寒冬防心肌梗塞 起床先喝200cc水 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞屏東醫院107歲 設高壓氧中心科技人煮健康咖啡 各大醫院邀演講冬季運動燃脂多 減肥正好時機事後避孕藥放寬 衛福部初步同意模擬縱火、疏散 機捷初勘通過藥局就能買到事後避孕丸？ 衛福部擬放寬門檻《周日版改版宣言》放鬆‧作自己愛愛時也要溝通…她總有怪聲 他理解就好別只怪爸爸 雄性禿基因可能來自媽媽登山健行當作運動保養？ 醫師不贊成不想腎病纏身 這三件事要謹記保暖準備好！ 本周低溫可能下探15度桃園機場捷運初勘 高鐵局：委員對硬體大致滿意多雲到晴 北部山區局部短暫雨四星彩開出3333 137人中正彩 名廚不藏私 高麗菜變身黃金泡菜吃蜂王乳能回春？６族群要小心吃九十九元的誘惑 水面上與水面下的票務系統OPTION 3 Sony X9300D 4K HDR超高畫質電視，
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，玉里慈濟醫院表示，
，季節交替、忽冷忽熱，
，易引發心血管、腦血管疾病，
，尤其冬天易忽略喝水，
，當水分不夠時，
，血液黏稠，恐引起心肌梗塞，提醒起床後先喝200cc水，補充流失水分。玉里慈濟醫院院長張玉麟表示，尤其本身有心血管疾病的人，血管調適功能變差、較無彈性，只要天氣變化、溫度驟降，血管一收縮，很可能影響血流量變慢、沉積或血管堵塞。一般人夏天不停流汗，比較會記得補充水分，但到了冬天水通常喝得太少。張玉麟說，水分不夠會造成血液變黏稠，再加上天冷血管收縮，更容易引發心肌梗塞的風險，因晚上睡覺會無感流汗，整個晚上沒有喝水，最好一起床先喝200cc溫開水，且一整天水分至少要1500cc到2000cc。張玉麟說，前陣子天氣一下子突然變冷，接獲不少高血壓、糖尿病患者在清晨發生心肌梗塞而送醫的病例。他說，因心肌梗塞多數有心室纖維顫動的現象，因此當發現有人突然昏倒時，趕緊找找看身邊有沒有AED自動體外心臟去顫器，若能在5分鐘內施行搶救，至少約有三分之一救回機率。除了多運動、飲食避免高油、高糖、高脂外，每天要補充蔬菜水果，因蔬果中富含微量元素，具抗氧化力，有助清除膽固醇、脂肪等，如果出現胸悶、呼吸喘、頭暈、冒冷汗等現象，一定要趕緊就醫檢查，以免憾事發生。，
鮮活-KY（1256）4月營收2.26億元，
，年減5.5%。鮮活指出，
，主要是受到人民幣貶值影響，
，使得營收下滑；若扣除匯率因素，
，4月營收仍成長逾6%，
，第2季進入飲料需求旺季，
，預期5月營收應可恢復正成長。鮮活今年前四月營收8.48億元，
，年增9.17%。昨（5）日收盤價為139元、上漲4.5元。鮮活表示，
，4月營收與去年同期相較略減，
，主要受到人民幣對新台幣貶值影響，若以人民幣計算則較去年同期呈現成長，成長動能來自於客戶庫存於農曆假期調節後已逐步恢復正常拉貨，以及氣溫漸熱，飲品需求提升等因素所致。鮮活主要在大陸生產銷售濃縮果汁、果粒等原物料，供應給飲料廠、餐飲業者為主，商品皆為個別客戶量身調配訂製，毛利率較一般飲料廠高，並且能在擴大市占率的同時，維持幾乎零庫存、零呆帳的商業模式。鮮活表示，大陸餐飲市場持續成長，今年除擴充產能外，並不斷透過求新多變研發不同口味的飲品原料，產品往高端市場發展，期以多元產品服務客戶，擴大市占率，並站穩中國連鎖餐飲市場。展望第2季，隨著季節變換轉熱，4月起華南地區氣溫逐漸提高，隨著鮮活廣東廠的新客戶持續增加，公司積極擴展華南地區的市場占有率，對進入旺季後的營運持正向樂觀看法。，
桃園市民卡發卡量達112萬張，
，市府推出14個功能擴充提案，
，即日起開放市民投票。 記者張裕珍／攝影 分享 facebook 桃園市民卡發行量達112萬張，
，強調多卡合一、一卡多用，
，為強化市民卡功能，
，市府透過公民參與推出14項功能擴充提案，
，昨天起開放投票，
，提案前7名可獲獎，
