亞培世界馬拉松大滿貫(Abbott World Marathon Majors)萬達分齡冠軍資格賽之一的日月潭環湖馬拉松即將於10月27鳴槍開跑,
,吸引了超過5500位、來自33個國家和地區的選手參賽,
,即使半數跑者都逾40歲,
,但仍要用行動來宣示中年體力仍然充飽。亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡世界排名賽為40歲以上跑者建立之賽事系統,
,世界六大洲舉辦逾175場資格賽事,
,跑者能以兩場最高的個人積分登錄世界積分排名;第二屆分齡賽年度賽程為2019年9月30日至2020年10月11日,
,與第十三屆亞培世界馬拉松大滿貫的年度賽程結束時間一致。 VVIP 會員限定! 使用活動金幣灌溉優質新聞,
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 中華運動生活協會理事長馬明潭表示,亞培世界馬拉松大滿貫共有六場世界頂級賽事,每年有超過30萬人報名參加。今年日月潭環湖馬拉松受邀成為分齡資格賽,跑者能以日月潭環湖馬拉松的成績登入世界排名積分,爭取跑進亞培世界馬拉松賽事,是一大福音。根據研究指出,40歲開始,肌肉量將以每10年3~8%的速度流失,並隨著年齡增長而加速,約有百分之30至40的肌肉會在50至80歲期間流失。另一研究亦顯示,相較於西方人,華人的肌肉量較少且握力較弱,活動力退化與身體機能下降的速度更快;華人女性長者的握力則每年以5%的速度減少。因此台北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯提醒,人到中老年想要持續健康開跑,「體力」為最關鍵,因為步入中年,身體機能自然退化。彭莉甯表示,肌肉質、量以及功能會隨著年龄增加而降低,進而導致體力與活動力下降,也可能造成體重增加、影響新陳代謝,「因此步入中年常感嘆體力下降、更動不起來了,我們說這是中年體力惡性循環,得透過飲食跟運動習慣的改變,才是根本之道。」亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡冠軍資格賽之一的日月潭環湖馬拉松即將於10月27鳴槍開跑。圖/亞培世界馬拉松大滿貫提供 分享 facebook,
不少民眾發現,
,最近到醫院、診所看牙,
,還沒看到醫生,
,就先被要求拍X光,
,護士還說「不拍就不能看診」,
,讓民眾氣憤不解,
,也擔心輻射傷身。記者查訪,
,牙科濫拍X光的情形相當普遍,
,不只出現在診所,
,教學醫院也不少。
健保署統計,近年來牙科申報X光診療的件數及金額的確逐漸增加,光是牙科初診病患的X光給付,三年內就增加逾一億元。若以去年為例,牙科初診X光的健保申報金額超過十億元,其中是否有浮濫弊端,健保署將深入追查。
徐姓民眾表示,最近帶孩子到北醫附設醫院檢查蛀牙,但才報到、還未診察,就被要求先拍X光,她覺得很不合理,和其他媽媽一聊才發現,類似情況大家都碰過。
本報記者以病患身分前往北醫檢查牙齒,診察前護理人員亦要求先拍X光,表示:「因齒縫間的蛀牙肉眼看不到,所以要拍。」一次拍了四張,健保給付兩百八十元。診後醫生建議記者,每次看診最好都拍一次X光,比較清楚口腔狀況,且X光輻射劑量很小,不影響健康。
民眾林小姐最近曾因牙齦發炎去診所掛號,也被要求拍全口X光,她拒絕後,診所表示因不符合看診標準流程,無法幫她看診。
民眾王小姐則說,以前都是先坐到診療椅上、給醫生看牙後,醫生說要拍X光才去拍,這幾年診所卻把拍X光當例行公事,一去就拍、也不解釋原因,「難道每個月洗牙都要拍一次嗎?」她覺得不舒服,後來就不太看牙了。
