青年抬頭節歡迎年輕人一起舞動青春。 圖／桃園市青年事務局提供 分享 facebook 桃園市青年事務局為329青年節舉辦「青年抬頭節」，
，把最新完成的「G10GO!青年貨櫃市集」、「興光堡壘青年創藝聚落」、「青年體驗學習園區」3大青年藝聚落，
，做為桃園青年世代3好禮；並設計輕快活潑的「抬頭舞」，
，31日「興光堡壘」啟用活動上號召千人跳抬頭舞。青年局為呼應「青年抬頭節」抬頭元素，
，特別邀桃園市街舞文化藝術協會創作有記憶點、活潑有趣的「抬頭舞」，
，並拍成1分7秒影片「揪麻吉來跳抬頭舞」，
，31日前只要錄製跳「抬頭舞」影片上傳到臉書，
，並同步分享到青年局粉專主題活動留言區，
，就可參加夯熱款遊戲機、禮券抽獎，
，吸引不少青年瘋傳。 「揪麻吉來跳抬頭舞」影片在G10GO!貨櫃市集錄製，「青年局就是我的大樹…」洗腦旋律配俏皮舞步，除專業表演團隊還有陽明、啟英高中和醒吾科大、長庚、開南、銘傳大學等桃園在地學子參與，大家和青年局長顏蔚慈一起大秀舞技，熱力十足。顏蔚慈表示，青年局和在地年輕人一起發想「青年抬頭節」，不但是首創，還鼓勵青年勇敢發聲、展現自我，強力號召100個校園社團一起來跳「抬頭舞」，舞力全開的最高點會落在31日「青年抬頭日」，也就是「興光堡壘青年創藝聚落(桃園區大興西路、正光路口)」開幕活動日，歡迎民眾前來同歡。，
交通尖峰時間擠上新加坡捷運、公車等公共交通工具，
，每十個人就有三位是月入八千星幣（約台幣十八萬八千元）的高收入通勤者。
「聯合早報」及「海峽時報」報導，
，新加坡最新「全國交通調查」結果顯示，
，去年有近三成月收入達八千星幣的高所得新加坡人選擇捷運、公車及計程車這些公共交通工具。比起二○○八年調查時的百分之廿三高出近百分之七。
新加坡交通部長呂德耀表示，
，去年尖峰時段使用公共運輸比率占總交通工具使用量百分之六十三。
新加坡地小人稠，
，七百一十平方公里（台北市的二點五倍）上有五百卅萬人。交通發展政策目標是投資擴建捷運網、增加公車數量，
，再以高額擁車證壓低私人汽車使用量，
，讓大部分人使用公共交通運輸工具，
，以致於在捷運、公車上多出了高收入的通勤族，
，他們放棄開車，轉搭公共交通工具。
新加坡規定開車者必須先有「擁車證」才能買車；今年九月最新小客車擁車證價格高達八萬三千到八萬六千元星幣，約合台幣一百九十五萬到兩百零二萬。，
圖為匹茲堡海盜隊二軍選手（右）試用穿戴式高科技裝置。（美聯社） 分享 facebook twitter pinterest 部分高科技產品號稱可助人健身，
，但實際上可能影響使用者的健身計畫，
，如穿戴式健身紀錄儀就受到批評，
，被認為是只為生產廠家帶來利益，
，影響使用者的健身意識。穿戴式高科技裝置能夠記錄39組數據，
，供聯棒大聯盟的球隊參考。（美聯社） 分享 facebook twitter pinterest 消費者的健身花費的成本在2014年達到2000億元，
，穿戴式產品的發展尤其快速；分析人士指出，
，單是Fitbit公司的可穿戴產品，去年就銷售18億元，今年的利潤預計將超過20億元。部分專家認為，健身產品雨後春筍般地出現，可能對消費者不利。心理學家伍德沃德表示，如果健身者花在紀錄儀上的時間太多，而不是把真正用在鍛鍊上，就可能影響健身計畫。穿戴式設備和應用程式，可幫助使用者改變不良健身習慣，紐約衛理醫院的放射科主任加爾納說，只要能使消費者更注重飲食和身體狀況，健身設備就起到了應有的作用。但一些人太注重和依賴穿戴設備，似乎已成為生活的一部分。加爾納表示，健身設備不是萬能的，不能給人帶來健康。使用健身紀錄儀的人必須遵照醫囑，而且設備也不是準確無誤，有時可使人感覺不知所措。他認為，健身的最佳形式是行走，而且步伐的快慢以不影響說話為準。鍛鍊的最佳時機，是飯後15分鐘開始。健身教練茱莉安．麥克爾認為，一些人參加健身組織，效果可能更好，因為可一起鍛鍊，和有歸屬感。隨著穿戴式設備的增多和普遍使用，許多企業也開始提供健身計畫和應用程式。，