，參與投票也有機會抽中大獎，市府邀大家踴躍投票。桃園市民卡現有28項功能，可搭公車、捷運、借書、運動或小額電子錢包及行動支付等服務，為讓市民卡功能更貼心，市府資訊科技局啟動市民卡應用功能擴充公民參與計畫，局長陳崗熒說，計畫以桃園生活提案發想，蒐集超過300則市民意見， 選出14項功能擴充提案。 這些提案創意多元，包括結合學校門禁與出勤紀錄、公有市場消費、預約計程車、App查詢敬老愛心卡餘額、觀光工廠優惠積點、App預約掛號、App預約及查詢公有停車場車位等。市長鄭文燦昨天在桃園遠百率先投下第1票，並宣布獎金加碼，14項提案前7名將優先採納，並加碼獎金最高7萬元，他說，市民卡涵蓋食衣住行育樂，希望功能再升級「成為全台最好用的卡」！市府指出，即日起至30日可透過桃園市民卡主題網或市民卡App網路投票，或19、20、26及27日分別於桃園、八德、中壢及平鎮區參與定點投票，有機會抽中iPad、行李箱、飯店餐券等大獎。，
台南市交通局長林炎成指出，
，先進運輸系統可以解決車輛數持續增加所衍生的道路交通壅塞等問題。 記者鄭維真／攝影 分享 facebook 台南市規畫單軌捷運串連府城、南科、新營3大核心，
，交通局昨在議會專案報告時指出，
，去年底行政院已核定第一期藍線可行性研究，
，估計初期每日運量約3萬人次，
，長期可達7.6萬人次，
，3條優先路網經費780億元，
，期能改善交通、空汙等問題，
，國民黨團批評是「世紀豪賭、債留子孫」。國民黨團昨在會中強烈反對，稱蓋捷運是錢坑，只在市區行駛，城鄉差距將越來越大。黨團書記長蔡育輝表示，藍、綠、紅3條捷運興建經費高達7百多億元，台南市配合款334億元，須耗時2、30年才可能損益平衡，簡直是世紀豪賭，另外，政府顯示台灣人口將從2022年負成長，未來台南有多少人會搭？ 交通局長林炎成表示，捷運路線目前規畫經過東區、北區、安平區、中西區、南區、永康區、仁德區、歸仁區，截至今年1月統計人口數為96萬7043人，占全台南市總人口數188萬3723人的51.3%，足以支撐中運量的捷運系統。林炎成說，台北、高雄屬重運量，台南捷運將採中運量，不會過度投資，預估採自動駕駛、彈性調配車廂避免浪費，高架車站月台白天可減少照明及冷氣空調費用。捷運工程處長秦繼孔指出，台南市汽機車數量攀升，道路不寬、容量有限，私人運具多、交通傷亡事故也多，蓋捷運能解決也可改善空汙。秦繼孔說，優先路網經費780億元已納入前瞻基礎建設計畫經費內，市自籌配合款為374.4億元，將逐年編列，不會排擠其他市政建設；另外，綠線部分受到西門路、民生路居民反對，市府會傾聽民意，適度調整路線方案。，
小威昨天輕鬆獲勝，
，賽後比出「1」的手勢；她已是史上最多勝的網球選手。 歐新社 分享 facebook 世界球后小威廉絲昨天再寫下網壇新紀錄，
，在美網女單第四輪擊敗世界排名第五十二名的哈薩克選手莎薇多娃後，
，拿下個人在公開賽年代的第三百零八場大滿貫勝利，
，正式超越「瑞士特快車」費德勒的最佳紀錄。在美網第三輪勝出後，
，小威與費德勒共同以三百零七勝、並列公開賽年代以來大滿貫最多勝選手，
，在費德勒今年球季提前報銷的情況下，
，她於昨天贏球後、獨自保有這項紀錄。「這是個偉大的數字，
，我認為這確實別具意義，
，不過就某部分來說，也是因為我的生涯夠長。」在僅花一小時零八分鐘擊敗莎薇多娃後，小威說：「我真的已經打了很長一段時間，不過這也需要保持一定的水準才能辦到，讓我覺得相當光榮。」在十九年大滿貫生涯中，小威拿下三百零八勝，僅吞四十二敗，勝率高達八成八，且只要在美網再連贏三場比賽，她就能拿下個人生涯第廿三座大滿貫冠軍，打破由她和傳奇名將葛拉芙所共同保持的廿二冠的公開賽年代以來最佳紀錄。墨瑞輕鬆八強 下戰對錦織圭至於今年男單奪冠呼聲最高的「英國希望」墨瑞，昨天則是在第四輪直落三輕鬆擊敗保加利亞選手迪米特洛夫，接下來的八強賽則將碰上近況同樣不錯的日本「網球王子」錦織圭。今年里約奧運男單四強賽墨瑞以直落二擊敗錦織圭，對於兩人將在美網再度碰頭，墨瑞說：「我們打過幾場艱辛的比賽，不過幾周前我才剛對他打出一場好比賽，我必須想辦法再一次複製這樣的過程。」，
若攤開華研旗下歌手名單，
，S.H.E於2001年出道，
，三個女生如今各自一片天，
，16年過去仍在華研；動力火車去年出道20周年，
，是董事長呂燕清在上華唱片時期合作至今的歌唱團體；林宥嘉以歌唱比賽「超級星光大道》冠軍，
，在2007年加入華研，
，已超過十年。能讓歌手藝人願意待在一家唱片公司超過十年，
，有什麼秘訣？有人認為，
，管理企業哲學是「帶人要帶心」。除了董事長呂燕清對藝人的人性化經營，