原能會指出,單齒X光的輻射不高,僅○‧○○五毫西弗,連照十八張的劑量總和,約等於坐飛機往返台北和美國西岸一趟所受的宇宙輻射。但徐姓民眾說:「如果真有需要,就算得多拍幾張也要拍;但若非必要,就不該拍。」
徐姓民眾從事輻射監督工作,她發現民眾常覺得「反正拍X光有健保給付,不用錢」,加上信賴醫生權威,沒思考必要性就接受拍X光,「大家害怕核電輻射,卻接受醫療不必要的輻射,豈不矛盾?」
清大核工所兼任副教授張似瑮說,非必要輻射就不該接受,她常聽到民眾昨天才在A院拍X光,今天轉診B院又拍同部位X光,這就是非必要的輻射。,
6月以來高雄熱浪一波波,
,壽山動物園的紅毛猩猩、黑熊、白老虎與大象等,
,也有點吃不消,
,園方貼心的提供牠們各種消暑秘方,
,冰品、泥巴浴、泡水等,
,不一而足,
,讓動物能舒服一夏。
每天午後最熱時刻,
,壽山動物園保育員就從冷凍庫推出一箱箱椰果冰,
,依序發放給紅毛猩猩、黑熊等動物享用。公紅毛猩猩「阿宏」兩手各拿著一個椰果冰,
,手肘也沒閒著,費勁去夾椰果冰,不惜讓老婆「咪咪」望著空箱子興嘆。
好不容易搶到一個椰果冰的「咪咪」卻發揮牠的愛心,與展示場裡的3隻馬來猴一起分享;牠們圍成一圈,「你舔一口,我舔一口」,分享清涼。
動物園的4隻黑猩猩像受過訓練般,一個接一個自箱子裡取出椰果冰,再圍成一個大圈圈,各自享用牠們手上的椰果冰。
體積碩大的獨居黑熊吃相最粗魯,拿起椰果冰就大口「啃」起來,啃完兩個,心情愉快,跳上跳下耍寶起來。
動物園主任莊絢智說,椰果冰是利用椰子殼填裝水果丁及蜂蜜水冰凍製成的,通常動物會用嘴巴或爪子剝開外殼,再舔裡面的水果丁,吃完了還可以吃椰仁。
他說,泥巴浴、泡水、吃冰塊、灑水或噴霧降低溫度,都是讓動物清涼解熱的方法。例如白犀牛會在泥水池中翻滾,藉由蒸發黏在身上泥漿的水分,達到調節體溫的效果;白老虎會三不五時就往水池裡跳,一副愜意模樣。
另外也有許多動物到了夏季會脫毛,以度過炎炎的夏日,駱駝就是,把冬衣換成夏裝。
莊絢智說,動物們也會懂得利用動物園的設施避開熾熱的陽光,早上會躲在遮蔭棚下,下午太陽西曬時,就到假山旁的陰影處休息;群居的鹿、羚羊和斑馬等草食動物,位階高的會占據樹蔭或擠在蔭棚下,搶不過人家的只好利用圍柵邊少許的陰影,盡可能讓自己涼爽。,
中油發展高值化石化品一路走來甚為辛苦,
,從先前破局的台耀石化到現在的曄揚設廠,
,地方政府態度、民意、市場時機掌握均是關鍵,
,牽動布局成敗與否。政府推動石化業高值化政策已有多年,
,作為國營事業的中油當仁不讓,
,扮演領頭羊角色,
,早在2012年即與台橡合資台耀石化,
,欲在高雄建造碳五分離和SIS樹脂工廠,
,均是國內石化業尚未接觸的原料,必須自國外進口。 但地方居民反對、建廠時間延遲約六年後,台橡評估已錯失投資時機,最後決定終止設廠。目前申請工廠設置許可的曄揚公司,雖審查作業已撥雲見日,然而回顧合資協議簽署迄今已近四年,尚未走完書面流程進入實質建廠階段。石化業內人士感慨指出,中油發展高值化石化品,欠缺的是關鍵生產技術,既使是業界龍頭台塑集團也面臨同樣瓶頸;因此只能提供上游原料、土地與掌握製程技術的外商合作,以求未來獲得技術轉移。中油面對的問題更甚於台塑,因為本身上游原料生產基地都在高雄,相關法規相較比其他縣市又更嚴格,汙染情況又嚴重,必須面對地方政府層層關卡,均會影響投資進度和合資方意願,如何在劣勢當中開闢出新藍海,正考驗了中油高層的智慧。,
國民黨第十九屆全國代表大會確定改到台中市梧棲體育館舉行,
,日期可能定在十一月十六日或十七日。國民黨最快下周將此案提報中常會,
,向中常委報告選擇的理由,
,通過後正式對外宣布,
,並重新對黨代表發出開會通知。
