真愛你我歲歲平安」，
，多家網路頻道累積觀看次數已經破200萬人次。今年「反毒英雄聯盟首部曲」反毒推廣列車活動，
，陸續已前進到台北市、桃園市及台中市的國中小校園內，
，深獲各界好評，
，也在各校園中引起許多迴響，
，今天晚上6時在新北市板橋區華江橋下的時光公園舉辦「Go青春反毒電音趴」，
，希望藉由年輕人最喜歡的電音派對方式，
，讓更多人重視反毒議題，知道毒品的可怕與危害，避免與毒同行。權可易董事長林敬祥表示，自己在板橋求學、長大，板橋就是他的第二個家，2019年最後一場反毒宣導列車，決定回到新北市板橋區舉辦「Go青春反毒電音趴」，希望能藉由現在年輕人最喜歡的電音派對方式，吸引到板橋或是其他更多的年輕人共同重視反毒議題，現場還邀請到OQR優票公司，透過最新科技，讓民眾體驗未來防偽數位電子票券，並準備相當豐富獎品透過OQR的 APP 進行即時零距離的抽獎活動，鼓勵民眾多加參與。 考量參加活動人群眾多，轄區海山警分局特別派遣刑事鑑識人員偵檢現場各個角落，防止可能有危險物品危及民眾安全，活動開始前由新北市刑大警犬隊出動偵爆犬與警衛犬到場協助，確保活動現場安檢滴水不漏。海山警分局長林温柔也指示所屬務必作好萬全準備，以確保活動期間的交通順暢，減少交通事故及治安事件發生。海山警分局表示，今天晚上活動現場在安全維護及交通疏導管制勤務上，共計動用127名警力，配合警犬隊及霹靂小組到場偵爆及巡守，讓參與活動的民眾都能夠「快樂出門，平安回家」。新北市板橋區華江橋下時光公園今天晚上舉辦「Go青春反毒電音趴」，活動前警方鑑識人員偵檢市刑大警犬隊出動偵爆犬與警衛犬到場協助，確保活動現場安檢滴水不漏。圖／警方提供 分享 facebook 新北市板橋區華江橋下時光公園今天晚上舉辦「Go青春反毒電音趴」，活動前警方鑑識人員偵檢市刑大警犬隊出動偵爆犬與警衛犬到場協助，確保活動現場安檢滴水不漏。圖／警方提供 分享 facebook，
高雄市嚴抓UBER，
，前兩天又有一輛被抓，
，至今已取締12輛。 圖／高市府提供 分享 facebook 號稱分享經濟的UBER，
，是否合法仍爭議不休，
，高雄市持續嚴打，
，至今已取締12例，
，高居全台之冠。前兩天抓到一輛UBER，
，車資僅50元，卻被慘罰5萬元，得不償失。交通局表示，稽查沒有空窗期，在合法前，都將會嚴格取締。高市交通局表示，UBER不甘被罰，只要有罰單，就會申請訴願拖延繳款，最近紛紛被駁回判敗，在強制執行前，才陸續完成繳款，至今大部分罰單已完成繳納。今年2月UBER進入高雄後，交通局便會同監理所展開稽查，至今已取締12例，因均為初犯，各開出12張5萬元罰單，若再犯最高可罰15萬元，罰則相當重。交通局上周會同監理所，在左營蓮潭會館前攔查到一輛UBER，交通局說，經訪談乘客，確認是透過UBER平台叫車，從博愛二路到蓮潭國際會館，正常計程車跳表至少130元，但UBER只收50元，想靠低價攬客，卻吃上5萬元罰單。雖然已有不少司機被罰，但UBER仍不斷祭出低價優惠，高雄計程車業者生計受威脅，計程車公會祭出檢舉一輛1千元的獎金，號召全民一起抓UBER。高市計程車商業同業公會表示，至今已受理10件，目前審理中，待監理所開罰後即發放千元獎金。交通局說，UBER究竟會撤資或合法化，還未有定論，但「稽查沒有空窗期」，只要UBER一天不合法，就會依法嚴加取締，保障消費者和合法計程車業者權益。，
北市福容大飯店、東京國際飯店、陽明春天餐飲和觀世音素食餐廳各自實施環保措施，
，環保署昨天頒發績優綠色服務業者獎牌，
，肯定商家的用心。
北市府環保局表示，
，福容大飯店台北分公司得獎理由是業者使用具碳標籤的影印紙，
，以及有環保標章的衛生紙，
，同時在大廳及客房擺放環境保護文宣，
，推廣環保生活。
東京國際飯店因客房未提供用一次即丟的備品、全館安裝LED燈，
，餐飲不使用保育類食材，