電動車大廠特斯拉預定22日舉行投資人說明會，
，執行長馬斯克預料將希望投資人把重點轉向該公司更長遠的未來，
，即「自駕計程車隊」，
，而非僅關心兩天後上季財報出爐時，
，可能揭露的虧損窘境與Model 3需求降溫疑慮。經濟日報提供 分享 facebook 華爾街日報報導，
，馬斯克在加州總部舉行的投資人說明會上，
，將介紹發展自駕車技術的最新進展及相關部署策略。這場活動以串流直播進行，
，還提供投資人試乘。馬斯克可能試圖透過展示特斯拉的技術實力來刺激投資需求，
，同時推銷他要成立自駕計程車隊的最終承諾。 由於這場投資人說明會登場的時間點，正值特斯拉公布上季財報的兩天前，恰好凸顯特斯拉讓投資人分裂為懷疑者與篤信者兩派的兩極化本質。馬斯克在說明會上可能像推銷員一樣熱情介紹他對特斯拉的未來願景，但在公布首季財報時，他又會為營運困境進行辯護。一些投資人讚許特斯拉強調自駕車技術的決定，例如ARK投資公司相信，一支成功的自駕計程車隊可帶動特斯拉2023年股價達到每股4，000美元。然而放空特斯拉的人則表示，法說會只不過是財報壞消息出爐前的行銷招數。特斯拉19日收盤報每股273.26美元，今年來累計下跌18％。另外，特斯拉22日表示已於第一時間派出團隊，調查中國社群媒體流傳一段上海一輛Model S在車庫自燃爆炸影片的事故。影片顯示Model S冒出白煙後爆炸、噴出火焰，並損害周遭車輛。，
最新實價登錄資料出爐，
，景觀豪宅房價持續攀高，
，國父紀念館的景觀宅「蓮潑葉」，
，12樓成交每坪163.4萬元，
，總價9216萬元，
，是本次揭露單價最高的住宅產品，
，店面售價最高則是林森北路上不到6坪的小店面，
，成交單價每坪332.7萬元，
，而此次雙北市的預售案登錄個案仍少，台北市預售零揭露，新北市預售案揭露最高價每坪也僅42.3萬元。
信義房屋大安延吉店店長戴昌賢指出，國父紀念館的景觀豪宅，仍以仁愛路正面第一排的「尚華仁愛」價格最高，實價登錄房價為每坪180萬元，此次實際登錄的「蓮潑葉」，雖然並非正面第一排，不過高樓層仍具備國父紀念館的景觀視野，客戶指名度高，不過釋出量少，加上此區屬於台北市住宅路段相對高價區塊，前側就是知名的彩虹大廈，因此具備景觀優勢的12樓戶別，成交每坪163.4萬元的高價。
至於店面部分，單價最高則是林森北路上的小店面，6坪不到成交1，980萬元，換算每坪成交價格為332.7萬元，其餘揭露之店面產品單價多在每坪200萬元以內。，
獅隊與悍將隊之戰因雨延賽。圖／中職聯盟提供 分享 facebook 統一獅隊本周原要在高雄澄清湖棒球場與富邦悍將隊進行3連戰，
，今天第2場比賽受到大雨攪局，
，賽前當地雨勢不斷，
，比賽延至23日原場地進行補賽，
，如此一來，
，猿隊即使今天在桃園球場擊敗中信兄弟，
，也確定不會封王。獅隊昨天以1：12敗給悍將隊，
，讓猿隊上半季封王魔術數字降為M2，
，而猿隊今天原本有機會靠獅隊輸球且自己擊敗中信兄弟，
，在主場拋出上半季封王彩帶，但今天獅隊與悍將隊之戰延賽，猿隊即使贏球，上半季魔術數字僅能降為M1，最快明天封王。，
糯米粽容易使人脹氣，
，但腸胃科醫師表示，
，脹氣原因包羅萬象。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 端午節吃粽子，
，不少人吃了糯米粽卻感到脹氣。脹氣原因包羅萬象，
，醫師表示，
，除了部分食物易脹氣，
，吃東西速度太快、宿便過多、大腸激躁症、腸胃道發炎，
，甚至肝膽腸胃惡性腫瘤，
，都可能以脹氣為表現，