至於是否會重新對立法院長王金平發出開會通知。據透露,
,由於王金平聲請「定暫時狀態假處分」獲准,
,仍保有黨籍,
,黨中央考量仍對王金平發出通知。若王金平決定出席全代會,則將會繼國慶大會後,馬王兩人再度同台。
國民黨原訂九月廿九日在國父紀念館舉行全代會,但因有眾多團體將前往抗議,考量維安因素及社區秩序,決定延期。當時遭到外界質疑怯戰,國民黨中央則強調重視民眾的安全與權益。
據了解,國民黨後來在台北市中山樓、台中市梧棲體育館兩處二擇一,高層考量台北仍有多起抗議情資,且周末陽明山遊客眾多,恐影響民眾休憩;此外,明年七合一選戰「決戰中台灣」態勢明確,這也讓高層決定把全代會拉去台中,凝聚氣勢。,
北京時間6月21日凌晨MSCI宣布將中國A股納入指數體系。中國龍頭券商國泰君安證券認為,
,MSCI今年3月提案納入169支A股股票,
,最終實際納入達222支,
,指數配置權重較之前提高,
,超出市場預期,
,短期內會提振風險偏好。此外,
,納入MSCI指數,
,中期將帶動其他國際指數,例如摩根大通GBI EM指數、花旗WGBI指數等納入中國元素,推動國際資金增加中國資本市場配置。國泰君安證券估計,未來五年因納入MSCI指數引致的資金總流入或達上千億美元。這種中期流動性利好的折現,也將推動風險偏好進一步改善。國泰君安證券研究指出,從資金量看:基於5%的納入因數,A股分別配置到MSCI全球指數、新興市場指數的權重約為0.15%和0.73%,對應的資金增量約為41億和110億美元,總計約151億美元。相對於A股市場近7萬億美元的體量而言,比例有限。從配置時間看:流動性並非立刻注入,正式實施時間分兩步,分別是2018年5月和2018年8月,但MSCI並未排除調整為一次性實施的可能性。,
作家吳子雲(藤井樹)升格當導演推出的電影「六弄咖啡館」推出正式預告,
,7天突破100萬人次點閱,
,片商也緊接在23日公布主題曲孫燕姿演唱「半句再見」完整MV,
,呈現電影裡的青春嘻鬧、浪漫愛情與真摯友情。吳子雲「六弄咖啡館」不只自編自導,
,也為電影主題曲填詞,
,甚至應片商要求為MV的歌詞手寫字幕,
,露出「真跡」。吳子雲笑說,
,「剛聽到請求時很懷疑,因為我寫字超醜,他們是故意要創造一個很醜的字體,破壞MV的畫面嗎?」但寫完後收到好評,導演偷笑,「其實小時候有練過書法。」「六弄咖啡館」中董子健與林柏宏有一場鬥毆戲,被黃鐙輝狠揍。吳子雲大膽決定以一鏡到底拍攝。為了拍這場戲,演員與幕後人員足足排練2天,拍攝當天更拍了超過30次。黃鐙輝說,排練時他跟董子健都很有禮貌,但真的來時完全入戲,有一段要瘋狂揍董子健的肚子,但因他膝蓋戴著護膝一時抬太高,黃鐙輝一拳打到堅硬的護具,一陣劇痛,但又因一鏡到底只能繼續打,結果手腫得像麵龜。「六弄咖啡館」90秒一鏡到底鬥毆戲。圖/華聯國際提供 分享 facebook 「六弄咖啡館」發佈孫燕姿主題曲「半句再見」完整MV。圖/華聯國際提供 分享 facebook 今日星話題→「Jolin雙胞胎妹妹長這樣 網友跪求認識」,想看更多請戳這!★金曲星訊、人物專訪 盡在udn金曲27專題,想看更多請戳這!,
《產業創新條例》修法新增未分配盈餘投資優惠,
,財政部近日也公布子法,
,然而勤業眾信會計師陳惠明今(7)日指出,
,企業若要實際新建建物,
,實務上多半須採分期驗收較為可行,
,然而依據目前公布的條文草案,
,卻要面臨驗收日認定標準、投資優惠時限等二大挑戰。產創條例於今年修法新增租稅優惠,
,企業若以未分配盈餘進行實質投資,
,投資金額可列為未分配盈餘減除項目,