，不用免洗餐具，全館使用省水標章馬桶，另自製宣導文宣獲獎。
陽明春天餐飲陽明分公司運用廚餘製造堆肥，室內大量採用低功率電器和可調節式照明設備，餐廳料理多採購在地新鮮蔬果，座蓆以竹簾隔間減少使用人工建材，還可遮陽間接減少冷氣耗損，受到環保署肯定。
觀世音素食餐廳受肯定的作法包括員工先用洗米水洗杯子，再用清水沖洗，廚房廢油製成清潔皂供刷地使用，用餐區採用環保燈具，以及回收雨水供拖地使用。，
亞馬遜的Echo智慧音箱在2014年問世後，
，也帶動起風潮。 圖／亞馬遜提供 分享 facebook 幾家科技業界的巨頭和標準化團體ZigBee Alliance在日前共同宣布，
，將開發一致性的智慧家居產品的連接標準，
，以解決不同規格裝置無法互連的狀況，
，有可能會促進智慧家居的普及，
，進一步改變大家的生活方式。智慧家居原本就非常熱門，
，也算是IoT物聯網技術的展現，
，透過網路連線，
，讓原本獨自運作的家庭設備變得更容易操作，甚至導入自動化控制。原本都是廠商各做各的，然後透過獨自的App或者經由業者的雲端來設定，常常用一項設備就要開啟一個App，使用上的整合性並不理想。 後來2014年蘋果推出HomeKit平台，經過逐次的改版，到最後使用者可以用iOS裝置上的「家庭」App來控制多項設備，甚至直接從系統上層的控制頁面就能操作。接著谷歌也推出他們的Smart Home方案，這種從系統端進行整合的方式，不僅能掌控不同廠商的設備，也能分室分層進行設定，或是自訂自動排程。另外亞馬遜的Echo智慧音箱在2014年問世後也帶動起風潮，Google Home和蘋果的HomePod還有其他的廠商都陸續跟進，除了和語音助理對話藉以詢問各種資訊外，最方便的就是能用聲控方式控制家中設備，更提升了智慧家居的便利程度。看起來好像蓬勃發展的智慧家居，實際上遇到不小的狀況，主要是像蘋果、谷歌和亞馬遜這幾家大公司都有各自的平台，大家都想穩固並擴大自家的生態圈，加上還有其他規模較小的公司，這就造成規格上的混亂，使用者有可能會買到規格不相容的設備；或是想選擇某一個平台，支援的設備選擇卻不夠多，甚至想換平台但像智慧門鎖這類設備又不容易更換。由業界協議出一個共通的標準規格是最好的解決辦法，也是必然的發展方向。這時候「Project Connected Home over IP」就出現了，目標是開發以現有網路IP架構為基礎並確保裝置能互相連接的技術，主要是由標準化團體ZigBee聯盟來推動，組織成員包括IKEA、三星、恩智浦半導體等多家智慧家居產品和技術業者，像IKEA在2017年就推出了智慧燈具，也有對應的App「IKEA Home」，而在2019年8月更成立了「IKEA Home smart」事業部，展現爭奪智慧家居市場的企圖。這樣的陣容再加上現有的重量級平台，等於整個環節的各個角色都到齊了。制定新的連接標準後，對消費者最明顯的好處就是省去買到不相容或是買不到符合規格產品的麻煩，用谷歌開發者部落格的說法，這就像是居家設備的USB，東西買來裝上去就能用了；另外蘋果、谷歌和亞馬遜等公司也承諾會繼續支援現有的產品。對開發者來說，依據一致性的標準規格來研發智慧家居產品，還有上市後的韌體更新也就容易多了。雖然離「Project Connected Home over IP」推出新規格還有一段時間，但可以預見到時智慧居家產業應會迎來一波快速的成長，除了現代人的懶人生活能夠「再升級」，更能讓行動不便或較為緩慢的長者，也能重新享受自在的居家生活。，
中國國家副主席王岐山今天表示，
，中國和美國不能沒有彼此。此時全球這兩大經濟體正奮力要結束造成雙方傷害的貿易戰。王岐山在瑞士達佛斯（Davos）世界經濟論壇發表談話說，
，中、美兩個經濟體相互依存，
，所以彼此關係必須是互利雙贏。 王岐山在化解中、美貿易戰扮演領導角色，
，他說，
，事實在於，
，中、美任何一方都不能沒有另一方。，
，，
，