，若改善飲食習慣、緩解便祕後依舊容易脹氣，可能就要注意。書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂表示，有些食物吃了容易產氣，如糯米、饅頭、麵食、空心菜、花椰菜、乳製品等；吃飯速度過快，則容易不小心吞下過多氣體；便祕或宿便過多，則使腸氣增加，進而影響胃與小腸的收縮與排空；腸胃道發炎、大腸激躁症，甚至是肝膽腸胃惡性腫瘤也容易脹氣。 王志堂表示，容易脹氣的民眾，可評估自身症狀持續時間，若已經放慢進食速度，避開容易脹氣的食物，也排除便祕問題，並增加運動量，但依舊容易脹氣，甚至合併腸胃道部位疼痛、貧血、胃口不佳、食欲不振、體重減輕、糞便型態改變等，就要考慮身體可能出現問題，就醫接受評估。針對單純吃粽子、吃美食吃到脹氣與消化不良，林口長庚中醫婦科主治醫師郭順利表示，可按摩足三里、中脘等穴位，減輕腹脹不適。如果仍未改善，可考慮使用麥芽、穀芽、山楂、陳皮等煮成消食茶飲，其中的麥芽與穀芽含澱粉酶有助消化，山楂有助減少油脂吸收，陳皮則能理氣健脾、緩解脹氣。，
郭台銘不僅是中華民國最強外掛，
，也是最強的選情增溫器！才出國三天，
，踏進國門沒談一句選舉，
，卻急速推升了選情的熱度，
，不僅藍營搶搶滾，
，綠軍也來湊熱鬧，
，白色力量也更慌了手腳，
，郭董「呵呵呵」三聲就讓藍綠白又愛又恨，能不佩服他的本事？ 郭台銘出訪沙烏地阿拉伯今天返國，開口就談沙國辦簽證高達800美元，一般人無法負荷，他已獲得對方承諾要調降，只是金額多少，還要進一步確認；幾分鐘的談話，他不忘提到0到6歲國家養，郭台銘要說的是，他絕對是中華民國最強外掛，治能國力也毋庸置疑。 這場訪問顯然有事先安排，當記者問郭台銘「中秋起義」時，郭「呵呵呵」三聲暗語帶過，改由發言人蔡沁瑜登場，現場立刻切換選戰模式，蔡提到郭若決定參選會以「獨立參選人」方式參選，就是今天的大選關鍵字了，而九月十七日前一定會宣布則是時間點，藍綠白都聽仔細了。出國三天，郭台銘除了談簽證費，顯然也有大選相關的討論與決策，過程外人不而知，但最大的轉折是婉拒親民黨送來的參選門票，以至於他到底選不選，必須在九月十七日連署登記截止前作決定，時間壓力不小，但比他壓力更大的柯文哲及國民黨。柯文哲感受到壓力，不再笑談以對，因為如果郭九月十七沒登記連署，柯顯然只剩下宋楚瑜這一個選項，看宋楚瑜要不要提名他，最後一秒才下決定非他所願，也操之於人，誰能擔保親民黨不會自推人選總統？柯文哲這個風險來自於他一路的盤算都押注在郭台銘身上；當然，如果郭最後決定要選，柯也算逃過一劫。有趣的是，綠營突然關心藍營起來，綠委林俊憲告訴國民黨，如果藍綠對決，蔡英文贏韓國瑜最多，只有三腳督的情況才會帶來變數，民進黨不只要選第一，還要注意看誰第三，如果是韓第三，民進黨就麻煩，若是郭第三，民進黨壓力反而小一點；前綠委林濁水也說宋楚瑜說要給郭台銘門票，恐怕不是好招，反而會讓郭掛了舊招牌，沒了氣勢。一時之間，讓人搞不清敵我，藍綠成了一家？ 藍營也出現奇妙現象，眼看郭台銘越來越走向參選之路，台中成了藍營的選情焦慮中心，台中紅派少主藍委江啟臣提出韓朱配的建議，敲邊鼓的人很多，但韓朱二人反應卻不甚熱烈，江提出韓朱配，多少是衝著郭台銘而來，朱畢竟可以為韓保住部分經濟藍、知識藍的選票；巧的是，台中黑派掌門顏清標也發表聲明，要郭台銘以大局為重，暫忍委屈；顯見，與台北、高雄等距的台中在未來將是大選的重要視窗。 看來，綠營是舉雙手歡迎郭台銘參選，因為郭若縮手，柯文哲就必須下最後一秒的決定，這可是綠營討厭的三腳督，韓國瑜直說柯文哲會選，也許就是基於戰局的考量；然而，就像韓國瑜在初選大勝郭台銘十七個百分點一樣的不可置信，有心人士近期也會操作郭大勝韓的民調，以增強郭參選的信心與正當性，就看郭台銘要如何解讀了。郭台銘結束中東參訪行程後於上午抵台，並在機場發表訪後感想。記者葉信菉／攝影 分享 facebook，