,免加徵5%營利事業所得稅,明年5月報稅即可適用;財政部於10月2日進一步公布《公司或有限合夥事業實質投資適用未分配盈餘減除及申請退稅辦法》草案,興建建築物也屬於允許抵減的投資方式之一。 然而陳惠明指出,興建建築物成本高昂,往往需要提列好幾年盈餘才能支應,遑論實務上營利事業常常必須先以借款方式進行投資,如何善用建物分期興建規定,以爭取建物投資金額得列為多年度未分配盈餘的減項,將會是未來重要的課題。陳惠明指出,營利事業可能會將建築物的不同區塊分期驗收,以申請不同年度未分配盈餘的投資抵減優惠,然而,目前的辦法中並未明確規定建物分期興建應如何界定,若是新建企業總部大樓,興建期間可能超過三年,且實務上多為全案完竣方能進行驗收,可能無法於合約上載明分期驗收之相關事宜,建議能放寬此類建物之投資日認定較為合理。每個年度的未分配盈餘可於往後三年內進行投資,但這個時限也成為另一大挑戰,陳惠明表示,假設建案投資日確實發生在三年內,但部分工程款未在三年內實際支付,則建物得列為未分配盈餘減除之投資金額應如何認定,這也是個問題。陳惠明表示,重大實質投資,實務上往往非單一年度盈餘能夠支應,譬如某公司擬以1,000萬興建廠房,並規劃以2018年度未分配盈餘支應投資,廠房也成功於2021年12月30日取得使用執照,但最後卻有400萬工程款於等到2022年才支付,這類情況也會成為第二項挑戰。,
財政部長蘇建榮宣示,
,未來要積極擴大稅基,
,推動「水平的公平」。「水平的公平」是指經濟能力相同的人要繳一樣的稅。 記者林澔一╱攝影 分享 facebook 產創條例租稅優惠延長十年剛三讀通過,
,接下來立法院臨時會要處理所得稅長照扣除額、名模條款及境外資金匯回專法等重大法案。財政部努力拚經濟之外,
,未來政策推動重點為何?財政部長蘇建榮接受本報系專訪宣示,
,未來要積極擴大稅基,
,推動「水平的公平」。 經濟日報/提供 分享 facebook 「沒有水平公平,
,不用談垂直公平」。蘇建榮解釋,
,租稅公平有分水平公平與垂直公平,前者是指經濟能力相同的人要繳一樣的稅,後者則是指所得高的人繳的多,所得低的人繳得少。很多人賺很多錢卻從來不繳稅,或繳很少的稅,這就是水平不公平。水平的公平做好,才能有垂直的公平。 也就是說,財政部要努力讓「隱形的富人」現形,讓他們繳該繳的稅。蘇建榮強調,擴大稅基不是要加稅也不是要擴大查稅,把稅基抓回來本來就是該做的事,但難度高,是財政部的重要挑戰。稅基若能擴大,甚至稅率就不用課那麼高,同樣可以達到租稅公平。蘇建榮以2016年綜所稅稅收為例,稅率40%的人繳了三分之一的稅,綜所稅稅收集中在少數高所得者,這就是垂直的公平。大家只看到垂直不公平,批評政府為富人減稅,但都忽略水平公平更重要。垂直的公平簡單,調升稅率就好,但水平的公平要做很難,必須擴大稅基,解決賺錢不繳稅的問題。蘇建榮表示,我國地下經濟規模在國內生產毛額占比超過四分之一,卻課不到稅,這也是稅收成長率追不上經濟成長率的原因之一。蘇建榮指出,擴大稅基要多管齊下,例如建立跨境電商課稅制度,推動行動支付,加強大數據分析找稅源等,只要是能反映經濟能力的任何一種稅,都包括在內,「可能抓不到富人的所得,但富人一定會消費」。,
今年中秋三天連假,
,交通部高公局預估,
,假期首日(九月六日)國道最塞,
,車流量上看兩百四十萬至兩百六十萬輛次,
,較平常日多四至五成。高公局規畫,
,假日前一天夜間十一點至當天上午六點國道全線暫停收費,
,國三新竹系統到燕巢系統收費時段通行費打八折。
台灣高鐵宣布再加開兩列站站停靠列車,
,發車時間為六日上午六點四十八分台北站發車南下,
,及八日晚間九點卅分左營站發車北上。卅一日(周日)凌晨零時起開放購票。,
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