，讓歌手可談戀愛和結婚生子，總經理何燕玲把藝人當家人，甚至要當「藝人眼睛、耳朵和鼻子」；華研在台的每場演唱會，她更是親力親為，場場都到，關心藝人的演出狀況，這也讓華研藝人續約率達九成。 何燕玲說，華研的藝人只要做好兩件事，一是把工作做好，二是將自己的生活顧好，這些都顧好了，其他如工作案安排、財務、法務等繁瑣的事，由公司來負責。「對待藝人就像家人一樣，因為光工作時間就比和家人相處時間還多了。」她說，會讓藝人了解，她是明理的家人，「不要怕員工犯錯，包括藝人，要包容鼓勵取代責備」，何燕玲認為，當藝人沒自信，在舞台表現「太明顯了」，上台前做萬全準備，就是希望在舞台發光發亮，如果沒自信，展現氣場就不一樣。「當著大家面前鼓勵，關門提醒，人才會愈來愈有自信」。此外，華研在台灣的演唱會，何燕玲每場都到，因為不只能看觀眾反應，還能觀察到其他事情。除了台灣，大陸重要城市如北、上、廣、成都等，如果是歌手第一次在某個城市演唱，她會親自去感受當地市場的狀況，這也可看出歌手續約率如此高的原因。，
加水站標山泉水 最高罰400萬 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，目前全市1800多家加水站登記業者，
，有超過一半水源都是自來水，
，其餘是地下水或溪水，
，為避免誤導消費者，
，去年10月起輔導48家業者標示泉水或山泉水字樣都要改正，
，提醒民眾購買前應多注意。衛生局說，目前申請設立加水站，須先由環保局審核水源，再向衛生局登記，目前僅核准自來水及地下水2種水源，新設立業者營業項目若標「山泉水」及「泉水」等字樣，一律不予核准。食品衛生科科長陳建榮說，高雄市民對加水站飲用水的依賴性高，為避免加水站標示不明誤導消費者，高雄市衛生局去年10月起啟動「輔導加水站業者標示合法化」稽查，經輔導後有48家改善，未改善者可處4萬元以上、400萬以下罰鍰。，
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分享 facebook 受春節假期、高基數、全球經濟放緩等因素影響，
，大陸2月進出口遠遜於預期，
，出口降幅創三年來最大。分析師認為，
，儘管中美貿易談判釋放積極信號，
，但外需較弱，
，不確定因素仍多，
，大陸外貿短期繼續承受壓力。受進出口數據表現不佳影響，
，A股上證指數昨日跌破3，000點大關，跌幅達4.4%，創五個月來最大單日跌幅，終結周線「連八紅」走勢。 大陸海關總署公布數據顯示，大陸2月進出口總值2，663.6億美元，下降13.8%。其中出口1，352.4億美元，下降20.7%，創2016年2月以來最大降幅（當時降幅為28%）；進口1，311.2億美元，下降5.2%；貿易順差41.2億美元，較去年同期大減87.2%。剔除春節因素，大陸2月美元計價進出口、出口和進口分別增長3.9%、1.5%和6.5%。若將前兩月外貿數據合併來看，今年1至2月，大陸進出口總值6，627.2億美元，下降3.9%。其中出口3，532.1億美元，下降4.6%；進口3，095.1億美元，下降3.1%；貿易順差437億美元，較去年同期減少13.6%。路透引述招商證券宏觀分析師劉亞欣認為，1至2月進出口數據和去年12月水準比較接近，大概就是底部水準。她認為，第1季應是貿易增速底部，因為之前搶出口的透支、包括價格和匯率方面的不利因素，以及考慮基數變化等，未來應都慢慢消退。，
前球王伍茲今天在壓力下於第17、18洞連擊博蒂，
，逆轉1桿落後局面，
，終以1桿擊敗同胞強生（ZachJohnson）封王。
伍茲說：「贏球感覺真棒。」伍茲最後1洞6呎推桿進洞抓鳥成功，
，忍不住發出勝利之吼。之後向強生握手致意，
，沙塢鄉村俱樂部球場（Sherwood Country Club）的球迷歡聲雷動。
伍茲今天最後1輪繳出69桿，
，以低於標準10桿的278總桿封王，
，擊敗3輪後以1桿領先的強生。強生今繳負1桿的71桿，
，總成績279桿。
伍茲上次奪冠是在2009年的澳洲名人賽（Australian Masters）。被問及能否描述終於結束冠軍荒的心情時，
，伍茲臉上掛滿微笑。
他說：「無論如何，感覺棒極了。」伍茲世界排名預計將從目前第52升至第21。（譯者：中央社盧映孜）1
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