醫生建議，
，1歲前的嬰兒，
，都不應該趴著睡。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 據衛福部死因統計，
，嬰兒猝死症候群名列嬰兒前10大死因第6名，
，近5年平均每1萬名活產嬰兒，
，就有1至2人發生嬰兒猝死症候群，
，其中2017年有23件不幸的案例。衛福部國健署呼籲，
，務必要讓1歲以下的寶寶「仰睡」，
，並提供安全的睡眠環境，
，避免寶寶因無力移除覆蓋其口鼻的障礙物而窒息。 兒科醫學會副秘書長、馬偕兒童醫院兒童重症醫學科主任彭純芝昨天指出，嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查，仍未找到死因者」。針對嬰兒猝死，台灣兒科醫學會也參考美國兒科醫學會公布的建議，提出「1歲以下的嬰兒每次睡眠都應該仰睡」，作為預防嬰兒猝死的建議事項之一。嬰兒猝死症候群是造成美國嬰兒死因的第3位，每年約有1900件案例。國際研究顯示，趴睡相較於仰睡，導致嬰兒猝死的風險較高，與睡眠環境相關的危險因子，還包括與他人同床共眠、太軟的床面（例如沙發）、不適當的被褥或物品堆積等。 分享 facebook 衛福部國健署長王英偉提醒家長及主要照顧者，為降低嬰兒猝死發生，一歲以下寶寶在任何時間皆應保持「仰睡」的姿勢，並排除可能引起嬰兒呼吸道阻塞的因素，如枕頭或填充玩具等；因寶寶無法像較大的孩童或成人一樣，可以將掩蓋口鼻的外物移除，所以嬰兒床上任何鬆軟的物品都有可能導致寶寶窒息，一定要特別留意物品放置的地方，避免對寶寶造成影響。「安全比頭型重要」小禾馨兒童專科診所主治醫師陳映庄表示，各國研究皆發現寶寶仰睡比趴睡的猝死率較低，但國人傳統觀念認為趴睡可以顧到頭型，因此臨床都會就此和家長們溝通，也提醒寶寶三個月以上開始會翻身，若原本仰睡翻成趴睡，也建議將寶寶翻回仰睡較安全。彭純芝說，許多家長擔心寶寶一直仰睡，後腦勺變扁，長大後頭型就不好看。其實寶寶頭型是大人難以控制的，寶寶四至六個月後就會轉動頭部，大人應該隨時觀察寶寶睡姿。，
表面酥香，
，肉質粉嫩，
，是日本和牛的一大特色。記者黃冠穎／攝影 分享 facebook 日本和牛睽違14年後重返台灣市場，
，晶華集團昨（1）日搶先開賣，
，吸引不少嘗鮮客，
，乾杯、寒舍、漢來、六福、國賓等餐飲業者也將相繼啟動一波波宣傳攻勢，
，為低迷已久的餐飲產業注入一股活力。第一批由乾杯進口的宮崎牛，
，前日傍晚接獲食藥署可領貨通知，晶華昨日立刻集結旗下五家餐廳，推出12道料理，最貴的6盎司宮崎牛肋眼開價4，800元，宮崎牛肉麵、迷你牛漢堡1，500元，最便宜的黃金宮崎牛丼飯1，380元。晶華上游供應商是去年底甫跨足肉品B2B市場的乾杯集團。乾杯去年投資3億元，在楊梅設立中央工廠，成立外販事業「乾杯食品」，由於持股超過14%的大股東日鐵住金是日本最大食糧進出口商，雙方在澳洲和牛業務已合作十年，乾杯更是全球澳洲和牛燒烤部位最大的餐飲業者，在取得日本和牛上更添優勢。乾杯營運長王斯楷表示，乾杯食品在第一時間就將商品出貨給客戶，乾杯旗下餐飲品牌最快7日開始販售，第一波包括老乾杯與黑毛屋，且只提供最高等級A5的日本和牛，售價預計將較澳洲和牛高出1.5至二倍。眼見晶華獨享商機，其他餐飲業者也不願落人於後，拚命向乾杯、美福等肉商追貨，甚至搶先開放預訂。漢來美食預計今日上架開賣，每個部位僅可提供25客左右，每客定價3，600元。寒舍、六福也將菜單準備好了，只等著日本和牛到貨。六福皇宮也開放祇園日本料理「和牛六吃」預定。至於國賓的A Cut牛排館正在整修中，雖不參與首波熱潮，預計11月重新開幕時，將配合活動，祭出殺手級的產品。飯店餐廳強攻和牛市場 資料來源：採訪整理 黃冠穎／製表 分享 facebook，
